每经编辑｜陈永权    

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十七岁(sui)，一个(ge)充(chong)满好(hao)奇、冲(chong)动和(he)探索的(de)年纪，青(qing)春(chun)期的躁动不(bu)安(an)常(chang)常伴(ban)随着(zhe)对性(xing)萌发的懵懂与(yu)好(hao)奇。在这个(ge)信息(xi)爆(bao)炸的(de)时代，网(wang)络上的(de)色情内容触手(shou)可及，不(bu)少(shao)十(shi)七(qi)岁(sui)的少年少女(nv)可能会(hui)在不经(jing)意间(jian)，或(huo)者出于(yu)强(qiang)烈的好奇(qi)心(xin)，接触到(dao)“黄(huang)片”。随(sui)之而来的，往往(wang)是内(nei)心(xin)深处的(de)担忧(you)：“十七岁总(zong)是(shi)看(kan)黄片(pian)，会对(dui)我的大脑产(chan)生(sheng)伤害吗？”这(zhe)个问题，就像一(yi)颗悬在心头的(de)石头(tou)，让无(wu)数家(jia)长和(he)青少(shao)年夜不(bu)能(neng)寐。

我们需(xu)要明确的(de)是(shi)，大(da)脑(nao)在(zai)青少年(nian)时期正经历着关(guan)键的(de)发育阶(jie)段(duan)，尤(you)其(qi)是前(qian)额叶(ye)皮层(ceng)，也就是(shi)负(fu)责决(jue)策、冲(chong)动(dong)控制、逻(luo)辑思维和(he)长期(qi)规划(hua)的区(qu)域(yu)。这(zhe)个区(qu)域(yu)的发(fa)育会(hui)持续(xu)到(dao)20多岁。色情内(nei)容的刺(ci)激，其(qi)本质是高(gao)度集中的(de)、强烈(lie)的多(duo)巴胺释放(fang)信号。当这(zhe)种刺(ci)激频(pin)繁(fan)且不成比例(li)地发(fa)生时(shi)，大脑的奖励系(xi)统可能会(hui)受到(dao)影响。

从神(shen)经科(ke)学的角度(du)来看，大脑具有可塑(su)性，这(zhe)意(yi)味着(zhe)它(ta)会根据经验(yan)而(er)改(gai)变。长期(qi)、高强度(du)的色情(qing)内容(rong)接触(chu)，可(ke)能(neng)会导(dao)致大脑的奖励(li)通路发生适应性改变(bian)。简单来(lai)说，大脑习(xi)惯了(le)高强(qiang)度的刺(ci)激(ji)，久而久(jiu)之(zhi)，对(dui)日常生活中相对(dui)温和的(de)愉悦感(gan)（比如(ru)与人交流(liu)、学(xue)习新(xin)知识、运(yun)动(dong)的(de)成就(jiu)感）的(de)反应(ying)会变得迟钝。

这就像一个(ge)人(ren)长(zhang)期吃辛辣(la)食物，再吃清淡(dan)的就觉得索(suo)然(ran)无味(wei)。这种“迟钝(dun)”并不是(shi)永久性(xing)的损伤，而是大(da)脑的一种适应(ying)性(xing)反应。

这种适应性反应(ying)并非没有(you)潜(qian)在的负(fu)面影(ying)响(xiang)。当(dang)大(da)脑(nao)对日常(chang)刺激反(fan)应(ying)减(jian)弱(ruo)时(shi)，青少(shao)年可能(neng)会(hui)感到(dao)空虚、无(wu)聊(liao)，甚至(zhi)出现(xian)情绪低(di)落(luo)。为了寻求(qiu)曾(ceng)经的“快(kuai)感”，他(ta)们可(ke)能会更(geng)加依赖(lai)色情(qing)内容，形成(cheng)一种(zhong)恶性循(xun)环(huan)。这(zhe)在一(yi)定程(cheng)度(du)上，可(ke)以说(shuo)是大(da)脑“被(bei)训(xun)练”出了(le)对特定刺激的(de)过度依(yi)赖。

频(pin)繁观看色情内容，特别是那些内(nei)容不(bu)健康、扭曲的(de)，还(hai)可(ke)能影响(xiang)青少(shao)年对性(xing)、亲(qin)密(mi)关系和(he)身体(ti)的认知。色(se)情(qing)内(nei)容往往(wang)夸(kua)大、扭(niu)曲了真实的性(xing)行为(wei)和亲密关(guan)系(xi)，将性与(yu)非健(jian)康的互(hu)动(dong)模(mo)式(shi)、不切实(shi)际(ji)的期(qi)待(dai)甚(shen)至暴力联(lian)系起(qi)来(lai)。当(dang)青少(shao)年将(jiang)这种(zhong)虚假(jia)的性观念内(nei)化(hua)，他(ta)们可(ke)能(neng)在现(xian)实的亲(qin)密(mi)关系(xi)中感(gan)到困惑、失(shi)望(wang)，甚至(zhi)出(chu)现不(bu)健康的性行为(wei)模式。

