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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

《栖花绯汐世》：花开彼岸，汐语情深，星辰影院邀您共赏免费高清盛宴

在浩瀚的影视星空中，总有一些作品，如同夜空中最亮的星，以其独特的魅力，牢牢抓住观众的心。《栖花绯汐世》正是这样一部令人翘首以盼的佳作。如今，星辰影院网以最诚挚的姿态，将这部汇聚了日韩顶尖制作团队与实力派演员的影片，以高清字幕免费播放的形式，呈现在您的眼前。

這不仅仅是一场電影的呈现，更是一次情感的邀约，一次文化的碰撞，一次藝术的洗礼。

光影织梦，重逢美好

《栖花绯汐世》顾名思义，便充满了诗意与想象。影片以“栖花”為引，寓意着故事中人物的情感羁绊与生命轨迹，如同花朵般在特定的時空中栖息、绽放、凋零，又在轮回中孕育新的生机。“绯汐”二字，则勾勒出一段缠绵悱恻、却又带着一丝忧伤的爱恋，如同潮汐般有起有伏，时而温柔缱绻，时而惊涛拍岸。

而“世”字，则将這份情感置于广阔的时代背景之下，讓人物的命运与时代的洪流交织，展现出个体在宏大叙事中的挣扎与选择。

这部影片，将带领观众穿越时空的界限，置身于一个充满日韩独特美学风格的國度。从精致考究的服饰，到如诗如画的场景，再到人物细腻入微的情感表达，《栖花绯汐世》无不展现出东方文化的温婉与内敛。影片的制作团队，汇集了业内翘楚，他们在镜头语言、画面构图、色彩运用上都倾注了极大的心血，力求为观众呈现一场视觉上的极致享受。

每一帧畫面，都仿佛一幅精心绘制的画卷，每一处细节，都蕴含着导演的匠心独运。

字幕為桥，心意相通

语言，有时是沟通的桥梁，有时也可能成为理解的障碍。星辰影院网深谙此道，此次《栖花绯汐世》的免费高清播放，特别配备了精准、流畅、自然的字幕。这意味着，无论您是否精通日韩语言，都能毫无障碍地沉浸在影片的情节之中，理解人物的内心世界。字幕的用心打磨，不仅仅是为了翻译臺词，更是力求传达人物的情感基调，还原导演的藝术意图。

这种对细节的极致追求，正是星辰影院网对观众负责任态度的体现。

免费，是星辰影院网对所有热爱電影的观众最真挚的馈赠。《栖花绯汐世》的出现，打破了付费观影的壁垒，让更多的人有机会接触到这部优秀的日韩影片。在快节奏的生活中，我们常常渴望能有一片属于自己的宁静之地，逃离现实的喧嚣，去体验一段别样的人生。《栖花绯汐世》无疑提供了这样一个绝佳的契机。

它让我们在光影的世界里，感受不同文化的魅力，学习不同的人生哲理，丰富我们的精神世界。

星辰闪耀，影院启航

星辰影院网，作为国内领先的在線影视平台，一直致力于为用户提供最优质的观影體验。从影片的选择，到技术的支持，再到服务的保障，星辰影院网始终走在行业前沿。《栖花绯汐世》的独家上线，再次印证了星辰影院网的实力与决心。我们不仅提供海量优质的影视資源，更注重用户體验的每一个环节。

高清的画质，流畅的播放，便捷的操作，以及周到的客户服务，共同构成了星辰影院网独特的品牌价值。

对于《栖花绯汐世》这部影片，我们抱有极大的信心。它所蕴含的深刻主题，跌宕起伏的剧情，以及演员们精湛的演技，定能引发观众的强烈共鸣。影片或许关乎爱与失去，关于成长与蜕变，关于梦想与现实的交织，抑或是关于一个民族的历史与文化传承。无论具體是怎样的故事，它都将带领我们去探索人性的深度，去感受情感的力量。

高清，不仅仅是画面的清晰度，更是观看体验的全面升级。在高清的画质下，人物的每一个表情，每一个眼神，每一滴泪水，都将被清晰地捕捉，传递给观众。这种身临其境的观影感受，是普通画质无法比拟的。而字幕的精准，则确保了信息的无损传递，让观众能够完整地理解影片所要表达的内容。

星辰影院网，愿成为您探索《栖花绯汐世》世界的引路人。我们相信，这部影片将带给您一次前所未有的视听享受，一次触动心灵的情感之旅。立即访问星辰影院网，搜索《栖花绯汐世》，开启您的免费高清观影之旅吧！在這个属于您的时刻，让花開的浪漫与潮汐的深情，在星辰的照耀下，悄然绽放。

