每经编辑｜王克勤    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

“这瓜可真甜！”“我明年能种吗？”……7月23日，作为2025年全国文化科技卫生“三下乡”集中示范活动启动地，宁夏青铜峡市峡口镇综合文化站广场上，比艳阳更火的是乡亲们对科技的热情。

初生的晨曦，洒落在一片宁静的俄罗斯小镇，唤醒了沉睡的大地。而在这片土地上，一个名叫玛拉的14岁女孩，早已将梦想的种子播撒在了心田。玛拉，一个再普通不过的名字，却承载着一个不平凡的灵魂。她的故事，并非从轰轰烈烈的壮举开始，而是源于内心深处那份对挑战的渴望，对生命无限潜能的探寻。

七年前，当同龄的孩子们还在嬉戏打闹，沉浸在无忧无虑的童年时光时，玛拉的目光却被远处那蜿蜒的馬拉松赛道所吸引。那是一场小镇的年度赛事，汗水、呐喊、坚持与荣耀交织在一起，构成了她童年记忆中最鲜活的色彩。她看到那些奔跑的身影，无论男女老少，都用尽全力去追逐那个遥远而模糊的终点。

那一刻，一个念头如同闪电般划破了玛拉幼小的心灵：她也要跑，她也要感受那种燃烧生命的力量。

对于一个14岁的女孩来说，马拉松不仅仅是一项运动，更是一种巨大的挑战。身体的娇弱，意志的考验，以及外界的质疑，都像是横亘在她面前的重重障碍。起初，她的家人和朋友都对她的想法表示不解，甚至担忧。在一个注重安逸和稳定的环境中，一个如此年轻的女孩，为何要选择如此艰苦的道路？“太危险了”，“太累了”，“女孩子應该有更安稳的生活”……这些聲音如同细密的雨丝，试图浇灭她心中那团刚刚燃起的火苗。

但玛拉的字典里，从来没有“放弃”这个词。她有着超越年龄的成熟和坚定。她開始悄悄地训练，清晨，当小镇还在沉睡，她就已经踏上了简陋的跑道。起初，只是几百米的慢跑，她的肺部像要炸开一样，双腿酸痛难忍，每一次呼吸都带着灼热的刺痛。但她咬牙坚持，每一次摔倒，都重新爬起；每一次想要放弃，都会想起赛道上那些坚毅的面孔，想起自己内心深处那份执着的渴望。

她的毅力，如同春日里破土而出的嫩芽，顽强而充满生命力。她开始阅读关于马拉松的书籍，了解训练的科学方法，学习如何调整呼吸，如何分配体力。她将零花钱省下来，购买了第一双属于自己的跑鞋，那双略显陈旧的鞋子，成为了她最珍贵的伙伴。她甚至用旧衣服缝制了简易的护膝和运动背心，只为能在训练中更舒适一些。

随着时间的推移，她的進步是显而易见的。从最初的几百米，到几公里，再到十公里，她的脚步越来越稳健，呼吸也逐渐变得有力。小镇上的人们开始注意到這个奔跑在乡间小路上的瘦弱身影，从最初的疑惑，到后来的惊讶，再到逐渐的赞赏。那个曾经被认为“不可能”的14岁女孩，正在用她的汗水和脚步，一点点地改写着人们的认知。

她并非没有遇到过挫折。在一次长跑训练中，她因为过度疲劳而摔倒，膝盖擦伤，鲜血直流。疼痛讓她几乎晕厥，但她强忍着泪水，用手按住伤口，拖着伤腿，一步步地走回了家。那一刻，她不仅仅是在忍受身体的疼痛，更是在磨砺自己的意志。她知道，真正的挑战，从来不是来自外界，而是来自内心。

她的家庭，也从最初的不解，逐渐转变为支持。母親看到女儿如此执着，虽然心疼，但也为她的勇气和毅力感到骄傲。父亲则开始為她规划更科学的训练计划，为她准备营养餐。家人的支持，成为了玛拉最坚实的后盾，也让她更加坚定了追逐梦想的步伐。

14岁，对于大多数女孩来说，是青春期烦恼的年纪，是探索自我、享受生活的年纪。而对于玛拉，这个年纪，却是她勇敢启程，挑战生命极限的起点。她没有选择安逸，没有选择随波逐流，而是选择了一条布满荆棘，却闪耀着光芒的道路。她的故事，就像一首无聲的诗，用行动诉说着青春的意义，用汗水书写着生命的壮丽。

终于，那个属于玛拉的马拉松时刻到来了。在经历了漫长的准备和无数次的自我超越后，她站在了小镇年度马拉松赛事的起跑线上。尽管周围充斥着经验丰富的成熟选手，但玛拉的目光却异常坚定，丝毫没有怯场。她的心中，没有对手，只有那个她一直追逐的终点，以及她为之付出的所有努力。

发令枪响，如同一聲惊雷，瞬间点燃了赛场的氣氛。玛拉如同离弦之箭，冲了出去。她的步伐轻盈而有力，虽然身體略显单薄，但她的速度却丝毫不逊色于许多男选手。身旁的观众爆發出阵阵喝彩声，他们被這个年轻女孩的冲劲所感染，仿佛看到了希望和力量的象征。

比赛進行到一半，烈日当空，炙烤着大地。许多选手开始出现体力不支的迹象，步伐变得沉重，表情也充满了痛苦。玛拉依然保持着稳定的节奏，她的脸上虽然淌着汗水，但眼神中却闪烁着不屈的光芒。她将训练中的每一次艰难时刻都化作了前进的动力，将身體的疲惫转化为意志的升华。

