邓炳强 2025-11-04 09:54:58
每经编辑|刘虎
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在现代社会,“性”早已不是一个避讳的话题,对于许多男性而言,性功能障碍(ED)依然是横亘在“性”福之路上的巨大阴影。它不仅仅是生理上的问题,更像一颗定时炸弹,随时可能引爆心理上的焦虑、自卑,甚至影响到家庭的和睦。当这些“难言之隐”悄然袭来,谁又能伸出援手,给予最温暖而专业的支持?
今天,我们要探讨的,正是一个这样充满人文关怀与科学探索的节目——《天使心·男“愈”之光》。这个节目,顾名思义,汇聚了一群如同天使般温柔、又如磐石般坚定的护士团队,她们将视角聚焦于男性性功能障碍,用她们的专业知识、细致入微的关怀,为深陷困境的男性点亮一盏希望之灯。
许多男性在面对性功能障碍时,常常选择沉默。他们或许是因为羞耻,或许是因为无助,又或许是因为觉得“男人就该坚强”。这种沉默,往往将他们推向了更深的孤独。而《天使心·男“愈”之光》节目,恰恰打破了这种沉默。
节目中,我们看到了来自不同医院、不同科室的护士们,她们不仅仅是打针发药的白衣天使,更是专业的健康指导者、耐心的倾听者。她们没有居高临下的说教,没有冷冰冰的医学术语,而是用最接地气、最富有人情味的方式,与男性患者进行沟通。
一位年轻的护士,在节目中分享了她如何与一位因ED而极度抑郁的中年男性患者建立信任的过程。起初,这位患者甚至不愿意正视她,更别提开口谈论自己的困扰。通过一次次耐心而真诚的交流,从生活习惯的询问,到心理状态的疏导,再到專业的知识普及,这位护士用她的专业素养和温暖笑容,逐渐打开了患者的心扉。
她不仅仅是讲解了勃起功能障碍的生理机制,更重要的是,她让患者明白,这不是他一个人的错,也不是无法解决的问题。
另一位经验丰富的护士長,则在节目中详细介绍了ED的常见原因,包括心理因素(如焦虑、抑郁、压力过大)、生活方式因素(如不良饮食习惯、缺乏運动、吸烟饮酒)、以及疾病因素(如糖尿病、高血压、心血管疾病等)。她用生动形象的比喻,将复杂的医学知识化繁为简,让观众能够轻松理解。
例如,她将血管比作水管,将血液比作流水,解释了血管堵塞如何影响血流,進而导致勃起功能障碍。这种深入浅出的讲解,不仅让患者受益匪浅,也让公众对男性健康有了更全面的认识。
节目还特别设置了“患者故事”环节,通过真实案例的呈现,让观众更能感同身受。我们看到了因ED而导致夫妻关系紧张的丈夫,看到了因为无法满足伴侣而倍感压力的年轻人,也看到了那些因为长期的焦虑和无助而几乎放弃希望的中老年男性。这些故事,没有華丽的辞藻,没有夸张的渲染,却充满了真实的情感,直击人心。
《天使心·男“愈”之光》并非仅仅停留在“讲述故事”的层面。它的核心价值在于,通过护士的专业介入,為患者提供切实的解决方案。节目中,护士们会详细介绍各种治疗方案,从药物治疗、心理辅导,到生活方式的调整,再到必要时的手术干预。她们会根据患者的具体情况,量身定制个性化的治疗计划,并全程跟踪指导,确保治疗的有效性和安全性。
更重要的是,节目强调了“健康养生”的理念。护士们会分享大量关于如何预防和改善ED的养生知识,比如均衡饮食的重要性,规律运动的益处,以及如何通过减压和调整心态来提升整体健康水平。她们鼓励男性朋友们关注自己的身體信号,积极主动地寻求帮助,而不是默默忍受。
“我们希望通过节目,能够打破男性对性健康问题的污名化,让更多人认识到,关注男性健康,就是关注家庭的幸福,就是关注社會的发展。”一位参与节目录制的护士如是说。这句简单的话语,道出了《天使心·男“愈”之光》节目最深刻的意义。它不仅仅是一档健康节目,更是一次关于爱、关于勇气、关于希望的集体致敬。
