当地时间2025-11-10,renminwanghsdfuikgbisdbvjuiwegwrkfj

近日，由中国社会福利与养老服务协会主办，苏州市养老产业联合会、中福协文化养老分会联合承办的首届中国银龄合唱大会在苏州文化艺术中心落幕。本次大会以“银龄放歌，乐享生活”为主题，吸引了来自全国的62支老年合唱团队及多位文艺界嘉宾参与，通过高规格展演与深度文化研学，重新定义了新时代老年人的精神文化生活。

在被誉为“东方威尼斯艺术殿堂”的苏州文化艺术中心，梨花教育师生团队以开幕式节目《中国老人颂》拉开帷幕。原央视主持人汪文华与梨花教育讲师宋雨、李瑾携朗诵团学员同台演出，以真挚情感与多元艺术形式致敬老一辈的奉献精神，赢得热烈反响。据悉，梨花教育共带来15个节目，涵盖合唱、朗诵、情景剧等多种形式，其中10余个作品获评委与观众高度评价。

大会不仅搭建了国家级展演平台，邀请央视主持人沙景昌、国家一级演员等嘉宾参与，还组织知名合唱指挥家、声乐教育家组成评审团，为参演者提供专业指导。演出通过中央电视台《中央新影发现之旅》频道及多个网络平台同步直播，覆盖观众超千万，实现了银龄群体从“被动游览”到“主动创造”的转变。

除了舞台展演，本届大会创新融合“展演+研学”的文旅模式，组织参与者走进苏州博物馆西馆、丝绸博物馆等地，开展非遗文化体验与金鸡湖畔登高赏秋活动。当地配套的90个旅游服务驿站为老年人提供无障碍保障，展现出城市适老化服务的细致入微。

十方融海旗下教育品牌梨花教育，依托“线上课程+线下活动”的双轨模式，构建“学-练-展”闭环教学体系，目前已累计服务超10万银龄学员。其“梨游学”项目在大会期间同步启动“重阳文化游”系列活动，将艺术实践与文化体验深度融合，推动“文化养老”向“价值养老”升级。

业内分析指出，我国60岁及以上人口已超2.8亿，银发经济规模突破7万亿元。十方融海梨花教育通过整合技术与教育资源，不仅助力老年人跨越“数字鸿沟”，更激发其社会参与感和创造力，推动银发经济从“单一服务”向“价值共创”转型。

首届中国银龄合唱大会的成功举办，不仅是银龄群体精神风貌的集中展示，也为社会力量参与老年文化建设提供了可复制的范本。随着“主动享老”理念逐步深入人心，老年群体正以更加积极的姿态，谱写“老有所学、老有所乐、老有所为”的时代新篇。

挑战开启：当“拔萝卜”遇上“二人世界”

“拔萝卜”——這个看似简单平凡的童谣，在我们的“二人世界”里，却被赋予了全新的生命和意义。它不再是那个我们小时候围成一圈，你拉我扯的嬉闹游戏，而是我们共同面对生活中的种种“阻碍”和“难题”的一个隐喻。每一次的“拔萝卜”，都象征着我们携手并肩，去克服那些看似根深蒂固、难以撼动的挑戰。

而这一次，我们将“拔萝卜”的场景，搬到了一个更为极致、更为严苛的环境，只为验证一个问题：我们的爱，究竟能有多强大？

我们的“二人世界”并非一成不变的甜蜜童话，而是充满了探索与發现的真实旅程。从最初的青涩懵懂，到如今的默契相知，我们经历了无数次的磨合与调整。就像游戏中的“拔萝卜”，我们一開始可能因为用力方向不对而徒劳无功，可能因为配合不默契而互相埋怨，甚至可能因为一次次的失败而想要放弃。

但正是这些经历，讓我们学会了沟通，学会了理解，学会了在对方的眼神中读懂彼此的需求。我们知道，真正的愛情，不是风平浪静的港湾，而是惊涛骇浪中的同舟共济。

這次的“拔萝卜”挑戰，我们选择了“极限”。这个“极限”，可以是體能上的，比如在极寒的天气里，或者在陡峭的山坡上，去完成一项需要强大体力的任务。它也可以是心理上的，比如在巨大的压力下，或者在陌生的环境中，去共同解决一个棘手的难题。我们渴望将彼此的能量激发到极致，去看看当身心都处于高压状态时，我们的愛情会展现出怎样的韧性。

