每经编辑｜黄智贤    

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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

序章：命運的齿轮开始转动

黑暗，无尽的黑暗，是《哥布林巢穴》為观众拉开帷幕的基调。冰冷的石壁，潮湿的空氣，远处传来此起彼伏的嘶吼，无不预示着這并非一片乐土。故事的开端，仿佛是一场精心策划的命运捉弄，将一群背景各异、命運迥然的个体，硬生生塞进了這个危機四伏的地下迷宫。他们是冒险者？是罪犯？还是某个古老预言的牺牲品？第一集，就像一个精心打磨的钥匙，缓缓插入了故事的锁孔，却又留下了更多令人遐想的缝隙。

主角的出现，并非传统意义上闪耀着正义光辉的英雄。他或许沉默寡言，眼神中藏着不为人知的过去；他或许身怀绝技，但却不轻易展露。他的出现，如同投入平静湖面的一颗石子，激起了层层涟漪。而与他一同被卷入这漩涡的，还有形形色色的人物。有身娇体弱却意志坚定的少女，她的存在，为冰冷的环境增添了一抹温暖的亮色，也为主角的内心世界带来一丝触动。

有经验丰富、老练狡猾的佣兵，他的出现，预示着团队中将有可靠的戰力，但也可能隐藏着不為人知的算计。有身负重伤、奄奄一息的陌生人，他的出现，或许是某个巨大阴谋的起点，又或是团队走向新方向的转折点。

第一集最令人称道之处，在于它没有急于展现宏大的世界观或惊天动地的冲突。相反，它将重心放在了对人物的塑造和对环境的铺垫上。观众跟随主角的视角，一步步深入哥布林巢穴的腹地。每一次转角，都可能遇见未知的危险；每一次喘息，都可能被突如其来的袭击打破。

哥布林，这些象征着原始、残暴与低語的生物，并非只是简单的怪物。它们成群结队，有其独特的生存習性和狡猾的狩猎方式。它们的嘶吼，成為了這片土地上最令人胆寒的背景音。

制作团队在营造氛围上可谓下足了功夫。阴暗的光影处理，配合着恰到好处的音效设计，将观众牢牢地吸引進哥布林巢穴的压抑与恐惧之中。每一聲滴水，每一次远处传来的碰撞声，都仿佛是即将到来的厄运的预兆。人物的表情特写，将他们的恐惧、绝望、以及那一丝丝求生的欲望，刻画得淋漓尽致。

第一集就像一场精心设计的开局，通过展现角色们初入险境的慌乱与无助，让他们与观众之间产生一种天然的共情。我们和他们一样，对这个未知的世界充满了未知与不安，却又忍不住想要跟随他们，去揭开那层层迷雾。

这并非一场简单的逃亡。在哥布林巢穴深处，潜藏着比哥布林本身更危险的秘密。第一集在不经意间，埋下了许多伏笔。那些刻在石壁上的神秘符号，那些突然出现的奇怪机关，那些在黑暗中一闪而过的异常光芒，都在暗示着這个地下世界绝非仅仅是哥布林的栖息地。

它们背后，可能隐藏着一段被遗忘的历史，一个失落的文明，或者一场旷日持久的斗争。而我们的主角一行人，也正是在不知不觉中，踏入了这场宏大叙事的开端。

罗达影院提供的《哥布林巢穴》第一集，不仅是内容的呈现，更是一种沉浸式的观影体验。高清的画质，流畅的播放，让观众能够毫无障碍地捕捉到每一个细节，感受每一份情绪。它不仅仅是一部动漫，更像是一次深入地下的探险邀请。我们跟随主角的脚步，感受着心跳的加速，屏住呼吸，期待着下一秒的惊喜或惊吓。

第一集，成功地勾起了观众的好奇心，让我们迫不及待地想知道，他们将如何在这片绝望的土地上生存下去？又将如何一步步揭开哥布林巢穴背后隐藏的惊天秘密？这仅仅是開始，而更精彩的故事，还在后面。