《天使心·男“愈”之光》节目之所以能够深深吸引观众,并获得广泛好评,离不開其对男性性功能障碍的全面、深入和人性化的探讨。它不仅仅局限于生理层面的治疗,更将心理健康、生活方式、夫妻关系等多个维度有机地结合起来,形成了一个holistic(整体性)的康复体系。
许多男性性功能障碍的根源,并非完全在于生理上的疾病,而往往是心理因素在作祟。長期的压力、焦虑、抑郁,甚至与伴侣的沟通不畅,都可能导致心理性ED。节目中,护士们扮演着重要的心理支持者角色。
她们會引导患者正视自己的情绪,鼓励他们倾诉内心的困扰。例如,一位护士在节目中分享了她如何通过与一位因表现焦虑而出现ED的年轻患者进行深度沟通,帮助他理解“完美性爱”是一种误区,并鼓励他与伴侣开放地交流,共同面对。她通过心理学知识,帮助患者建立积极的性观念,减少不必要的心理负担。
节目中还会邀请心理咨询师,与护士团队协同作戰,为患者提供专業的心理辅导。這种跨学科的合作,能够更有效地解决患者的心理难题。通过放松技巧、认知行為疗法等方法,帮助患者缓解焦虑,提升自信,从而改善性功能。
“我们身体的健康,很大程度上取决于我们日常的生活方式。”这是《天使心·男“愈”之光》节目中反复强调的一点。护士们在节目中,会提供大量关于健康生活方式的实用建议,帮助男性朋友们从根源上改善身体状况。
她们會详细讲解均衡饮食的重要性,例如,推荐富含锌、硒等微量元素的食物,如牡蛎、坚果、瘦肉等,這些元素对男性生殖健康至关重要。她们也会提醒观众少食油腻、辛辣食物,避免过度饮酒和吸烟,這些都是ED的“隐形杀手”。
运动,更是节目中的一个重要板块。护士们会根据不同年龄段和身體状况的男性,设计个性化的运动方案。从简单的慢跑、游泳,到更具针对性的盆底肌锻炼,她们会教授正确的运动方法,并鼓励患者持之以恒。节目中,我们看到了许多患者,在坚持运动一段时间后,身体素质明显提升,性功能也得到了显著改善。
“改变,不仅仅是口头上的承诺,更是行动上的坚持。”一位在节目中分享自己成功康复经历的患者说道。他的改变,源于护士们的耐心指导和不懈鼓励,更源于他自己对健康的重视和对美好生活的渴望。
性功能障碍不仅仅是患者个人的问题,它对夫妻关系的影响同样不容忽视。在许多情况下,伴侣的支持和理解,是患者康复的关键。
《天使心·男“愈”之光》节目,特别关注了夫妻沟通的重要性。护士们会鼓励患者与伴侣坦诚相待,共同面对问题,而不是回避和猜疑。节目中,会安排夫妻共同参与的访谈环节,让伴侣们有机会表达自己的感受和担忧。
一位护士在节目中分享了一个案例:一位男性患者的妻子,最初对此问题感到困惑和不满,甚至怀疑丈夫是否不愛她了。通过护士的耐心解释和引导,妻子逐渐理解了ED的生理和心理原因,并给予了丈夫更多的理解和支持。最终,在妻子的鼓励和陪伴下,患者积极配合治疗,并成功恢復了性功能,夫妻关系也因此变得更加融洽。
节目还提供了一些关于如何改善夫妻性生活质量的建议,例如,增加情感交流,创造浪漫氛围,以及尝试新的性爱方式等,旨在帮助夫妻双方重新找回亲密感和愉悦感。
《天使心·男“愈”之光》节目,以其高度的专业性、深厚的人文关怀,以及创新的节目形式,为男性性功能障碍的治疗和康复開辟了一条新的道路。它不仅仅是一个提供医学知识的平台,更是一个传递愛与希望的港湾。
节目不仅仅关注疾病的治疗,更强调“健康养生”的長期理念。它鼓励男性朋友们树立正确的健康观,积极预防,主动治疗,并终身受益。当护士的“天使心”遇上男性的“難言之隐”,当专业的“妙手”遇上“愈”身心的力量,我们有理由相信,更多的“性”福之光,将因此而点亮。
这档节目,值得每一位关注自身健康,关注家庭幸福的男性朋友,以及他们的伴侣,认真观看和学习。它让我们看到,在健康养生的道路上,有专业的力量在支持,有爱的温暖在陪伴。
