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　　本报乌鲁木齐5月21日电??（阿尔达克、李欣洋）21日下午，“人民日报校园行”活动在新疆大学举办。

　　活动现场，6名人民日报青年编辑记者结合自身工作经历，分享了党报采编、国际传播、新媒体等领域的实践经验与感悟。他们以鲜活的案例，讲述了在重大新闻事件报道中坚守党报职责使命，在国际传播中讲好中国故事，以及在新媒体浪潮下创新传播形式等探索历程。提问环节，人民日报编辑记者与现场师生们进行了深入互动交流。此外，现场还举行了人民日报电子阅报栏入驻仪式。

　　据介绍，“人民日报校园行”活动自2009年启动以来，已陆续走进多所高校，旨在通过面对面互动分享，让更多青年学子了解党报、关注党报，对于把人民日报办得更好，扩大地域覆盖面、扩大人群覆盖面、扩大内容覆盖面，起到积极作用。

小标题一：痛点的真实声音在两性关系里，误解常常不是一聲大吼，而是无数个沉默的瞬间。你说的话TA听成了你想表达的另一层意思，TA的需求又与你的节奏产生错位，这些错位逐渐积累，演变成一种看不见但能感到的痛——你觉得被忽视，TA也觉得对方不愿理解。

这样的痛不一定来自冲突的激烈，而来自日常对话里的细微偏差。很多人会把痛点埋在心底，担心暴露就会引发争执，结果痛继续在心里發酵。此時，关于情感的对话像一扇迟迟不开的门，讓关系的空气变得沉闷，也让彼此疲惫。我们需要一个方式，把这些情绪和需求以可控、可分享的方式放在同一张纸上，便于两个人共同看见、共同处理。

小标题二：一个工具如何改变关系如果把关系看作一场持续的对话，合适的工具就像一架桥梁，連接彼此的心事与真实需求。男生女生查查查很痛APP正是这样一个桥梁：它允许双方在私密且友好的环境里，记录痛点、情绪与需求，选择性地将部分内容与对方分享。它不是替代日常沟通的万能药，而是一个有温度的辅助工具，帮助你把“我到底需要什么”“现在我最担心的是什么”這样的问题说清楚。

APP里的情绪日记、痛感记录和共用模板，能把两个人的视角摆在同一張工作表上，降低误解的概率。更重要的是，用户可以自主控制分享的范围与時機，保护隐私的也让两人更信任彼此在需要時共同面对问题。就像在夜里多点灯光，彼此的步伐也会更稳、走得更远。

随着使用，彼此會逐步学會把沟通从情绪宣泄，转变为共同的解决策略，這种变化往往比单纯的争吵更有力量。

小标题三：功能亮点，如何落地这款APP的核心在于三大支点：记录、分享、引导。情绪日记和痛感记录功能，帮助你把内心的波动和身体的感受客观化地写下来，避免口舌之争时只凭情绪發声。安全共享机制允许你在互信前提下邀请伴侣查看并共同编辑進展，确保双方在同一页上了解彼此的状态与需求，减少猜测和误解。

内置的沟通引导模板和专業建议入口，提供了高质量的对话框架，帮助你用清晰、真诚、善意的語言表达自己的需求与邊界。隐私保护也被放在优先级前列，所有数据都有本地加密和可控的分享设置，确保两个人的私密信息不被外泄。日常场景中，无论是约会后的小感慨、节日的期待落差、还是突然的情绪波动，两个心在同一个工具上得到回应，关系的弹性和理解力随之提升。

对年的研究和日常观察都说明，当两个人愿意把痛点具体化、可视化地放在对方面前，彼此更容易达成一致、共同制定解决策略，这种共同成长的过程本身就是对关系的一种正向投資。

小标题四：下载使用的简易流程与收益下载与安装是第一步，但真正的价值在于日常的使用习惯。步骤指引如下：在手机应用商店搜索“男生女生查查查很痛APP”，选择官方版本，点击下载安装。安装完成后，打开应用进行注册或用现有账户登录，按向导设置个人档案与基本偏好。

为保护双方隐私，开启“只对对方分享明确同意的内容”选项，并创建一个共同的“痛点日记”板块，邀请伴侣加入查看与编辑权限。进入日记、情绪记录和痛感记录模块时，建议以具體、可测量的语言描述感受，例如“今天我感到焦虑，原因是考试压力和晚间沟通的误解”，避免抽象模糊。

使用模板进行沟通时，尽量保持肯定、具体和可执行的建议，例如“我们可以一起制定一个晚间沟通的轮次，先用一分钟表达感受，再用三分钟倾听对方”，这样的结构有助于将情绪转化为行动。逐步养成这种记录与对话的習惯，两个成年人在对彼此的关注上會更稳健，冲突爆發的频率和强度也會显著下降。

更重要的是，APP提供的专业咨询入口，可以在你们遇到难以自行解决的痛点时，获得温和且有针对性的建议。免费下载安装意味着你可以无门槛地体验这份工具带来的温度与改变。现在就去下载尝试，给彼此一个更懂彼此的機会，给关系一个更清晰的共同方向。

　　新疆大学党委书记代斌与人民日报社一行座谈交流。人民日报社副总编辑崔士鑫出席活动。

　　《 人民日报 》（ 2025年05月22日 06 版）

图片来源：人民网记者 林立青 摄

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