她的挑战，不仅仅是对体能的极限考验，更是对心理的严峻磨砺。在最艰難的时刻，大脑会发出无数个想要放弃的信号，身体的每一个细胞都在呐喊着休息。但是，玛拉却用她那颗强大的心脏，一次又一次地压制住这些负面情绪。她會想起自己最初的梦想，想起家人期待的目光，想起那些曾经质疑过她的人们，她要用自己的行动证明，没有什么是不可能的。

在接近终点线的最后几公里，玛拉的体力已经接近透支。她的双腿像灌了铅一样沉重，每一次迈步都伴随着剧烈的疼痛。周围的观众发出震耳欲聋的加油聲，他们的声音汇聚成一股强大的力量，仿佛要将她推向终点。玛拉抬起头，看到了那闪耀的终点拱门，那是她梦想的彼岸。

她将最后的力气全部凝聚起来，发起了最后的冲刺。她的身体仿佛燃烧起来，散发出耀眼的光芒。观众们的情绪被完全点燃，他们挥舞着旗帜，大声呼喊着玛拉的名字。那一刻，时间仿佛静止了，只有玛拉坚定的脚步声，以及她心中那份对胜利的渴望。

最终，玛拉冲过了终点线！她并没有像其他选手那样倒地喘息，而是张开双臂，迎接胜利的拥抱。她的脸上，洋溢着灿烂的笑容，那笑容中，有喜悦，有汗水，更有泪水——那是激动的泪水，是梦想成真的泪水。她不仅完成了比赛，更以惊人的成绩，获得了女子组冠军！

小镇沸腾了！人们涌向赛道，将玛拉高高抛起。这个14岁的俄罗斯女孩，用她的毅力和勇气，创造了一个属于自己的传奇。她的故事，不仅仅是一个运动成就，更是一种精神的象征。她证明了，年龄、性别、体型，都不是阻碍一个人实现梦想的借口。只要有梦想，有坚持，有挑战极限的勇氣，任何人都能够创造属于自己的非凡。

赛后的采访中，玛拉依然带着青涩的笑容，但她的眼神中却充满了成熟和智慧。她说：“马拉松教會了我很多。它讓我明白，生命中最伟大的力量，来自于不放弃的坚持，来自于敢于挑戰自我的勇气。我希望我的故事，能够激励更多的人，勇敢地去追求自己的梦想，去挑战生命的无限可能。

”

玛拉的故事，就像一颗种子，在人们心中生根發芽，传递着积极向上、永不言弃的精神。她用14岁的身體，承载了140岁的心灵，她的勇气和毅力，将永远闪耀在生命的长河中，成为激励无数人前行的不朽传奇。从一个普通的小女孩，到挑战生命极限的马拉松勇者，玛拉的非凡故事，才刚刚開始。

她的未来，注定更加精彩。

在农技推广服务区前，切开的“宁农科10号”西瓜一字排开，红色瓜瓤里嵌着黑色籽粒，引得村民排队尝鲜。“甜到心窝里了，还沙瓤！”刚咬下第一口，大伙就纷纷夸赞。宁夏农林科学院园艺研究所西甜瓜研究室主任于蓉介绍：“这是我们培育的新品种，糖度能到14，比其他糖度为12的品种一斤多卖两毛钱。”

展位上，青铜峡市宁伟家庭农场负责人韩宁伟也帮着吆喝：“这就是农科院专家手把手教我们种的瓜，我们今年联合申报了自治区县域科技成果引进示范推广项目，主要转化‘宁农科10号’和‘宁农科美欣’两个品种，在江苏、广东、海南等地的销路特别好。”

“韩老板，明年我能跟着你种不？”一位村民上前问。韩宁伟指了指旁边的于蓉：“现在就能报名！我今年试种了20多亩，亩产量八九千斤，专家说明年还要扩种，正找乡亲们合伙呢。放心，我已经带着闫渠村等5个村的瓜农一起种，不信现在就可以到地里去看。”

这片由西瓜铺开的热闹，正是2025年全国文化科技卫生“三下乡”集中示范活动的缩影。

上午10点，启动仪式正式开始，广场上的瓜香里又融进了新的热闹——卫生服务车前排起了量血压的长队，文化志愿者给孩子们拆开了包裹分发图书，科普体验设备让群众不时发出惊叹与欢笑……

此次活动由中共中央宣传部和宁夏回族自治区党委、政府联合主办，宁夏科技厅等单位联办。集中示范活动当天，来自宣传、科技、文化等领域的专家和志愿者为当地农民群众提供了政策宣讲、文艺演出、科学普及、医疗义诊等服务，还把农业服务、文化产品等“送入寻常百姓家”。“活动旨在推动优质文化科技卫生资源直达基层，更好服务农民群众生产生活。”宁夏回族自治区党委宣传部相关负责人表示。

对农民而言，在“三下乡”活动中，科学种田无疑是重头戏。而围绕优势特色产业发展，青铜峡市的科技创新工作始终在路上。“我们与区内外多所农业类大专院校、科研院所建立了产学研合作关系，联合实施农业科技项目，组织申报实施自治区2025年县域科技成果转化应用示范项目35项，积极开展新品种、新技术集成示范推广。”青铜峡市科技局局长官振华告诉记者。

与此同时，东西部科技合作在纵深推进。该局还引导企业加强与中国农业大学、中南大学、天津科技大学等科研院所的合作交流，目前已促成28家科技型企业与科研院所签订合作协议，联合实施研发项目26项，有效聚力科技攻关，突破瓶颈制约。

一位捧着厚厚农技手册的村民喜笑颜开：“以前总说科技离咱远，现在才知道，好技术就是科技，它们一直在我们跟前！”这恰恰印证了全国“三下乡”活动的初衷——让每一项成果都扎根乡土，让每一份服务都贴近民心。

图片来源：每经记者 胡婉玲 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