每经编辑｜陆嘉    

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身体的画(hua)布，自(zi)信的画笔(bi)

在这(zhe)个充(chong)斥着“瘦即(ji)是美”声(sheng)音的时代，我们似(shi)乎不(bu)自觉(jue)地被(bei)框定(ding)在一个狭(xia)窄的(de)审美(mei)维度(du)里。媒体上(shang)的模特、社(she)交平(ping)台(tai)上(shang)的网(wang)红，无(wu)一不(bu)以(yi)纤(xian)细(xi)的身材作为美的标(biao)杆，仿佛唯有(you)如此，才能(neng)赢得关(guan)注，获得(de)认可(ke)。这种单一(yi)化的审美(mei)标准，不仅(jin)忽(hu)略了(le)女(nv)性(xing)身体(ti)天然的(de)多样(yang)性，更(geng)给无(wu)数女性带来了(le)沉重的(de)身(shen)体焦(jiao)虑。

当(dang)我们(men)被(bei)告(gao)知(zhi)“胖”是(shi)原罪，被(bei)鼓(gu)励“减(jian)肥(fei)”是唯一的(de)出路(lu)时，我(wo)们(men)内(nei)心(xin)的(de)声音，那些(xie)对自我接纳和(he)欣(xin)赏(shang)的声(sheng)音(yin)，却渐渐被淹(yan)没。

今(jin)天，我(wo)想(xiang)邀(yao)请你放(fang)下(xia)那些关于“完(wan)美身材(cai)”的条条框(kuang)框，跟(gen)随我(wo)的笔(bi)触，走进一(yi)个关(guan)于“肥(fei)”的(de)别样世(shi)界(jie)。在这里，肥不再(zai)是(shi)羞耻的(de)代名(ming)词，而(er)是一种可(ke)以(yi)被拥抱、被(bei)欣(xin)赏(shang)、甚至被赞颂的(de)存(cun)在。我(wo)们(men)并非(fei)鼓励大家放弃健康，而(er)是倡导(dao)一种更宽(kuan)广(guang)、更(geng)包容的(de)审美(mei)视野，去看(kan)见和肯(ken)定那(na)些不(bu)被(bei)主(zhu)流审(shen)美(mei)所定义(yi)的(de)身(shen)体之(zhi)美(mei)。

想(xiang)象一下(xia)，那些(xie)饱(bao)满的曲线，如同大自(zi)然中(zhong)成熟(shu)的果实，蕴(yun)含着(zhe)生命(ming)的力量(liang)和(he)丰饶(rao)的(de)韵(yun)味。它(ta)们是(shi)岁月沉淀(dian)下的温(wen)柔，是生活给予的馈赠(zeng)。曾经，我(wo)们(men)或许因为自己(ji)“不够(gou)瘦(shou)”而(er)感到自卑(bei)，不敢穿上喜欢(huan)的衣服，不(bu)敢在(zai)公众(zhong)场合(he)展现真实(shi)的(de)自己。但(dan)现在，是(shi)时(shi)候改(gai)变(bian)了(le)。那(na)些被(bei)我们视为“缺点”的(de)脂肪，或许正(zheng)是(shi)构建(jian)我们独特魅力的(de)重(zhong)要元素(su)。

它们让身体(ti)更具(ju)曲线感，更显丰(feng)腴，赋予了(le)女(nv)性一种(zhong)不同于骨感(gan)之(zhi)美的(de)、成熟而富(fu)有韵(yun)味(wei)的气质(zhi)。

“真实(shi)身(shen)材展示，自信(xin)魅力(li)全开(kai)”，这句话不仅仅是一(yi)句口(kou)号(hao)，更是一种生活态度，一(yi)种对(dui)自我的彻(che)底接纳。它(ta)意味(wei)着，我们(men)不再需(xu)要通(tong)过滤镜和(he)P图来隐藏自己(ji)，不再(zai)需要(yao)遵循(xun)他人的(de)眼光来(lai)定义(yi)自己(ji)的(de)价(jia)值(zhi)。当我们敢于(yu)在镜(jing)头(tou)前(qian)展现(xian)真(zhen)实(shi)的自己，无(wu)论是微(wei)微隆(long)起(qi)的小(xiao)腹(fu)，还(hai)是丰(feng)满的(de)大腿(tui)，我们展(zhan)现的(de)不仅(jin)仅(jin)是(shi)身体(ti)的(de)形态(tai)，更是(shi)内心的勇(yong)气和(he)无畏。

