当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

人民网香港10月1日电 （严小晶）为庆祝中华人民共和国成立76周年，香港赛马会1日在沙田马场举办“国庆赛马日”活动。现场既有紧张刺激的赛马赛事，亦有丰富多彩的文艺演出，欢呼与喝彩不断，处处洋溢着浓厚的节日气氛。

香港“国庆赛马日”赛事上演。人民网 吴宇扬扬摄

开幕仪式上，外交部驻港特派员公署副特派员潘云东到场主礼。男高音歌唱家张英席领唱国歌并献唱《我的祖国》等经典名曲，还有成都舞团呈现结合传统艺术变脸与街舞的表演，为活动揭开序幕。

男高音歌唱家张英席为开幕式献唱。人民网 吴宇扬扬摄

当日，沙田马场披上“中国红”盛装，人潮涌动，气氛热烈。10场精彩赛事依次上演，其中，第7场“国庆杯”为焦点赛事。经过激烈角逐，由练马师叶楚航训练、巴度策骑的赛驹“举步生风”在该项赛事中一马当先，勇夺桂冠。

赛后，香港特区政府政务司司长陈国基、中央政府驻港联络办宣文部副部长李曙光颁赠奖杯予胜出马主、练马师与骑师。

据了解，“国庆杯”于1999年设立。从2016/2017年度赛马季起，“国庆杯”获升格为国际三级赛，赛事奖杯是一座手工制作的中国银碗。

作者以敏銳的心理描寫，讓故事不只是情節的堆疊，更像一面鏡子，映照出讀者內心的渴望與不安。在這樣的文本裡，瑩瑩被要求同時承受好奇與戒心，理解何謂適度的暴露，何謂需要保護的界線。她嘗試分辨：哪些內容是為了推動敘事而設計，哪些是為了引發情緒的放大。

這種辨識本身，就是一種閱讀的練習——讓她學會在眾聲喧嘩中，保持自己對倫理與情感的清醒。她漸漸意識到，閱讀不只是逃離現實的入口，也是走向自我理解的一條路。若要真正享受文學的力量，便需要在好奇心與自我保護之間找到平衡。這是一段需要練習的能力，也是瑩瑩開始自我學習的起點。

她以筆記記下初步的感受與疑問，讓自己在日後的閱讀中能回頭檢視，看看當時的情緒究竟來自何方、對自己意味著什麼。

這樣的辨識不是冷漠，而是更深的同理——理解角色的動機與限制，與之產生的情感反應。她也留意到，網路上的聲音並非單一，而是多元的互動場域，包含熱烈的支持、尖銳的批評，以及各自立場的辯論。這些聲音像風向標，提醒她在閱讀時要保持自我調整的能力：不被他者的評價左右，更不讓自己的情緒被過度放大。

她學會把注意力放回文本本身，用理性分析與情感共鳴並重的方式參與討論。當夜深人靜時，她會翻看自己的筆記，檢視那些突如其來的情感波動，問自己：我的價值觀是否在這些情節裡被挑戰，但挑戰的結果是否讓我變得更清晰、更有同理心。這樣的練習，讓她逐步建立起對閱讀的健康觀感——不是被刺激吞噬，而是用刺激促進理解，讓文本成為自我認識的鏡子，而非情緒的絕對支配者。

這一段旅程，讓她開始理解，真正的閱讀需要勇氣去直面不確定與不適，同時也需要智慧去選擇那些能豐富心靈的故事。

她也走出自我檢視的圈子，和朋友、心理諮商師或編輯進行對話，聽取不同觀點，從而看見更多維度。這不再是單純的沉浸，而是一場對情感複雜性的尊重與理解。她學會在遇到難以接受的段落時，先停下來分析情感來源，再決定是否繼續閱讀，並用筆記記下自己的感受，讓這些感受轉化為成長的證據，而非成為情緒的壓力。

這樣的自我對話，讓她逐漸建立起一套屬於自己的閱讀倫理與方法，能夠在不同類型的文本中找到共鳴與理性平衡。

故事的節奏逐漸穩定，情感張力成為推動她前進的動力，而非支配她的情緒。她意識到，負責任的閱讀者不是把所有內容全部吞下去，而是用心挑選，用距離與反思去轉化刺激，讓閱讀成為認識世界與認識自己的過程。她也逐步參與創作與分享，透過寫作與社群互動，幫助更多讀者建立健康的閱讀習慣。

這份歸納與實踐，讓她的閱讀邏輯更具彈性，也讓她在遇到新興題材時，能以更清晰的價值觀去選擇、去理解、去成長。當她回望這段旅程時，會發現，真正的成熟不是抵制激情，而是能在激情出現時，保持自我、維持界線，並以理性和善意去轉化每一次情感的觸動。

如果你需要，我也可以根據你的風格與受眾，調整語氣、長度或聚焦點，讓整篇文章更契合你的發布平台與定位。

国际流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相当日活动。他们表示：“今天沙田马场格外热闹，‘中国红’装点全场，节日氛围非常浓厚。欢迎更多朋友亲临现场，感受香港的活力、赛事的精彩，并为赛马运动员们加油。此外，新增的AI等科技体验也极具趣味，非常值得一来。”适逢国庆，二人面对镜头祝福“祖国生日快乐！”

流行音乐组合Now United成员曾家莹、王南钧亮相现场。人民网 吴宇扬扬摄

国庆当日，沙田马场向市民与访港旅客免费开放，吸引逾3.4万名观众到场体验香港独特的赛马魅力，其中内地游客超过1.2万名，创单日入场新高。沙田马场近期开放的新设施“连荟”和“天马驿”，凭借沉浸式数字赛马体验，亦吸引不少年轻游客。

来自山东的尹女士一家是首次现场观赛。“我们专程为国庆期间的赛马和烟花汇演而来，”她激动地说，“国庆节这天，在香港感受赛马，是非常难得的体验，特别开心。每当马蹄声与欢呼声响起，内心都无比激动。刚刚《歌唱祖国》等表演，更点燃了节日气氛，心潮澎湃。”她和家人一同祝愿祖国繁荣昌盛。

国庆节当日，众多观众赴现场感受节日气氛。人民网 吴宇扬扬摄

“太兴奋了！这是我第一次到现场感受香港赛马运动的魅力，场面很壮观！” 在港读研的刘同学难掩激动，“和其他体育运动相比，速度赛马冲刺的那一瞬间特别震撼。这是香港独有的特色旅游体验，我期待能有更多内地朋友来香港亲身感受，也衷心祝愿祖国国富民强，香港发展得越来越好！”

当日除精彩赛事外，香港赛马会还在马场内设置多个国庆主题装置，供市民拍照留念。现场餐厅及纪念品商铺同步推出76折优惠，以呼应国庆76周年。

图片来源：人民网记者 陈文茜 摄

六间房浏览器官网免费下载,最新官方正式版,高速安全,看视频必备神器

分享让更多人看到