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“北欧响应2024”联合军事演习现场。

芬兰军队参加“南方狮鹫25”北约多国特种部队演习。

8月25日至9月12日，芬兰主办了代号为“南方狮鹫25”的北约多国特种部队演习，大约有来自美国和欧洲的1600人参加。近两年来，芬兰不断加速与北约的军事绑定，成为北约各项军事演习的“热门举行地”。然而，频繁的军演不仅加剧了与俄罗斯的对抗，也难以为芬兰带来真正的安全。

密集举行演习

2023年4月，芬兰正式加入北约，成为第31个成员国。近两年来，北约多场军事演习在芬兰密集举行。这也是北约快速将芬兰融入自身区域防御计划的举措之一。

“忍者的极限挑战：纲手的耐力之路”

在火影忍者的世界里，忍者不仅仅是速度与技巧的代名词，更是坚韧与耐力的象征。纲手，这个被尊称為“或许是最伟大的醫疗忍者”，她的成名不仅因为醫术在忍界中的无与伦比，更因为她超乎寻常的身体耐力和精神韧性。她的耐力之所以如此惊人，背后隐藏着一段鲜為人知的刻苦训练史。

回溯纲手的成长之路，她出生于木叶村的医疗忍者世家，从小便耳濡目染家族的严格医术传承。医者的职責不仅关乎技艺，更对身体与心理的极限提出了挑战。在战场上，她曾多次身受重伤，却依然坚持站在第一線。哪怕是在最艰难的时刻，她都以坚韧不拔的精神为队友提供最有力的后盾。

这一切并非天生，而是经过日复一日的特殊训练锻造而成。

纲手的耐力特训到底包括哪些内容？她的训练并非传统的单纯体能锻炼，而是结合心身双重极限的突破。比如，她曾经进行过“极端长时间持续战斗模拟”，连续数小时不间断的实战操作，锻炼的是肌肉极限和精神集中力。除此之外，纲手还使用“心灵意志强化法”，通过冥想和意志力训练，提高抗压抗疲惫能力，让她在面对最艰难的战局时，依然能够保持清醒、坚韧不拔。

值得一提的是，纲手还特别强调“身体恢复与耐力循环”。她会在激烈的训练后，采取高效的休息与恢复办法，比如快速调动体内能量，进行深层次的修复。這样的训练方法，不仅提升了她的持久作战能力，还大大延长了身体的使用寿命。可以说，纲手之所以能在忍界留下如此深远的影响，绝非偶然，而是经过科学且极端的耐力特训淬炼而成。

值得思考的是，现代人是否也能借鉴如此的精神与方法？或许在快节奏的生活方式中，我们更需要一份坚持与耐力，正如纲手那样，无论面对怎样的挑战，都能保持心如止水、身體坚韧不拔。她的训练不是一次性完成的，而是一条无限延伸的耐力之路，代表的是不断超越自我、不断突破极限的精神追求。

“精神的锻造：纲手耐力特训的心灵力量”

耐力不仅仅体现在肌肉与体能上，更在于内心的强大与坚韧。在火影世界中，纲手的成功，其实也源自她对心灵的深度锻炼。作為忍者中的“医疗天才”，她深知身心合一的重要性。正是在精神层面的特别特训，塑造了她超凡的耐力极限。

纲手的心灵训练，强调“专注力与压力管理”。在战场上，醫疗忍者须面对生死一线的考验，每一次救助都需要极高的专注度，不能有丝毫分心。而这份专注，是经过刻意训练培养而成的。她善于利用“冥想调节法”，在繁忙和危险中找到片刻的宁静，让内心保持平衡。在高峰时刻，她可以屏蔽外界干扰，将全部注意力集中在眼前的危机中。

为了增强抗压力，纲手经历了“逆境磨练”。比如，她曾在荒漠中长时间独自修行，面对酷热、缺水、孤独等极端环境，锻造坚韧的意志。她知道，精神的韧性来源于不断突破自我，面对恐惧、痛苦时，保持冷静，从而激發潜能。這些逆境训练，不仅锻造了她的耐力，更让她学会如何掌控恐惧与焦虑。

除此之外，纲手特别强调“目标导向的心理建设”。在長期的训练中，她会设定清晰的目标，将复杂的耐力挑战拆解成一个个小目标，逐步达成。这种逐步突破的感觉，不断激励她迎难而上，讓她在面对突发状况时，有足够的心理底气去应对。

值得一提的是，纲手的耐力训练，也融合了“团队合作与信任”的元素。在忍者的世界中，没有谁是孤岛。她常常通过与队友的集体修炼，加强沟通与合作，从而在心理上树立强大的支持系统。这不仅让她在个人极限中获得突破，也帮助团队整体戰斗力提升。

现实生活中我们是否也能借鉴她的心灵锻造之法？答案是肯定的。在快节奏和压力巨大的现代社会，培养專注力、抗压能力尤为重要。可以像纲手一样，通过冥想、逆境锻炼、目标规划，逐步提高自己的耐力和意志力。毕竟，真正的坚持，是心灵和身体的双重修炼。只有两者齐行，我们才能在任何“战场”中立于不败之地。

