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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

一、理解國内精品产品的一二三的差异在國内市场，“精品”并非一个单一的存在，常把产品线分为一、二、三阶梯，对应不同的材料、工艺、价格和使用场景。一級（常称一阶或顶级）强调极致匠心、稀缺性和高端体验；二級强调性价比与成熟工艺，追求更广泛的实用性与稳定性；三级则聚焦大众市场，强调可买到、易理解、好用而价格友好。

不同品牌的划分标准会有差异，但核心逻辑是为不同预算和需求提供合适的价值组合。理解这三阶的本质，能让你在购物前把目标设定得更清晰，避免盲目追逐“高等级”而忽视实际需求。

二、从看得见的线索辨识差异

材料与工艺：一級通常选用更优质的原材料、加工精度高、细节打磨更细腻；二級在确保稳定性与耐用性的前提下，工艺成本控制略高于三级；三级更注重可复制性和成本控制，细节上可能略有妥协。设计与功能：一级往往有更独特的设计语言和更长远的使用寿命；二级兼顾美观与日常使用的舒适性；三级偏向直接上手、易用性与日常适配性。

品牌背書与售后：一级通常伴随更完整的服务生态和认证体系，二级有稳定的售后网络，三级的售后多以通用标准为主，网点覆盖可能相对简单。价格与价值：等级并非越高越“值钱”，关键在于你能否从材料、工艺、耐用性等要点中感知到長期价值。若预算有限，二阶往往能以较高性价比实现稳定体验。

三、快速就绪的购物前功课

明确目标与预算：你是为了收藏、日常使用，还是作为礼物？清晰目标能让你聚焦真正重要的对比点。建立对比清单：把材料、工艺、证书、售后、保值等关键点写清，避免只看外观和包装。设定验收标准：到货后按清单逐项核对，必要時记录照片，保留好退换证据。

选对购买渠道：官方旗舰店和有资质的认证店铺通常风险更低，请尽量避免无证照的非正规渠道。将“等级”转化为购买指引：用等级框架去匹配你的用途而非盲目追求标签，能让性价比更高地体现。

四、案例启示某品牌的三级产品可能以大众化定价面向广泛市场，适合日常使用；而它的一级产品则可能在材质与质感上有明显提升，价格也显著更高。二阶产品往往在成本与体验之间取得平衡，性价比高、使用起来稳妥。对比时，别只看等級标签，重点看材料来源、工艺细节、实际使用感受，以及售后保障是否充足。

真正的“好买卖”往往是等级之间的差异能够与你的真实需求正向对齐，而不是单纯追求某一个标签。

五、做出决策的小贴士别被“限量、名牌、原厂认证”等字眼牵着走。真正决定是否值得购买，是看材料、工藝是否能長期满足你的使用预期，以及售后是否稳妥。把第一阶与第三阶的核心诉求对照你的实际场景，往往能让你省钱省心，形成更稳妥的购买逻辑。

一、购物技巧实操：从理解到落地要把“了解國内精品产品的一二三的区别”的认知转化为实际的购买能力，可以落地执行以下步骤：

先定目标再看等级：明确用途与预算，是追求极致体验、还是优先稳妥性和性价比。做足材料与工艺的功课：查看官方说明、认证标志、材料来源、耐用性测试、质检报告等，信息透明度越高越有底气。听取评测但分辨真假：参考权威评测与真实使用者的反馈，区分广告导向与客观数据。

使用对比表格帮助决策：把价格、材料、工艺、售后、保值等维度整理成对比表，打分后再结合直觉做最终选择。关注售后与保障：完善的售后网络、清晰的退换政策、合理的保修时长，往往决定长期成本。二、场景化购物建议作为礼物：选取外观稳定、包装完备、售后可控的型号，避免过于个性化导致维护成本上升。

作为自用：优先考虑手感、重量、温度感、易用性，以及长期维护成本，确保日常使用体验良好。三、一个简易对比模板对比要点包括：品牌与系列、等级定位、核心材料、关键工藝、证书与测试、官方渠道、价格区间、售后保障、综合评价。把这些要点整理成对比表，一眼就能看出谁最符合你的实际场景。

你可以用纸笔，也可以用简单的表格工具，把不同型号并排比较，避免只靠印象下单。四、快速行动指南获取与核验渠道：尽量在官方旗舰店或经过认证的渠道购买，避免来源不清的产品。下单前查看退换与保修条款，保留好购买凭证和沟通记录。收货后进行简短的功能核对与外观检查，遇到差异及时联系售后，避免“脑补”式后悔。

五、若需要更高效的对比，试试这类工具如果你愿意，我可以提供一个简易的“智能对比清单工具”，帮助你把多个品牌的同类产品在一页纸上对比完毕，快速锁定可选项，省去大量来回浏览的時间。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 袁莉 摄

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