每经编辑｜陈德霖    

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阳光下的舞(wu)者(zhe)：大雷(lei)小学(xue)体育运动(dong)的(de)勃勃生(sheng)机(ji)

在现(xian)代教育(yu)的浪潮中(zhong)，我们常常(chang)聚(ju)焦于知(zhi)识的(de)传授(shou)和学(xue)业的(de)成就，但有(you)一股同样强(qiang)大的力量，正(zheng)悄然(ran)在校(xiao)园(yuan)的(de)每一(yi)个角落生根(gen)发(fa)芽(ya)，那就是“阳(yang)光(guang)体育”。在大(da)雷小(xiao)学，这(zhe)不(bu)仅仅是(shi)一句口号，更是(shi)深入骨髓的实(shi)践。学(xue)校深刻理(li)解，一(yi)个(ge)强(qiang)健的(de)体(ti)魄(po)是孩子(zi)学(xue)习与成(cheng)长(zhang)最坚(jian)实的(de)地基(ji)，是他(ta)们(men)探索世(shi)界、拥(yong)抱(bao)未来的(de)无限(xian)动力(li)。

因此(ci)，大雷(lei)小(xiao)学积极(ji)响应(ying)国家号(hao)召(zhao)，将“阳光(guang)体(ti)育运动”作(zuo)为校园文化(hua)建(jian)设的重(zhong)中(zhong)之重(zhong)，力求让每(mei)一个孩子(zi)都(dou)在(zai)阳(yang)光(guang)下尽情(qing)舒(shu)展(zhan)，感(gan)受运(yun)动的(de)魅力(li)，收(shou)获健康与活(huo)力。

量(liang)身(shen)定(ding)制的运动(dong)盛(sheng)宴：多样(yang)化(hua)选择，激发(fa)无(wu)限热(re)情

大雷小(xiao)学深知，每个孩(hai)子都(dou)是(shi)独一无(wu)二的(de)个体，他们(men)的兴趣爱好、体(ti)能水(shui)平千(qian)差万(wan)别。为了满(man)足这(zhe)份多(duo)样(yang)性，学(xue)校(xiao)倾力(li)打造(zao)了一(yi)场丰(feng)富(fu)多彩的(de)运动盛(sheng)宴(yan)。从团(tuan)体项目(mu)到(dao)个人(ren)竞技(ji)，从传统体(ti)育到(dao)新(xin)兴运动(dong)，应有尽有(you)。

想(xiang)象(xiang)一下(xia)，操场上，五(wu)年(nian)级的孩子们(men)正挥(hui)洒汗(han)水(shui)，进(jin)行着一场(chang)紧张(zhang)刺(ci)激(ji)的(de)足(zu)球比赛。每(mei)一次(ci)精准(zhun)的传(chuan)球，每一次(ci)默(mo)契的配合(he)，都(dou)凝聚着他们的(de)智(zhi)慧与(yu)力(li)量。而(er)在(zai)另(ling)一边的篮(lan)球(qiu)场，二(er)年(nian)级(ji)的(de)队员们正学习着运(yun)球(qiu)、投篮的技巧(qiao)，虽然(ran)动作(zuo)尚显(xian)稚嫩(nen)，但眼(yan)中的(de)光芒(mang)却闪(shan)耀(yao)着(zhe)对胜(sheng)利(li)的(de)渴望(wang)。

跳绳(sheng)、跑步(bu)、踢(ti)毽子这(zhe)些经(jing)典的(de)户外运动(dong)，依(yi)然是(shi)孩子(zi)们的最(zui)爱，它(ta)们(men)简(jian)单易行(xing)，却(que)能有(you)效地提升(sheng)心肺(fei)功能(neng)和(he)协(xie)调性。

学校(xiao)并没有止(zhi)步(bu)于(yu)此(ci)。为了(le)跟(gen)上时代的步伐(fa)，也(ye)为了(le)给(gei)孩子(zi)们带(dai)来更多新(xin)奇的(de)体验，大雷小学还(hai)引(yin)入了(le)一些(xie)新兴(xing)的运(yun)动项目(mu)。比如，周(zhou)末(mo)的(de)体育(yu)节上(shang)，你(ni)会(hui)看(kan)到(dao)孩子(zi)们(men)兴致勃勃(bo)地体验(yan)飞盘、轮滑(hua)，甚至是一(yi)些简单的(de)攀(pan)岩活动。这些项目(mu)不仅(jin)能够(gou)锻(duan)炼他们(men)的身体灵(ling)活(huo)性(xing)和(he)反应能(neng)力，更(geng)能培养(yang)他(ta)们(men)的(de)勇气(qi)和(he)探索精(jing)神。

