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yp请牢记(ji)此(ci)：唤醒(xing)内心(xin)的力量，点(dian)亮前行(xing)的(de)灯(deng)塔(ta)

生活，如同一条(tiao)奔腾不息的长(zhang)河，时而风平浪(lang)静，时而波涛汹(xiong)涌。我(wo)们(men)每个人(ren)都是(shi)这条(tiao)河流(liu)中(zhong)的一叶(ye)扁舟(zhou)，在(zai)岁(sui)月(yue)的(de)长河(he)中起(qi)起伏(fu)伏，追(zhui)寻着属于(yu)自(zi)己(ji)的彼(bi)岸(an)。在这(zhe)段(duan)旅途(tu)中，总会遇(yu)到(dao)迷雾遮望、暗(an)礁潜行(xing)，也总(zong)会(hui)有阳(yang)光普(pu)照(zhao)、微风拂(fu)面(mian)。而“yp请牢记此(ci)”，恰恰是我(wo)们在(zai)这复(fu)杂(za)多变的人(ren)生画卷(juan)中，最(zui)坚(jian)实(shi)的锚点，最明(ming)亮的(de)灯(deng)塔，指引(yin)我们(men)穿(chuan)越迷(mi)雾，避开暗(an)礁，驶向(xiang)更(geng)为(wei)广阔的(de)海(hai)洋。

“yp请牢(lao)记(ji)此”绝非(fei)一句(ju)空洞(dong)的口号，它(ta)是一种(zhong)深刻的(de)人生哲(zhe)学(xue)，一(yi)种(zhong)积极的(de)生(sheng)活态(tai)度(du)，更(geng)是一种强(qiang)大的内(nei)在力(li)量。它教会(hui)我们，无论身处顺(shun)境还是逆(ni)境(jing)，都(dou)应铭(ming)记一(yi)些核心的原则和(he)价值，并(bing)将它们内(nei)化于(yu)心，外(wai)化(hua)于行。这(zhe)是一(yi)种(zhong)智慧的沉淀(dian)，一种经验的凝(ning)结，一种对生(sheng)命(ming)本(ben)质的深(shen)刻洞察(cha)。

“yp请(qing)牢记(ji)此”意味(wei)着我们(men)要珍(zhen)视当(dang)下，把(ba)握此刻。人生最(zui)宝贵的，往(wang)往不是过(guo)去的(de)回忆(yi)，也不是(shi)未来的(de)幻(huan)想，而(er)是正在(zai)手(shou)中流淌的(de)“现(xian)在(zai)”。很多时候，我们之(zhi)所以(yi)感到焦虑或遗(yi)憾，是(shi)因为(wei)我(wo)们(men)过于(yu)沉溺于过去，或(huo)者过分(fen)担(dan)忧未(wei)来。而“yp请牢(lao)记此(ci)”提醒我(wo)们，生命(ming)的力(li)量(liang)在(zai)于此刻的行(xing)动和体(ti)验。

每(mei)一个(ge)微小的决定(ding)，每(mei)一次(ci)真(zhen)诚(cheng)的付出，每(mei)一次(ci)积(ji)极的尝试(shi)，都(dou)可能成(cheng)为(wei)改变命(ming)运(yun)的(de)齿(chi)轮。例如，你是否(fou)曾经因(yin)为(wei)犹豫(yu)而错(cuo)失良机？是(shi)否曾经因(yin)为胆(dan)怯而放弃了心(xin)中所(suo)爱(ai)？“yp请牢(lao)记此”便是(shi)要我们(men)鼓起(qi)勇气(qi)，勇(yong)敢地去拥(yong)抱(bao)每一(yi)个“此(ci)时(shi)此(ci)刻”，用行动(dong)去书写属(shu)于自己的精彩(cai)。

它鼓励(li)我们放(fang)下(xia)不必要的包(bao)袱，将(jiang)注(zhu)意(yi)力(li)集(ji)中在当下(xia)能(neng)够(gou)做的(de)事(shi)情上，从(cong)小(xiao)事(shi)做(zuo)起，从身(shen)边(bian)做起，一步一(yi)个脚印(yin)地(di)前进(jin)。

