当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

　　消费是经济增长的主要引擎，是畅通国内大循环的关键环节，是满足人民对美好生活向往的重要途径。作为消费的重要组成部分，农村居民消费一头连着宏观经济，一头连着民生福祉。近年来，我国农村基础设施不断完善，农村市场环境持续优化，有效促进了农村经济发展和农村居民消费。但也要看到，农村消费市场扩容与提质升级仍面临不少制约。要顺应新趋势新变化，更好满足农村居民消费需求，充分释放农村居民消费潜力，为推进乡村全面振兴、实现经济高质量发展注入源源不断的动能。

　　满足农村居民消费扩内需促增长

　　消费是最终需求，是人民对美好生活向往的直接体现。农村居民消费需求既包括衣食住行等日常生活需要，也包括养老、健康、教育、娱乐、文化、体育等高品质生活和全面发展的需求。当前，全国具备条件的乡镇和建制村100%实现直接通邮、通硬化路、通客车，累计建设超33万个“一点多能、一站多用”村级寄递物流综合服务站，“客运邮路”“货邮同网”等模式快速发展，“城货下乡、山货进城、电商进村、快递入户”变为现实，通5G行政村占比超90%，农村电力网平均供电可靠率达99.9%。消费基础设施建设的巨大成就，让农村居民可以更好享受现代生活带来的消费便利。进一步把农村居民的生活愿景变成具体的消费场景，提供更便利的服务、更舒适的环境、更丰富的产品，更好满足农村居民消费需求，是满足农村居民对美好生活向往的重要途径，也是农业农村现代化的应有之义。

　　党的十八大以来，城乡居民人均可支配收入比持续下降，农村居民与城镇居民消费需求呈现趋同趋势，消费结构和消费层次差距不断缩小。2024年，农村居民边际消费倾向为0.77，城镇居民为0.66，农村居民边际消费倾向明显高于城镇居民；相较2019年，农村居民人均消费支出增长44.7%，增幅高出城镇居民21.5个百分点，城乡居民人均消费支出比从2.1缩小到1.8。预计未来农村居民收入增速仍将高于城镇居民，农村居民消费内容拓展和结构升级蕴藏的增量空间十分巨大。满足农村居民消费需求，是扩大需求总量的有效抓手，也是拉动经济增长的重要引擎。

　　消费关系到产品价值的最终实现，是社会再生产循环的关键环节。城乡居民消费不充分不均衡会制约消费环节在社会再生产中的作用，进而影响国民经济循环的顺利进行。2024年，农村居民人均消费支出是城镇居民的55.8%。城乡居民消费的短板在农村，拓展消费增量、推动结构升级关键在于提升农村居民消费水平。更好满足农村居民消费需求，有助于化解消费不充分不均衡问题，促进国民经济循环畅通。

　　顺应农村居民消费需求变化趋势

　　2024年，我国乡村消费品零售额同比增长4.3%，增速高于城镇0.9个百分点，占社会消费品零售总额的比重提升至13.7%。虽然农村消费增速快于城镇，但仍存在一些因素影响农村居民消费持续增长。只有顺应农村居民消费需求演变趋势，抓准制约农村居民消费的关键因素施策用力，才能释放农村居民消费巨大潜力。

　　人口动态变化改变农村居民消费结构。目前，农村人口加速老龄化，农民工返乡增多，使农村居民消费需求呈现新的分化特征。留守农村的年轻人受城市同龄人消费理念影响，向往时尚新奇富有体验的产品和服务；返乡务工就业人员曾长期在城镇居住生活，消费习惯已与城镇居民趋近。消费新业态、新模式正加速向农村渗透，形成新的消费增长空间。以网络零售为例，2024年农村网络零售额达到2.56万亿元，是2014年的14.2倍，占全国网络零售总额的比重从2014年的6.5%增加到16.5%。同时，人口老龄化使农村居民对养老、医疗、健康等相关产品和服务需求迅速增长。这些都改变了农村居民以传统衣食住行为主的消费需求结构，使消费需求呈现多样化、分众化的新趋势。

　　消费市场分化影响农村居民消费格局。城乡消费市场的结构和质量差异，是城乡二元结构长期作用的结果。相较城市消费市场，农村消费市场产品和服务种类供给相对不足，消费基础设施、质量水平及配套服务差距较为明显，难以满足农村居民就地消费需求。农村居民对文化、教育、娱乐、健康、养老、体育等领域的消费需求迅速增长，但相关产品和服务供给仍有向城市进一步集中的趋势。这使得农村消费市场的供给结构和演变趋势，与农村居民的消费需求结构和演变趋势存在错配矛盾。农村居民需要优质产品和服务，只能跨区域、远距离到城市消费。这既增加了农村居民的消费成本，也影响了其在农村的就地消费。