这种(zhong)勇气(qi)，本身就是(shi)一种强大(da)的吸(xi)引(yin)力。

要知(zhi)道(dao)，真(zhen)正的魅力(li)，并非(fei)来自于对(dui)身体(ti)的苛(ke)责和(he)改造(zao)，而是(shi)源于对自(zi)我的爱与欣赏。当一(yi)个女(nv)性能(neng)够坦然地(di)接受(shou)自己(ji)的身(shen)体，并(bing)且(qie)以(yi)自(zi)信的态(tai)度(du)去(qu)展(zhan)现(xian)它时(shi)，她散发(fa)出(chu)的光(guang)芒，是(shi)任何(he)减肥(fei)产品(pin)或美(mei)容手(shou)术都无(wu)法比拟(ni)的。这种自(zi)信(xin)，源于(yu)对(dui)生命(ming)本身(shen)的尊重(zhong)，源(yuan)于对(dui)自身(shen)独特(te)性价(jia)值的(de)肯定(ding)。

她不(bu)再是(shi)外(wai)界(jie)审美标(biao)准(zhun)的(de)囚(qiu)徒，而(er)是自己(ji)身体的(de)主宰(zai)，是(shi)自(zi)己人生色彩的涂鸦(ya)师。

我们(men)常(chang)常(chang)会(hui)被一些(xie)词汇(hui)所(suo)困扰，比如(ru)“肥婆”、“胖(pang)子(zi)”。这(zhe)些词语(yu)带着标签和偏(pian)见，试(shi)图(tu)将个体(ti)简化(hua)为(wei)单(dan)一(yi)的(de)身(shen)体特征，并赋(fu)予负(fu)面含义。当(dang)我(wo)们真正(zheng)理解(jie)“肥”的丰(feng)富内涵(han)，当我(wo)们(men)看到那(na)些拥有丰(feng)满身材却依(yi)然散发着(zhe)迷人光(guang)彩的(de)女性时(shi)，我(wo)们会(hui)发现，这些(xie)标签(qian)多么苍(cang)白无(wu)力(li)。

她们(men)用自己的(de)存在(zai)，在(zai)无声地(di)反击(ji)着(zhe)那些狭(xia)隘的(de)定(ding)义(yi)。

“打破(po)审美框架(jia)”，这不仅仅是(shi)对外在(zai)标(biao)准(zhun)的挑(tiao)战，更(geng)是对(dui)内在认(ren)知(zhi)的革命。我(wo)们(men)从(cong)小(xiao)被灌(guan)输(shu)的“美(mei)”，是多(duo)么(me)单一而(er)刻板。而现实(shi)世(shi)界中，美(mei)是如此多(duo)元(yuan)。从不同文(wen)化背景下(xia)的审(shen)美差异，到不同(tong)时代女性体态(tai)的变(bian)化，我们都(dou)可以看(kan)到，“美”的(de)定义从(cong)来不是(shi)一成不变的(de)。而我们，作为这个(ge)时代的(de)女性，有责任去(qu)拓宽(kuan)这(zhe)个定(ding)义的边界。

所以(yi)，让我们大(da)胆(dan)地(di)尝试那些(xie)曾经因为“怕显(xian)胖”而不敢(gan)尝试的衣服(fu)吧。一件(jian)合身的(de)连(lian)衣裙，或许(xu)能勾(gou)勒出(chu)你动(dong)人的曲线(xian)；一条(tiao)展(zhan)现腿部(bu)线条(tiao)的裤(ku)子，或许能让(rang)你步伐(fa)更加轻盈(ying)。关键在于(yu)，你是(shi)否敢(gan)于(yu)去(qu)尝试(shi)，去发(fa)现，去(qu)拥(yong)抱。当你的身体不再是束(shu)缚你(ni)自(zi)信的(de)枷锁(suo)，而(er)是你展现独(du)特魅力的(de)载体时，你(ni)会发(fa)现，整(zheng)个世界都为你而变得更(geng)加宽广。

这并不是一篇宣扬不健康生活(huo)方式(shi)的(de)文章。健康(kang)永(yong)远(yuan)是第一位的(de)，我们(men)提倡的是(shi)在健(jian)康(kang)的(de)基础(chu)上，去(qu)接(jie)纳和欣赏自(zi)己(ji)身(shen)体的(de)本(ben)真形(xing)态(tai)，而(er)不是一味(wei)地(di)追(zhui)求(qiu)某个(ge)单一的“瘦”的标准。很多时(shi)候，我们对(dui)“肥”的(de)恐惧，源于(yu)对自(zi)身的不确(que)定(ding)。而(er)当我(wo)们开始自(zi)信地展(zhan)现(xian)自(zi)己的身体，当我们(men)开(kai)始听(ting)到周围(wei)的赞美(mei)和欣赏(shang)，当(dang)我(wo)们(men)开(kai)始感(gan)受到(dao)这(zhe)份(fen)自信(xin)带来的力量，我们(men)会(hui)发现，原来(lai)，“肥”也可(ke)以(yi)是一(yi)种美(mei)，一种(zhong)充满(man)生命力、充(chong)满故(gu)事感(gan)的(de)美。