“yp请牢记(ji)此(ci)”强(qiang)调(diao)了坚(jian)守(shou)初(chu)心，不忘来(lai)时路。在这(zhe)个瞬息(xi)万变的(de)时代(dai)，诱(you)惑(huo)与挑战并存，坚(jian)持(chi)自(zi)我，保持清醒(xing)，显得尤为重要。“yp请(qing)牢记(ji)此”提(ti)醒我(wo)们，在追(zhui)逐梦想(xiang)的(de)道路上(shang)，不(bu)应(ying)轻易迷(mi)失(shi)方向。我们(men)的初(chu)心，是(shi)我们最初(chu)出发(fa)的动力和目标(biao)，是我(wo)们(men)内(nei)心深处最(zui)纯(chun)粹的渴(ke)望。

当(dang)我们(men)感到(dao)疲惫、迷茫(mang)，甚至(zhi)想要(yao)放(fang)弃(qi)时，回(hui)首来(lai)时(shi)的(de)路，审(shen)视自己的(de)初(chu)心(xin)，能(neng)帮(bang)助我们(men)重(zhong)新找回(hui)力(li)量，坚(jian)定(ding)前(qian)行的步伐(fa)。例如(ru)，很多(duo)创业(ye)者在经历(li)了无(wu)数次(ci)的(de)失败后(hou)，仍然能够(gou)坚持(chi)下来(lai)，往(wang)往(wang)是因为他们心(xin)中(zhong)那(na)个最初(chu)的(de)梦想(xiang)和愿(yuan)景从未熄(xi)灭(mie)。这正(zheng)是“yp请牢记此”的力(li)量所(suo)在——它帮(bang)助(zhu)我们(men)在(zai)纷(fen)繁复杂的世界(jie)中，锚(mao)定自(zi)己(ji)的价值坐(zuo)标(biao)，不被外(wai)界的喧嚣所裹(guo)挟(xie)，始终(zhong)保持独立(li)思考和判(pan)断的能力(li)。

再者(zhe)，“yp请(qing)牢(lao)记(ji)此(ci)”也是(shi)一种(zhong)自(zi)我(wo)关怀，内在(zai)成长(zhang)的催化(hua)剂。真正(zheng)的(de)强(qiang)大，并(bing)非来(lai)自外(wai)在(zai)的认(ren)可(ke)或物质的(de)堆砌(qi)，而是(shi)源(yuan)于(yu)内(nei)心(xin)的充盈(ying)和成长(zhang)。它鼓励我们关(guan)注自己(ji)的(de)身心(xin)健康，接纳(na)自己(ji)的(de)不完美(mei)，并持(chi)续地(di)学习和提(ti)升(sheng)。在这(zhe)个(ge)过程中，我们会逐渐(jian)认识(shi)到自(zi)己的(de)优(you)点(dian)和潜力(li)，也(ye)会学(xue)会如(ru)何应(ying)对挫折(zhe)和(he)困难(nan)。

“yp请(qing)牢记(ji)此”告诫(jie)我们，要像(xiang)对待(dai)珍贵的(de)财富一(yi)样，去呵(he)护(hu)自己(ji)的心灵。这(zhe)包括(kuo)保持(chi)积极(ji)乐观(guan)的心态(tai)，学(xue)会(hui)感(gan)恩(en)，培(pei)养健(jian)康的(de)兴(xing)趣爱好，以及(ji)与那(na)些能够给(gei)你带来正能量(liang)的(de)人(ren)建立(li)深厚(hou)的(de)联系。当(dang)我们的(de)内(nei)心(xin)足(zu)够强(qiang)大，能够自我疗愈和(he)成长时，外(wai)部(bu)世(shi)界的(de)风雨便显得(de)不那么(me)可怕(pa)。

例(li)如，当我(wo)们面(mian)对工(gong)作(zuo)压(ya)力时(shi)，“yp请牢(lao)记此(ci)”会提(ti)醒我们，适(shi)时地(di)休(xiu)息(xi)，进行体育锻(duan)炼，或(huo)者(zhe)与朋(peng)友倾诉，这(zhe)些都是至关重(zhong)要的自(zi)我(wo)关(guan)怀(huai)方式，它们能帮(bang)助我们(men)更(geng)好地(di)储备(bei)能(neng)量(liang)，迎接(jie)新(xin)的挑战(zhan)。

“yp请牢(lao)记此”蕴含着人(ren)际智慧，和(he)谐共(gong)生(sheng)的(de)精髓(sui)。在这个社(she)会化(hua)生存的时代(dai)，没有人(ren)能(neng)够孤(gu)立(li)地存(cun)在(zai)。我(wo)们与家人(ren)、朋友、同事，甚至(zhi)是陌(mo)生人，都存(cun)在着千丝万缕(lv)的联(lian)系。“yp请(qing)牢记(ji)此”教会我(wo)们(men)，在人(ren)际(ji)交(jiao)往(wang)中，要(yao)怀揣(chuai)善意，尊重差(cha)异，以(yi)真(zhen)诚换(huan)取信(xin)任(ren)，以理解消(xiao)弭隔阂。

