每经编辑｜陈文馨    

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阴影下的(de)呐(na)喊(han)：当男性(xing)成(cheng)为受害者(zhe)

“我(wo)是一名男生(sheng)，我(wo)被性侵(qin)了(le)。”当这句(ju)话从我的(de)喉咙(long)里挤(ji)出来时，我(wo)感觉自己像(xiang)个(ge)泄了(le)气的皮(pi)球(qiu)，所有(you)的力(li)气都被抽(chou)干了。这句话，我(wo)藏了很久，比任(ren)何秘密都(dou)沉重，比(bi)任(ren)何伤疤都(dou)疼痛。它像一个(ge)无形的枷(jia)锁，将我牢牢地(di)锁在(zai)黑暗的角落(luo)，与(yu)光明(ming)隔(ge)绝(jue)。

或许(xu)你从(cong)未想(xiang)象(xiang)过(guo)，男性(xing)也(ye)会(hui)是(shi)性(xing)侵(qin)的受害(hai)者。或(huo)许在你脑(nao)海中，“性侵(qin)”这个词汇(hui)总是与女(nv)性的(de)柔弱(ruo)、男(nan)性的(de)侵(qin)略性联(lian)系在一起。现(xian)实的残酷(ku)远比想象(xiang)的要(yao)复杂(za)得(de)多。性别(bie)从来不是(shi)一道坚不(bu)可(ke)摧(cui)的保(bao)护墙，暴力和伤害可(ke)以穿(chuan)透一(yi)切的(de)标(biao)签(qian)和预(yu)设。我的经历，就(jiu)是这个沉重事(shi)实(shi)的缩影。

那(na)是(shi)一个(ge)普通(tong)的夜(ye)晚，或(huo)者说(shuo)，它应(ying)该是一个普通(tong)的夜(ye)晚(wan)。我(wo)应邀(yao)参加朋(peng)友的聚(ju)会，在(zai)酒精(jing)的迷(mi)雾中，我(wo)失去了(le)清晰(xi)的意(yi)识，也(ye)失去了(le)对自己身(shen)体(ti)的掌(zhang)控(kong)权(quan)。醒来(lai)时，我(wo)躺在(zai)陌生的(de)房间里(li)，身体(ti)的(de)剧痛(tong)和(he)内心(xin)的(de)恐慌如(ru)同潮(chao)水般(ban)将我淹(yan)没(mei)。我(wo)无法形(xing)容(rong)当时的(de)感受，绝望(wang)、愤怒、屈(qu)辱(ru)，各(ge)种负(fu)面情绪在我体(ti)内疯狂(kuang)地撕(si)扯(che)，将我(wo)撕(si)裂成(cheng)碎片(pian)。

我尝(chang)试(shi)站起来，身体(ti)却像(xiang)灌了(le)铅一(yi)样沉(chen)重。我(wo)看(kan)着(zhe)镜子(zi)里(li)的自己，陌生的(de)眼(yan)神，苍(cang)白的(de)脸(lian)，还(hai)有(you)那(na)些无(wu)法忽(hu)视的痕迹(ji)，我(wo)感(gan)到一(yi)阵恶(e)心。我(wo)以为自己(ji)是肮(ang)脏的(de)，是污(wu)秽(hui)的(de)，是再(zai)也(ye)无法(fa)洗(xi)净的(de)。我用最(zui)烫的水冲洗身体，一遍(bian)又一(yi)遍(bian)，试图将(jiang)那份(fen)耻辱感冲(chong)走，但(dan)它却(que)如同烙(lao)印般刻在了(le)我的灵魂(hun)深(shen)处(chu)。

