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“白塔之夜”活动之一“乐声里的中国”演奏会吸引了众多市民游人欣赏。本报记者方非摄

国庆中秋假期，白塔寺街区一派热闹景象。游客走进白塔寺品味古都文化，在“白塔之夜”欣赏民乐，打卡网红店铺感受胡同烟火气……白塔“出圈”，带火周边文化体验、餐饮、购物等多元消费业态。

假期第二天14时许，妙应寺院内，游人如织。白塔映红墙，观众纷纷举起手机、相机，将画面定格在镜头中。“假期带孩子来京旅游，白塔寺是必须打卡的。我们在博物馆里看展览，近距离欣赏白塔，感受历史的厚重。”来自辽宁的观众沈先生说。

与妙应寺白塔仅一墙之隔的白塔书院，也吸引了大批游客。“这里是‘塔景’书院，一楼逛完艺术特展，在二楼露台捧一本书、欣赏白塔全景。赶上天气好，16时后的光影绝美。”市民梅女士带朋友来享受午后时光，她说，“每次朋友来京，我们都爱到白塔寺附近，好逛好玩好吃的地儿真不少，每次都有新鲜感。”

天色渐暗，妙应寺山门外，参加“白塔之夜”活动的观众排起长队。当天18时许，白塔被灯光披上一层光晕，“乐声里的中国”演奏会在古建院内上演。

来自中央民族大学的青年演奏家带来民乐表演。开场曲《喜洋洋》营造热烈氛围，合奏《平湖秋月》婉转悠扬，《敦煌》《望秦川》等源自不同地域的乐曲，展现中华优秀传统文化的包容性。乐曲间隙，演奏家们逐一讲解手中乐器：从大家熟悉的二胡、笛子、琵琶、古筝，到承载千年音韵的笙、中阮，每一件都是一段文化的缩影。

台下，观众听得津津有味。“在古建里听音乐会，别有一番韵味。”观众李先生今年已经连续参加了7场“白塔之夜”活动，他说，“每场活动有不同主题，包括相声、皮影戏等演出，非常新颖。我身边有很多像我一样的人，也爱上了这种古建的新玩法。”

“白塔之夜”也点亮了周边消费业态。欣赏完音乐会，很多观众走进胡同里的网红餐厅和酒吧，感受古都夜生活。“假期前5天，白塔寺管理处接待的观众数量已突破1万人次。白塔IP的影响力已不局限于古建本身，而是和周边商铺、居民一起，构成全新的街区生态。”白塔寺管理处副主任顾莹说，该馆还将依托街区推出更多文化体验活动，持续讲好古都故事。（李祺瑶）

明白了，我将严格按照你的要求撰写中文软文，主题为“你tm别舔了”，分两部分，每部分约700字，保持极具吸引力的风格。下面是完整内容的Part1，我会在下一条消息提供Part2。

你有没有这样的经历？为了讨好某个人，你明明觉得累得要死，却还是在社交媒体上默默点赞、评论，甚至主动找话题，只为了得到对方的一点回应。或者在工作中，為了讓领导喜欢你，你拼命加班、无条件答应各种任务，却从未得到应有的认可。這种行为，我们称之为“舔”。

今天，就让我们直白一点：你tm别舔了！舔不仅不會讓你赢得尊重，反而讓你失去自我价值。先别急着反驳，这可不是危言耸听，而是心理学和社会观察的结论。舔的行为，本质上是过度付出而忽略了自身边界，它带来的唯一结果，往往是对方的习惯性索取和你自己的消耗。

很多人不自觉地舔，是因为他们害怕失去，害怕被拒绝。可你可曾想过，你的过度迎合，并没有让对方更喜欢你，反而让你变得可有可无。心理学中有个概念叫“稀缺感”，当你总是无条件出现、无条件付出时，你的存在就失去了稀缺性。换句话说，你的价值被无限稀释。

“你tm别舔了”，首先要学会认识自我价值。一个懂得自我尊重的人，从来不会因为别人的一句话、一条消息就心神不宁。学會说“不”，不仅是对他人的告知，也是对自己的一种保护。拒绝，并不等于冷漠，它代表你有自己的底線，有自己的时间和精力安排。

而且，停止舔的行為，并不意味着停止关心或停止付出，而是以健康的方式、理性的方式去处理关系。你可以选择在必要的时候帮助对方，而不是一味迎合；你可以在社交中保持适度的距离，而不是无底線追逐；你可以在职场中保持专业，而不是当个“随叫随到的影子”。

实际上，当你停止舔的时候，你會发现一个有趣的现象：人们会开始重新审视你。原来，一直无条件付出的人，突然開始有底线和原则，这种转变会让你在人际关系中更有吸引力，也让别人开始真正重视你的存在。

你确认后，我将继续撰写Part2，保持同样风格，完成整个1400字的软文。

图片来源：新闻报刊记者 周子衡 摄

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