《栖花绯汐世》：不止于观影，更是一场情感与哲思的共鸣之旅

当《栖花绯汐世》的片名在星辰影院网的界面上闪耀，它所承载的，早已超越了一部简单的日韩影片。这不仅仅是一次视觉的盛宴，更是一场深入人心的情感洗礼，一次引人深思的哲理探索。星辰影院网此次以高清字幕免费播放的形式呈现此片，正是希望将这份跨越國界的艺术魅力，传递给每一位渴望心灵慰藉与精神滋养的观众。

情感的浪潮，人性的深渊

“栖花”与“绯汐”，这两个意象的组合，本身就充满了故事性。栖息的花朵，象征着生命中那些珍贵而短暂的停留，或许是童年的纯真，或许是青春的萌动，又或许是愛情的初见。它们在岁月中静静绽放，留下芬芳，也可能在不经意间被风雨摧残，化为尘土。而“绯汐”则赋予了这份情感一种动态的美感，如潮汐般，有涨有落，有温柔的抚慰，也有汹涌的激情。

在《栖花绯汐世》的故事里，人物的情感纠葛，便是由这些“栖花”的记忆与“绯汐”的冲击共同编织而成。

影片的叙事，很可能围绕着几段错综復杂的人物关系展开。或许是一个关于初恋的遗憾，一个关于家庭的責任，一个关于友谊的背叛，又或者是一个关于自我救赎的漫长旅程。日韩影视作品，向来擅长细腻地刻畫人物的内心世界，捕捉那些转瞬即逝的情绪波动。在《栖花绯汐世》中，您将看到角色们在面对选择时的挣扎，在承受痛苦时的隐忍，在追求幸福时的勇敢。

他们的喜怒哀乐，他们的爱恨情仇，都将在高清的镜头下被放大，引發观众强烈的代入感。

“免费高清字幕播放”的承诺，让这份情感的传递更加纯粹。我们希望您能放下一切顾虑，全身心地投入到《栖花绯汐世》所构建的世界中。让角色的眼泪滑过面颊时，您能感受到那份心痛；当他们的笑容绽放时，您也能分享那份喜悦。字幕的存在，确保了您不会错过任何一句重要的对话，不会误解任何一个细微的情感表达。

在星辰影院网，我们力求打破語言的壁垒，让情感的共鸣成为连接你我之间的纽带。

哲思的火花，生命的启示

除了情感的深度，《栖花绯汐世》同样可能蕴含着深刻的生命哲思。在日韩的文化语境中，对于人生无常、个体渺小、以及追求内心平静的探讨，常常是作品的重要主题。影片中，人物的命运或许会随着时代的变迁而起伏，他们的选择可能会影响着家族的兴衰，他们的个人成長也可能折射出整个社会的发展轨迹。

“栖花”可以被理解為个体在生命长河中的短暂存在，而“绯汐”则象征着不可抗拒的命運洪流。影片或许在探讨，当个人的力量在宏大的命运面前显得如此渺小时，我们该如何安顿自己的心灵？是奋力抗争，还是随波逐流？是追寻轰轰烈烈的愛情，还是回归平凡生活中的细水长流？这些问题，没有标准答案，但《栖花绯汐世》提供了一个观察与思考的窗口。

星辰影院网之所以选择免费呈现这部影片，正是因为我们相信，优秀的文化作品，不应被物质所束缚。它应该像空气一样，自由地流动，滋养着每一个渴望知识与情感的心灵。通过《栖花绯汐世》，您或许能对生命有新的理解，对人与人之间的关系有新的认识，甚至能从中找到面对现实生活挑戰的勇气与智慧。

高清的畫面，讓影片的每一个场景都充满了细节。无论是古朴的街道，还是现代化的都市；无论是精致的和服，还是休闲的便装，都将在高清的呈现下，展露出其独特的韵味。这些视觉元素，不仅仅是背景，它们是故事的载体，是情感的映射，更是文化符号的体现。精美的畫面，能够极大地提升观影的沉浸感，让您仿佛置身于影片所描绘的真实世界。

星辰汇聚，共赴视听之约

星辰影院网，不只是一个在线播放平臺，更是连接优质内容与全球观众的桥梁。我们汇聚了来自世界各地的精彩影片，而《栖花绯汐世》无疑是我们近期最值得推荐的日韩佳作之一。我们承诺，将持续以最高标准的服务，为您带来最完美的观影體验。

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图片来源：人民网记者 唐婉 摄

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