每经编辑｜钟采羲    

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第(di)一步：点(dian)燃灵感的火(huo)种(zhong)——找(zhao)到(dao)属于你的正能(neng)量主(zhu)题

创(chuang)作(zuo)的(de)第(di)一步，也是最(zui)关键(jian)的(de)一步(bu)，就(jiu)是找(zhao)到那(na)个能够触动你内心(xin)、并相信它能传(chuan)递给(gei)别人的“正(zheng)能(neng)量(liang)”主题(ti)。别(bie)被“励志”两(liang)个(ge)字(zi)吓到，它并(bing)非(fei)一(yi)定要是(shi)惊(jing)天(tian)动地(di)的(de)伟(wei)业，很多时(shi)候，最打(da)动(dong)人的(de)，恰(qia)恰是那(na)些生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)细微之(zhi)处，那(na)些平凡中(zhong)的(de)闪光(guang)点。

1.从(cong)生(sheng)活汲取养(yang)分(fen)：你的(de)故(gu)事就(jiu)是最(zui)好的素(su)材

你是否(fou)曾经历过一(yi)次挑战，并(bing)最终(zhong)克服？是否(fou)曾从(cong)低谷中重(zhong)新(xin)站起？是(shi)否(fou)曾(ceng)因为(wei)一个(ge)小小的善(shan)举而感(gan)到温暖(nuan)？这些都(dou)是极其宝贵的创(chuang)作素(su)材。不(bu)必(bi)拘泥于(yu)宏大的(de)叙(xu)事，一次(ci)坚持不懈(xie)的(de)早起，一(yi)次(ci)克(ke)服(fu)拖延的努(nu)力(li)，一次对朋(peng)友的默(mo)默支持(chi)，甚至是(shi)一次(ci)在困难面(mian)前微(wei)笑的(de)勇气，都能(neng)成为(wei)传(chuan)递(di)正能量的载体。

想想(xiang)看(kan)，你(ni)生活(huo)中(zhong)哪些时(shi)刻让(rang)你(ni)觉得“我真棒(bang)”，或者“这个经历(li)很有(you)意(yi)义”。把这(zhe)些瞬(shun)间放大，用(yong)镜头去记录，用(yong)语(yu)言(yan)去讲(jiang)述。

举(ju)个(ge)例(li)子：你(ni)可(ke)能(neng)是一个热爱(ai)运(yun)动的(de)上班族，每(mei)天(tian)坚持(chi)在通勤(qin)前跑(pao)步。这个(ge)过(guo)程或许(xu)充满了(le)汗水(shui)和疲(pi)惫(bei)，但(dan)当(dang)你(ni)完成每一(yi)次跑(pao)步(bu)，感受到(dao)身体的(de)舒畅(chang)和(he)精神(shen)的振(zhen)奋时，这种坚持本身(shen)就是(shi)一种力(li)量(liang)。你(ni)可以记录下(xia)你清(qing)晨的跑(pao)步(bu)画面(mian)，配上你对自己说(shuo)的鼓(gu)励(li)的话语(yu)，分享那种(zhong)“战(zhan)胜自(zi)己”的(de)成就感。

再(zai)比如(ru)：你可能是一位正在学(xue)习新技(ji)能的妈妈，一边(bian)要(yao)照顾孩(hai)子，一(yi)边要挤出(chu)时间(jian)来学习。这(zhe)个过(guo)程的艰(jian)辛(xin)可(ke)想(xiang)而知(zhi)，但当你看到自(zi)己一(yi)点(dian)点(dian)进步，掌(zhang)握(wo)新(xin)知(zhi)识时(shi)的(de)喜悦，这种“为梦(meng)想(xiang)努力(li)”的姿(zi)态(tai)本身就极(ji)具感(gan)染(ran)力。你(ni)可以记录(lu)下(xia)你(ni)在孩(hai)子睡(shui)着后，挑灯(deng)夜(ye)读的画(hua)面，分享(xiang)学(xue)习的乐(le)趣和(he)坚(jian)持的(de)意义。

2.洞(dong)察社会(hui)热点(dian)，传递(di)积极(ji)信号(hao)