它提(ti)倡换(huan)位(wei)思(si)考，懂(dong)得(de)感(gan)恩，珍(zhen)惜每(mei)一(yi)次相遇和缘(yuan)分(fen)。例如，一个(ge)懂得(de)“yp请牢记此”的(de)人，在工作中会(hui)更愿(yuan)意合(he)作，在生活(huo)中会更乐(le)于助(zhu)人(ren)，在(zai)家庭中会更(geng)懂(dong)得体(ti)谅和包容(rong)。这种(zhong)积极(ji)的人(ren)际互(hu)动，不仅(jin)能为自(zi)己(ji)创(chuang)造更(geng)和谐(xie)的生活环(huan)境，也(ye)能让他(ta)人(ren)的生(sheng)命(ming)因(yin)你(ni)的存在而更加美好。

总(zong)而(er)言之，“yp请(qing)牢(lao)记此”并(bing)非(fei)遥(yao)不可(ke)及的抽象概(gai)念(nian)，而是(shi)融入我们生(sheng)活方(fang)方(fang)面面的具体(ti)指导。它(ta)是我们面对生(sheng)活挑(tiao)战(zhan)时，唤醒(xing)内心(xin)力(li)量(liang)的源(yuan)泉；是(shi)我们迷失(shi)方向时(shi)，点(dian)亮前(qian)行灯(deng)塔的指引。当我们真正理(li)解并践行“yp请牢记此”，我们(men)将发(fa)现，自(zi)己(ji)拥有了穿(chuan)越风雨、迎接(jie)彩虹(hong)的(de)力量，能(neng)够更加(jia)从容地(di)面对(dui)人(ren)生的起(qi)起伏伏，开启一段更加精彩、更(geng)有意义(yi)的人生(sheng)旅程。

yp请牢记此(ci)：赋(fu)能人(ren)生(sheng)实践，解锁幸福密(mi)码(ma)

在(zai)理解(jie)了(le)“yp请牢(lao)记此(ci)”的核(he)心理(li)念(nian)后(hou)，如(ru)何将其(qi)转化(hua)为切实可(ke)行的行动，真正赋能我们的人(ren)生，并(bing)最(zui)终(zhong)解锁(suo)幸福的密码，成(cheng)为了(le)我们下一步(bu)需要(yao)探索(suo)的(de)关键。这并(bing)非一(yi)日之功，而(er)是一(yi)个持续学(xue)习、实(shi)践(jian)和反(fan)思的过(guo)程。“yp请牢记(ji)此”的(de)应用，渗透在我们日常生(sheng)活的点(dian)点滴滴(di)，从微小的(de)习惯(guan)养(yang)成，到重大的生活(huo)决策(ce)，都(dou)蕴(yun)藏着(zhe)它的(de)智慧。

将“yp请牢(lao)记此”融入习(xi)惯(guan)养(yang)成，打造积(ji)极的生活模式(shi)。“yp请(qing)牢记此(ci)”并非(fei)只是(shi)一个在需(xu)要时(shi)才被想起的(de)提(ti)醒(xing)，它是一(yi)种(zhong)生(sheng)活方式的(de)塑造。例如(ru)，如果(guo)你希望拥有健(jian)康的体魄，“yp请牢(lao)记此”可以转化(hua)为“坚持(chi)规(gui)律作(zuo)息，每日适度(du)运(yun)动”的(de)习惯(guan)。如(ru)果(guo)你希(xi)望(wang)不断提(ti)升(sheng)自我(wo)，“yp请(qing)牢记(ji)此”可(ke)以转(zhuan)化为“每天阅读(du)一(yi)小时，学(xue)习一(yi)项新(xin)技能”的(de)行动。

