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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

走进《哥布林洞窟》的奇幻世界——一场未知的冒险旅程开始了

当你首次踏入《哥布林洞窟》的时候，迎接你的是浓厚的神秘氛围。深邃阴暗的地下世界仿佛一道巨大的迷宫，等待着勇敢的冒险者去解码其中的秘密。从昏暗的入口到盘根错节的迷路，每一寸空间都藏着无限可能。

这个地下洞窟不仅仅是一个简单的迷宫，更像是一个充满未知奥秘的奇幻王国。在这里，晶莹剔透的水晶洞壁反射出梦幻般的光影，古老的符号在岩壁上诉说着过去的传说。探险者们会被引导到一个个令人屏息的场景中——阴影中悄然潜伏的哥布林、触手缠绕的地下河流、散发奇异光芒的毒蘑菇林。

每一处细节都彰显着设计者的用心，每一段经历都预示着重重考验。

这座洞窟不仅是匠心独运的奇幻设计，更是一场心理的较量。究竟是被深不见底的黑暗所吓倒，还是勇敢面对内心的恐惧，发掘出自己未知的潜能，成為真正的冒险者？而在这里，真正的宝藏并非只是一块璀璨的水晶，而是那份在极限中锻造的坚韧与智慧。

在《哥布林洞窟》的世界中，每一次战斗、每一片灯光、每一件神秘的道具都能为你打开新视角。你或许會遇到狡猾的哥布林守卫，或许会發现隐藏在角落中的秘密门扉，也可能在深处找到被遗忘的古老神器。这些都在等待你去揭示，去挑战。

洞窟中的任务设计也极具创意。你可以组成团队，合作攻关；也可以单枪匹馬，用你的智慧，破解重重机关。无论哪种方式，都能让你在这片危险重重的地下世界體验到纯粹的冒险乐趣。

当然，最令人心驰神往的，还是那些令人垂涎的宝藏。传说中藏匿于洞窟深处的宝箱，装满了珍稀的矿石、古董、甚至是传说中的魔法物品。这些宝藏不是随随便便就能得到的，只有真正拥有智慧和勇气的玩家，才能在激烈的战斗与缜密的策略中，成功夺得属于自己的传奇。

在《哥布林洞窟》中，挖掘你的潜能，开启全新人生篇章

《哥布林洞窟》不仅是一场游戏，更像是一面镜子，映照出每个人内心的渴望与潜能。在这里，不仅能够体验到跌宕起伏的剧情，更能培养敏捷思维与团队协作能力。每一次的探索，都是一次心灵的洗礼，也是自我突破的绝佳机会。

对于许多玩家而言，洞窟中的挑战早已超越了简单的“打怪升级”，它成為了一个关于坚持、智慧、勇气的试炼场。在不断磨难的过程中，玩家们学会了如何制定策略，如何应对突發状况，更重要的是学会了面对自己的恐惧。因为只有在暗夜中，光明才显得如此珍贵。

走出洞窟，许多冒险者都说自己获得了不同的成長：他们变得更加自信，更懂得团队合作的重要性，也更善于在压力中寻找解决方案。有人说，真正的宝藏其实是那份在探索中获得的勇气和智慧。這也是為什么，《哥布林洞窟》成为了许多年轻人心中的精神象征。

如今，随着虚拟现实技术的发展，越发多的玩家可以沉浸于这个奇幻世界，体验到比以往更加真实震撼的冒险感受。不论是战斗的激烈、解谜的精彩，还是在黑暗中找到光明的瞬间，這些都让人欲罢不能。

而在未来，开发者们还在不断优化和丰富《哥布林洞窟》的内容，加入更多精彩的故事线、更丰富的道具，更智能的AI敌人，让每位玩家都能在这里找到属于自己的一片天地。你是否准备好了？来吧，手握武器，带上勇气，讓我们一起踏进这个令人心跳加速的奇幻地下世界。

最终，记住：每个人的冒险都是一段独特的旅程。而《哥布林洞窟》正是那扇通向无限可能的大门。机遇就在你脚下，等待你去探索，去征服，去书写属于你的传奇。不要犹豫了，现在就开启你的奇幻征途，未来的冒险者，是你！

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：南风窗记者 王小丫 摄

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