除(chu)了(le)个人(ren)经历，关注社会(hui)热点也(ye)是寻找(zhao)灵感(gan)的绝佳(jia)途(tu)径。当社会(hui)上出(chu)现一(yi)些需要正(zheng)能量(liang)的声(sheng)音时(shi)，你(ni)的(de)视(shi)频(pin)就能(neng)起到“雪(xue)中(zhong)送炭(tan)”的(de)作用。这(zhe)不代(dai)表(biao)你(ni)要(yao)去评判(pan)或说(shuo)教，而是选择那(na)些能(neng)够引(yin)发共(gong)鸣、带来希(xi)望的(de)事件(jian)，并(bing)从中提(ti)炼(lian)出积(ji)极(ji)的内核(he)。

例(li)如(ru)：近(jin)期社会(hui)上可能(neng)出(chu)现了一(yi)些关(guan)于环(huan)保的(de)倡(chang)议(yi)，你可以制作一个视(shi)频，展示你(ni)参与环(huan)保(bao)行动(dong)的点(dian)滴，例如垃圾分类、绿(lv)色出(chu)行，并用(yong)生(sheng)动(dong)有趣的画面传递“环保从我(wo)做起(qi)”的理念。又如：看到(dao)一(yi)些关于“互(hu)相帮(bang)助(zhu)”的(de)暖心(xin)故事(shi)，你(ni)可以结合自己的经历(li)，或(huo)者鼓励大家(jia)在(zai)日(ri)常生(sheng)活中(zhong)多一(yi)份(fen)关(guan)爱，少(shao)一份(fen)冷(leng)漠，用实(shi)际行(xing)动(dong)去传递(di)这(zhe)份(fen)温(wen)暖。

3.聚焦(jiao)特定(ding)群体，引发(fa)情感共鸣

如果(guo)你对(dui)某个(ge)特定(ding)群体(ti)有深入的(de)了解(jie)和(he)情感连(lian)接，那(na)么以(yi)他(ta)们(men)为主角(jiao)的励志(zhi)视(shi)频(pin)也能(neng)产生(sheng)强大的共鸣。这(zhe)可以是学生(sheng)、职场(chang)新(xin)人(ren)、老年人(ren)，甚至是宠物。关(guan)键在(zai)于，你(ni)要(yao)捕(bu)捉(zhuo)到(dao)他们(men)身上(shang)那种(zhong)不屈(qu)不挠(nao)、积极向上的特(te)质。

一个案例：关(guan)注那(na)些努力追逐梦(meng)想(xiang)的(de)年轻(qing)人，分享他们(men)为(wei)了(le)梦想付(fu)出的(de)汗水(shui)、经历(li)的(de)挫(cuo)折，以(yi)及最终取得的成就(jiu)。这(zhe)样(yang)的(de)故事，能够极大地鼓(gu)舞同样(yang)怀揣(chuai)梦(meng)想(xiang)的观(guan)众。或(huo)者：讲(jiang)述(shu)那(na)些在平(ping)凡(fan)岗位(wei)上默默(mo)奉献的(de)普(pu)通(tong)人，用镜(jing)头展现他们的职业精神(shen)和(he)责(ze)任担当，让他们成(cheng)为(wei)我(wo)们身边的(de)“英雄(xiong)”。

4.审视(shi)内心需求，引发(fa)自我(wo)思考

有时(shi)候，正(zheng)能量(liang)的传递，不(bu)仅(jin)仅是外(wai)部的(de)激励(li)，更(geng)是(shi)引发内心(xin)的自我审(shen)视和思考。你可以(yi)通过提(ti)问、抛出观(guan)点的(de)方式(shi)，引导(dao)观众(zhong)去(qu)思考关于人生、关(guan)于价(jia)值、关于幸(xing)福的问题。

比如(ru)：制(zhi)作一个(ge)关(guan)于(yu)“如何(he)看待(dai)失败(bai)”的(de)视(shi)频(pin)，分(fen)享失(shi)败是(shi)成(cheng)功之(zhi)母(mu)的道理(li)，鼓(gu)励观(guan)众不要畏(wei)惧(ju)失(shi)败，而是(shi)从(cong)中学(xue)习，继续前行(xing)。或(huo)者(zhe)：探讨(tao)“什么是(shi)真正的快乐”，不(bu)局限于物质层面，而(er)是(shi)从精(jing)神(shen)、情感、人(ren)际(ji)关(guan)系等多个维(wei)度(du)去(qu)解读(du)，引导观众(zhong)寻找(zhao)内心(xin)的(de)宁(ning)静和满足(zu)。

