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该连官兵在连队荣誉室开展教育。彭瀚贤摄

聚 焦

“杀！杀！杀！”

深秋，记者一走进南部战区某部“模范红一连”，就被训练场上的火热场景所吸引。战士们士气高昂展开刺杀训练，动作干净利落、整齐划一。

“马步击肋，上步砍劈……”一名年轻的中士一边下达口令，一边帮助战士纠正动作。

打破束缚，走向极致——“够了够了已经满到高C了无广告”的深意

在今天这个信息時代，广告已经成为我们生活的常态。从手机弹窗到网页横幅，从社交媒体的推广到各种弹窗提醒，似乎每一刻都被广告包围。虽然广告在一定程度上带来了内容的丰富与便利，但过度的广告也讓人感到身心疲惫，甚至变得“麻木”，无论你多么想专注于一件事，总會被打断，影响心情。

“够了够了已经满到高C了无广告”，这句话像是一股清流，直击我们内心深处对于纯粹、宁静生活的渴望。它传递出的信息简单明了：不要再让广告绑架我们的注意力！我们需要的是一个无广告、无干扰、能够真正放松心情的空间。

为什么会出现這么强烈的反应？其实，这不仅仅是广告数量的增加，更是我们对“信息过载”现象的反抗。当信息可以无限叠加，反而让人产生“选择困难症”和“焦虑感”。我们渴望那种“满到高C”的状态——也就是在有限的空间中达到极致的满足，无需多余的干扰。

把“够了够了”作為口号，代表的是一种自我掌控的态度：不再盲目追求“量”的堆积，而是追求“质”的提升。这个“满到高C”的状态，源自对生活品质的追求——真正的高C体验，是在有限的内容、有限的次元中，享受到最大的满足感，不被广告左右，不被干扰打扰。

其实，追求无广告生活不只是技術上的选择，更是一种生活哲学。数字時代，我们可以通过各种工具来过滤不需要的内容，把注意力留给真正重要、能带来价值的事物。这种“少即是多”的做法，让我们回归生活的本质，也让心灵更為纯粹和自由。

随着越来越多的人意识到广告带来的负面影响，无广告产品应運而生，成为时代的宠儿。从专注的阅读软件到纯净的音乐平台，从无广告的浏览器到纯粹的社交圈，讓人们在海量信息中找到真正属于自己的一片“净土”。这不只是技术的革新，更是一场关于生活态度的革命。

你是否也感到生活被广告侵占得太多？是不是在深夜里翻开手机，第一时间被弹窗广告打扰？又是不是渴望摆脱这些干扰，享受一份宁静的片刻？“够了够了已经满到高C了无广告”，让我们一起抛弃那些无谓的干扰，迎来一段属于自己的纯净时光。生活从未如此清晰：删除那些打扰，让内容纯粹，从心出发，重新定义幸福的尺度。

这正是为什么越来越多的人选择“无广告”——不再为那些无意义的推送浪费时间，不再被无休止的弹窗牵着走。从内心深处，我们都想拥有一份“满到高C”的体验，一份真正属于自己的空间。摆脱广告的束缚，开启高品质生活的新篇章，或许没有比这更让人心动的事了。

迈向“无广告”生活的具体路径与未来展望

在這一部分，我们来具體看看，如何实现“够了够了已经满到高C了无广告”的目标，以及未来這个趋势可能带来的变化。

技术带来的解决方案不容小觑。广告屏蔽软件已经成为许多用户的标配，例如广告拦截插件、专注模式等。这些工具可以帮助我们过滤掉网页、APP中的广告内容，让注意力集中在真正有意义的内容上。其实，选择优质的无广告平台，也是提升生活品质的重要环节。

例如，许多优质的阅读平台和音乐应用都推出了无广告的付费版本，讓用户在享受纯粹體验的也支持了内容创作者。

“定制化内容”逐渐被重视。不再追求海量的泛泛内容，而是根据自身兴趣、需求进行个性化定制。这样一来，信息变得更加高效、精准，也更加符合“满到高C”的目标。对内容的筛选，不仅减轻了信息负担，也提升了生活愉悦感。

