每经编辑｜陈媛媛    

当地时间2025-11-02,,白虎漫头逼

“数学课代表哭着说不能生了”，这句看似突兀的描(miao)述，却像一颗投(tou)入平(ping)静湖(hu)面的石子，激起了层层涟漪，直击我们内心最柔软也最敏感的地带——校园心(xin)理健康。那个本(ben)应在方程式和(he)几何图形中游刃有余的“优等生”，那个被赋予了“课代表”光环的榜样，此刻却被一种巨(ju)大的(de)、压倒性的情绪所吞(tun)噬，以一种令人心惊肉跳的方式，宣(xuan)告了她内心世界的“崩塌”。

“不能生了”，这并非字面意义上的生(sheng)理绝境，而是一种精神上的极度疲惫、无助与绝望的呐喊。它浓(nong)缩了一个年轻生命所承受的，远超其年龄所能负荷的压力，折射出当下校园环境中，那些(xie)被忽(hu)视、被低估、甚至被掩盖的心理困境。

我们不禁(jin)要问，是什么让一个本应充满阳光与活力的学霸，陷入(ru)如此悲(bei)痛的境地？数学，这个学科本身(shen)，常常被视为逻辑严谨(jin)、理性思维的代名词，而“课(ke)代表”更是这一学科的“代言人”。当这个“代言人”哭泣，并(bing)且说出“不能生了”这样的话，这其中蕴含的张力是巨大的。

这不仅仅是个人的情绪爆发，更是对整个教育生态、社会期待以及(ji)青少年成长环境的(de)一(yi)次深刻(ke)拷问。

我们可以从几个维度来(lai)解读这句“不能生了”背后的信息。是(shi)学业压力。在当前高度内卷的教育体制下，孩子们从小学到高中，几乎时刻被成绩、排名、升学目标所裹挟。数学作为高考的重头戏，其重(zhong)要性不言而喻。数学课代表，这个身(shen)份本身就自带光环，但也意味着更高的期待和(he)更沉重的责任。

她可能需要不断保持(chi)最优(you)异的成绩，需要协助老(lao)师处理班级事务，需要成为同学们的榜样。每(mei)一次考试的失利，每一次(ci)解题的卡顿，都(dou)可能被放大为一种“不能生了”的挫败感。这种挫败感，不是因为题目难，而是因为她感觉自己辜负了所有人的(de)期望，包括老师(shi)、家长，甚至自己。

是成长环境的复杂性。青少年时期，是生理和心理都经历剧烈变化的阶段。他们既要面(mian)对学业的挑战，又要处理复杂的人际关系，还要经历青春期的情感(gan)萌动与困惑。在这个过程中，任(ren)何一点小小的挫折，都可能在他们敏感的心灵上留下深刻的印记。校园欺凌、家庭矛(mao)盾、师生关系紧张、同伴压(ya)力，这些都可能(neng)成为压垮骆驼的最后一根(gen)稻草。

当这(zhe)些外部压力与内部的自我期待相叠加，便容易形成(cheng)一种“不能生了”的无力感，仿佛自己(ji)被困在了一个无法挣脱(tuo)的牢笼里。

再者，是社会对“优(you)秀(xiu)”的单一化定义。我们常(chang)常赞美那些在学业上取得突出成就的孩子，将他们树立为“榜样”。这种赞美往往是单一维度的，忽视了他们在心理健康、情感发展(zhan)、人格健全等方面的需求。一旦这些“优秀”的孩子在心理上(shang)出现问题，他们的(de)“崩溃”反而会更(geng)具冲击力，因为这颠覆了我们固有的认知。

这恰恰说明，我们对“优秀”的定义需要更加多元和包容，需要认识到，一个健康的生命，不仅仅是成绩的堆砌，更是身心和谐发展的统一体。

“不能生了”还可能指向一种更深层的焦(jiao)虑——对未来的不确定性。当下的社会瞬息万变，未来的就(jiu)业形势、社会环境都充满了未知。对于即将步(bu)入社会的学生而言，这种不确定性带来的(de)压力是巨大的。他们被告(gao)知要努力学习，争取考上好大学，找到好工作，但“好”的标准是什么？“好”的(de)未(wei)来又在哪里？这些问题的答案，在他们心中往往是模糊的。

当这种模糊与现实的压力交织，便容易产生一(yi)种“不能生了”的无力感(gan)，仿佛无论如何努力，都无(wu)法抵达自己期望的彼岸。

当数学课代表的眼泪滑落，这不仅仅是一个偶然的事件，而是校园心理健康“冰山一角”的显现。它提醒我(wo)们，那些闪(shan)闪发光的“优等生”，同样可能承受着我们看(kan)不见的重负。我(wo)们不能简单地将他们的情绪视为“小题大做”，也不能用“吃得苦中苦，方为人上人”的传统观念来搪塞。

我们需(xu)要的是深入的理解(jie)、专业的支持，以及全社会共同的关注。这场哭泣，是一次警示，更是一次契机，呼唤我们重新审视并行动起来，为每一个孩子构建一个(ge)真正健康、有爱的成长环境。

数学课代(dai)表的眼泪，如同投入平静(jing)湖面的石子，激(ji)起了(le)关于(yu)校园心理健康的层层涟漪，也(ye)促(cu)使我们更深入地思考，在这“不能生了”的呐(na)喊背后，隐藏着怎样的“未(wei)解(jie)之谜”。我们不能仅(jin)仅停留(liu)在对事件本身的好奇，更需(xu)要层层剥开，去探寻其根源，去寻找解决之(zhi)道。