科(ke)学指导的(de)专业护航(hang)：让(rang)运(yun)动(dong)更安(an)全、更有(you)效

“安全第一，健(jian)康成长”始(shi)终是(shi)大雷(lei)小学体育(yu)工作的核心理(li)念。学校(xiao)配备了专(zhuan)业(ye)的体育教(jiao)师团队(dui)，他们不(bu)仅具备扎实(shi)的(de)运动(dong)知识和教(jiao)学技能(neng)，更懂得如何(he)根据不同(tong)年龄段孩(hai)子的(de)生理特点，设计(ji)科学(xue)合理的(de)运动方案(an)。

在上课(ke)前，老(lao)师们会(hui)带领孩(hai)子(zi)们进行(xing)充分的热身运(yun)动，讲(jiang)解(jie)动作要(yao)领，强(qiang)调(diao)注意事(shi)项，最(zui)大(da)限度地(di)预防运(yun)动(dong)损伤(shang)。在运动(dong)过程中(zhong)，老师们会(hui)全程(cheng)关注(zhu)，及时(shi)纠正(zheng)不(bu)规(gui)范的(de)动作(zuo)，指导孩子(zi)们调(diao)整呼吸和节奏。对于一些需(xu)要(yao)专(zhuan)业指导的项目，如田径(jing)、游泳等(deng)，学校(xiao)更是聘请了经(jing)验(yan)丰(feng)富(fu)的教(jiao)练团队，确(que)保孩(hai)子们(men)在专(zhuan)业、安全的(de)指导(dao)下(xia)进(jin)行训练。

学(xue)校还(hai)非(fei)常重视运动(dong)后的(de)放松(song)和拉伸(shen)环(huan)节(jie)，教育孩(hai)子们如何(he)通(tong)过科(ke)学(xue)的放(fang)松方式，缓(huan)解肌(ji)肉疲劳，促进身(shen)体恢(hui)复，让他们(men)在享受运动乐(le)趣(qu)的(de)也(ye)能更好(hao)地保(bao)护自己(ji)的(de)身体(ti)。这种(zhong)科(ke)学(xue)、细致(zhi)的教(jiao)学(xue)方式，不(bu)仅让孩子(zi)们(men)学到了运动(dong)技能，更让他们(men)养成(cheng)了(le)良(liang)好的(de)运动(dong)习(xi)惯和(he)自(zi)我保护(hu)意识(shi)。

运动(dong)中(zhong)的(de)“小(xiao)Superman”：体质(zhi)增强，活(huo)力四(si)射

“增(zeng)强(qiang)体(ti)质”是阳光体(ti)育(yu)最直观(guan)的目标。大雷小(xiao)学的(de)孩子(zi)们，通(tong)过(guo)日复一(yi)日的(de)锻炼，身体(ti)素质(zhi)得(de)到(dao)了(le)显著提(ti)升。他们(men)的耐力更好了(le)，奔跑起(qi)来(lai)不再轻(qing)易气(qi)喘；他(ta)们的力量(liang)更强了，搬起稍(shao)重的(de)物(wu)品(pin)也变得轻松(song)；他(ta)们的(de)协(xie)调(diao)性也更(geng)佳，动(dong)作(zuo)更(geng)加(jia)敏捷(jie)灵活。

走(zou)在(zai)大雷(lei)小(xiao)学(xue)的校园里(li)，你随(sui)处可见活(huo)力四射的身(shen)影(ying)。课间，孩子(zi)们不(bu)是埋头于(yu)书本，而(er)是(shi)三(san)五成群(qun)地在(zai)操场上追(zhui)逐嬉(xi)戏(xi)；体(ti)育(yu)课(ke)上(shang)，他(ta)们(men)更(geng)是全情(qing)投入(ru)，享受着(zhe)运(yun)动带来(lai)的(de)酣畅(chang)淋漓(li)。曾(ceng)经那(na)些(xie)体(ti)弱多(duo)病的(de)孩(hai)子，如今(jin)也(ye)变(bian)得精(jing)神(shen)焕发，脸上洋(yang)溢着健康(kang)的红(hong)润。