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芬兰领土于2024年首次举行北约大规模演习。作为北约历史性大规模军演“坚定捍卫者2024”的组成部分，“北欧响应2024”联合军事演习于2024年3月在芬兰等北欧国家举行，重点操练了北约部队在极地、高寒气候下的协防、后勤、三军联动及野战生存等能力。此后，芬兰在陆海空领域开始全面融入北约演习计划。2024年11月，北约在芬兰等国举行了“动态前线25”炮兵演习。今年5月，芬兰在其北部与英国、瑞典联合举行了“北方打击125”“北方之星25”作战演习。6月，芬兰在境内主办了北约“大西洋三叉戟-2025”联合空战演习，同期还参加了以海军为主的北约“波罗的海行动-2025”大规模军演。

本次举行的“南方狮鹫25”演习，范围几乎覆盖芬兰全境。从南部的森林地区到北部高纬度高寒地区，演习在多种地形和陆、海、空及内陆淡水水域等不同作战环境中进行。演习地域范围的广阔增加了演习的复杂程度，也对指挥控制、运输和后勤保障提出了比较高的要求。本次演习由芬兰陆军特种部队和直升机作战训练机构“乌蒂猎兵团”主办，主要目的是加强芬兰陆军特种部队、特种作战航空兵与北约其他国家特种部队间的联合行动、互操作性和协同能力。据报道，9月12日至16日，白俄罗斯在境内与俄罗斯举行代号为“西方-2025”的大规模武装部队联合战略演习。在俄白联演前夕，北约先行举办特种部队联演，针锋相对的意味比较浓厚。

置身对峙前沿

事实上，芬兰与北约的军事绑定并非一直如此紧密。长期以来，芬兰一直实行中立政策，保持着在军事上不结盟的状态，并将中立地位视作在大国竞争中维护国家安全的安身立命之本。冷战期间，芬兰既迎合苏联，又尝试与西方保持良好关系。冷战后，芬兰也一直在是否加入北约问题上十分谨慎，尽量避免激怒俄罗斯。

然而地缘环境的变化，使芬兰加快从“长期中立”走向“反俄前线”。2022年俄乌冲突爆发后，芬兰坚持的“欧洲战争只能是俄罗斯与北约间的大国战争”这一中立前提被打破：乌克兰非北约成员国，而与芬兰一样是北约“增强伙伴国”，但也成为冲突的一方；而美国及北约对支援乌克兰瞻前顾后，导致冲突最后演变成消耗战。对此芬兰认为，俄罗斯与北约之间已经没有多少“中间地带”，“北约正式成员”与“得不到北约保护”之间并无真正的“第三种选择”，于是芬兰正式选择加入北约。

从俄罗斯“老邻居”到北约“新成员”，芬兰自加入起就成为北约与俄罗斯对峙的重点地带，更是一步步成为北约的重要北方枢纽。一方面，芬兰正处于俄罗斯与北约的“前线位置”，与俄罗斯有长约1340公里的边界。芬兰的加入，让北约与俄罗斯的边界线长度大幅增加，双方在东北翼对抗的火药味更为浓烈。另一方面，芬兰的加入让波罗的海彻底变为“北约的内海”，北约在对俄罗斯开展情报活动和态势感知上变得更加方便。

加剧紧张局势

北约官方认为，在芬兰频繁举行演习，有助于强化北约在东北翼对俄罗斯的军事优势。然而，北约一直在俄罗斯边界动作频频，无疑会加剧俄罗斯与北约之间的对立情绪，无益于地区紧张局势的缓和。

芬兰加入北约后，在北约的军事战略中扮演着重要角色。从2024年芬兰领土首次被用于北约的大规模演习，到此次涵盖陆海空的特种部队演习，北约越来越重视实战化的联合作战，火药味愈发浓厚。芬兰是欧洲森林覆盖率最高的国家之一，森林约占国土面积的70%。同时，芬兰也有“千湖之国”“千岛之国”之称，全国共有近19万个湖泊和近18万个岛屿。破碎的地貌让芬兰易守难攻，敌方的机械化部队也难以快速推进，而兼具灵活性与机动性的特种部队，可以在芬兰的常规与非常规战争中发挥较大作用。北约通过在芬兰全境举行演习，不仅可更加熟悉北欧作战环境，也将提升其力量投送能力。

北约频繁在芬兰举行演习，并不会让芬兰变得安全，还使欧洲地区安全局势更加紧张。芬兰军方表示，美国在参加“南方狮鹫25”演习后，还准备积极参与下半年在芬兰与波罗的海地区的其他演习，加强在该地区的军事存在，这势必会让俄罗斯感觉“更不安全”，让本已针锋相对的欧俄对立态势更为固化。特别是当前俄乌冲突已持续3年之久，已经到了通过和平谈判推动解决的关键阶段。在这种情况下，持续而密集的军演，只会破坏进行政治解决所必需的互信基础，让双方更加不相信欧洲安全问题能够通过“非军事手段”解决。

（作者单位：中国现代国际关系研究院）

本版图片均为资料图片

图片来源：房天下记者 林和立 摄

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