　　服务供给瓶颈制约农村居民消费升级。产品服务化、场景服务化是适应消费内容、理念和方式变化，引领城乡居民消费升级的必然趋势。专业化、标准化、规范化的配套服务已成为产品和服务触达消费者的关键，也是消费升级的重要内容。目前，相应领域服务体系建设滞后正成为制约农村居民消费需求的主要因素。如农村老人对助餐、助洁、助医、代办等居家养老服务有迫切需求，但农村养老服务体系建设不到位，可持续的服务供给运营机制尚待探索，导致养老服务供给成本高、效能不足，农村居民参与意愿和购买意愿不足。农村冷链、电商、教育、托幼、文化等服务体系建设滞后，造成其产品和服务供给成本高，相应领域农村居民消费潜力释放受阻。

　　锻长补短提升农村消费水平

　　满足农村居民消费需求，要从决定和制约消费行为的关键因素着手，持续增加收入，增强消费能力。需坚持系统思维、分类施策，以城乡消费市场有效衔接和融合发展为方向，努力为农村居民创造良好消费环境。

　　一是持续增加农村居民收入。消费是收入的函数，收入直接影响农村居民消费的量和质。满足农村居民消费需求首先要推动其收入持续增长，增强其对所需产品和服务的购买能力。要顺应农村居民城乡流动趋势，健全衔接城乡、全面覆盖的就业创业服务体系，聚焦青年人、老年农民、留守妇女等重点群体，针对性提供就业创业服务，拓展创业范围、增加就业机会，持续增加农村居民经营性和工资性收入。不断加大财政投入和政策支持力度，提升农村居民养老、医疗、就业等社会保障水平，增加转移性收入，消除农村居民消费的后顾之忧，释放其蕴藏的消费潜力。

　　二是健全城乡消费市场体系。县域是满足农村居民消费需求的主要空间，要把面向农村居民的消费市场及服务体系建设作为促进县域城乡融合发展的重要内容。推进县域城乡各类批发市场、零售市场、商超门店规范化建设，补齐农村冷链、物流、配送、仓储等短板，融入区域专业物流体系，促进更多优质产品和服务触达农村居民。全面加强农村市场管理、食品安全、质量监督、消费维权等，尽快实现县域内城乡统一，让农村居民享受到优质产品和服务。

　　三是补齐普惠公共服务短板。聚焦农村居民急难愁盼问题，以县域城乡融合发展为切入点，加快推进县域内公共服务资源普惠共享，提高农村教育、培训、医疗、养老、文化等公共服务水平。聚焦提升农村公共服务可及性和便利性，加强基础设施建设投入力度和公共服务财政保障强度，优化机构布局，建设县乡村衔接配套的服务网络，分类探索综合配套、专业规范、集约高效、广泛参与、持续运营的公共服务供给机制，让农村居民就近享受低成本高效能的公共服务，增强农村居民获得感、幸福感和安全感。

　　四是拓展丰富消费场景。立足让农村基本具备现代生活条件，把农村居民对美好生活的向往变成可实现的消费场景。结合农文旅、康养休、游玩购等新产业新业态，研创适合农村居民的消费场景，普及绿色健康消费理念和方式，引领农村居民消费新风尚。规范直播带货、视频展示、场景体验、图文宣传等新型营销方式，加强电商平台和售后服务监管，有效维护农村居民消费权益。注重树立正确消费观，引导农村居民合理消费，把握好超前消费的度，避免奢侈消费、透支消费。

故事并非来自小说，而是来自现实生活的微小火花：聚会中的玩笑越界、信息的暧昧暗示、对伴侣行为的过度关注，这些都可能让人感到不安，却也常被压抑在心底。许多时候，受影响的那一方会先自责，担心是不是自己对伴侣的需要过于敏感，或者是不是自己在关系中出了问题。

这种自责若不被及时察觉，便会演变成更深的情绪负担，进而影响日常的沟通与亲密感。

重要的第一步，是承认边界需要被明确。边界并非对立与压制，而是对彼此尊重的一种约定：在互动中什么是可以接受的，什么是需要停止的。这需要勇气，也需要同伴的理解与支持。接着，我们可以尝试用具体、可操作的语言来表达感受，而不是让情绪在沉默中积攒。比如，当对方的朋友在聚會中使用让人不舒服的語言時，第一时间表达“我现在的界线是——请不要再這样说话，否则我会感到很不舒服。