确(que)定(ding)主题后，思考你(ni)的“独家(jia)视(shi)角(jiao)”

一旦你找到了想(xiang)要表达(da)的(de)主题，接下来就是思(si)考如(ru)何(he)让(rang)你的(de)视频(pin)脱颖而(er)出(chu)。每个(ge)人(ren)都有自(zi)己(ji)独特(te)的(de)经(jing)历(li)和看待事(shi)物的(de)方(fang)式(shi)，这就是你(ni)的“独家视角”。不(bu)要害怕与(yu)众不(bu)同，有时候，正(zheng)是(shi)那些(xie)不(bu)落(luo)俗套(tao)的(de)观点(dian)，才能真(zhen)正抓住人心。

问(wen)问自己(ji)：我(wo)对(dui)这(zhe)个主(zhu)题(ti)有什(shen)么(me)特(te)别(bie)的(de)感悟？我能从(cong)哪个(ge)不为(wei)人知(zhi)的角度(du)去解读(du)？我有什么(me)独特(te)的经(jing)历(li)能(neng)够支撑我的观(guan)点(dian)？

例如(ru)，当大家都在(zai)强调“努力(li)就(jiu)有(you)回报(bao)”时，你或许可(ke)以分享一次(ci)“努(nu)力了(le)但并没有立刻(ke)看(kan)到回报(bao)，但依然(ran)坚持(chi)并找到了(le)其他价值(zhi)”的经(jing)历(li)，这(zhe)样会显得更加(jia)真实和有(you)深度(du)。

总结：找到(dao)正能量(liang)主题并(bing)非难(nan)事，它(ta)就藏(cang)在你生活的点(dian)点(dian)滴(di)滴，藏(cang)在你(ni)对(dui)世界(jie)的观察之(zhi)中。勇敢地去(qu)发现，去(qu)记(ji)录，去(qu)分(fen)享，你(ni)的故事(shi)，就是最动人的(de)励志(zhi)片(pian)。

第二步(bu)：构思视频(pin)脚本(ben)——用故(gu)事的魔力(li)点亮画面(mian)

有了好的主题，接下(xia)来就要将(jiang)这份(fen)“正(zheng)能(neng)量”转化为(wei)观众能够理(li)解(jie)和感动(dong)的具(ju)体(ti)内(nei)容。一(yi)个精心(xin)构思的脚本，就(jiu)像一张(zhang)清晰的(de)地图(tu)，能够指(zhi)引(yin)你的拍摄和剪(jian)辑方(fang)向，确(que)保你的视(shi)频流(liu)畅、有(you)逻辑、且(qie)富(fu)有感(gan)染力。

1.明确(que)视频的“核(he)心信息”和(he)“情感基(ji)调(diao)”

在动笔写脚本之前，先(xian)明(ming)确你的视(shi)频想要传递的最核心的(de)信息(xi)是什(shen)么(me)？是关于(yu)坚持？关于勇(yong)气(qi)？关于爱？还是(shi)关(guan)于成长？确定视(shi)频(pin)的情(qing)感基调(diao)。是温(wen)暖(nuan)治(zhi)愈(yu)？是(shi)激情(qing)澎(peng)湃？还是平静(jing)而有力(li)量？清晰(xi)的(de)核心(xin)信(xin)息和(he)情感基调，能(neng)够(gou)帮助(zhu)你统(tong)一(yi)视频(pin)的(de)语言、画(hua)面(mian)和(he)音乐风(feng)格。

例如：如果(guo)你(ni)的主题是(shi)“坚(jian)持(chi)”，核(he)心信(xin)息(xi)可以(yi)是“每一次微小(xiao)的进(jin)步，都(dou)离不(bu)开日复(fu)一(yi)日的(de)坚持”。情感(gan)基(ji)调(diao)可(ke)以(yi)是“平(ping)静而(er)坚定(ding)”，通(tong)过展现(xian)日常的(de)努(nu)力，而(er)非(fei)戏剧性的转(zhuan)折，来(lai)传递(di)坚持(chi)的力量(liang)。

2.设(she)计视频的(de)“故事(shi)线”——吸引观(guan)众的(de)“定海(hai)神针”