无广告生活的追求，也引發了一系列关于数字素养和生活哲学的思考：我们为什么会沉迷在广告中？广告到底带给我们什么？是否值得让時间、精力为其买单？许多生活达人、思想家提倡“有意识的屏幕時间”，就是希望人们能学会主动过滤信息，把時间投入到更有价值的事情中去。

除了个人选择之外，社會层面也在推动无广告生态。随着用户需求的变化，企業也在不断调整策略。比如，许多内容平台推出了订阅制服务，用户通过付费获得无广告体验。這一变革，不仅改善了用户体验，也促进了内容的良性发展。毕竟，避免广告的干扰，让内容生产者更专注于内容本身，而不是为了广告收入而迎合短期流量。

从未来角度来看，完全“无广告”的数字生态似乎正逐渐成为可能。智能AI会根据用户偏好，主动过滤掉不喜欢的广告，还可以推荐个性化且高质量的内容。虚拟现实和增强现实技术也在推动“沉浸式、无干扰”的生活体验，让人们在虚拟空间中享受纯粹的娱乐与交互。

与此我们也需要警惕“无广告”带来的“信息孤岛”风险。过分过滤可能让人与社會脱节，或者错过一些重要信息。因此，“满到高C”的理想状态，或许是一个平衡点。既能享受无广告带来的纯粹体验，又不过度隔绝社会的多样性。不断调整，找到最适合自己的“无广告模式”，才是真正的智慧。

这场“无广告運动”不仅仅是技術革新，更是一场生活观的变革。它鼓励我们用心去选择、用心去感受，拒绝喧嚣，追求本真的快乐。讓我们携手，走在“够了够了已经满到高C了无广告”的道路上，探索一个更自由、更纯粹、更高品质的生活未来。

这条路或许充满挑战，但相信每个人心中，都藏着一份渴望——那份属于“高C”状态的平静和满足。当你真正实现了“够了够了”，体会到那种“满到高C”的快乐，你会发现，生活其实可以很简单，也可以很美好。

“这是刺杀操训练负责人李章，不仅军事素质过硬，还在上级组织的‘三会一好’政治教员比武中拿过第二名。”该连周指导员告诉记者。

入伍前，李章上过3年武校，体能基础扎实。下连后，李章很快在军事训练中崭露头角，但理论学习就有些“挠头”。

在“模范红一连”，军政兼优是基本要求。那次“三会一好”政治教员比武，周指导员特意将任务交给李章，鼓励他“大胆试、勇敢闯”。

备战比武期间，李章一有时间就查阅资料、修改讲稿，准备了大半个月。

“解放战争时期，我连前身部队一名战士在战斗中不幸中弹。生命的最后一刻，他紧紧抓住班长的手问：‘班长，我这个表现够不够入党条件？’”比武那天，李章声情并茂的授课，深深打动了台下评委，取得第二名的好成绩，是参赛选手中唯一获奖的军士。

作为一名警卫战士，该怎么把“听党话、跟党走”落实到行动中？这次政治教员比武，让李章有了深刻的体会和认识。

如今，综合素质过硬的李章不仅入了党，还成为连队骨干，多次在比武竞赛中获奖。

人人学理论、人人用理论。建连95年来，“模范红一连”的这个优良传统，一直延续到今天。

该连前身是中国工农红军中央警卫团第一连，是毛泽东同志指派警卫排长龙开富在井冈山创建的。连队参加了娄山关、直罗镇、平型关等战役战斗450余次，以敢打硬拼、不辱使命的英勇表现，出色完成一系列安全警卫任务，被原广州军区授予“模范红一连”荣誉称号。

走进该连荣誉室，陈列柜里摆放着当年战士们用过的学习用品。一本《中国共产党红军第四军第九次代表大会决议案》，已经泛黄起皱。旁边摆放的一本册子上，写着“警卫战士条件”，其中一条是：“学习军事政治，熟练警卫任务，增加文化知识，开展自我批评，努力提高自己。”