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当夕阳的余晖洒在光滑的轮滑场,你我并肩而行,耳畔是风的呼啸,脚下是轮子的低语。轮滑,不仅仅是一项运动,更像是我们之间一种无声的默契,一种共享的激情。从第一次笨拙地站上轮滑鞋,到如今能够自如地穿梭,这份成长,有汗水,有欢笑,更有我们一起克服困难的决心。
而轮滑鞋,这个承载我们梦想的小伙伴,偶尔也会闹点小脾气,这时候,我们不仅仅是恋人,更是默契的“维修搭档”。
还记得刚拿到心爱的轮滑鞋时的雀跃吗?崭新的鞋身,闪亮的轮子,仿佛预示着无数美好的时光。但要让这份美好长久延续,日常的保养是必不可少的功课。别担心,这绝不是枯燥的家务,而是我们为这份共同爱好注入生命力的甜蜜仪式。
鞋身:轻柔擦拭,找回最初的触感。无论是PU材质还是帆布鞋面,灰尘和污垢都可能让它失去原有的光泽。备一瓶温和的清洁剂(或用稀释的肥皂水),一块柔软的微纤维布,是我俩的“清洁二人组”。你负责轻轻擦拭鞋面的大面积污渍,我则负责处理那些细小的缝隙和logo,就像我们一起打磨爱情的细节,让它更加圆润。
对于顽固污渍,可以尝试使用橡皮擦轻轻摩擦,但要注意力度,避免损伤材质。轮子:揭开面纱,见证每一次的奔跑。轮滑鞋最引人注目的,莫过于那几颗滚动的轮子。每一次滑行,它们都在承受着巨大的摩擦和冲击。滑行后,用湿布擦拭掉附着在轮子上的灰尘和泥土,是必不可少的步骤。
如果轮子有明显的划痕或磨损,我们可以选择使用细砂纸轻轻打磨,恢复其光滑度。当然,如果磨损严重,及时更换也是明智之举,就像我们在关系中,懂得适时调整和更新,才能保持新鲜感。轴承:细心呵护,释放每一次的自由。轴承是轮滑鞋的“心脏”,它的顺滑与否直接决定了滑行的体验。
如果轮子转动不畅,甚至发出异响,那很可能是轴承出了问题。拆卸与检查:找一把合适的扳手,小心地将轮子拆下。观察轴承是否有生锈、卡滞的迹象。如果轴承表面有锈迹,可以用除锈剂轻轻擦拭,然后用干布擦净。润滑:对于正常的轴承,我们可以滴入一两滴专业的轴承润滑油。
润滑油能够减少摩擦,延长轴承寿命,让每一次的推动都更加轻盈。我们一起分工,你负责拆卸,我负责涂抹,仿佛在为我们的未来精心打磨。注意:避免使用过多的润滑油,否则会吸附更多灰尘,反而影响轴承转速。
螺丝与鞋带:检查轮子螺丝是否松动,刹车块是否磨损。紧固的螺丝能保证轮子的稳定,磨损的刹车块则需要及时更换,这就像是我们之间牢固的承诺,让我们在追求速度的也能感受到彼此的安全。鞋带也需要定期检查,避免断裂,确保每一次的穿脱都方便舒适。
魔术贴与卡扣:对于带有魔术贴和卡扣的轮滑鞋,要定期清理其表面的毛絮和灰尘,保证其粘贴和扣合的牢固性。这就像我们一起整理生活中的琐碎,让一切都井井有条。
干燥通风:每次滑行后,将轮滑鞋放在干燥通风的地方晾干,避免暴晒。潮湿的环境容易导致鞋身变形,轮子和轴承生锈。防尘保护:可以将轮滑鞋存放在鞋盒或专用的轮滑鞋包里,隔绝灰尘,保持清洁。就像我们为我们的爱好,也为我们的情感,都留有一个专属的“安乐窝”。
小贴士:我们可以为轮滑鞋准备一个“保养工具包”,里面包含清洁布、清洁剂、小扳手、润滑油、备用螺丝等。每次滑行结束后,或者周末的午后,我们都可以一起动手,享受这个“为爱‘修’轮滑”的甜蜜过程。这不仅仅是保养轮滑鞋,更是为我们共同的爱好,注入更多的爱与责任。
当“小脾气”遇上“大智慧”,轮滑鞋的疑难杂症一网打尽!
轮滑鞋的日常保养如同我们之间的默契培养,而当它出现一些“小脾气”时,我们便化身为“维修搭档”,用智慧和耐心去解决问题。别让这些小插曲打断我们的滑行乐趣,一起来看看那些常见的轮滑鞋“疑难杂症”以及它们的解决方案吧!
