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【节庆里的中国】

霓虹流转，华服生辉。云南楚雄大剧院的舞台上，丝路云裳在流光中翩跹，银饰摇曳发出清脆声响，如山泉轻叩着千年记忆，四方宾朋齐聚一堂，共赴这场七彩云南民族赛装文化节。

千年彝装，一赛千年。有1350余年历史的赛装节，是楚雄彝族的传统节日，被誉为古老的“乡村T台秀”。相传，在彝族先祖从狩猎游牧向农耕定居的过渡时期，赛装便在红土地上萌芽。少女们农闲时纺线染布、裁衣缝衫，将心事绣进衣襟，待到正月月圆时身着盛装，向意中人表达爱慕之情。

天地是幕布，田野当舞台，山坡为看台。在楚雄州永仁县及周边县市彝族聚居区，赛装节至今延续“以田间为舞台、以山歌为伴奏”的原生展演形态。直到现在，每年农历正月十五，四方八寨的男女老少身着节日盛装，在阳光下、篝火旁，伴着欢快的唢呐与芦笙，赛歌比美、跳脚狂欢。

“赛装赛到日头落，跳脚跳到月当空。阿哥跳烂千层底，阿妹跳破绣花鞋。情歌赛过百灵鸟，阿哥阿妹连理飞。”一段永仁县直苴村彝族赛装节打跳的唱词，唱出了赛装节的欢快生动。赛装场上，儿童队、少年队、青年男女队争相亮相，热闹非凡；彝族姑娘们载歌载舞，展示着巧手与智慧；青年男女更借此良机表达爱情，处处洋溢着喜悦。

在云南，民族服装服饰被视为“穿在身上的历史”“绣在布上的神话”，彝绣更是如此。一针一线，不仅绣出马缨花的绚烂、山茶花的娇艳，绣出老虎、雄鹰等图腾的威仪，更绣出了对生活的热爱、对自然的敬畏。

2009年，永仁县直苴彝族赛装节被列入云南省级非物质文化遗产代表性项目名录，2014年，彝族服饰被列为国家级非物质文化遗产代表性项目名录。近年来，随着“云上赛装节”、国际时装周等举办，古老的赛装节走向了世界大舞台，成为展示中华文化的重要窗口。

不堪入目的对白语言：我们忽视的日常暴力

語言是人类交流的主要工具，承载着我们的思想、感情和意图。在日常生活中，我们常常忽视了语言可能带来的负面影响，尤其是那些带有攻击性或负面情绪的对话方式。这些不堪入目的对白语言，虽然看似无关紧要，却在潜移默化中影响着我们的心理状态，甚至改变了我们对周围世界的认知。

在家庭、职场乃至社交圈中，不乏这样的语言暴力。它不一定是显而易见的侮辱性词汇，有时甚至是温和的語气中带有的微妙威胁。比如在家庭中，父母或配偶间可能会出现“你就是做不好”，“你怎么那么笨”，“我怎么就遇到你这种人”等话語。这些话语的背后，传递的是对个人的否定与贬低，这种语言暴力并不像身体暴力那样直接，但它对个人的心理伤害却往往更为深远。

职场中的“不堪入目”的对白也同样存在。许多领导或同事在不经意间使用带有攻击性或压迫感的语言，可能只是为了展示自己的权威或获得控制感。比如：“你怎么这么慢”，“这个问题怎么解决都不行，你就是做不到”，“你根本不懂这件事”等话语。这些话语不仅让人感到沮丧和无力，久而久之，它们会影响到员工的自尊心和自信心，甚至直接导致职场焦虑与抑郁。

而在朋友或恋人之间，“不堪入目的对白”也许更加隐蔽。言辞中的冷嘲热讽、讽刺挖苦，往往让人不知不觉地陷入情感的低谷。比如，朋友之间用带有贬低意味的调侃来互相“打趣”，却不知这些“开玩笑”的话語在某种程度上已经伤害了彼此的感情。

这些日常中的对白语言，虽然看似只是沟通的一部分，但实际上它们已经潜移默化地成为了对个人情绪和心理的负面影响源。它们如同无形的利刃，穿透我们的防备，刺痛我们的心灵，久而久之，我们的自我认同感、情感稳定性甚至生活的意义感都会受到侵蚀。

如何识别与应对不堪入目的对白语言

既然不堪入目的对白语言如此潜在而危险，那么我们又该如何识别和应对这些不良語言的侵害呢？

意识到語言暴力的存在是第一步。很多時候，人们并不會意识到自己在无意中伤害他人。語言暴力的存在往往是隐蔽的，它不像身体暴力那样立刻产生反應，而是慢慢积累、渗透，最终形成一种潜在的情感压迫。因此，我们需要时刻保持敏感的耳朵，注意周围人与人之间的对话是否存在某种隐含的攻击性或者情感操控。

建立健康的沟通方式是應对不堪入目的对白语言的关键。与其用带有攻击性的语言进行沟通，我们更应该学会用积极、建设性的語言来表达自己的情感与意见。例如，面对工作中出现的问题，我们可以选择用“这件事情我们可以一起解决吗？”而不是“你怎么这么笨，连这个都做不好”；面对家庭中的分歧，我们可以说“我觉得我们应该更加理解对方的想法”，而不是“你从来不懂我”。通过转变对话的方式，换个角度去思考问题，能够减少因语言产生的冲突和伤害。

再次，語言暴力的受害者也需要学会保护自己。无论是在家庭、职场还是友谊关系中，当我们感受到对方的语言暴力时，应及时表达自己的感受，告诉对方他们的言辞对自己造成了伤害。很多时候，施暴者并不是有意为之，而是缺乏对自己言辞的察觉，因此，适当的沟通可以帮助他们意识到问题的严重性。学会设立界限，不让自己处于不断受伤害的状态中，也是一种有效的自我保护手段。

更為重要的是，我们每个人都应当意识到，语言的力量是双刃剑。它既可以建设人际关系，带来和谐与理解，也可以破坏人与人之间的信任与尊重。当我们选择用积极、健康的方式进行对话时，不仅能够提升自己的情感质量，还能促进周围人际关系的良性發展。

不堪入目的对白语言，虽然只是日常生活中的小插曲，却足以在不知不觉中影响我们的情绪与心态。在面对这些语言暴力时，我们不仅要学会如何识别和应对，更要勇敢地为自己争取尊重与理解。

千年彝装，赛得美嘞，映出的正是彝家的红火日子。通过政策扶持、产业标准建设和数字化赋能，楚雄州逐渐形成了“区域有园区、乡乡有车间、村村有绣坊”的彝绣发展格局。截至今年上半年，楚雄州彝绣文化产业总产值突破7亿元，6万名绣娘实现“背着娃、绣着花、养好家”的美好愿景。

前不久，古老的“乡村T台”还搬进了剧院！看，T台上的彝绣配色大胆明快、针法多样精致，丰富的图案在与现代剪裁的碰撞中迸发全新的生命力。台上，哈尼族的靛蓝、白族的扎染、纳西族的披星戴月与其他民族服饰争奇斗艳，共同“赛出”一幅美美与共的秀美长卷……这场别样的赛装节，让我们看见千年赛装以更加自信的姿态，将“穿在身上的民族史诗”娓娓道来。

图片来源：人民网记者 王志郁 摄

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