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人民网澳门9月19日电 （记者富子梅）澳门特区政府保安司司长黄少泽19日主持2025年上半年罪案统计及执法工作数据简报会表示，上半年澳门整体罪案数量持续下降，严重暴力罪案继续保持低案发趋势，社会治安保持稳定良好。

爱情中的“愁”——从疑虑到不安的心理轨迹

爱情，似乎永远离不开那些“愁”。每一段甜蜜背后，都潜藏着一些难以言说的烦恼。这些“愁”，不仅源于外界的压力，更根植于内心的忐忑不安。

1.疑虑——“他是不是对我真心？”很多人在进入一段感情时，心中难免充满疑虑。比如“对方是不是在玩心？”、“我是不是配得上他/她？”這些疑虑像乌云一样笼罩心头，让人无法放松。尤其是在信息爆炸、各种情感观念交织的当下，信任变得尤为脆弱。

2.不安——“我们是否会走到尽头？”一旦感情进入一定深度，未来的未知便令人畏惧。“他会不会变心？”、“我们会不会分开？”这些担忧反复折磨着每个恋人在无形中拉远距离，让感情变得摇摇欲坠。

3.误解与摩擦——“是不是他不爱我了？”沟通不顺畅也会引发“愁”。一句话的歧义、一次的小争执，很容易被放大成情感裂痕。很多時候，愁源于双方缺乏有效的沟通，误解堆积，埋下心结。

4.自我怀疑——“我是不是不够好？”每个人都希望被爱，渴望被理解，但自我价值感的缺失会讓人陷入“自己不够好”的负面思维。感情这事，既像一场投機，也像一场修行，缺一不可的信心和自我认同成了双刃剑。

5.现实压力的叠加除了情感本身，生活中的诸多压力也成為“愁”的源泉。家庭、事业、经济、社会关系，压力山大的情感需要双倍的包容与调适。

总结：这些“愁”其实很正常，它们反映了人在关系中的脆弱与渴望。没有一段关系能毫无风雨，但正是这些“愁”，讓我们成長，让爱情更真实。

如何化解“愁”，走向更深的幸福感？

既然“愁”是不可避免的，那么如何在矛盾和痛苦中找到平衡，让爱情变得更加坚韧而美好？这其实需要智慧和勇气，更需要一些实用的方法。

1.学会沟通：把“愁”化为“懂”善于沟通的人，能将误解和疑虑逐步化解。坦诚表达自己的感受、需求，同时也要耐心倾听对方的心声。沟通不只是表达，更是理解。每天抽出一些时间，聊聊彼此的心情、对未来的期待，比什么都重要。

2.增强自我价值感：让“愁”不再缠绕心头当你知道自己值得被愛，愁也会变得少一些。培养兴趣，保持独立，建立自信，让自己成为那个充满魅力和价值的人。只有自己内心充盈，才能更好地面对感情中的起伏。

3.接受不完美：感情中的“瑕疵”也是美的组成部分不存在完美的伴侣，也没有绝对没有瑕疵的爱情。接受彼此的缺点，把它们当作相处的磨合剂，而非伤害的来源。理解和包容，是长久的关键。

4.共同成长：让“愁”成為相互促進的动力遇到困难时，不要逃避，而是携手面对。共同制定目标，支持对方的梦想，让两个人的关系不断升級。在成长的过程中，彼此的信任和默契会愈加深厚。

5.放下完美主义，享受当下很多“愁”源自对未来的担忧，甚至对自己不完美的自责。学会珍惜当下的每一刻，用心感受对方的好，把爱过成一种日常的温暖，而不是一场激烈的战斗。

6.寻找专业的帮助：不要怕求助心理咨询或情感指导如果“愁”变得难以忍受，不妨寻找专業人士的帮助。心理咨询、情感课程能提供科学的方法，让你更好地理清思路，重新找回愛情的稳定。

总结：“愁”的存在如影随形，但它也正是让我们变得更成熟、更懂得爱的标志。只要用心去沟通、接纳、成长，这些“愁”最终会变成爱的养分，铺就一段深厚、持久的关系。

黄少泽指出，今年上半年澳门警方共开立刑事专案调查案件6699宗，较2024年同期减少460宗，下降6.4%，总体治安态势保持稳定良好。严重暴力犯罪、盗窃、抢劫、诈骗及电脑犯罪等社会普遍关注的犯罪，均处于下降趋势，凸显警方各项预防打击工作成效。

今年上半年暴力犯罪124宗，较去年同期减少25宗，下降16.8%。青少年犯罪案件77宗，较2024年同期增加6宗，上升8.5%；涉及的青少年共122人，较2024年同期增加33人，上升37.1%。

统计显示，上半年电话诈骗案共134宗，比2024年同期减少54宗，其中降幅最大的是“假冒政府机关人员”骗案，由去年同期的148宗降至今年上半年的64宗。网络诈骗共326宗，比去年上半年减少82宗，网上投资、售卖门票诈骗及网购诈骗仍是最主要的诈骗手法。电脑诈骗共235宗，同比减少77宗，其中221宗涉及信用卡网上消费。

黄少泽认为，电讯网络诈骗及网络犯罪持续呈放缓趋势，显示防骗工作取得一定成效，公众防骗意识亦逐渐增强。警方将继续坚持以预防、挽回、打击三者结合的策略，竭力遏止各类诈骗犯罪。

澳门博彩业现状对治安形势的影响评估方面，黄少泽指出，2025年上半年与博彩相关的罪案总数同比有所增加，但随着澳门警方持续加强与内地公安部门的协作，共同开展“清蚁”等多轮联合行动，相关不法活动空间被极大压缩。

黄少泽强调，澳门保安当局将根据最新社会治安形势变化动态调整警务部署，以高效的执法行动，消除影响民生治安的不法行为及潜藏安全隐患，更好保障居民及旅客的人身财产安全。

图片来源：中国文明网记者 邱启明 摄

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