症状:轮子转动起来不顺滑,感觉阻力很大,或者发出“嘎吱嘎吱”的刺耳声音。原因分析:灰尘或异物进入:最常见的原因就是灰尘、沙粒等小颗粒进入轴承内部,影响了滚珠的正常滚动。润滑不足或失效:轴承内部的润滑油干燥、挥发或变质,导致摩擦力增大。
生锈:轴承长期处于潮湿环境,表面或内部出现锈蚀。轴承损坏:滚珠磨损、变形或碎裂。维修对策(情侣分工协作):彻底清洁(我负责):按照Part1中的方法,拆下轮子,取出轴承。如果轴承内有明显灰尘,可以用一些专用的轴承清洁剂(或酒精)浸泡,并用细小的工具(如牙签、小刷子)将缝隙中的污垢剔除。
晾干与检查(你负责):将清洁后的轴承彻底晾干,确保内部没有任何残留的清洁剂。用手指拨动轴承,感受其转动是否顺畅。仔细观察是否有锈迹或明显的损坏。重新润滑(我们一起):如果轴承完好,重新滴入适量的专用轴承润滑油。太少起不到润滑作用,太多则容易吸附灰尘。
更换轴承(必要时):如果轴承已经严重生锈、损坏或无法修复,那就需要更换新的轴承了。我们可以一起去轮滑店挑选同型号的轴承,让轮子重获新生。
症状:轮子的内侧或外侧磨损比另一侧严重,导致轮子变成“斜坡状”。原因分析:滑行姿势不当:长期以来,侧滑、劈叉等动作过多,或者重心分配不均。轮子硬度问题:不同位置的轮子硬度可能略有差异,导致磨损速度不同。维修对策(共同进步):轮位调换:这是最简单有效的解决办法。
我们可以定期(比如每10-15次滑行后)将轮子进行调换。例如,将磨损较少的内侧轮子调到外侧,将磨损较多的外侧轮子调到内侧。具体调换方式可以根据轮子的磨损情况进行调整。网上有很多轮位调换的图示,我们可以一起研究。纠正滑行姿势:我们可以一起观看一些教学视频,或者请教有经验的滑友,纠正不正确的滑行姿势,学习更科学的重心分配方法。
这不仅仅是为了让轮子更耐用,更是为了我们滑行时的安全和效率。
症状:轮滑鞋的鞋面与鞋底之间,或者鞋面的一些装饰部分出现开胶现象。原因分析:老化:胶水随着时间的推移会逐渐老化,失去粘性。受潮或暴晒:长期处于潮湿或高温环境下,会加速胶水的失效。过度用力:在一些极限动作中,鞋子承受的压力过大,容易导致开胶。
维修对策(精细活儿):清洁与干燥:将开胶的部位彻底清洁干净,确保没有灰尘、油污或残留的旧胶。然后用吹风机(低温档)或自然晾干,让鞋子完全干燥。选择合适的胶水:针对不同的材质,选择合适的强力胶水。例如,对于橡胶底,可以选择万能胶;对于帆布面,可以选择鞋胶或专用的运动鞋修补胶。
均匀涂抹与按压:将胶水均匀地涂抹在开胶的部位,然后用力按压。可以使用夹子、橡皮筋或重物将开胶的部分固定住,确保粘合牢固。静置等待:将涂好胶水的鞋子放置在通风处,按照胶水说明静置一段时间,让胶水充分固化。
症状:刹车块的厚度明显变薄,刹车效果减弱。原因分析:正常磨损:刹车是消耗品,每一次刹车都会对其造成磨损。使用频率:频繁使用刹车,磨损速度会更快。维修对策(安全第一):定期检查:每次滑行后,都要检查刹车块的磨损程度。及时更换:当刹车块磨损到一定程度,影响刹车效果时,就必须及时更换。
这关乎我们的安全,可不能马虎。我们可以一起学习如何更换刹车块,通常只需要一把扳手即可。
不确定时,请教专业人士:如果遇到自己无法解决的复杂问题,不要勉强,可以去专业的轮滑店寻求帮助。保存好说明书和配件:轮滑鞋的说明书和附带的工具、配件要妥善保管,方便日后维修时使用。享受过程:轮滑鞋的维修,其实也是我们共同经历和学习的过程。
轮滑鞋,从新手上路到维修达人,这不仅仅是技能的提升,更是我们共同成长的见证。当我们一起为心爱的轮滑鞋“修修修”,不仅修复了鞋子的小毛病,也巩固了我们之间的情感。愿我们的轮滑之旅,永远充满速度与激情,更充满甜蜜与默契!
            
              
图片来源:每经记者 王宁
                摄
            
          
          
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封面图片来源:图片来源:每经记者 名称 摄
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