每经编辑｜陈昭宗    

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“抖”出新世界：短视频的魔力与“抖阳”的诞生

曾几何时，我们或许还习惯于在电视机(ji)前等待节目(mu)的播出(chu)，或是捧着厚重的书本沉浸在字里行间。而今，一个名为“抖阳”的现象，如同春风拂过，悄然改变了我们(men)的生活节奏和娱乐方式。这里的“抖”，不仅仅是那个我们熟知的短视频平台的名字，更(geng)象征着一种(zhong)轻盈、跳跃、充满活力的生活(huo)姿态，一种随时随地(di)可以“抖”出精彩的(de)自由。

“抖阳”的魅力，首先在于(yu)其极致(zhi)的碎片化与即时性。不再需要(yao)花费大段的时间去观看一部电影，也不必担心错过精彩片段。只需指(zhi)尖轻轻一滑，几秒钟、几十秒钟，你就能领略一段有趣的(de)舞蹈(dao)，学习一个实用的小技巧，或是被一个(ge)感人的故事所打动。这种“短小精悍”的内容形式，完(wan)美契合了现代社会快节(jie)奏的生活需(xu)求(qiu)。

它像一颗颗闪亮的糖果，随时随地满足我们的好奇心和娱乐欲，让我们在通勤路(lu)上(shang)、午休间隙(xi)、睡前片刻，都能获得片刻的放松与愉悦。

更令人着迷的是，“抖阳”极大地降低了(le)创作门槛，让每个人都有可能成为内容的生产者。不再是高高在(zai)上的专业人士，普通人也可以拿起手机，记录下生活中(zhong)的点滴，分享自己的才艺、见(jian)闻和感(gan)悟(wu)。于是，我们看到了形形色色的人物：有(you)的是(shi)心灵手巧的家居达人，用创意改造生活；有的是妙语连珠的段子手(shou)，用幽默驱散烦恼；有的是技艺精湛的厨师，分(fen)享家常菜的美味秘籍；有的是才华横溢的舞者，用身体语言表达热情。

这些平凡人的不平凡，汇聚成(cheng)了“抖阳”世界最生动的画卷。

“抖阳”的“阳”，则是在(zai)这(zhe)股娱乐浪潮中，悄然升腾起的一种积极、阳光的生活态度(du)。它不仅仅是消遣，更是连接、启发与赋能。当我们刷到一个关于坚持健身的视频，我们可能会受到鼓舞，开始自己(ji)的运动计划；当我们看到一个关于孝顺父母的故事，我们或许会反思(si)与家人的相处方(fang)式；当我们跟随一个旅行(xing)博主探访远方的(de)美景，我们心中对远方的向往便又多了一分。

“抖阳”构建了一个巨大的兴(xing)趣社群。在这里，你很容易找到和你志同道合的人。无论是冷(leng)门的手工艺、独(du)特的收藏(cang)爱好，还是小众的音(yin)乐风格，你都能在“抖阳”找到你的“同类”。大家一起交流心得，分享经验，互相点赞、评论、关注，这种基于(yu)共同爱好的情感连接，打破了现实生(sheng)活中的社交壁垒，让孤独(du)感悄然消散。

你不再是孤军奋战，而是拥有了一个充满活力的线上大家庭。

“抖阳”也是一个充满创造力的孵化(hua)器。许(xu)多在平台上崭露头角的普通人，凭借着他(ta)们的创意和才华，获得了更多的关(guan)注和机会。他们可能从一个普通的家庭主妇，变成了一位拥有百万粉丝的“生活(huo)艺(yi)术家”；可能从一个默默无闻的上(shang)班族，变成了一个备受欢迎的脱口秀(xiu)演员。

这种“草根(gen)逆袭”的故事，极大地激发了人们的潜能和自信，让更多人相信，只要敢于尝试，敢于表达，自己也能发光发(fa)热。

当然，“抖阳”的“抖”与“阳”，也并非全然是完美的。在海量的信息洪流中，辨别真伪、抵制不良信息，需要(yao)我们保持一份清醒。过度沉迷，也可能挤占现实生活的时间。但不可否认的是，“抖阳”以其独特的魅力，为我们的生活注入了新的活(huo)力(li)，打开了一个更加(jia)广阔的视野，让“阳”光下的生活，有了更多可能。