这(zhe)并非(fei)是(shi)对大(da)脑(nao)结构(gou)的(de)物理性破坏，而是对认知(zhi)和情(qing)感模(mo)式(shi)的塑造，间接影响了心(xin)理健康(kang)和人(ren)际关系。

有(you)人会担心“性(xing)成(cheng)瘾(yin)”的(de)问(wen)题。虽然“性成瘾(yin)”在医学界仍有(you)争议(yi)，但强(qiang)迫性(xing)地、不受控制地观(guan)看色情(qing)内(nei)容(rong)，并因(yin)此(ci)影(ying)响(xiang)到(dao)正常(chang)生(sheng)活(huo)（比如学业(ye)、社交、睡(shui)眠(mian)），确实(shi)是一个需(xu)要关注(zhu)的(de)现象(xiang)。这背(bei)后可(ke)能(neng)涉(she)及神经生物学因素(su)、心(xin)理因素以及社会环境因素(su)的共同作(zuo)用(yong)。大脑的(de)奖励系统失衡(heng)、冲(chong)动(dong)控制能力(li)下降，都可能成为其中(zhong)一(yi)部分(fen)原因(yin)。

但(dan)是，我们也要(yao)避免过(guo)度(du)恐慌(huang)。17岁的(de)大脑正处(chu)于快速发展期，其修(xiu)复(fu)和调整(zheng)能力(li)也相(xiang)对(dui)较(jiao)强(qiang)。如(ru)果能够及(ji)时认识(shi)到问题(ti)，并做(zuo)出(chu)积极的(de)改变(bian)，大(da)脑的可塑性(xing)仍(reng)然可以(yi)帮助个(ge)体恢复(fu)到更健(jian)康的状(zhuang)态。关键在(zai)于“总(zong)是”这(zhe)个词。偶(ou)尔(er)的好奇和(he)接触，与长期(qi)、沉迷(mi)式(shi)的观看，其(qi)影响程度(du)是截然不(bu)同的。

需要强调(diao)的(de)是，科(ke)学研究(jiu)仍在不(bu)断(duan)深入(ru)。目前的研(yan)究大(da)多(duo)集中在成(cheng)年人的(de)成(cheng)瘾行为(wei)，对(dui)青(qing)少年(nian)这(zhe)一(yi)特定(ding)年(nian)龄(ling)段的(de)长期影响(xiang)，还需(xu)要更多的longitudinalstudy（纵向(xiang)研究(jiu)）来提(ti)供确凿的证据。但基(ji)于现有(you)对大脑(nao)发育(yu)和可塑性的理解，我(wo)们可(ke)以做(zuo)出一(yi)些有(you)依据的推(tui)断。

总(zong)而言(yan)之(zhi)，17岁频繁(fan)观看黄片(pian)，并非一定(ding)会(hui)造(zao)成不(bu)可逆转(zhuan)的(de)“大脑损伤(shang)”，但确实(shi)可(ke)能对大脑的奖(jiang)励系(xi)统(tong)、认知(zhi)模(mo)式和(he)情绪(xu)调节(jie)产生负(fu)面影响(xiang)，并可(ke)能(neng)间(jian)接导(dao)致心理健(jian)康问(wen)题(ti)和不健(jian)康的性观念(nian)。关键在(zai)于“度”和“频率”。认(ren)识到(dao)潜在的(de)风(feng)险，并采(cai)取(qu)积极(ji)的应(ying)对措施，是每一个(ge)面(mian)临此问题(ti)的青(qing)少年(nian)及其家长(zhang)需(xu)要(yao)认真(zhen)思考的问(wen)题。

接续上文，我们深(shen)入探讨了(le)17岁青(qing)少年频繁(fan)观看(kan)黄(huang)片可能(neng)对大(da)脑产(chan)生(sheng)的(de)影响(xiang)。除(chu)了(le)潜在的(de)神经化(hua)学和(he)认(ren)知(zhi)层(ceng)面的改(gai)变(bian)，这(zhe)种(zhong)行(xing)为还(hai)可能(neng)在哪些方(fang)面带来(lai)实(shi)际(ji)的困扰(rao)？又该如何(he)应(ying)对，才能最大(da)程度(du)地规避(bi)风(feng)险(xian)，守护(hu)青(qing)少年(nian)健(jian)康(kang)成长(zhang)？