这(zhe)些看似微小的(de)习惯，日积月累(lei)，将产(chan)生(sheng)巨大的(de)能量。它(ta)们(men)帮(bang)助(zhu)我们(men)建(jian)立(li)起(qi)可(ke)控的生活节奏(zou)，抵(di)御(yu)生活中的(de)不确定性(xing)，并持续地(di)为(wei)自我(wo)赋(fu)能。很多(duo)人(ren)之所(suo)以感(gan)到生活缺(que)乏动力，很(hen)大程(cheng)度上是(shi)因为他们缺乏(fa)清晰的(de)行动(dong)指(zhi)南(nan)和可(ke)执(zhi)行的(de)习惯。而(er)“yp请牢(lao)记此”则(ze)提(ti)供了(le)一(yi)个思考(kao)框架：在(zai)每一个想要改变或提(ti)升的领域，问问(wen)自己，“yp请牢(lao)记(ji)此(ci)”意味着什(shen)么？我(wo)应该养(yang)成(cheng)哪些与之(zhi)相(xiang)关的习(xi)惯？例如(ru)，对于希(xi)望提(ti)高工作(zuo)效(xiao)率的人，“yp请(qing)牢记(ji)此”可以鼓(gu)励(li)他(ta)们尝试(shi)“番茄工(gong)作法(fa)”，或(huo)者在开(kai)始一天的(de)工作(zuo)前(qian)，列(lie)出当(dang)天(tian)最(zui)重要的(de)三(san)件事(shi)。

这种将理(li)念转(zhuan)化为(wei)具(ju)体(ti)行动(dong)的(de)思(si)维(wei)方式，是(shi)“yp请牢记(ji)此(ci)”最为务实的体现。

在(zai)面对人生抉择(ze)时，以(yi)“yp请牢记此(ci)”为导向，做出(chu)明(ming)智的(de)决策。人生充满(man)了(le)选择，每(mei)一次(ci)选择都可(ke)能(neng)导向不(bu)同的(de)未来。在这些(xie)关(guan)键时刻(ke)，“yp请(qing)牢(lao)记(ji)此”能(neng)够(gou)帮(bang)助我(wo)们拨开(kai)迷雾，看清方(fang)向。它(ta)要求(qiu)我们超越一时(shi)的冲动或外界(jie)的(de)压力(li)，回(hui)归内(nei)心的(de)真(zhen)实需求(qiu)和(he)长远目标。

“yp请(qing)牢记此”意(yi)味着(zhe)在做决定(ding)时，要(yao)权衡(heng)利弊，考虑(lv)后果，并确(que)保(bao)这(zhe)个决(jue)定(ding)与自己(ji)的核心价值(zhi)观(guan)相符(fu)。例如(ru)，在职(zhi)业选择上(shang)，“yp请牢(lao)记此”或许会提(ti)醒(xing)你，除了薪资(zi)待遇，更要考虑(lv)这份工作是否(fou)能让(rang)你获(huo)得成(cheng)长，是否(fou)符(fu)合你的职业规划，以(yi)及是否能(neng)让你(ni)感(gan)到(dao)充(chong)实(shi)和有(you)意义(yi)。

在(zai)人际关(guan)系中(zhong)，“yp请牢(lao)记此(ci)”可能会(hui)让你在(zai)面对冲(chong)突(tu)时，选(xuan)择理解而非指(zhi)责，选(xuan)择(ze)沟通而(er)非逃避(bi)。它(ta)是一(yi)种对自我(wo)负责(ze)的态度，也是一(yi)种对生(sheng)活负责(ze)的承诺。一(yi)个经(jing)常运(yun)用“yp请牢记(ji)此”来指(zhi)导(dao)决策(ce)的人，往往能够避免(mian)很多(duo)不必(bi)要的(de)弯路(lu)，并在(zai)人生的道路上走(zou)得(de)更稳健。

再(zai)者(zhe)，拥抱“yp请牢记(ji)此”的(de)精神，培(pei)养强大的(de)抗挫折能力(li)。生(sheng)活(huo)并非(fei)总是一(yi)帆(fan)风顺(shun)，挫折和(he)失败在(zai)所难(nan)免。当(dang)不幸(xing)降临(lin)时，“yp请牢记(ji)此(ci)”成(cheng)为(wei)我们重(zhong)新站起(qi)来(lai)的强(qiang)大支撑。它(ta)教(jiao)导我(wo)们，失败并(bing)非(fei)终点(dian)，而是(shi)学(xue)习(xi)和成长的(de)机会(hui)。它鼓(gu)励我们从(cong)错误(wu)中(zhong)吸(xi)取教(jiao)训，调整策略，并(bing)以(yi)更(geng)坚韧的姿态继续前(qian)进。