好的视(shi)频(pin)，往往有一个引(yin)人入胜的(de)故事线。即(ji)使是简单的励(li)志(zhi)短片，也(ye)可(ke)以遵循(xun)“铺垫(dian)——冲突(tu)/挑(tiao)战——转折(zhe)/解决方(fang)案——升华(hua)/启示(shi)”的叙事(shi)结(jie)构(gou)。

铺垫：简(jian)要(yao)介(jie)绍背(bei)景，或(huo)者展(zhan)示主(zhu)角的现(xian)状(zhuang)，为(wei)后(hou)续(xu)的情节(jie)做(zuo)铺(pu)垫(dian)。冲突/挑(tiao)战：引(yin)入视(shi)频的(de)核心问题或主(zhu)角面(mian)临的(de)困(kun)境。这可以(yi)是(shi)外部的困(kun)难(nan)，也可以(yi)是内心(xin)的挣扎(zha)。转折/解决(jue)方(fang)案(an)：展示(shi)主角(jiao)如(ru)何(he)应对挑(tiao)战，找到(dao)解(jie)决(jue)问题(ti)的方法。这部(bu)分是传(chuan)递“正能量”的关(guan)键。

升华(hua)/启(qi)示：总(zong)结视(shi)频的(de)核心信息(xi)，升(sheng)华主题(ti)，给观众(zhong)留(liu)下深(shen)刻的(de)启示或思(si)考。

3.细化镜(jing)头语言和(he)画面表(biao)现(xian)

脚本不仅仅是(shi)文(wen)字(zi)，更要包含(han)对画面的(de)设想。哪(na)些(xie)场(chang)景需要(yao)特写(xie)？哪(na)些(xie)需要(yao)远景(jing)？哪些需要(yao)动态镜头？思考如何用画(hua)面来(lai)辅助你(ni)表(biao)达情(qing)感和传递信息(xi)。

例如：在讲(jiang)述“坚持”时(shi)，可(ke)以(yi)运用(yong)大(da)量的(de)近(jin)景镜(jing)头，捕捉主角脸(lian)上细微(wei)的(de)汗珠(zhu)、紧握(wo)的(de)拳头、专注(zhu)的眼(yan)神(shen)，这些(xie)细(xi)节(jie)能直接(jie)触(chu)动观众的情(qing)感(gan)。再(zai)比如：在展示(shi)“希望(wang)”时，可以运用明亮(liang)的(de)色彩(cai)、广(guang)阔的场(chang)景(jing)、以及(ji)镜头由(you)暗转(zhuan)明的(de)过(guo)渡，来营造(zao)积极向(xiang)上的氛围(wei)。

4.撰写(xie)旁白/对话(hua)——用语言的(de)力量触(chu)动心灵

旁白(bai)和(he)对话是(shi)传递(di)信息(xi)的直(zhi)接载体。要确保(bao)你的语言(yan)简(jian)洁(jie)、有力、且富有(you)感(gan)染力。避免(mian)使用(yong)过于空泛或陈(chen)词(ci)滥调的(de)语句(ju)。

使用(yong)“感官词汇(hui)”：描述(shu)你(ni)看到的、听到(dao)的(de)、感受到(dao)的，让观(guan)众(zhong)仿佛身临(lin)其境(jing)。运用(yong)“对比”：将过去(qu)的(de)困(kun)境与(yu)现(xian)在的(de)状(zhuang)态进行(xing)对比(bi)，突出(chu)改变和(he)进(jin)步。设置(zhi)“金(jin)句”：提(ti)炼出(chu)能(neng)够引起观众共鸣(ming)、并愿意分享的“金句(ju)”，作为视(shi)频(pin)的点(dian)睛之笔。倾(qing)听内(nei)心的声(sheng)音：你的(de)真诚(cheng)，是(shi)最(zui)好的(de)语(yu)言。

用(yong)最朴实(shi)的语(yu)言，表(biao)达最(zui)真挚(zhi)的(de)情(qing)感。

5.考(kao)虑音(yin)乐和音(yin)效(xiao)的选择(ze)

音乐和音(yin)效(xiao)是视频的(de)灵魂(hun)。在脚(jiao)本中(zhong)，可以(yi)初(chu)步(bu)构(gou)思(si)一下(xia)，在哪些(xie)段落需要什么样(yang)的音(yin)乐(le)来(lai)烘托气氛(fen)。是(shi)激昂的(de)？是舒缓的？还是(shi)充(chong)满希(xi)望的？