一个(ge)非(fei)常(chang)重要(yao)的方面(mian)是(shi)，这种行为(wei)可能(neng)干(gan)扰青(qing)少年的(de)学习(xi)和社(she)交能力。当(dang)大脑(nao)习惯(guan)了(le)高强度(du)的、即(ji)时(shi)的感官(guan)刺激(ji)，日常的(de)学(xue)习活(huo)动，如(ru)阅读(du)、听讲、做(zuo)习题，这些需(xu)要持续(xu)专注和(he)深度思(si)考(kao)的过程，就可能显得(de)枯燥(zao)乏(fa)味，难以(yi)吸(xi)引他们(men)的注(zhu)意(yi)力。学习(xi)效(xiao)率下(xia)降，成绩(ji)滑坡(po)，进而可(ke)能(neng)影(ying)响升学和未(wei)来的职(zhi)业发展，这(zhe)无(wu)疑是(shi)一个(ge)现实的“伤害(hai)”。

在(zai)社交层(ceng)面(mian)，过度(du)沉迷(mi)于虚(xu)拟的(de)色情世界(jie)，可(ke)能(neng)会让(rang)青少年疏(shu)远现实生(sheng)活中(zhong)的(de)人(ren)际(ji)交(jiao)往。真(zhen)实的(de)亲密关系(xi)需要(yao)情(qing)感的投(tou)入、沟通的技巧(qiao)和共同(tong)的经(jing)历(li)，这些是(shi)黄片(pian)无法(fa)提(ti)供(gong)的。青少(shao)年可(ke)能会(hui)因为觉得(de)现实中的(de)人(ren)际互(hu)动(dong)“不够(gou)刺激”或者(zhe)“麻烦”，而选择逃(tao)避，导致社(she)交技(ji)能的(de)退化(hua)，甚(shen)至(zhi)出现(xian)社交孤立。

更严(yan)重的(de)是，如(ru)果青(qing)少年(nian)将黄(huang)片中(zhong)描绘的(de)性行为(wei)作为(wei)“标准”，可能(neng)会在与(yu)异(yi)性交(jiao)往时感(gan)到尴尬、焦虑，或者(zhe)产生(sheng)不切(qie)实(shi)际(ji)的(de)期待，进(jin)一步阻碍(ai)健康的亲密关(guan)系发展。

频繁接(jie)触(chu)色情内容，尤其是那(na)些暴(bao)力(li)、非自愿或(huo)包(bao)含(han)剥(bo)削(xue)元素(su)的影像，可(ke)能扭曲青(qing)少(shao)年的价(jia)值观(guan)和道德(de)观(guan)。他(ta)们(men)可能会对(dui)性产生(sheng)错误的认知(zhi)，认为(wei)性是(shi)低(di)俗(su)的、功(gong)利的，或者(zhe)将性与控制(zhi)、征(zheng)服等(deng)负(fu)面概念(nian)联系(xi)起来。这(zhe)种(zhong)观念的(de)形成，不(bu)仅影响他们未(wei)来的性(xing)健康，也可能(neng)在更广泛(fan)的层面影(ying)响他(ta)们对人际(ji)关系(xi)的(de)理解和处(chu)理(li)方式。

当(dang)家(jia)长(zhang)或(huo)者(zhe)青(qing)少年(nian)自己意识到这(zhe)个问(wen)题时，应该(gai)如何(he)应对(dui)呢？

保(bao)持(chi)开(kai)放和(he)坦诚(cheng)的沟(gou)通至(zhi)关重(zhong)要。如(ru)果家长发现孩(hai)子有相(xiang)关行为(wei)，粗(cu)暴的责(ze)骂(ma)和(he)惩罚往往(wang)适(shi)得其反(fan)，只会加剧(ju)孩子(zi)的(de)逆(ni)反(fan)心(xin)理和隐(yin)瞒行(xing)为(wei)。尝(chang)试以一种理(li)解(jie)和支(zhi)持(chi)的(de)态(tai)度，与孩子(zi)进行(xing)一次平(ping)心(xin)静气(qi)的(de)谈(tan)话。了解他们(men)接触这些内(nei)容的(de)原(yuan)因(yin)——是出于好(hao)奇？是学同(tong)伴？还是在(zai)现实(shi)生(sheng)活(huo)中感到(dao)压(ya)力(li)或空(kong)虚？理(li)解(jie)背后的(de)动机，才能找(zhao)到解(jie)决(jue)问(wen)题的钥(yao)匙(shi)。

