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人民网北京9月26日电 （记者唐宋）9月25日下午，国防部举行例行记者会，国防部新闻发言人张晓刚大校答记者问。

细腻温柔的“轻一点”——带你走进一个心境的港湾

当我们踏入一家酒店，期待的不仅仅是一个休憩之地，更是一片心灵可以放松、感受到温柔的港湾。而這个港湾，于细节之中，处处流露出“嗯～啊～輕一点”的温厚呼唤。

想象一下，推开房門的瞬间，迎面而来的是轻柔的灯光，温润的色调如同一幅静谧的水墨画，不刺眼，却深得心底。那淡淡的香气轻輕缭绕，是经过精心调配的芳香，让人几乎自动放慢呼吸，融入一片柔软的海洋。

门前的迎宾微笑温和，不带任何喧嚣，仿佛在说：“这里可以放下所有的烦恼，轻一点，让自己变得轻盈一些。”入住的过程也像是一场温柔的仪式，没有繁琐的手续，只有那份细心的照料就像朋友轻声细语的安慰。

客房布置上，注重质感与细腻。床铺使用高级丝绸或柔软纯棉，轻柔的触感一上床就令人想要紧紧抱住自己。窗户上悬着輕薄的纱幔，随风飘动，在阳光下如同一片云絮，把世界变得模糊又安静。

在這样一个空间里，很多细节都透露着“轻一点”的哲学：恰到好处的照明、温和的音乐、软绵绵的靠垫。这些都在无聲中告诉你：放松点，别太紧张，生活其实可以“輕一点”。

记忆里，那些温柔的小细节，像是浴袍的柔软、浴缸里缓缓流淌的泡泡、面前那一杯温暖的茶。这一切都在告诉你：在这里，无需浮夸，只要“嗯～啊～轻一点”。讓一切繁杂都逐渐散去，心也变得比空氣还轻，像羽毛一样漂浮。

当然，一家好的酒店也会在服务中体现“轻一点”的哲学：随叫随到的温暖问候而不打扰，环境的安静无干扰，甚至连餐点也追求低调而用心。那些慢慢蚀入心底的细节，让人感知到一种深藏在日常中的温柔力量。

而在夜深人静时，一切都变得更为柔软。窗外的星光洒在淡淡的湖面，似乎在轻声告诉你：嗯～啊～，就这样轻一点，生活本就應该像此刻一样稀释了所有的喧嚣，只剩下一份静谧和细腻。

這个“轻一点”的概念，不仅是一种精神的状态，更是一种生活的艺術。它教会我们在快节奏中找到那份属于自己的宁静，让平凡的每一刻都变得值得珍藏。

你说，生活中最需要的，也许就是这份“輕一点”的温柔吧。

如何在酒店中体验“嗯～啊～轻一点”的美好？

当你真正将“轻一点”融入到旅行或休憩中时，你会发现，那不是简单的放松，而是一种生活的哲学。它催化我们放慢脚步，體会当下的每一份细腻——用心品味每一次呼吸、每一丝触感、每一种气息。

想要在酒店中做到“轻一点”，其实可以从多方面入手。

选择一个注重细节且氛围温馨的酒店。不是那些追求豪华浮夸、灯光刺眼的地方，而是那些懂得“少即是多”、以情感打动人的酒店。比如，一个有着温暖木色调和恰到好处照明的空间，能让你从踏入那一刻起就放缓呼吸。

入住后可以专注于环境中的每一份细节：闭上眼睛感受床铺的质感，触摸那柔软的被褥，感受每一寸肌肤被轻抚的温存。泡一壶香茶或咖啡，细细品味它带来的香气与温度，将自己放在当下，讓杂念一一散去。

“轻一点”的体验，也可以体现在对时间的掌控上。不用急匆匆地安排每个行程，而是在无压力的状态下，沉浸在酒店所营造的慢节奏生活中。可以在阳台上静坐，望着远处的山色或湖光，感受微风轻拂脸庞，那份淡淡的幸福感讓人心都变得柔软。

在服务方面，很多高端酒店都會提供个性化的贴心细节：比如根据你的喜好调整房间环境、提供特别的安睡枕头、在房内放上書本或者你喜欢的音乐，甚至在你入睡前轻声问候：“今晚，我们希望你能睡个好觉，不用任何担忧，就像在家一样轻松。”这样的小细节，都是“轻一点”的极致体现。

当然，在体验过程中，也可用一些能调动感官的元素，让自己更沉浸。例如点上一支香薰蜡烛，燃烧着淡淡的香味；躺在柔软的床上，戴上一副能隔绝噪音的耳塞，听着轻柔的音乐，渐入佳境。

而且，别忘了，旅行的最大意义之一，就是给自己一段慢下来、享受每一刻的时间。放下手机，暂时屏蔽忙碌与焦虑，只专注于自己的心跳、呼吸和那些微妙的感受。

最终，在“嗯～啊～輕一点”的生活态度引领下，你會越来越懂得：生活不需要耀眼的光芒，也不需要炫目的繁华，只要你心中那份温柔和细腻，就能找到属于自己的那份平静。

让我们用一颗温柔、轻盈的心，去拥抱每一次旅行中的每一刻吧。也许，只需“轻一点”的勇气，就能讓生活变得更美好、更宽容、更值得期待。

有记者提问：据报道，在第六届中拉高级防务论坛上，中方表示将加强与地区国家防务安全合作。请问发言人未来中方将通过哪些具体举措落实论坛共识？

张晓刚表示，近日，第六届中拉高级防务论坛在北京成功举办，国防部长董军出席并作主旨发言。志合者，不以山海为远。中方愿同拉方一道，以落实双方领导人共识为引领，以建设和平工程为主线，矢志和平发展事业，坚持平等互利原则，弘扬开放包容精神，着眼长远谋划布局，树立务实行动导向，努力构建高度互信、灵活务实、更强韧性、更加紧密的中拉防务关系，打造全球南方国家安全合作典范，为构建中拉命运共同体作出新的更大贡献。

图片来源：人民网记者 林行止 摄

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