”这句话并不是指责对方，而是在陈述自己的真实感受与底线。对于另一半来说，理解并尊重这份界线，就是对婚姻的承诺在被现实检验。

在实际操作层面，建立边界需要一个清晰的对话框架。你可以选择一个平静的時刻，和伴侣共同讨论以下几个问题：哪些行为可以接受，哪些行為不可接受；在遇到越界情况时，谁来承担第一个沟通的责任；如果对方无意愿改正，应该如何应对。有效的沟通往往以“我感到…因为…”开头，避免指责对方的性格或品行，而是聚焦于事件对自己情感的影响。

与此给予对方表达空间，聆听对方的感受与困惑，找到双方都能接受的调整办法。边界不是一次性设定的，它需要在时间的推移中被强化和微调。

文章的目标不是制造对立，而是帮助读者在复杂的人际网络中保留自我边界，保护婚姻的健康运作。与此情绪的自我管理也不可忽视。遇到越界的事件，除了与伴侣的沟通，我们也需要照顾好自己的情绪：写日记、做情绪日历、找可信赖的朋友倾诉，避免把焦虑和愤怒带入下一次的对话。

通过情绪的命名与处理，能让沟通更高效、冲突更可控。对一段关系而言，双方的共同成长往往来自于彼此的理解、尊重和持续的练习。本文的第一部分，聚焦如何识别邊界、表达感受与启动初步的沟通，帮助你在不伤害彼此的前提下，稳稳地把关系拉回正轨。若你愿意，我将在第二部分進一步探讨信任修复的路径，以及如何把边界变成长期的共同行动。

}在第一部分确立边界与初步沟通之后，第二部分聚焦于信任的修復与关系的再建设。信任不像一道墙，一旦坍塌，需要時间、耐心和一系列具体的行动来重塑。首先要做的，是双方达成一致：边界不是某一方的单方面要求，而是双方共同的承诺。你们可以把边界写成一个“行为守则”，包括在何种场景下需要更密切的沟通、如何在群体活动中共同维护舒适度、以及遇到新情况时的应对流程。

这样的守则可以以书面形式存在，方便日常引用，减少口头承诺带来的记忆偏差。

透明度是修复过程中的关键要素。两人需要建立一个透明的沟通节奏：定期回顾彼此的感受，讨论哪些边界需要调整，哪些情境仍然让人不安。这种节奏不是为了放大矛盾，而是用可控的频率来确保彼此的情绪得到关注和回應。与此情感的修复也离不开自我价值的重新确认。

很多时候，当边界被突破，伤害的不仅是关系，还有自我认同。通过自我关怀、健康的情绪管理和积极的自我对话，能够减少对对方的过度依赖，提升在关系中的独立性与安全感。这并非排斥，而是更成熟的情感状态。

第三，行动层面的调整同样重要。你们可以共同设计一个“安全场景”清单：在社交场合如何共同参与、如何设置合适的互动邊界、遇到可能引发误解的情况時的應对策略。例如，约定在聚会中只有一个人负责处理与异性朋友的敏感话题，其他人保持轻松、温和的对话氛围；或者在收到让人不舒服的信息時，先彼此确认对方的感受，再决定是否需要公开场合的共同解释。

這些具体的、可执行的步骤，能把书面的边界变成日常的、彼此都能执行的行为。

也是最关键的一点，若对方长期无视边界、以自我为中心而不愿意调整，现实情境要求你们对关系进行再评估。婚姻是两个人的共同旅程，彼此的成长需要彼此的參与。如果某一方长期回避沟通、无视你的感受，保留自身的情感健康就变得更加重要。这时，寻求专业帮助并不意味着失败，而是对自我与关系的负责。

家庭治疗师、婚姻咨询师等专业人士，可以提供中立的视角、科学的方法和安全的对话空间，帮助你们建立更有效的沟通模式和解决冲突的工具。本文的第二部分，旨在把邊界从一个“冲突点”转化为长期的、共同遵守的规则，并提供可执行的步骤，帮助你们把信任重新纳入日常的生活节奏中。

愿你们在理解、尊重与共同成長的轨道上，走出一条更稳健的关系之路。

如果你愿意，我也可以根据你的需要，进一步调整風格、增加具体的对话模板、提供更多场景化的案例，或者把文章改写成更偏向营销导向的版本，仍然保持不涉及露骨内容的安全边界。

　　（作者系中国社会科学院习近平新时代中国特色社会主义思想研究中心特约研究员）

图片来源：人民网记者 陈雅琳 摄

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