暗流涌动：绝境中的抉择与成长

第一集的铺垫，为后续的剧情發展奠定了坚实的基础。当角色们逐渐适应了哥布林巢穴的严酷环境，生存的本能被激发，一场场关乎生死的抉择便摆在了他们的面前。此时的哥布林巢穴，已经不再是简单的“哥布林的巢穴”，它变成了一个微缩的社會，一个充满了利益冲突、猜忌与合作的复杂生态系统。

主角在经歷了最初的混乱和恐慌后，开始展现出他过人的智慧和冷静的判断力。他不再是被动地应对危险，而是開始主动地寻找出路。他可能利用自己对环境的敏锐观察，发现隐藏的通道；他可能凭借着出色的战斗技巧，化解一次次危机。但更重要的是，他开始学会如何与他人协作，如何在团队中扮演更重要的角色。

他发现，在这个看似绝望的环境中，个人的力量是有限的，只有团结一致，才能有更大的生存机会。

与此其他角色的成长也同样引人注目。那位看似柔弱的少女，可能在一次次的危险中，爆发出惊人的勇气和决心。她不再是团队的拖累，而是成为了精神的支柱。那位老练的佣兵，他的狡猾和算计，可能在关键時刻成為了团队的救命稻草，但也可能成为矛盾的导火索。

每个人都在经历着蜕变，他们的性格在残酷的环境中被不断地打磨，一些隐藏的潜能被激发，一些曾经的弱点也暴露无遗。

“哥布林巢穴”这个名字，本身就充满了象征意义。它不仅仅是哥布林居住的物理空间，更代表着一种内心的困境，一种被压抑、被束缚的状态。而主角一行人的经历，就是一场从“巢穴”中挣脱出来的斗争。他们需要克服的，不仅仅是外部的哥布林和未知的危险，更是内心的恐惧、绝望以及人性的黑暗面。

剧情的推进，并非一帆风顺。团队内部的矛盾开始显现。资源匮乏，生存压力，以及各自不同的目标，让成員之间的关系变得微妙。信任的建立，需要时间和经历。也许会有背叛，也许会有牺牲，每一次的事件，都在考验着他们的底线。而这些内部的冲突，往往比外部的敌人更加致命。

它们可能导致团队的分裂，甚至引发更大的灾难。

罗达影院提供的《哥布林巢穴》不仅仅是提供观看的平臺，更是将观众带入到了这个充满张力的世界。每一个画面的细节，每一个角色的表情，都蕴含着丰富的信息。观众可以通过观察角色的互动，推测他们之间的关系，以及即将發生的事件。比如，当主角和佣兵在分配食物时，眼神的交汇，身体的姿态，都可能透露出他们内心的真实想法。

当少女在夜间独自一人時，她凝视着远方的眼神，又在诉说着怎样的故事？

随着剧情的深入，那些第一集埋下的伏笔，也开始逐渐揭晓。那些神秘的符号，可能是一种古老的语言，记录着这个地下世界的历史。那些奇怪的機关，可能是一个失落文明留下的遗迹，蕴含着强大的力量，但也可能暗藏着致命的陷阱。哥布林，這些看似低级的生物，或许也并非表面上那般简单。

它们可能只是某个更庞大、更古老存在的棋子，又或者，它们本身就拥有着不為人知的智慧和目的。

《哥布林巢穴》的魅力，就在于它能够将宏大的世界观和细腻的人物情感巧妙地融合在一起。它不仅仅是一部热血的冒险故事，更是一部关于人性、关于生存、关于选择的深刻探讨。在哥布林巢穴这个极端的环境中，人性的善与恶，光明与黑暗，被放大到极致。观众在跟随主角一路冒险的也在思考着，如果自己处于同样的境地，又會做出怎样的选择？

罗达影院作为《哥布林巢穴》的官方观看平臺，保证了观众能够享受到最流畅、最清晰的视觉体验。它让观众能够全身心地沉浸在剧情之中，感受着每一次紧张刺激的战斗，每一次令人心碎的离别，以及每一次拨开云雾见青天的希望。第一集只是一个开始，一个引人入胜的序曲，而后续的剧情，必将更加精彩，更加扣人心弦。

准备好迎接更多的挑战了吗？哥布林巢穴的秘密，正在等待你去揭晓。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：每经记者 袁莉 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