随(sui)之而(er)来(lai)的是(shi)漫长(zhang)的(de)沉默(mo)。我(wo)不知(zhi)道(dao)该(gai)如何(he)开口，也(ye)不(bu)知(zhi)道向谁(shui)开口。社会(hui)对男性(xing)性侵的(de)认知是如此的(de)模糊和匮乏，以至于(yu)我担(dan)心说(shuo)出来(lai)会被嘲笑(xiao)，会被质(zhi)疑，会被(bei)贴上(shang)“软弱”的标(biao)签。我(wo)害怕失去(qu)朋友，害(hai)怕失去(qu)家人(ren)，害怕失去(qu)我一直以(yi)来努力维持的“男子气概”。我(wo)将所有(you)的痛(tong)苦(ku)和伤痕(hen)都深深(shen)地(di)埋(mai)藏(cang)起来，独自(zi)一人(ren)在黑暗中(zhong)舔(tian)舐伤口。

这种(zhong)沉默(mo)，比身(shen)体(ti)的疼(teng)痛(tong)更折磨(mo)人。它让(rang)我感(gan)到孤(gu)立无(wu)援，仿佛置身于(yu)一(yi)个巨大(da)的(de)孤(gu)岛，周(zhou)围(wei)是冰冷(leng)的海水(shui)，我(wo)拼命(ming)呼喊(han)，却无人听(ting)见。夜晚(wan)，我常常(chang)被(bei)噩梦惊(jing)醒(xing)，梦(meng)境里充斥着模糊的(de)脸(lian)庞(pang)、冰冷的触(chu)碰和绝望(wang)的尖(jian)叫。白天，我(wo)强迫(po)自(zi)己(ji)装作(zuo)若(ruo)无(wu)其事，但(dan)内(nei)心的(de)创伤(shang)却像毒(du)药(yao)一样，一点(dian)一(yi)点地侵蚀(shi)着(zhe)我的(de)生命力(li)。

我(wo)开始失眠(mian)，食(shi)欲不振(zhen)，情绪低落(luo)，对曾(ceng)经热爱的事物(wu)失去(qu)了(le)兴趣。我感觉(jue)自己(ji)像一个行尸(shi)走肉，在(zai)人群(qun)中游(you)荡，却(que)找不到一(yi)丝(si)属(shu)于自己的光(guang)芒。

我开(kai)始回(hui)避(bi)社(she)交(jiao)，害(hai)怕与人(ren)产生亲密(mi)的(de)接触。每次(ci)触碰(peng)，我都会(hui)条件反射般(ban)地紧绷身(shen)体，脑海(hai)中(zhong)闪过(guo)那些(xie)可怕的画(hua)面。我(wo)甚至开始(shi)怀疑(yi)自(zi)己的(de)性(xing)取向，怀(huai)疑自己(ji)是否“正常(chang)”。这些疑(yi)问(wen)像(xiang)无(wu)数(shu)根(gen)针(zhen)，扎在(zai)我脆弱(ruo)的(de)心上，让我(wo)痛(tong)不欲(yu)生。我(wo)渴望(wang)有人理解，渴望(wang)有(you)人能看(kan)见我(wo)内心的(de)伤(shang)痛，但(dan)这份渴望却被(bei)无尽(jin)的羞耻感(gan)和恐(kong)惧感(gan)所压制。

我意(yi)识到，沉默(mo)并不能治愈(yu)伤痛(tong)，反(fan)而让它(ta)在黑暗中滋生(sheng)蔓延(yan)。我需要呐(na)喊(han)，需(xu)要打(da)破(po)这(zhe)层(ceng)厚厚(hou)的壁垒(lei)，才能找(zhao)到一丝生机。我(wo)需(xu)要承(cheng)认，我(wo)是一(yi)名男(nan)性，我(wo)被性侵(qin)了(le)，而这并不是(shi)我(wo)的(de)错(cuo)。我(wo)是(shi)一(yi)名(ming)幸存者，我(wo)需(xu)要(yao)疗愈(yu)，需要重(zhong)新找回属(shu)于(yu)自(zi)己(ji)的力(li)量(liang)。