它让我们学会了用更轻松、更积极的心态去拥抱生活，去发现美，去创造美。

“阳”光不止于“抖”：将“抖阳”精神融入(ru)生活，点亮精彩人(ren)生

“抖阳”的魔力，早已超越了(le)屏(ping)幕本(ben)身。当我们开始熟悉“抖”的节奏，感受“阳”的温度，我们便会发现，这种精神，可(ke)以被(bei)巧妙地融入到生活的方方面面，让我们的每一天都充满阳光和能量。

是“抖”出(chu)积极(ji)的自我表达。“抖阳(yang)”教会我们，每个人(ren)都有自己独特的故事和价值(zhi)。无论是分享一道拿手好(hao)菜的(de)制作过程，还是展示一段练习已久的舞蹈(dao)，亦或是记录下一次户外徒步的风景，都是一种自我价值的肯定和生活(huo)态度的展现。在“抖阳”的世界里，我们(men)鼓励“真我”，放下顾虑，勇敢(gan)地去表达(da)自己的喜怒哀乐，去分享自己的热爱和坚持。

这种积(ji)极的自我表达，不仅能够获得他人的认同和鼓励，更重要的是，能够让我们更深刻地认识自己，爱上真实的自己。

“抖”出探索未知的兴趣。在“抖阳(yang)”的广阔天地里，我们总能邂逅那些曾经想尝(chang)试却未曾行动的领域。或许你对(dui)园艺产生了浓厚的兴趣，在“抖阳”上看到了无数创意盆栽和养护技巧；或许(xu)你对某种乐器心生向往，在“抖阳”上找到了入门教学视频；又(you)或许你(ni)对某个(ge)历史事件感到好奇，在“抖阳”上刷到了通俗易懂的讲解。

将“抖”的习惯，转化为“阳”光下的探索，去学习一项新技能，去了解一个新领域，去拓展自己的认知边界。每一次新的尝试，都是对生(sheng)活的一次????（tián，填补），让我们的生活色彩更加丰富，内心更加(jia)充实。

更进一步，是“阳”光下的情感连接与共(gong)鸣。“抖阳”不仅仅(jin)是信息的传递，更是情感的交流。当我们看到一个感人的故事，我们的眼眶会湿润；当我们看到一段有趣的(de)对话，我们会忍俊不禁；当我们看到有人分享了和我们相似的经历，我们会产生强烈的共鸣，仿佛找到(dao)了失散多年的知音。

这种情感上的连接，让我们感受到被理解、被支持。将这种“抖阳”式的共鸣，延伸到现实生活中，我们更加懂得去倾听身(shen)边人的声音，去关心他们的喜怒哀乐，去用爱和善意构建更和谐的人际关系(xi)。一个小小的点(dian)赞，一句温暖的评论，在“抖阳”是虚拟的，但在现实中，它可能就是点(dian)亮(liang)一个(ge)人一天(tian)阴霾的“阳”光。

“阳”光心态，是“抖阳”精神最核心的体现。即(ji)使生活中遇到了挫(cuo)折(zhe)和(he)困难，我们也可以从中学习“抖”的智慧：保持韧性，快速调整，寻找新的解决之道，就像短视频一样，即使不完美，也要“抖”出自己的态度。学习“阳”光，积极面对。看到别人成(cheng)功的案例，不嫉妒，而是汲取力(li)量；遇到挑战，不气馁，而是将其视为成长的契机。

这种积极的心态，能够帮助我们更好地应对生活中的种种(zhong)挑战，让人生之路，越走越宽广。

将“抖阳”转化为“阳”光下的行动。短视频中的知识(shi)和灵感，最终需要落地到行动。看到“抖阳”上关于环保的倡议，我们可以在生活(huo)中践行垃圾分类；看到“抖阳”上(shang)关于公益的报道，我们不妨伸出援手；看到“抖阳”上关于健康饮食的建议，我们就可以在餐桌上做出改变。

让“抖”过的内容，成为“阳”光下驱动我们前进的动力。

“抖(dou)阳”，这个融合了娱乐与积极能量的词汇，早已渗透进我们的生活，成为一种新的生活方式。它提醒我们，无论世界(jie)如何变化，都要保持一颗好奇、乐观(guan)、积极的心。用“抖”的轻盈，去拥抱生活的多彩；用“阳”的温暖，去点亮自(zi)己的每一天，去创造属于自己的，充满阳光的精彩人(ren)生！

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图片来源：每经记者 陈鲤庭 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