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◎本报记者 付丽丽

绿色的青稞苗随风摆动，与远处皑皑雪山、层层白云相映成趣，构成一幅高原独有的田园画卷……这是记者在西藏自治区拉萨市林周县农业种植试验示范基地看到的情景。

林周，在藏语中意为“天然形成的沃土”。林周县是西藏自治区农牧综合示范县、拉萨第一产粮大县与第二牧业大县，素有“拉萨粮仓”之称。在这里，农业自动气象站矗立在田间地头，随时监测农作物生长环境中的温度、湿度、雨量等要素。通过科技赋能，传统农耕实现向现代农业的跨越式发展，成为西藏高原农业现代化的生动样本。

近日，记者随中国气象局“‘绿镜头·发现中国’中央媒体走基层看气象”采访团，探寻气象工作赋能雪域高原绿色产业的创新实践。

为种植结构调整提供科学依据

青稞在西藏有着悠久的种植历史，是在高海拔地区适应性最广的特色农作物之一。不同生态区的青稞品种呈现出显著差异：阿里高寒地区品种早熟、粒大，林芝河谷区域的品种穗大粒饱。

“自西藏自治区成立以来，国家种质库保存了6000余份青稞种质资源，其中有4300余份都在这块试验田里进行精准鉴定和评价。”西藏自治区农牧科学院农业研究所副研究员达瓦顿珠说。

达瓦顿珠介绍，气象工作在青稞种质资源精准鉴定和保护方面发挥着基础性支撑作用。在数据精准化方面，气象部门在基地部署了微型气象站，实时监测田间温湿度、光照强度、降水频率等12项关键指标。这些数据与青稞播种期、出苗期、分蘖期、抽穗期和成熟期等生长节点的相关性，为品种适应性研究和生态布局提供了科学依据；在灾害预警方面，2024年，气象部门通过模型提前预测到晚霜冻风险，并及时采取了熏烟防冻措施，保住了部分试验田。

“我们进行的‘冬青稞高海拔区域的培育和种植’实验，传统意义上，在海拔3800米以上区域无法实现，但结合林周县区域冬季最低气温分析，目前我们突破限制，在林周县开展了耐寒亲本的鉴定和选择，部分材料表现良好。这个结果为今后冬青稞品种改良、西藏青稞种植结构调整提供了坚实的基础和支撑。”达瓦顿珠说。

2023年，拉萨国家农业气象试验站联合林周县气象局、西藏自治区农牧科学院等多家单位共同实施了林周县培育高产青稞种植试验研究项目。

拉萨国家农业气象试验站副站长、正高级工程师次仁多吉介绍，该项目旨在更好地将农业气象观测数据用于林周县青稞等农作物种植与合理生态布局。通过分期种植试验，项目分析每个发育阶段作物的生长与气温、降水、日照等相关因子的关联性；通过林周县历史气象数据分析及不同海拔分期播种，判断林周县的雨季集中期与青稞需水关键期是否吻合，从而确定青稞的最佳播种时间。

2024年，基于精准的气象预测结论，当地政府将青稞播种期提前10—20天，有效提升了热量资源利用效率。经测算，青稞亩均增产5％—8％。林周县强嘎乡村民普琼感慨：“以前靠天吃饭，现在听气象指导，打工种地两不误。”

夜的温柔：為何我们需要“夜晚准备好纸巾”的仪式感

每当夜幕低垂，繁忙一天的疲惫逐渐袭来，此时最需要的，或许就是一份属于夜晚的温暖，一份自我情感的释放。很多人或许不知道，纸巾对于心灵的慰藉，远比我们想象中的重要。

在这个快节奏、高压力的时代，情感的积累如同堆积的灰尘，日积月累，直到某个夜晚突然爆发，泪水如泉涌出。這种瞬间的释放，不仅仅是情绪的宣泄，更是一种生存的藝术。我们都曾经历，电影、书籍、回忆或生活中的小细节激发出浓烈的情感，让你忍不住想要拿起纸巾，静静地擦拭那一层又一层的泪水。

为什么要“准备好纸巾”？

这并不仅仅是一句生活细节的提醒，而是一种仪式感。它象征着对自己情感的认同和接纳。有人喜欢在深夜听一首旧歌，有人在夜深人静時翻看旧照片，而准备纸巾，正是让自己在情感的浪潮中保持平衡的一个细节。有些人怕自己在重要的瞬间被情绪淹没，有备无患；有些人则希望在泪水后能清楚看到自己真正的感受。

其实，“夜晚准备好纸巾”也是一种生活智慧。当你知道自己在某些特定的时刻会被触动，不如提前做好准备。這不仅让你在情绪爆发时可以毫无顾忌地任泪水流淌，也提醒你在关系、生活和自我认知上，更加坦诚和真实。这种细微的行动，能让你更善待自己，也更勇敢面对那些看似脆弱的瞬间。

每个人的夜，都值得被温柔包裹。当你在安静中，回忆那些或甜或苦的时刻，准备一包纸巾，就是在告诉自己：不用怕，情感的哭泣是生活的常态，也是自我修复的开始。夜晚，是情感最浓烈，也最纯粹的时刻。讓“准备纸巾”成为你的生活符号，陪你走过每一次难过、失落与感动。