第(di)三步：精心(xin)拍摄(she)制作——用(yong)画面和(he)声音编(bian)织你的(de)正(zheng)能(neng)量(liang)

脚本完(wan)成(cheng)后(hou)，就(jiu)进(jin)入了实际(ji)的拍摄(she)和(he)制作(zuo)阶(jie)段(duan)。对于新手来说，不必(bi)追求(qiu)专业(ye)级(ji)的(de)设备，一(yi)部(bu)性能(neng)不错的手(shou)机(ji)，加上一些(xie)简单的(de)后期剪(jian)辑软件(jian)，就(jiu)足以完成一(yi)支不(bu)错(cuo)的(de)励志(zhi)视频。

1.拍摄(she)前(qian)的(de)准备(bei)：设备、场地和光(guang)线

设备：确保你(ni)的(de)手(shou)机电(dian)量充(chong)足，存(cun)储空(kong)间足够(gou)。如(ru)果可能，准备一(yi)个简(jian)单的三(san)脚(jiao)架，可(ke)以稳(wen)定画面。场(chang)地：选择(ze)一(yi)个(ge)安(an)静、光(guang)线充(chong)足的(de)环境进行拍摄(she)。自然(ran)光是(shi)最好(hao)的选(xuan)择，尽量避免在(zai)光线过暗或过强(qiang)的(de)地方(fang)拍摄(she)。光线：尽(jin)量(liang)让光线均匀(yun)地(di)照射在拍摄对(dui)象(xiang)上，避(bi)免(mian)出(chu)现(xian)过曝或(huo)欠(qian)曝的情(qing)况(kuang)。

2.拍摄技巧(qiao)：构(gou)图(tu)、景(jing)别和运(yun)镜(jing)

构图：学习一(yi)些基本(ben)的构(gou)图(tu)技巧，如三分法(fa)，让画(hua)面更具(ju)美(mei)感。景(jing)别：根据内(nei)容需要，灵活运(yun)用特写、近(jin)景、中景、远(yuan)景等不同(tong)的景(jing)别，来(lai)表达(da)不(bu)同(tong)的(de)情(qing)感和(he)信(xin)息。运镜：尽量(liang)保持(chi)画面的稳(wen)定，可以尝(chang)试(shi)一些简单(dan)的运镜，如推、拉、摇、移，让(rang)画面更(geng)具(ju)动感(gan)。

3.剪辑软(ruan)件(jian)的选(xuan)择和基(ji)本操作(zuo)

目前(qian)市(shi)面上(shang)有(you)许多(duo)易于上手(shou)的剪辑(ji)软(ruan)件，例(li)如剪映、CapCut、iMovie等。

基(ji)础(chu)剪辑(ji)：学习(xi)如何导入(ru)素材、剪辑(ji)片段(duan)、调整(zheng)顺序(xu)。添(tian)加(jia)音(yin)乐和(he)音(yin)效：选择与(yu)视(shi)频(pin)主题(ti)和(he)情感基(ji)调相符(fu)的音乐(le)，并注意(yi)音量的(de)平衡。加入(ru)字幕(mu)和文(wen)字：突出关(guan)键信息(xi)，或(huo)者用字幕(mu)来解释画(hua)面内容。转场效(xiao)果：适当运用转(zhuan)场效(xiao)果，让(rang)视频(pin)过渡(du)更自然。调(diao)色：简单(dan)的调色可(ke)以提升画面(mian)的质感(gan)，让(rang)画面(mian)更具视觉冲(chong)击(ji)力。

4.突出“真实感(gan)”和“情(qing)感连接”

励(li)志视(shi)频最(zui)怕的就(jiu)是“空洞”和“说(shuo)教”。在拍摄(she)和(he)剪(jian)辑过(guo)程中(zhong)，要时(shi)刻关(guan)注(zhu)如(ru)何让视频(pin)显得真实、可信。

展现(xian)真实的情(qing)感：不要(yao)害(hai)怕(pa)展示你(ni)的脆(cui)弱和(he)困(kun)惑(huo)，正是(shi)这(zhe)些(xie)真实的时(shi)刻，才能让观众(zhong)产生共鸣。用(yong)细节说话：那些微(wei)小的、不经(jing)意的(de)瞬间(jian)，往往(wang)比华(hua)丽的(de)辞藻更能(neng)打动(dong)人心。保持(chi)一致(zhi)性(xing)：画(hua)面、音(yin)乐、旁白(bai)和字幕要(yao)相(xiang)互协(xie)调，共(gong)同营造一(yi)种统(tong)一的(de)情感(gan)氛围(wei)。