这不仅仅是关乎一个学生，更是关乎我(wo)们教育的未来，关乎一代又一代年轻生命的成长。

我们必须承认，教育不(bu)仅仅是知识的传授，更是人格的塑造。当“不能生了”的绝(jue)望感笼罩一个曾经优秀的(de)孩子，这说明我们的教育(yu)模式在某些方面存在着严重的不足。我们是否过于(yu)强调“分数至上”，而忽略了学生的(de)情感需求和(he)心理健康？“数学课代表”这个身份，本应是荣誉，却可(ke)能成为一种(zhong)沉(chen)重的负(fu)担。

我们是否给了孩子们足够的情感出口和心理支持？当他们遇到困难，感(gan)到无助时，他们是否知道可以向谁求助？学校是否提(ti)供了专业、便捷的心理咨询服务？老师是否(fou)具备识别(bie)和应对学生心理问题的能(neng)力？家长又是否理(li)解并接纳孩子在成长过程中可能出现的各种负面情(qing)绪？这些都是摆在我们面前的(de)严峻问题。

社会对于“成功”的定义过于狭隘。我们常常用“学业成(cheng)绩”来衡量一个孩子的优秀与否(fou)，将那些在考试中脱颖而出的学生奉为“精英”。这种单一化的评价体系，无形中给孩子们施加了巨(ju)大的压力，让他们觉得自己存在(zai)的价值，完全取决于考试(shi)成(cheng)绩。一旦成绩不理(li)想，或者在其他方面遭遇挫折，他们就容易产生自(zi)我怀疑，甚(shen)至否(fou)定自己。

数学课代表(biao)的眼泪，正是这种单一评价体系下，孩子们内心矛盾和痛苦的真实写照。我们应该鼓励多元化的发展，让每个孩子都能找到自己的闪光点，都能感(gan)受到被肯定和被欣赏，而不是让他们仅仅为了一个分数(shu)而活。

再者，青春期的特殊性需要被充分(fen)认识。青少年时期是人生中一个极(ji)其特殊的阶段，身体和心理都在经历剧烈的变化。他们既渴望独立，又需要关怀；既有强烈的自我认同需求，又容易受到(dao)外界评价的影响。在这个阶段，他们更容易产生迷茫、焦虑、抑郁等情绪。而我们成(cheng)年人，往往用成人的眼(yan)光去审视他们的行为，忽略了他们内心的真(zhen)实感受。

当数学课代表说出“不能生了”，这可能是一种情绪的宣泄，也可能是一种求助的信号。我们需要用(yong)更具同理心的方式去倾听，去理解，而不是简单地指责或敷衍。

我们该如何做，才能避(bi)免更多的“不(bu)能生了”？

加强校(xiao)园心理健康教育的系统性与专业性：学校应将心理健康教育纳入必修课程(cheng)，并配备足够数量的专业心理辅导老师。心理健康教育不应只停留在理(li)论层面，更应注重实践，教授学生有效的心理调适方法，例如情绪管理、压力应(ying)对、人际交往等。建立完善的学生心(xin)理档案，定期进行心理普查，及时(shi)发现并(bing)干预有心理问题的学生。

重塑对(dui)“优秀”的多元化定义：教育评价体系需要进行改革，打破“唯分数论”的桎梏。学校和社(she)会应更加关注(zhu)学生的综合素质发展(zhan)，鼓励他们在体育、艺术、科技、社会实践等多个领域展现才华。发掘并(bing)肯定每个学生的独特价值，让孩子们明白，成功有多种形式，人(ren)生有多种可能。

构建家校社协同的心理支持网络：家庭是孩子的第一课堂，家长在孩子的(de)心理健康成长中扮演着至关重要的角(jiao)色(se)。学校应加强与家长的沟通，定期举办心理健康讲(jiang)座，帮(bang)助家长了解青少年心理特点，掌握有效的亲子沟通技巧。发挥(hui)社区资源优势，构建学(xue)校、家庭(ting)、社区三位一体的心理支持网络，为孩子们提供全方位的关怀。

鼓励开放坦诚的情感交流：营造一个允许学生表达真实情感的校(xiao)园(yuan)氛围。鼓励学生在遇到困难和挫折时(shi)，敢于向老师、同学、家人倾诉，而不是将负面情绪压抑在心底。学校可以设置“倾诉角”、“心语信(xin)箱”等，为学生提供安全的情感表达渠道。

关注“优等(deng)生”的心理健康：对于(yu)那些成绩优秀的学生，我们更应关注他们的心理健康。他们可能承(cheng)受着更大的压力，更容易产生“完美主义”倾向。学校和家长应该鼓励他们接受自己的不完美，学会自我关怀，并在需要时寻求帮助。

数学课代表的眼泪，是一面镜(jing)子，照出了我们教育体制中存在的不足；也(ye)是一盏警示灯，提醒我们必须正视校园心理健康问题。这不仅仅(jin)是一个“不能生了”的(de)悲剧，更是一个呼唤(huan)改变的契机。让我们携手努力，为孩子们(men)撑起一片更宽广、更温暖的心灵(ling)天空，让他们在健康、快乐的氛围中茁壮成长，去拥抱属于他们自己的，充满无限可能的未来(lai)。

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图片来源：每经记者 陈良彪 摄

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