想想看，在一个寒风凛冽的清晨，我们手牵着手，站在一片被霜雪覆盖的土地上。眼前，是一株比我们想象中还要“巨大”的“萝卜”。它的根系紧紧地扎入冰冷的泥土，仿佛在嘲笑着我们的力量。我们深吸一口气，目光交汇，没有多余的言語，只有彼此眼中的坚定。我一个用力，你立刻调整姿势，将全身的力量压在我身上。

汗水在我们冷冽的呼吸中化作白雾，手指被冻得生疼，肌肉在颤抖。但我们没有停下，因为我知道，你就在我身后，你的力量是我最坚实的后盾。

或者，想象我们置身于一个错综复杂的迷宫，而那株“萝卜”就藏在最深处。我们在黑暗中摸索，分不清方向，焦躁的情绪在悄悄蔓延。你用轻柔的声音安抚我，我则用坚定的步伐为你开路。我们在每一个岔路口停下，仔细分析，互相提醒，不放过任何一丝可能的线索。每一次的错误尝试，都讓我们更加谨慎，也更加渴望找到正确的路径。

这个过程，充满了未知与不安，但正是这种共同的未知，讓我们更加紧密地联系在一起。

“拔萝卜”的挑战，其实是生活常态的浓缩。生活就像一株根深蒂固的“萝卜”，有太多的责任、太多的烦恼、太多的不如意，它们深深地扎根在我们的生命中，等待着我们去“拔除”。而我们，作为彼此最亲密的伴侣，就是一起“拔萝卜”的最佳拍档。我们不是孤军奋战，也不是单打独斗，而是用“我们”的力量，去对抗那些“它们”。

这次极限挑战，更是将我们每一次的“拔萝卜”经历，进行了一次深度放大。它逼迫我们去挖掘自己潜藏的能量，去突破自己设定的界限。当身体达到极限时，我们會本能地寻求支持；当心理面临崩溃时，我们会更加依赖彼此的温暖。在这种极端的环境下，我们卸下了所有的伪装，只剩下最纯粹的你我。

你会看到我因为疲惫而泛红的眼眶，我会感受到你因为担心而紧握的双手。这些细微之处，却比任何华丽的誓言都更能触动人心。

“拔萝卜”的不仅仅是那个虚构的“萝卜”，更是我们内心深处的恐惧、犹豫和不确定。我们挑战极限，是为了在一次次跌倒、一次次爬起中，看见自己更坚韧、更勇敢的一面。而当你看到我完成了一个看似不可能的任务时，你会由衷地感到骄傲；当我看到你毫不退缩地站在我身前，为我遮挡风雨时，我的心中充满了感动。

这种相互的欣赏和支持，正是爱情最宝贵的养分。

我们选择“拔萝卜”作为挑战的载体，也因为它充满了童趣与浪漫。即使是在最艰苦的环境下，我们也能从中找到一丝乐趣，一丝调侃。也许我们会因为一次次的失败而捧腹大笑，也许我们会用夸张的动作来鼓励对方。在这种欢笑与泪水中，我们的爱情，就像一株在严酷环境中生长的植物，顽强地汲取着养分，努力地向上生长。

这个“拔萝卜”的极限挑战，是一次对我们爱情的深度淬炼。它让我们有机会去审视，去发现，去证明，我们在一起，究竟能有多强大。这不仅仅是一场游戏，更是一次关于成长与蜕变的深刻體验。我们准备好了，去迎接那些未知，去拥抱那些挑战，去共同书写属于我们的“二人世界”里，关于“拔萝卜”的，最动人的篇章。

成长蜕变：在极限中绽放的爱之花

当“二人世界”的“拔萝卜”挑战进入“极限”模式，我们不再是旁观者，而是身处风暴中心的亲历者。正如我们在part1中所铺陈的，这次挑战并非简单的体能或意志的比拼，它更像是一场精心设计的“爱情炼金术”，将我们每一次的摩擦、每一次的扶持、每一次的妥协，在极致的压力下，升華为一种更深刻、更动人的联结。

在极限的压力下，人性的本能会被放大。疲惫、恐惧、甚至一丝绝望，都可能在不经意间浮现。而正是這份脆弱，让我们更加真切地看見彼此。我可能因為长时间的用力而感到手臂酸麻，難以支撑，但我抬头看到你额角渗出的汗珠，听到你略显粗重的呼吸，我便知道，我不是一个人在战斗。