总结：制作过程(cheng)就像是(shi)在(zai)用画面和(he)声音编织(zhi)一张情(qing)感(gan)网。用(yong)心去(qu)感(gan)受，用技(ji)术去呈现(xian)，你的(de)正能(neng)量，定能触(chu)动无数(shu)心(xin)灵。

第(di)四步：发布与传(chuan)播——让你(ni)的(de)正(zheng)能(neng)量触达更(geng)远

视(shi)频制(zhi)作完成(cheng)，并不是终点，而(er)是(shi)新(xin)的起点(dian)。如(ru)何(he)让你(ni)的(de)作品被(bei)更多人(ren)看(kan)到，让(rang)这份正能量得(de)到(dao)更广泛(fan)的传(chuan)播(bo)，是(shi)接下来要(yao)思考的(de)问题(ti)。

1.选择合适(shi)的发布平台(tai)

目前(qian)，抖音(yin)、快手、B站(zhan)、微信视(shi)频号(hao)等短视频(pin)平(ping)台(tai)，以及(ji)小红(hong)书、微博(bo)等(deng)社(she)交(jiao)媒体(ti)，都(dou)是(shi)传播(bo)励志(zhi)视频(pin)的良好渠(qu)道。根据你(ni)的目标(biao)受众(zhong)和(he)视频(pin)风格(ge)，选择最(zui)适(shi)合你的平(ping)台。

2.撰(zhuan)写吸引(yin)人(ren)的(de)标题(ti)和描述(shu)

标题是(shi)吸引用(yong)户(hu)点击的(de)第一(yi)道关(guan)卡(ka)。要简洁(jie)明了，突(tu)出视频(pin)的亮点(dian)，并(bing)加入(ru)一些(xie)能够引起(qi)好(hao)奇(qi)的(de)词汇。描(miao)述则可以进(jin)一(yi)步解(jie)释视频内(nei)容(rong)，并引(yin)导(dao)用(yong)户(hu)互(hu)动(dong)。

3.运(yun)用(yong)恰(qia)当(dang)的标签（Keywords）

为(wei)你的视频打上相关(guan)的(de)标(biao)签，可(ke)以(yi)帮(bang)助平台(tai)更准确(que)地推(tui)送(song)给(gei)感兴趣的(de)用(yong)户(hu)。

4.积极(ji)与观(guan)众(zhong)互动

及时回(hui)复评论，与(yu)观众(zhong)交流(liu)，建立(li)良好(hao)的(de)社(she)群关系。观众的(de)互动(dong)和反馈，也(ye)是你(ni)持(chi)续(xu)创(chuang)作(zuo)的动(dong)力。

5.持(chi)续学(xue)习和(he)优(you)化(hua)

关注(zhu)平台上其他优秀的励志(zhi)视频(pin)创作者，学习他们的(de)优(you)点。分析(xi)你的(de)视频(pin)数(shu)据，了解(jie)观众的喜(xi)好，并不断优(you)化你(ni)的(de)创作(zuo)内容和发(fa)布(bu)策略。

结语：

制(zhi)作正能量(liang)的励(li)志(zhi)视(shi)频(pin)，并非(fei)遥(yao)不可及(ji)的(de)艺(yi)术(shu)。从点(dian)燃灵感的(de)火(huo)种，到构(gou)思(si)引(yin)人入胜的脚(jiao)本(ben)，再(zai)到精心(xin)拍摄制作(zuo)，最(zui)后(hou)到(dao)让(rang)作品触(chu)达更多(duo)人(ren)，这(zhe)四个步骤(zhou)，就(jiu)像是(shi)搭建一(yi)座情感(gan)的(de)桥梁(liang)。在这个过程(cheng)中(zhong)，你不(bu)仅(jin)是在(zai)创(chuang)作(zuo)，更(geng)是在(zai)传递(di)一份温暖，一份(fen)力量，一份(fen)对生(sheng)活(huo)的美好希冀。

所以，别再犹(you)豫(yu)，现(xian)在(zai)就开始，用(yong)你的镜头(tou)，讲述(shu)你(ni)的正能量故(gu)事吧(ba)！

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图片来源：每经记者 陈芳怀 摄

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