当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

◎本报记者 付丽丽

绿色的青稞苗随风摆动，与远处皑皑雪山、层层白云相映成趣，构成一幅高原独有的田园画卷……这是记者在西藏自治区拉萨市林周县农业种植试验示范基地看到的情景。

林周，在藏语中意为“天然形成的沃土”。林周县是西藏自治区农牧综合示范县、拉萨第一产粮大县与第二牧业大县，素有“拉萨粮仓”之称。在这里，农业自动气象站矗立在田间地头，随时监测农作物生长环境中的温度、湿度、雨量等要素。通过科技赋能，传统农耕实现向现代农业的跨越式发展，成为西藏高原农业现代化的生动样本。

近日，记者随中国气象局“‘绿镜头·发现中国’中央媒体走基层看气象”采访团，探寻气象工作赋能雪域高原绿色产业的创新实践。

为种植结构调整提供科学依据

青稞在西藏有着悠久的种植历史，是在高海拔地区适应性最广的特色农作物之一。不同生态区的青稞品种呈现出显著差异：阿里高寒地区品种早熟、粒大，林芝河谷区域的品种穗大粒饱。

“自西藏自治区成立以来，国家种质库保存了6000余份青稞种质资源，其中有4300余份都在这块试验田里进行精准鉴定和评价。”西藏自治区农牧科学院农业研究所副研究员达瓦顿珠说。

达瓦顿珠介绍，气象工作在青稞种质资源精准鉴定和保护方面发挥着基础性支撑作用。在数据精准化方面，气象部门在基地部署了微型气象站，实时监测田间温湿度、光照强度、降水频率等12项关键指标。这些数据与青稞播种期、出苗期、分蘖期、抽穗期和成熟期等生长节点的相关性，为品种适应性研究和生态布局提供了科学依据；在灾害预警方面，2024年，气象部门通过模型提前预测到晚霜冻风险，并及时采取了熏烟防冻措施，保住了部分试验田。

“我们进行的‘冬青稞高海拔区域的培育和种植’实验，传统意义上，在海拔3800米以上区域无法实现，但结合林周县区域冬季最低气温分析，目前我们突破限制，在林周县开展了耐寒亲本的鉴定和选择，部分材料表现良好。这个结果为今后冬青稞品种改良、西藏青稞种植结构调整提供了坚实的基础和支撑。”达瓦顿珠说。

2023年，拉萨国家农业气象试验站联合林周县气象局、西藏自治区农牧科学院等多家单位共同实施了林周县培育高产青稞种植试验研究项目。

拉萨国家农业气象试验站副站长、正高级工程师次仁多吉介绍，该项目旨在更好地将农业气象观测数据用于林周县青稞等农作物种植与合理生态布局。通过分期种植试验，项目分析每个发育阶段作物的生长与气温、降水、日照等相关因子的关联性；通过林周县历史气象数据分析及不同海拔分期播种，判断林周县的雨季集中期与青稞需水关键期是否吻合，从而确定青稞的最佳播种时间。

2024年，基于精准的气象预测结论，当地政府将青稞播种期提前10—20天，有效提升了热量资源利用效率。经测算，青稞亩均增产5％—8％。林周县强嘎乡村民普琼感慨：“以前靠天吃饭，现在听气象指导，打工种地两不误。”

在这个灯光柔和、夜色安静的时刻，点开屏幕，一瞬间的温暖从眼前展开。许多人说，观看日本剧是一种心情的抚慰，一种从日常喧嚣中抽离出来的片刻宁静。把握好正版、高清的观影机会，宛如在寒夜里点亮一盏灯，温暖而踏实。选择正版观影，意味着你享受的是清晰的画质、真实的声音、精准的字幕，以及稳定的更新节奏。

在正规平台上，畫质通常能达到高清甚至超清，细腻的镜头语言与人物情感会被精准呈现；字幕则尽量忠实于原意，保留文化细节和语言的微妙差别，帮助你更好理解人物的情感波动。更重要的是，正版渠道會按时上线新剧、花絮、特别篇等多元内容，让你不必绕远路去寻找替代品。

你可以在手机、平板、電视、电脑之间切换，随時继续未完的剧情，体验像影院般的沉浸感。

另一方面，走正版观影的背后，是对创作者的尊重。演员的情感、导演的节奏、编剧的伏笔，都来自他们的努力与付出。观看过程中的每一次点击，都是对劳动价值的认可，也是推动创作持续向前的动力。若你曾因广告过多、链接不稳定而分心，正规平台的服务也在不断优化，提供更少的干扰、更高效的云端缓存，减少等待和缓冲带来的焦虑。

建立一个温暖的观影仪式，也能让家庭关系在屏幕前得到升温。你可以与家人朋友约定每周一个固定的“剧集夜”，在轻松的氛围中讨论人物关系、情节转折，以及那些让你印象深刻的镜头。用热茶、合适的灯光和舒适的座椅，营造一个属于你们的观影小世界。日本剧善于以日常生活为载体，穿插微妙的人性观察与关怀，這种细腻，很容易在合适的屏幕尺寸和音质下被放大放光。