而在更深层次上，这不仅仅是一场情感的宣泄，更是一种自我救赎的过程。其实，每当我们哭泣的時候，无论是为了失恋的痛苦、事业的挫败，还是那些无法用言语道尽的复杂情绪，都是在不断地重新认识自己，找到自我生命的韧性。纸巾，只是一场心灵洗礼的小工具，却在无形中给予我们勇气。

讓我们相信，每一个夜晚的“准备”，都藏着对未来的期待和相信。也许一直以来，我们都在暗暗期待那份被理解、被温暖的力量。而真正的勇士，敢于面对自己的情感，敢于在夜晚放声哭泣，然后擦干泪水，迎接新一天的曙光。

总结一句：夜深人静时，只要你拿出那一包纸巾，就像是对自己的一份承诺——无论发生什么，都要坚强、勇敢、温柔地面对生活。

让“纸巾”变成生活中的温暖符号

说到“准备纸巾”，你是否曾在某个瞬间发现，这小小的物品竟成为了自己情感的特定符号？它不只是一张普通的纸巾，更是一份关心和自我慰藉的象征。

在某些文化里，纸巾是感情的隐喻。比如电影或小说中，常常会描绘一个人在失意、悲伤时偷偷拿出纸巾，静静擦拭眼角。这种简单的动作，反映了人们内心的脆弱与坚持。每当你身边出现这样一个行动，它都在告诉你：你不是孤单一个人，你的情感被理解、被包容。

把“准备纸巾”引入生活，也是一种生活态度。它意味着无论生活多么繁忙、压力多大，你都要给自己留一份空间。那一点点的仪式感，让你在面对情绪崩溃時，不至于一味沉溺，而是去主动面对，去感受，去治愈。

这份细心与温暖，也可以转化为日常生活中更多的行为。比如：在恋愛中，为对方准备一包纸巾，无声告诉ta：我在乎你的每一滴泪水；在家庭里，带上一包纸巾，表达你对家人的关爱和细腻。这些细微的关怀，都能构筑出幸福的生活细节。而这些细节，积累起来就是一个温暖的港湾。

纸巾还能作为情感的“存证”。比如在夜深人静时，你写下一句“谢谢你，曾经的陪伴”，用纸巾轻轻擦拭泪水的心也在悄悄地成長和坚强。它成为了人生历程的见证者，也讓你在回望过去时，能记得曾经的情感波澜，并从中获得力量。

心理学也证明，情感的宣泄对人们健康非常重要。适当的哭泣，有助于释放压力、缓解焦虑。准备好纸巾，就是为自己建立一个安全的“情感出口”。当一切都变得模糊或沉重时，把眼泪流出来，用纸巾一擦，又是一份重新的清洁和净化。

在夜晚，这个时间节点尤为关键。因為夜晚承载着一日的疲惫，也藏着许多未曾投放的情绪。有人说，夜晚是“孤独的時光”，其实更是“自我修复的契机”。拿起纸巾，不仅是在擦泪，更是在给自己一次深刻的情感体验。一份情感的细腻，能让你在醒来時带着满满的希望与勇气。

有趣的是，越来越多的人开始将“准备纸巾”视为一种生活哲学：在復杂的情感世界里，用一份细腻去温暖自己，用一份包容去包裹那些不完美。无论是喜悦还是悲伤，纸巾都在默默地陪伴着我们。

未来的生活中，也许我们都可以用“准备好纸巾”来提醒自己：无论遇到多难的事情，总要保持一份温柔和坚持。当你学会用一包纸巾迎接每一次“情感的洗礼”時，你就会发现自己变得更加坚强，更加懂得珍惜每一次心动和泪水背后的深意。

就這样，纸巾不再是简单的生活用品，而是你我通往内心最柔软角落的桥梁。它用最平凡的材质，传递了最动人的温暖。

当好虫草山的“生命护卫队”

那曲，西藏的“北大门”。这里是长江、怒江、澜沧江等大江大河的发源地。从5月份进入雨季起，近15万名农牧民，就如候鸟迁徙般陆续汇聚于此，只为寻找那珍贵的冬虫夏草（以下简称“虫草”）。

虫草生长需要适宜的温度和湿度。通常在5月下旬到6月中下旬，仅有45天的采挖黄金期，但这段时间也是青藏高原雷电多发、频发期。超高海拔的山坡上没有树，人就成了最容易遭遇雷击的“目标”。如何在促进群众增收和保障安全之间寻找破局之法，成为气象服务那曲经济社会高质量发展的一道“必答题”。

在那曲市，气象部门开展了“3162”递进式气象服务和“1231”递进式雷电预报预警服务，实现生效时段上的递进更新，使预报预警范围更精准，能在“生命安全第一”的前提下，尽可能保障经济生产活动。

预报预警信息如何能真正送到群众手中？针对“最后一公里”问题，2025年，那曲市气象局还通过与自治区气象局气象灾害防御技术中心合作，在重点虫草采挖区域进行气象预警信息靶向发布。工作人员通过发布平台，对照雷电发生概率较高的区域，只需要在地图上画一个圈，鼠标一点，圈内所有人员的手机都能收到预警信息。

同时，气象部门还对地方党政领导、相关部门负责人开展“叫应”服务，并对采挖区的驻村干部等进行“闪信”强制提醒。针对只能听懂藏语的农牧民群众，驻村干部会将收到的信息译成藏语，再通过语音发在本村虫草采挖的联络微信群里。

图片来源：宣讲家记者 李瑞英 摄

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