身体(ti)的解放(fang)，内心的(de)回(hui)响(xiang)

当(dang)一个(ge)女性选择勇敢地(di)展现(xian)真实的自己(ji)，当(dang)她不再为自己的身材而(er)感到羞愧(kui)，当她(ta)以自信的姿态(tai)拥抱丰(feng)满的(de)曲(qu)线时(shi)，这不仅仅(jin)是对外在(zai)审(shen)美(mei)的反叛，更(geng)是(shi)对(dui)内心深(shen)处(chu)的解(jie)放。这(zhe)种解(jie)放，是(shi)发自肺(fei)腑的，是(shi)源于(yu)对自我(wo)价(jia)值的重(zhong)新(xin)认(ren)识(shi)。

“肥，也可以(yi)很(hen)美(mei)”，这不(bu)仅(jin)仅是一句口(kou)号(hao)，更是一(yi)种觉醒(xing)。它(ta)意味着我们开始(shi)质(zhi)疑那些根深蒂固的(de)观念，开(kai)始(shi)重新审(shen)视(shi)“美”的定义。我(wo)们(men)发(fa)现(xian)，曾经(jing)被我(wo)们视(shi)为“缺(que)陷”的(de)部分(fen)，在(zai)另一(yi)种(zhong)视角(jiao)下，却成(cheng)了我们独(du)特(te)魅力的来(lai)源。比(bi)如，丰满(man)的(de)胸部和臀(tun)部，能勾勒(lei)出女性独有的柔美与性(xing)感(gan)；圆润的面颊(jia)，能展(zhan)现出健康(kang)与活力(li)；甚(shen)至连(lian)那些(xie)被(bei)认(ren)为“赘(zhui)肉”的地方，在某(mou)些服饰(shi)的衬托下，也能带来一种慵懒(lan)、舒(shu)适的(de)美感。

“真实身材(cai)展示，自(zi)信魅力全开(kai)”，这是一种(zhong)力量的(de)宣言。它(ta)告诉世界，我，就(jiu)是我(wo)，无需隐藏，无需改(gai)变。当我不再需要(yao)花费(fei)大量的(de)时间(jian)和(he)精力去(qu)模仿那(na)些并不(bu)适合我(wo)的(de)身材模板，我(wo)就(jiu)可(ke)以(yi)把这份(fen)能(neng)量(liang)投入到(dao)更(geng)重要的事(shi)情(qing)上(shang)：发展我(wo)的事业，追求我的爱好(hao)，经营我的(de)人际(ji)关系，以及(ji)最(zui)重(zhong)要的(de)——爱我自己。

想象一(yi)下(xia)，一个曾经因为(wei)身材而(er)饱受困(kun)扰的(de)女性(xing)，当她(ta)终于放下心中(zhong)的包(bao)袱(fu)，开始以一种(zhong)全新(xin)的眼光(guang)看(kan)待自己(ji)时(shi)，她内(nei)心的变(bian)化是多(duo)么巨大。她可能开始尝试那些(xie)曾经(jing)不敢穿的露肩装，发现自(zi)己(ji)的(de)锁骨(gu)原来如此迷(mi)人(ren)；她可(ke)能开始(shi)尝(chang)试那(na)些(xie)展(zhan)现腰(yao)线的(de)连衣(yi)裙，发(fa)现自(zi)己(ji)凹(ao)凸有致(zhi)的(de)身材原(yuan)来(lai)如此性感(gan)。

每一(yi)次(ci)的(de)尝(chang)试，每一次的自我(wo)肯定，都在(zai)为她的(de)自(zi)信添(tian)砖加瓦。

“打(da)破审(shen)美框(kuang)架(jia)”，这是对(dui)社会(hui)主流(liu)审(shen)美(mei)的挑战，更(geng)是对(dui)个体(ti)心(xin)理边(bian)界(jie)的拓(tuo)展。我们从(cong)小被(bei)教(jiao)导要“取悦他人”，要(yao)符合(he)“主流”的(de)标(biao)准。但(dan)当“主(zhu)流”的(de)标准是狭隘且排他(ta)的，我们(men)又(you)何(he)必(bi)去(qu)迎(ying)合？我(wo)们(men)应该学(xue)会(hui)的是，如(ru)何在(zai)这个(ge)多(duo)元(yuan)的世(shi)界里(li)，找到(dao)属于(yu)自己的位(wei)置(zhi)，如(ru)何让(rang)自(zi)己的身体(ti)成为承(cheng)载(zai)自己灵(ling)魂(hun)的、最(zui)舒适的居所。