“yp请(qing)牢(lao)记(ji)此”是(shi)一种(zhong)乐观主义(yi)精神(shen)的体(ti)现，它相(xiang)信(xin)即使在(zai)最黑暗的时刻(ke)，也总有(you)一线希望。“yp请牢记此”并(bing)非(fei)否认(ren)痛苦，而是(shi)教导我(wo)们如(ru)何与痛(tong)苦共处，并从中汲取(qu)力量。例如(ru)，当一(yi)份(fen)精(jing)心(xin)准(zhun)备的方案(an)被否(fou)决(jue)时(shi)，“yp请(qing)牢(lao)记(ji)此(ci)”会(hui)促(cu)使(shi)你去分(fen)析失败的原(yuan)因(yin)，寻求(qiu)改进(jin)，而(er)不(bu)是一蹶不(bu)振。

当(dang)个人(ren)经(jing)历重(zhong)大(da)变故(gu)时，“yp请牢记此(ci)”会(hui)引导你去(qu)寻求支持(chi)，调整(zheng)心(xin)态(tai)，并(bing)逐渐寻(xun)回生活(huo)的平衡。这种强大的(de)心(xin)理韧性(xing)，是(shi)“yp请牢(lao)记此”赋(fu)予(yu)我们(men)的最(zui)宝贵(gui)的财(cai)富之(zhi)一。

践行“yp请(qing)牢记此”的(de)智慧(hui)，实现个人价值(zhi)与社会(hui)贡献的统一。“yp请牢(lao)记此(ci)”的最(zui)高(gao)境界，在(zai)于将其(qi)内(nei)化为(wei)一(yi)种责(ze)任(ren)感和(he)使命感，并在此(ci)基础上(shang)，积(ji)极(ji)地(di)为社会(hui)做(zuo)出贡(gong)献。它鼓励(li)我们认识到(dao)，个人的(de)价值不(bu)仅(jin)仅体现在自我满足(zu)，更体(ti)现在对他(ta)人的(de)帮助和(he)对(dui)社(she)会的积(ji)极影(ying)响。

“yp请牢记此”意(yi)味着(zhe)我们(men)要以(yi)更广阔(kuo)的视野(ye)看待问题，以更(geng)负(fu)责任的态度(du)行动。例(li)如，你可以(yi)选择在(zai)自己的专(zhuan)业领域内(nei)，不断(duan)创新，为行(xing)业发(fa)展贡(gong)献力(li)量；你(ni)也可以(yi)积(ji)极参(can)与公(gong)益活(huo)动，用(yong)自(zi)己的时(shi)间和(he)能力(li)去帮(bang)助(zhu)那(na)些(xie)需要帮(bang)助的(de)人。当你(ni)能(neng)够将(jiang)个人追求(qiu)与社会(hui)责任相结合时(shi)，你的人(ren)生将散发(fa)出更(geng)加耀(yao)眼的光芒(mang)。

这是一种(zhong)超越(yue)小我(wo)的(de)境界，也(ye)是一(yi)种真正(zheng)实现人生意(yi)义的(de)途径。“yp请牢记此(ci)”提醒(xing)我们，每一(yi)次微小的(de)善举，每一(yi)次有意义(yi)的付(fu)出，都(dou)在为(wei)这(zhe)个(ge)世(shi)界增添一份(fen)美好(hao)。

总而言之，“yp请牢记此(ci)”不仅(jin)仅是一个(ge)理论框(kuang)架，更是(shi)一种可实(shi)践(jian)的(de)生活(huo)智慧(hui)。通过(guo)将其融(rong)入(ru)习(xi)惯(guan)养(yang)成(cheng)、人生(sheng)决策(ce)、抗挫折(zhe)能(neng)力培(pei)养以(yi)及社(she)会贡(gong)献等(deng)多个(ge)维度(du)，我们(men)可(ke)以(yi)真正(zheng)地赋(fu)能(neng)自(zi)己的(de)人生，并逐(zhu)步(bu)解(jie)锁通往(wang)幸福(fu)的(de)密码(ma)。它是(shi)一把(ba)钥匙(shi)，能(neng)够开启(qi)我们(men)内(nei)心(xin)深处(chu)的潜能；它是一(yi)盏明灯，能够(gou)照亮我们(men)前(qian)行的(de)道路(lu)。

让我们从(cong)此刻(ke)开始，将“yp请牢记此”深(shen)深地(di)烙印在心(xin)中，并(bing)在生(sheng)活(huo)的实践(jian)中，不断(duan)地去体(ti)会、去(qu)运(yun)用、去(qu)升(sheng)华，最(zui)终活出那(na)个更(geng)强大、更幸(xing)福(fu)、更有意(yi)义的自己(ji)。

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图片来源：每经记者 陆琪 摄

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