在这段旅程的前半段，我们要认识到：观影不仅是追逐热播，更是一种筛选和沉淀的过程。你可以从熟悉的题材入手，比如职场成长、家庭关系、青春友谊、推理悬疑等，找到最能触动自己的一类叙事。也可以借鉴一些学習语言的方式，将你不熟悉的表达和文化背景整理成笔记，慢慢讓语言的韵律与剧情的节奏在记忆中交织。

测试不同风格的演绎，观察演員如何用眼神、呼吸、停顿去表达情感，这些细节往往比剧情梗概更具打动力。

当夜深人静，屏幕前的你若仍愿意待在灯光下，记得把每日的观影节奏做成一个可持续的習惯。不是追求一口气看完，而是在每一次观看后，给自己一点时间去回味、去思考、去感受。温暖，往往来自于可控的體验和持续的关怀。此刻，正是一个良好观影习惯建立的開始。

在第二部分，我们将聚焦如何选择正当的观看渠道，以及如何让观影成为日常生活中的“温暖仪式”。优先考虑正规、授权的流媒体平台。通过查看官方网站的授權信息、平台的片单结构、字幕团队的信誉，以及用户口碑，可以初步判断一个平台的稳定性与專業性。

一个值得信赖的平臺，通常具备海量日剧资源、稳定的更新频率、优质的字幕、周到的客户支持，以及清晰的用户协议和隐私保护。

当你把平台挑对后，接下来是构建个人观影清单。把“待看/在看/已看/收藏”分成四栏，按主题或心情分组。比如，你可以把“职场成长”作为一个分组，把“家庭情感”作为另一个分组，在每周选一到两部进行深挖。這样的安排，既避免信息过载，又能在時间管理上给自己一个可控的节奏。

离线模式也是一个很实用的功能。很多正版平臺提供离線下载，适合在通勤、出差、旅游时继续保持追剧的势头。只要在有稳定网络的时段下载好剧集，就能在没有网络的情况下持续沉浸其中。设备之间的同步也很方便，起居室的大屏、卧室的平板、旅途中的手机，可以无缝对接，确保你始终处在同一个观看进程。

关于观影环境，光線、聲音、座椅都是让體验更舒适的关键要素。建议选择光线柔和、避免直射灯光的环境，配合合适的音响或高质量耳机，能让对白更清晰、音效更立体。若你有学习日语的目标，可以在字幕之外，打开原声语言，利用角色的语速、口音和表达风格来感受语言的节奏与情感层次。

少量的笔记，记录下不熟悉的词汇与表达，慢慢把语言训练融入观看体验中。

建立一个属于自己的“温暖观影剧单”吧。挑选几部自己最感兴趣的日剧作为长期候选，每月给自己设定一个微型目标，例如完成一部作品的全剧集，或在两部之间建立对比，体验叙事的不同维度。你會发现，距离昨天的自己越来越熟悉，也越来越會发现那些细微而动人的情感線索。

观影的意义，不在于熬过多长的片单，而在于你愿意在每一个夜晚，为自己保留这样一个宁静、被尊重和被理解的时刻。

愿你在正版、合规的观影路径上，找到属于自己的日本剧成长之路。温暖，其实很简单——只要你愿意，慢慢地、持续地观看；慢慢地、清清楚楚地理解；慢慢地、暖暖和和地心安于片刻的光影之中。

当好虫草山的“生命护卫队”

那曲，西藏的“北大门”。这里是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地。从5月份进入雨季起，近15万名农牧民，就如候鸟迁徙般陆续汇聚于此，只为寻找那珍贵的冬虫夏草（以下简称“虫草”）。

虫草生长需要适宜的温度和湿度。通常在5月下旬到6月中下旬，仅有45天的采挖黄金期，但这段时间也是青藏高原雷电多发、频发期。超高海拔的山坡上没有树，人就成了最容易遭遇雷击的“目标”。如何在促进群众增收和保障安全之间寻找破局之法，成为气象服务那曲经济社会高质量发展的一道“必答题”。

在那曲市，气象部门开展了“3162”递进式气象服务和“1231”递进式雷电预报预警服务，实现生效时段上的递进更新，使预报预警范围更精准，能在“生命安全第一”的前提下，尽可能保障经济生产活动。

预报预警信息如何能真正送到群众手中？针对“最后一公里”问题，2025年，那曲市气象局还通过与自治区气象局气象灾害防御技术中心合作，在重点虫草采挖区域进行气象预警信息靶向发布。工作人员通过发布平台，对照雷电发生概率较高的区域，只需要在地图上画一个圈，鼠标一点，圈内所有人员的手机都能收到预警信息。

同时，气象部门还对地方党政领导、相关部门负责人开展“叫应”服务，并对采挖区的驻村干部等进行“闪信”强制提醒。针对只能听懂藏语的农牧民群众，驻村干部会将收到的信息译成藏语，再通过语音发在本村虫草采挖的联络微信群里。

图片来源：人民网记者 方可成 摄

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