跨越围(wei)墙(qiang)：寻(xun)求(qiu)支持与(yu)重拾生命(ming)的力(li)量

“我是(shi)一(yi)名男(nan)生，我被(bei)性侵了(le)。”当我(wo)最终鼓起勇气(qi)，将这句话(hua)告诉信(xin)任(ren)的朋(peng)友时(shi)，我(wo)并没(mei)有(you)如(ru)预想中那样听(ting)到(dao)嘲笑(xiao)或质(zhi)疑，而是看到了震惊、心疼和坚(jian)定的支持(chi)。那一(yi)刻，我感觉积压(ya)在我心(xin)头多年(nian)的巨(ju)石，终于被(bei)撬动(dong)了(le)一丝缝(feng)隙。

男性(xing)遭受性(xing)侵的(de)现实(shi)，往往(wang)被(bei)一(yi)种(zhong)根深(shen)蒂(di)固的性(xing)别刻板(ban)印(yin)象所掩(yan)盖。社会期待(dai)男性坚强、独(du)立、不受伤(shang)害，因此当男性(xing)成为(wei)受害者时，他(ta)们的痛苦常(chang)常被忽(hu)视，甚至(zhi)被认为(wei)是“丢(diu)人(ren)”的事(shi)情(qing)。这种污(wu)名化，让许(xu)多男(nan)性(xing)选(xuan)择(ze)默默承(cheng)受，独自(zi)吞(tun)咽苦(ku)果。他(ta)们(men)害怕被视为“不(bu)够(gou)男人(ren)”，害怕(pa)被剥夺(duo)社会地位，害怕被(bei)家(jia)人(ren)和(he)朋友疏(shu)远(yuan)。

因此(ci)，他(ta)们将(jiang)真(zhen)实(shi)的经(jing)历深(shen)埋心底(di)，用(yong)沉(chen)默来保护自己，却也因此陷(xian)入更(geng)深(shen)的(de)孤(gu)独和痛(tong)苦(ku)。

朋友(you)的支(zhi)持只是开始。我(wo)深(shen)知，要真(zhen)正(zheng)走出(chu)阴影(ying)，还(hai)需(xu)要(yao)专(zhuan)业(ye)的(de)帮助。我开(kai)始寻找心理咨(zi)询师，这是一个艰难(nan)的决定(ding)。我(wo)担心被不(bu)专业的咨(zi)询师误解，担(dan)心再次受到(dao)伤害(hai)。但最(zui)终(zhong)，我还是踏出(chu)了这一步。

在心(xin)理咨(zi)询师(shi)的(de)帮助(zhu)下，我开(kai)始(shi)学习如(ru)何面(mian)对(dui)和(he)处(chu)理(li)我(wo)的创伤。我了(le)解到，性侵(qin)留(liu)下(xia)的创伤(shang)不仅仅(jin)是身体上的，更(geng)是心(xin)理上的(de)。它(ta)会影响一(yi)个人(ren)的自(zi)我(wo)认(ren)知、人(ren)际关系、情绪(xu)管(guan)理，甚(shen)至是对(dui)世(shi)界的(de)看法。我的(de)咨询师(shi)耐心地(di)引导我，让(rang)我认(ren)识(shi)到(dao)，我(wo)的经历(li)并不(bu)是我(wo)的错(cuo)，我是(shi)一个勇(yong)敢(gan)的幸存者(zhe)。

我开(kai)始学习(xi)如何重建对(dui)身体(ti)的安全感，如何辨别(bie)和设定健(jian)康的(de)人际边界，如何(he)处理(li)愤(fen)怒(nu)、恐惧(ju)和羞(xiu)耻感。这是(shi)一个漫(man)长而痛(tong)苦的(de)过(guo)程，但每一(yi)点(dian)点(dian)进步，都(dou)让我(wo)感到生命(ming)的力(li)量在逐渐回归。

我(wo)学会了(le)将那些模糊的(de)、可怕的画(hua)面转(zhuan)化为可以叙述(shu)的故(gu)事(shi)，尽管过(guo)程(cheng)依然(ran)艰(jian)难(nan)。我(wo)开始尝(chang)试(shi)与(yu)信(xin)任的(de)人分(fen)享我(wo)的故(gu)事(shi)，每一次(ci)分(fen)享(xiang)，都像一次小(xiao)小的(de)释(shi)放，将(jiang)压抑的情绪宣(xuan)泄出来。我发现(xian)，当我的经历被说出来，被(bei)看见(jian)，它就不(bu)再那么(me)具有(you)毁(hui)灭性。