这份同甘共苦的体验，消融了所有不必要的猜疑和隔阂。曾经那些微不足道的误会，在生死攸关的“拔萝卜”时刻，显得那么渺小可笑。

有时候，我们也会因为意见不合而争执。比如，我认为应该从这个角度用力，而你坚持应该从另一个方向。在平日里，这样的争执可能只是一个小小的插曲，但当挑战升级，时间紧迫，每一次的分歧都可能成为失败的导火索。这时，我们不得不放下固执，学会倾听，学會权衡。

也许，我会先尝试你的方法，即使不奏效，我也会认真反思，而不是立刻否定。而你，也会在我尝试失败后，给予我鼓励，而不是指责。这种在压力下的冷静与理性，是我们在日常相处中难以达到的高度。

“极限”的意义，还在于它逼迫我们去突破“不可能”。当“萝卜”纹丝不动，当體能达到瓶颈，当心理防线摇摇欲坠，我们常常会想，也许这就是终点了吧。但正是這时，我们看到对方眼中闪烁着不屈的光芒。你用一个眼神示意我，我们还可以再试一次。于是，我们调整呼吸，重新凝聚力量，或许改变了发力方式，或许找到了一个更巧妙的支点。

当那株顽固的“萝卜”终于被我们拔出的那一刻，那种成就感，是无法用言语形容的。这不仅仅是战胜了“萝卜”，更是战胜了内心的自我怀疑。

在這次“拔萝卜”的极限挑战中，我们見证了爱的“成長”。成长，意味着不再停留在原地，而是不断地向上攀登。它意味着我们不再害怕困难，而是将困难视为一次成长的機會。我看到了你身上坚韧不拔的品质，你看到了我身上出乎意料的爆发力。我们互相学习，互相启发，就像两棵并肩生長的小树，彼此依偎，共同抵御风雨，一同沐浴阳光。

更重要的是，我们见证了爱的“蜕变”。蜕变，是一种质的飞跃，是凤凰涅槃般的重生。当我们在极限中相互扶持，共同经历过艰辛与汗水，我们的愛情，不再是初见时的青涩，也不再是热恋时的浓烈，而升华成了一种更深沉、更内敛、更具韧性的力量。它不再需要轰轰烈烈的表白，而体现在每一个不经意的眼神、每一次默契的配合、每一次无声的支持中。

那种蜕变，体现在我们看待彼此的眼光上。当我看到你因为疲惫而略显憔悴的面容，我不再感到心疼，而是涌起一股深深的爱意。因为我知道，這份憔悴背后，是你為了我们的“拔萝卜”事业，付出的全部努力。你看到我因为用力过猛而粗糙的双手，你也不再仅仅是赞美，而是多了几分心疼与怜惜。

我们看到了彼此身上更真实、更动人的部分。

这次挑战，让我们学会了“放手”。有時候，最好的支持，不是一味地向前冲，而是适时地退后一步，让对方去完成。当我力竭时，你顶上；当你疲惫时，我接力。我们懂得，真正的默契，不是两个人同时發力，而是懂得在何时何地，将力量传递给对方。这种“放手”，不是放弃，而是信任，是对对方能力的绝对信任。

“拔萝卜”的极限挑戰，就像一次爱情的“显微镜”，让我们看到了许多在日常生活中被忽略的细节。它让我们明白，爱情的伟大，不在于它有多么轰轰烈烈，而在于它能在最艰难的时刻，依然闪耀着温暖的光芒。它让我们懂得，真正的伴侣，是在你想要放弃的时候，拉你一把的人；是在你成功的时候，比你更高兴的人。

当最后的“萝卜”被拔出，当汗水与泪水交织，我们相视一笑。那笑容，饱含着如释重负的喜悦，更饱含着共同经歷风雨后的释然。我们知道，这株“萝卜”不仅仅是摆在我们眼前的那个象征，更是我们内心的一次深刻的洗礼。我们不再是当初那个有些莽撞、有些稚嫩的二人，而是变得更加成熟、更加坚韧、更加懂得彼此。

我们期待着下一次的挑战，因為我们知道，在彼此的陪伴下，我们只会越来越强大，我们的愛，也只会越来越纯粹，越来越美丽。

图片来源：人民网记者 李四端 摄

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