荣誉室墙上，一张张老照片，无声地诉说着连队走过的辉煌历程。其中一张老照片，引起记者的注意。照片中，几名战士利用行军间隙，抓紧时间学习马列著作。周指导员告诉记者：“当年周恩来同志在国外求学期间，阅读了大量介绍社会主义和马克思主义基本原理的进步书籍。他在日记中写道：想要想比现在还新的思想，做要做现在最新的事情，学要学离现在最近的学问。对官兵来说，党的创新理论就是‘最近的学问’。学习理论是连队一直传承的优良传统，一代代官兵在理论滋养下茁壮成长，不断夯实连队建设基础。”

指着另一张两名战士的合影，周指导员介绍，这是连队战士李恒和金芝权参加上级军士警卫员集训时的照片。那次集训考核，两人获得3个第一、1个第二、1个第三的好成绩，受到上级领导表扬。他们两人，都是在“模范红一连”沃土里成长起来的。

李恒入伍前只有中专学历。入伍之初，他一心想着服役期满就退伍。后来，受连队浓厚的学习氛围熏陶，他渐渐养成了学习研究、读书思考的习惯。

长期的理论学习，转变了李恒的价值追求。从一开始得过且过“熬日子”到后来一门心思“争一流”，李恒的训练成绩节节攀升，连续两年荣立三等功。2022年，李恒作为该部唯一一名保送入学的优秀士兵，进入陆军步兵学院学习。

00后战士金芝权下连后，抓住一切机会，如饥似渴地学习理论知识、练强军事技能。尽管入伍时间不长，但军事素质、理论素养全面过硬的他，已有多次执行重大任务的经历。

不久前，连队组织“读书分享会”，金芝权登上讲台，为战友们分享读书心得，鼓励大家“在不断进取中成为更好的自己”。

在“模范红一连”，官兵“日记一题、周学一文、月读一书”已成行为自觉。连队注重利用各种学习资源，与驻地图书馆建立“图书流动机制”，定期更新学习室的图书；定期组织“读书分享会”、评选“理论学习之星”，大力营造浓厚学习氛围。

连队注重利用碎片化时间开展微教育，每次吃饭集合前，都组织官兵轮流分享红色经典、学习收获、成长故事，“3分钟不嫌少、5分钟不嫌多”。

新兵杨俊告诉记者，班长孙宇培每天休息前都会抽时间看会儿书，抽屉里的几本理论书籍被他翻得卷了边。在连队官兵眼中，孙宇培是一个“传奇”：入伍第一年，军事体育训练成绩达标“特三级”，当上副班长；选晋军士前，他在训练中韧带受伤，出院没多久便走上考场，取得了良好成绩。

翻开孙宇培的读书笔记，里面密密麻麻记满了每一次理论学习的心得体会。这种扎扎实实的学习精神，不仅加速了自己的成长，也深刻影响着身边战友。

杨俊入伍前，一直以为到部队就是操枪弄炮，来到连队才知道，自己主要的工作是站岗执勤。“征战沙场”的愿望落空，让他一度感到困惑。

“一艘航母想要发挥战斗力，少一颗螺丝钉都不行。我们的岗位虽然平凡，责任却很重大。”班长孙宇培的一番话，让杨俊深受触动，思想也发生了很大转变。

如今，杨俊成了连队国旗班的一员。每当亲手升起国旗，他的心底都会涌起无比的自豪。杨俊说连队的战斗口号“忠诚警卫事业，甘当无名英雄”，是官兵共同的座右铭。

每个人的一小步加起来，就是连队的一大步。近年来，“模范红一连”所获荣誉铺满荣誉室整整一面墙，有2000多人次立功受奖。

“奋进强军路，打好攻坚战，每个人都是参与者、贡献者。在平凡岗位上履行好普通一兵的职责，就是为如期实现建军一百年奋斗目标贡献力量。”周指导员说，将继续坚持用党的创新理论建连育人，把官兵凝聚成“钢铁的集体”，推动连队建设全面进步、全面过硬。（孙志强 记者 陈典宏 陈晓杰）

