每经编辑｜李四端    

当地时间2025-11-10,mjwgyudsiughewjbtkseudhiwebt

　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

校服下的“画圣”：当传统才情遇上现代校园

在深圳这座日新月异的城市里，高中生活似乎总被一种既定的节奏所裹挟：早八的铃声、堆积如山的课本、刷不完的试题，以及那标志着集体归属感、却也常常被视為束缚的校服。就在这方寸之间的校园里，总有那么一些不甘平凡的灵魂，用他们独特的方式，在规整的畫卷上添上浓墨重彩的一笔。

今天，我们要讲述的，便是这样一位名叫“糖心”的深圳高三学生，一个在同学们眼中，堪称“现代唐伯虎”的人物。

“唐伯虎”這个名字，自带了几分文人雅士的风流与才情，也常常与不羁、洒脱的形象联系在一起。当这个标签被贴在一个身着深圳某中学高三校服的女孩身上时，它便被赋予了全新的内涵。糖心，正如她的名字一样，有着一颗甜美的心，以及一颗对藝術、对生活充满热情的灵魂。

不同于大家印象中只会埋头苦读的“学霸”，糖心在课余时间，展现出了令人惊叹的绘画天赋。她的画笔下，既有中国传统水墨的写意与韵味，又不乏现代都市的灵动与色彩。从栩栩如生的花鸟，到意境深远的山水，再到捕捉城市瞬间的速写，她的作品常常在校园里引起小小的轰动。

“说实话，第一次看到糖心画画，我以为是老师的作品。”她的同班同学小李至今仍对那一幕记忆犹新，“那是在一次班级活动，大家都在准备节目，糖心却一个人坐在角落，静静地画着。那幅画，畫的是我们学校門口的那棵老榕树，在夕阳下，树影斑驳，那种感觉，简直就像真的能闻到泥土和树叶的味道。

”

糖心并非科班出身，她的绘画启蒙，源于儿時偶然接触到的中国传统绘画书籍。那些飘逸的线条，浓淡相宜的墨色，瞬间便俘获了她的心。她开始模仿，从最基础的笔法学起，从临摹名家作品开始。而深圳这座城市，也为她提供了源源不断的灵感。她喜欢在放学后，背着画板，穿梭于城市的大街小巷，捕捉那些被快节奏生活所忽略的美好。

罗湖的市井烟火，南山的科技园的现代气息，或是惠州海边的一抹海蓝，都能成为她笔下的素材。

在学校里，尤其是在高三这个关键時期，学业的压力是显而易见的。如何平衡课业与愛好，成为了糖心必须面对的挑战。与其他同学一样，她需要應对繁重的课业，参加一次又一次的模拟考试，为高考做最后的冲刺。有时候，看着堆积如山的复习资料，她也会感到一丝迷茫和疲惫。

但每当这时，她就会拿起画笔，在宣纸上挥洒几下，或是画一只展翅欲飞的鸟，或是画一轮冉冉升起的朝阳。“畫畫对我来说，不仅仅是爱好，更是一种宣泄，一种充电。”糖心坦言，“当我沉浸在创作的世界里時，所有的烦恼都会暂時消失。而且，在画画的过程中，我也會学到很多关于色彩、构图、意境的知识，这些东西，其实也能在一定程度上帮助我理解和分析其他学科，比如文学、歷史。

”

值得一提的是，糖心并非是那种“只顾自己风光”的学生。她乐于分享自己的画作，也常常在同学们遇到学业难题时，耐心地为他们讲解。在一次英語阅读理解的难点解析中，糖心竟然用她绘画的构图和色彩理论来比喻文章的段落结构和重点，让原本枯燥的讲解变得生动有趣，甚至收到了奇效。

同学们纷纷表示，“跟着糖心学英语，比老师讲的还管用！”

“她就像一个隐藏在校服里的艺术家，”她的班主任张老师这样评价糖心，“她不是那种刻意表现自己的人，她的才華是自然流露的。在紧张的高三生活中，她能保持這样一份对艺术的热爱，并且做得这么出色，这本身就非常了不起。她证明了，即使在最功利的学习环境中，青春也依然可以如此多姿多彩。

”