“肥”这个字(zi)，在很(hen)多文(wen)化(hua)中都与(yu)财富、健康(kang)、生(sheng)育(yu)力联(lian)系在一(yi)起(qi)。在历史(shi)上，丰(feng)满的女性(xing)体(ti)态，曾(ceng)是美的象(xiang)征。而(er)如(ru)今(jin)，在消费主(zhu)义和媒体(ti)轰(hong)炸下(xia)，我(wo)们却(que)对“肥”产生(sheng)了深(shen)深的恐惧。这种恐惧(ju)，很多(duo)时候(hou)是他(ta)人强加(jia)给(gei)我们的。当我们能够(gou)跳(tiao)出这种思维(wei)模式(shi)，我们(men)会发(fa)现，曾经让我们(men)感到羞(xiu)耻(chi)的部(bu)分，恰恰是我(wo)们(men)最(zui)真(zhen)实(shi)、最(zui)动人的存(cun)在。

“自(zi)信魅力全开”，这句话，是送给每一(yi)个(ge)不完(wan)美但却真(zhen)实的你。它(ta)意味(wei)着(zhe)，你不需(xu)要等(deng)到(dao)瘦到某个数(shu)字，不需(xu)要(yao)等(deng)到拥有完美的皮(pi)肤，才敢于展现(xian)自己的魅力。你(ni)的魅力(li)，就蕴藏(cang)在你(ni)每一(yi)次勇(yong)敢(gan)的(de)尝试，每(mei)一次对自己的接(jie)纳，每一次(ci)对生活的投入(ru)之中(zhong)。

“肥(fei)婆巨(ju)肥bbbwbbbwbbw”——如果把这些(xie)充满(man)偏见的标(biao)签(qian)，看(kan)作是(shi)一种对身体(ti)的(de)极端描述，我(wo)们现(xian)在要做的(de)事情，就是用“真实身材展(zhan)示，自(zi)信魅力全(quan)开，打(da)破审美(mei)框架”来(lai)重新定义(yi)它。我(wo)们不(bu)是(shi)在否认(ren)健康(kang)的(de)重(zhong)要性(xing)，我(wo)们是在强调(diao)，即使身(shen)体不符合(he)某(mou)种“标(biao)准”，也(ye)依然可以拥有(you)巨大(da)的魅力。

而这种魅力(li)，是基于自(zi)爱、自尊和(he)对生命的热情(qing)。

这是一(yi)个关于(yu)身体解(jie)放(fang)的故(gu)事(shi)，也(ye)是一(yi)个(ge)关(guan)于内心回(hui)响的(de)故(gu)事。当(dang)我(wo)们(men)的身体不再(zai)是战(zhan)场，当我们的(de)心(xin)不再(zai)被焦(jiao)虑(lv)所(suo)占(zhan)据，我们才能(neng)真(zhen)正(zheng)地享(xiang)受生活，才(cai)能真正地(di)闪耀。请(qing)记住，你(ni)的身体(ti)是你最(zui)忠实的(de)伙伴，它(ta)承载着你的喜(xi)怒哀乐，陪(pei)伴你(ni)走(zou)过(guo)人生的每(mei)一个阶(jie)段。学会爱(ai)它，尊重它，欣(xin)赏它(ta)，它(ta)必(bi)将回馈你意(yi)想不到(dao)的力(li)量和(he)光芒。

我(wo)想(xiang)说，美，从来(lai)不是单一(yi)的。它(ta)存在(zai)于曲线之(zhi)中，存在(zai)于丰腴之(zhi)中(zhong)，存(cun)在于每(mei)一(yi)个真(zhen)实而自信的(de)灵(ling)魂(hun)之中(zhong)。愿你我都能(neng)勇(yong)敢地拥抱自(zi)己(ji)的身体(ti)，无(wu)论它是怎(zen)样的形态(tai)，都能绽(zhan)放(fang)出最(zui)独(du)特(te)、最迷(mi)人(ren)的光(guang)彩。

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图片来源：每经记者 陈士功 摄

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