探 源

理论创新每前进一步、理论武装就跟进一步

坚持用科学理论武装官兵，从思想上政治上建设和掌握军队，是我军政治工作优良传统，也是人民军队从胜利走向胜利的根本保证。

1929年，红四军两次由赣南进入闽西，开辟了闽西革命斗争的崭新局面，但也面临着诸如单纯军事观点、主观主义、流寇思想等非无产阶级思想蔓延的严峻考验。当年12月召开的古田会议，在高度重视党的组织建设的同时，着重强调加强党的思想建设，强调通过有计划地对党员进行马克思主义和党的正确路线教育，不断开展同党内错误思想的斗争，以保证党和红军内“无产阶级的思想领导”，并具体规定了开展思想教育的方法和途径。

1941年，毛泽东同志在延安高级干部会议上作了《改造我们的学习》的报告，拉开了延安整风运动的序幕。全党普遍整风从1942年春开始，主要任务是党的各级干部学习中央规定的文件，以整顿思想方法和思想作风为主，反对主观主义以整顿学风，反对宗派主义以整顿党风，反对党八股以整顿文风，使党的领导机关和干部进一步掌握了马克思列宁主义的普遍真理同中国革命实践相结合的原则，树立了联系群众、调查研究、实事求是的优良作风。延安整风运动是一场以科学理论武装为重点的马克思主义思想教育运动，实现了全党思想上的统一、政治上的团结和行动上的一致，为夺取革命的胜利奠定了坚实思想政治基础。

新中国成立后，我们党始终坚持理论创新每前进一步、理论武装就跟进一步，保证了全党有效应对“赶考”路上的一切艰难险阻。在古田全军政治工作会议上，习主席将我军在长期实践中形成的政治工作优良传统创造性地概括为“十一个坚持”，其中一条就是“坚持用科学理论武装官兵”。从古田会议奠基到延安整风深化，再到新时代的赓续创新，“用科学理论武装官兵”已融入人民军队的精神血脉，成为确保军魂永固、战斗力不竭的根本所在。

（杨泽南整理、王瑞泓作图）

视 点

品出理论的“甘甜味”

■张 迪

古田会议召开前夕，毛泽东同志在给中央的信中写道：“惟党员理论常识太低，须赶急进行教育。除请中央将党内出版物（布报，《红旗》，《列宁主义概论》，《俄国革命运动史》等，我们一点都未得到）寄来外，另请购书一批……我们望得书报如饥如渴，务请勿以事小弃置。”在起草古田会议决议时，他又深刻指出：“为了红军的健全与扩大，为了斗争任务之能够负荷，都要从党内教育做起。”

指导思想先进、理论武装先行，是我们党的特有优势，也是我军的重要法宝。坚持用科学理论武装官兵，是我军政治工作的优良传统。我军的历史和实践充分证明，没有革命的理论，就不会有革命的行动。理论一经掌握群众，就会变成强大的物质力量。

理论武装贵在“求本”。理论武装，不是教条式的死记硬背，而是要掌握马克思主义的立场、观点、方法。应摒弃可以用专业学习替代理论学习的观点，纠治认为学不学无所谓、不学照样干工作的看法，杜绝做表面文章、不求实效的做法。说到底，理论武装学的是一种根本性的认识论、方法论、价值论，是一种打根基、利长远的学习，不可或缺、至关重要。

理论武装重在“结合”。一名基层教导员在分享工作体会时说，官兵看到身边的实践转化，就能品出理论的“甘甜味”。政治干部结合官兵实际，结合工作实际，多形式多渠道展现党的创新理论的真理力量、精神力量、实践力量，帮助官兵搞清楚、弄明白理论的源泉是什么、实践基础是什么、战略考量是什么，就能引导官兵更加自觉地以学铸魂、以学增智、以学正风、以学促干。

学习越深入，行动越自觉。党的创新理论是离我们“最近的学问”，习近平强军思想是党的军事指导理论最新成果。坚持不懈用习近平强军思想武装头脑，掌握推动强军事业发展的锐利思想武器，我们就能战胜前进道路上的一切艰难险阻，赢得更大胜利。

图片来源：人民网记者 张雅琴 摄

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