我(wo)也开始关(guan)注男(nan)性性侵的社会议题。我了解到(dao)，在(zai)许多(duo)国家和(he)地区(qu)，男性(xing)性侵的报案(an)率远远(yuan)低于(yu)女(nv)性，原因(yin)就在(zai)于(yu)上(shang)述的(de)污(wu)名(ming)化和(he)缺乏(fa)社会(hui)支持。许多(duo)法律和政策在(zai)制定(ding)时，也未能(neng)充分(fen)考虑(lv)到男性(xing)受(shou)害(hai)者的需(xu)求。我(wo)开始(shi)思考(kao)，我需(xu)要为自己(ji)发声，也(ye)需(xu)要为(wei)那些和我(wo)一样(yang)沉(chen)默的人(ren)发声(sheng)。

我开始参与一(yi)些关注男(nan)性心(xin)理健康(kang)的公益(yi)组织，在那里，我遇(yu)到(dao)了(le)许(xu)多和(he)我有(you)着相似经(jing)历的男(nan)性。我们(men)互相(xiang)倾诉，互相(xiang)鼓励(li)，分(fen)享(xiang)治(zhi)疗的(de)经验和心得(de)。我们(men)在一起(qi)，不(bu)再感到(dao)孤(gu)单(dan)。我(wo)们共同(tong)的(de)经历，形成了一种特殊的(de)联(lian)结(jie)，这种(zhong)联结充(chong)满了力(li)量和(he)希望(wang)。

我也(ye)曾考虑(lv)过通过(guo)法(fa)律(lv)途径寻求正义，但现实的(de)复(fu)杂性(xing)和可(ke)能(neng)带来的二(er)次伤(shang)害(hai)，让我(wo)不得不(bu)谨慎(shen)考虑(lv)。这并(bing)不意味着(zhe)放弃(qi)，而是(shi)以(yi)更(geng)适(shi)合(he)自己的方式，去(qu)处理这(zhe)份伤害(hai)。也(ye)许(xu)，对我来(lai)说(shuo)，最(zui)重(zhong)要(yao)的(de)事情(qing)是找回内(nei)心的(de)平静(jing)和力(li)量(liang)，而不是(shi)被(bei)外界的纷扰所裹(guo)挟(xie)。

回(hui)望(wang)过去，我(wo)依然(ran)会感到(dao)心(xin)痛，但(dan)更多的是(shi)一种坚韧。我不再(zai)害(hai)怕谈(tan)论我(wo)的经(jing)历，因为它(ta)是(shi)我生命(ming)的一(yi)部分(fen)，是我(wo)成长的(de)印记。我(wo)从(cong)一个(ge)沉(chen)默的(de)受害者，变(bian)成了(le)一个勇敢(gan)的幸(xing)存者。我(wo)学到了，真正的力(li)量，不(bu)是(shi)永不(bu)跌倒，而(er)是跌倒后(hou)，依(yi)然有勇(yong)气站(zhan)起来(lai)，继续(xu)前(qian)行(xing)。

“我是一名(ming)男生(sheng)，我(wo)被性(xing)侵了。”这(zhe)句话(hua)，我(wo)依然(ran)会说(shuo)，但(dan)它不(bu)再是(shi)绝望(wang)的呐喊(han)，而是对生(sheng)命的肯(ken)定(ding)，对勇(yong)敢(gan)的(de)证(zheng)明。我(wo)呼(hu)唤一个(ge)更包容(rong)、更理解(jie)的社会，让每(mei)一(yi)个受害者(zhe)，无(wu)论(lun)性别(bie)，都(dou)能得(de)到应有(you)的尊(zun)重和(he)支(zhi)持(chi)，都(dou)能有机(ji)会(hui)跨越(yue)围墙，重(zhong)拾生(sheng)命的(de)力量(liang)。

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图片来源：每经记者 阿达来提·阿合买提江 摄

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