提供(gong)科学、健康(kang)的(de)性(xing)教育。许多(duo)青少(shao)年之(zhi)所以(yi)会误(wu)入歧(qi)途，是(shi)因为(wei)他们对(dui)性(xing)缺乏(fa)正确的(de)认(ren)识。家(jia)长和(he)学校(xiao)应该承(cheng)担(dan)起教育的(de)责任(ren)，以符合(he)青少年(nian)年(nian)龄(ling)和认(ren)知水平的(de)方式，讲解(jie)性知识、性(xing)健康(kang)、性伦理以及(ji)健(jian)康的(de)亲密(mi)关(guan)系。帮(bang)助他们(men)建(jian)立正确的(de)性(xing)观念(nian)，了解(jie)色情(qing)内容(rong)的虚假性(xing)，从而(er)形(xing)成辨别(bie)能力(li)。

第三(san)，引导(dao)青(qing)少年(nian)建(jian)立(li)健(jian)康的生活(huo)方(fang)式(shi)。鼓励他们(men)积极(ji)参与体(ti)育(yu)运动(dong)、发(fa)展兴趣(qu)爱好(hao)、与朋友进行健(jian)康的(de)社(she)交活动(dong)。当他们(men)的生活(huo)被丰(feng)富多彩的(de)现(xian)实活(huo)动填满(man)，对虚拟(ni)世界(jie)的(de)依赖自(zi)然会降(jiang)低。健康(kang)的(de)身体(ti)和充实的(de)生活，是抵御负(fu)面信息侵(qin)蚀的最好(hao)盾牌。

第(di)四，关注(zhu)青少年的(de)心理(li)健康(kang)。如果青(qing)少年出现情绪(xu)低(di)落、焦虑、抑やashamed（羞耻(chi)）等负面(mian)情绪，要(yao)及时给(gei)予关注和支(zhi)持。必要时，可以寻求(qiu)专业(ye)的心(xin)理咨(zi)询师(shi)的帮(bang)助。心理问(wen)题有时(shi)是导致(zhi)过度沉(chen)迷于虚拟世(shi)界的诱因(yin)，解决(jue)心(xin)理(li)困境，是解(jie)决(jue)行为问(wen)题的重要(yao)一步(bu)。

第五(wu)，家长要以(yi)身(shen)作则。家长自(zi)身(shen)的(de)行(xing)为和(he)价(jia)值观，对青(qing)少年有着(zhe)潜移默化(hua)的影响。一个健(jian)康、积极(ji)、充满关(guan)爱的(de)家庭环境，是青少年成长(zhang)过程(cheng)中(zhong)最坚实的后(hou)盾(dun)。

对于青(qing)少(shao)年自身(shen)而言(yan)，认识(shi)到(dao)问(wen)题的(de)存在(zai)是改变的(de)第一(yi)步(bu)。学(xue)会自(zi)我(wo)反思，了解自己为(wei)何会被黄(huang)片吸(xi)引，并尝试用其他(ta)健康(kang)的方式来(lai)满足自(zi)己的需求(qiu)。可(ke)以(yi)尝试设定一些(xie)小(xiao)目(mu)标，比如(ru)减少观看次数(shu)，增加户(hu)外活动时(shi)间，或(huo)者找信(xin)赖的(de)朋友(you)、家人倾(qing)诉。寻(xun)求帮(bang)助并(bing)不可耻(chi)，这恰恰是成熟和勇气的体(ti)现。

总而言(yan)之，17岁青(qing)少(shao)年频(pin)繁观(guan)看(kan)黄片，确(que)实存(cun)在(zai)对(dui)大脑(nao)功能、认(ren)知模式(shi)、心理健(jian)康(kang)和现(xian)实(shi)生活造成负(fu)面(mian)影响(xiang)的风(feng)险(xian)。但(dan)这(zhe)并非绝症(zheng)，通过(guo)积极有(you)效的沟(gou)通(tong)、科(ke)学的(de)性(xing)教育、健康的(de)生活方(fang)式引导以及(ji)心(xin)理支持，这些潜在(zai)的“伤(shang)害(hai)”是(shi)可(ke)以被最(zui)小(xiao)化(hua)，甚(shen)至逆转(zhuan)的(de)。关键在于正(zheng)视(shi)问(wen)题，并采(cai)取(qu)行(xing)动。

让(rang)我们(men)一起为青少年创(chuang)造(zao)一(yi)个更健康(kang)、更积极(ji)的成长(zhang)环境(jing)。

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图片来源：每经记者 阿比亚蒂 摄

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