在深圳这座以“速度”和“创新”著称的城市里，糖心用她的画笔，为高三的生活注入了一抹独特的色彩。她就像一颗小小的种子，在應试教育的土壤里，顽强地生长出艺术的嫩芽，向人们展示着，在中国校园生活背后，那些被物质和成绩所遮蔽的、关于梦想与才情的闪耀光芒。

她的故事，或许能给那些在高三压力下挣扎的孩子们带来一丝慰藉，告诉他们，即使身着统一的校服，内心的世界，依然可以拥有属于自己的广阔天地，等待着被发掘，等待着被绽放。

梦想的轨迹：在应试的洪流中，扬帆起航

高三，这个词本身就如同一个巨大的漩涡，将所有的青春能量都卷入其中，奔涌向高考的彼岸。在深圳这座学業竞争激烈的城市，高三生的生活更是被精确地切割成一个个时间段，用于学习、考试、复习，再学习。对于糖心而言，这条本该笔直向前的轨迹，却因為她内心深处那个关于艺术的梦想，而变得更加立体，也更加充满挑战。

“我承认，我也會焦虑，也会害怕。”糖心坦承，“尤其是看到同学们都在疯狂刷题，而我却要抽出时间去画畫，心里总会有一个声音在问，我這样做，是不是在浪费時间？是不是在耽误我的前程？”这种内心的拉扯，是每一个拥有“课外”梦想的高三学生都会经历的。他们需要在现实的压力和理想的召唤之间，找到那个微妙的平衡点。

糖心的“唐伯虎”之名，并非仅仅来自于她的绘画才能，更在于她处理这种平衡的方式。她并没有完全放弃学业，也没有完全沉溺于藝术。相反，她以一种近乎“学霸”的严谨态度来规划自己的时间。她会严格按照学校的作息时间，认真完成每一堂课的学习，积极參与每一次的考试。

但她也为自己设定了“艺術时间”，通常是在晚自习的某个时段，或是周末的某个上午，這段时间，她会放下所有功课，全身心地投入到绘画中。

“我会把每天的学习任务和绘画時间都写在我的日程表上。”糖心解释道，“这样，我就能清楚地知道，我什么时候该做什么。而且，我发现，当我通过绘画放松之后，再回到书本上，思路会更加清晰，效率也会更高。这就像是给我的大脑做了一次‘格式化’。”

理想的规划，总是需要面对现实的考验。有几次，為了完成一幅大型作品，糖心确实牺牲了一些休息时间，甚至在考试前夕，也难以完全割舍对画笔的眷恋。这让她一度陷入了深深的自责。

“那段时间，我的成绩也确实受到了一点影响。”糖心回忆道，“我甚至一度怀疑自己，是不是不适合走这条路。是不是应该放弃畫画，專心致志地去拼高考？”

而她的班主任张老师，更是给予了糖心极大的理解和帮助。张老师发现糖心的画作后，不仅没有批评她“不务正业”，反而积极联系学校的艺术社团，为糖心提供了一个展示自己才华的平台。在一次学校的艺术节上，糖心的一幅描绘深圳都市风貌的國畫，赢得了全校师生的赞赏，也让她更加坚定了自己的梦想。

“我记得，当时看到那么多人喜欢我的画，那种成就感，是任何一次考试得高分都无法比拟的。”糖心眼中闪烁着光芒，“那一刻，我才真正明白，为什么我要坚持。不是为了和别人比较，不是為了证明什么，而是因為，這是我热愛的东西，是我生命中不可或缺的一部分。”

如今，高考的脚步越来越近，糖心依旧在她的梦想轨迹上，努力奔跑。她或许会面临更多的挑战，但她知道，无论未来如何，那份对艺术的热爱，那份在校服之下，不曾熄灭的梦想之火，都将是她人生中最宝贵的财富。她就像一颗种子，在深圳这片充满活力的土地上，汲取着养分，努力向上生长，最终，将绽放出属于自己的，独一无二的璀璨光芒，为中国校园生活，增添一抹别样的风采。

她的故事，或许会激励更多的“糖心”们，勇敢地去追寻内心的声音，讓青春的画卷，因梦想而更加绚烂。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：每经记者 陈嘉映 摄

ciu7与榜一大哥视频内容引发热议,ciu7与榜一大哥视频内容背后的故事

封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