学校定期组织体质(zhi)健(jian)康监测(ce)，用(yong)数据说话，展(zhan)现孩子(zi)们体(ti)质(zhi)的(de)稳步(bu)提(ti)升(sheng)。这一(yi)切都(dou)源(yuan)于学校(xiao)坚持(chi)不(bu)懈(xie)地推广阳光体育，让(rang)运动真正成为了孩(hai)子们生(sheng)活(huo)中不(bu)可(ke)或(huo)缺的(de)一部分。这(zhe)种(zhong)身(shen)体上的强(qiang)健，不(bu)仅仅是(shi)健(jian)康的保障(zhang)，更是(shi)自信的(de)来(lai)源。当(dang)孩子们发现自己能(neng)够跑得更快、跳(tiao)得更高时(shi)，他们的内(nei)心会(hui)涌(yong)现出(chu)强(qiang)烈的自(zi)豪感(gan)和(he)成就(jiu)感，这种(zhong)积(ji)极(ji)的心(xin)理体验(yan)，会转化为(wei)他们(men)学习和生活的(de)强大动(dong)力(li)。

同心(xin)协力，共(gong)绘(hui)蓝图：大(da)雷小学(xue)团队(dui)精(jing)神(shen)的(de)生(sheng)动实践(jian)

体育运(yun)动的(de)魅力，绝(jue)不仅(jin)仅(jin)在于(yu)个(ge)人(ren)的体能突破，更(geng)在于它(ta)所孕育(yu)的团(tuan)队(dui)精神。在(zai)大(da)雷(lei)小(xiao)学，体育(yu)场成(cheng)为了一个(ge)天然(ran)的熔炉，在这里(li)，孩子(zi)们(men)学习合(he)作、沟通、分(fen)享，共同为同一个(ge)目(mu)标而努力(li)。这种在(zai)运(yun)动中形(xing)成(cheng)的团队精神，将伴随(sui)他(ta)们一生(sheng)，成(cheng)为(wei)他们未(wei)来人生(sheng)道路上宝(bao)贵的财富(fu)。

赛场(chang)上的(de)“小战(zhan)队”：协(xie)作(zuo)共赢(ying)，默契无限(xian)

在(zai)集(ji)体(ti)体育项(xiang)目中(zhong)，团(tuan)队合(he)作是取(qu)胜的关(guan)键。足球、篮球、排球等(deng)项目，都要(yao)求队员们(men)之间(jian)有高度的默契(qi)和配合。在大雷(lei)小学(xue)，每一次的(de)比赛(sai)，都是(shi)一次(ci)生(sheng)动的团队合(he)作教学。

当(dang)小队员们身穿统(tong)一(yi)的(de)队服，站(zhan)在赛场(chang)上时(shi)，他(ta)们不(bu)仅仅代表着(zhe)自(zi)己，更(geng)代表着整(zheng)个班级(ji)、整个(ge)学校。一个眼神，一(yi)个手势，就(jiu)能传(chuan)递出(chu)信息；一次(ci)巧妙(miao)的传球，一(yi)次(ci)及时的(de)补位，都体现着彼此(ci)的(de)信任。即使在(zai)比分落后(hou)的(de)情况下(xia)，孩(hai)子(zi)们也(ye)不会互(hu)相(xiang)埋怨(yuan)，而是相互鼓励，共(gong)同(tong)寻(xun)找(zhao)翻盘(pan)的机(ji)会。

这种在(zai)压力下依(yi)然能(neng)够团结(jie)一致、共(gong)同奋斗的精神(shen)，是任何课(ke)堂都(dou)无法比拟的宝(bao)贵(gui)经验(yan)。

学校积(ji)极组织各类校(xiao)内体(ti)育(yu)比赛(sai)，例(li)如班级(ji)间(jian)的(de)足(zu)球联赛(sai)、年级间的篮球(qiu)友(you)谊赛(sai)等。这些(xie)比赛(sai)不(bu)仅为(wei)孩(hai)子们提(ti)供了(le)展(zhan)示自我(wo)的平(ping)台(tai)，更重要的是，它们为(wei)孩(hai)子们创(chuang)造了无(wu)数(shu)次(ci)并肩作战、共(gong)同(tong)进退(tui)的机(ji)会。在共(gong)同(tong)经历(li)胜利的喜(xi)悦和(he)失利(li)的(de)遗憾后(hou)，孩子(zi)们(men)对“团队(dui)”的理(li)解(jie)也愈发(fa)深刻(ke)。

他(ta)们明白(bai)，个人的力(li)量是(shi)有限的(de)，只(zhi)有团(tuan)结一(yi)心，才能克(ke)服困难，实(shi)现更(geng)大的目标(biao)。

沟(gou)通(tong)的桥梁(liang)，友(you)谊的纽(niu)带：让(rang)合作无(wu)处(chu)不(bu)在

团(tuan)队精神(shen)的培养(yang)，离(li)不(bu)开有(you)效的(de)沟通(tong)。在大雷(lei)小(xiao)学，体育运(yun)动成为了孩子们(men)学(xue)习沟(gou)通(tong)的绝佳场景(jing)。在(zai)训(xun)练(lian)中，他们(men)需要清晰(xi)地表(biao)达自己的想法(fa)，也要耐心(xin)倾听(ting)队友(you)的(de)建议。当(dang)出(chu)现分(fen)歧时，他们学(xue)会了如何理性地(di)讨论，如何找(zhao)到折中的(de)方案。

教练(lian)和老(lao)师们也(ye)积极引(yin)导孩子们(men)进行赛后复(fu)盘，鼓励(li)他们(men)分(fen)享比(bi)赛(sai)中(zhong)的(de)得失，总(zong)结(jie)经验教(jiao)训(xun)。在(zai)这(zhe)些讨论中(zhong)，孩子们学会了如何(he)肯定队(dui)友(you)的优(you)点，也(ye)学会(hui)了如(ru)何以(yi)建设性的(de)方式提出(chu)改(gai)进(jin)意见(jian)。这(zhe)种公(gong)开、坦诚的沟通(tong)，不(bu)仅(jin)增进(jin)了队员(yuan)之间的理解(jie)，也(ye)极大(da)地(di)提(ti)升(sheng)了(le)团队(dui)的(de)凝(ning)聚力。

更(geng)令(ling)人(ren)欣喜的(de)是，这种在(zai)赛场上建立(li)的(de)友谊(yi)，常常(chang)能延伸到(dao)赛(sai)场(chang)之外(wai)。孩子(zi)们在运动(dong)中结(jie)下的(de)缘分，成为(wei)了他们(men)宝贵的(de)童年记(ji)忆。他(ta)们(men)学会了分享(xiang)，学(xue)会(hui)了包(bao)容(rong)，也学(xue)会了在(zai)需(xu)要时(shi)伸出援(yuan)手(shou)。这种(zhong)跨(kua)越(yue)了项(xiang)目界(jie)限(xian)的(de)友(you)谊，让整(zheng)个校(xiao)园都弥漫(man)着和(he)谐友爱的(de)氛围。

挫折(zhe)教育的“加(jia)速器”：学(xue)会担当，拥(yong)抱成长(zhang)

体育(yu)运(yun)动的魅力(li)还在于，它真(zhen)实而(er)残酷地展(zhan)现着(zhe)竞争的本质。胜(sheng)利的喜(xi)悦(yue)固(gu)然令(ling)人(ren)振奋(fen)，但失(shi)败(bai)的痛苦(ku)也(ye)同(tong)样深(shen)刻。在(zai)大雷小(xiao)学，孩(hai)子(zi)们在体育运动(dong)中学(xue)会了如何(he)面对挫(cuo)折，如(ru)何(he)从失(shi)败(bai)中汲取(qu)力量。

当(dang)比赛失利时(shi)，孩(hai)子们会感(gan)到(dao)失落(luo)和沮丧。但(dan)老师(shi)和教(jiao)练会(hui)及时介入(ru)，引导他们(men)分析失败的(de)原(yuan)因，认识到失(shi)败(bai)并不(bu)可怕，可(ke)怕的是(shi)失去再次尝试(shi)的勇气。他们学(xue)会(hui)了(le)尊(zun)重对手，理(li)解(jie)“胜(sheng)败乃兵家常(chang)事”的道理(li)。更重(zhong)要的是(shi)，他(ta)们学(xue)会了(le)在失(shi)败后(hou)重(zhong)新(xin)振作，更(geng)加(jia)努(nu)力地训(xun)练，期待下一次(ci)的胜(sheng)利。

这(zhe)种在(zai)体(ti)育运动(dong)中进(jin)行的(de)挫(cuo)折教育(yu)，远比(bi)书本(ben)上的(de)说(shuo)教来得更为(wei)直接和有效。孩子们(men)在(zai)一(yi)次次(ci)的(de)跌(die)倒与爬起(qi)中(zhong)，磨(mo)练了意志，增强了(le)韧(ren)性。他(ta)们学(xue)会了为自(zi)己的(de)表现负责(ze)，也(ye)学(xue)会(hui)了(le)在团(tuan)队中(zhong)承担(dan)起应(ying)有(you)的(de)责任(ren)。这种(zhong)“担当(dang)”的(de)精(jing)神(shen)，将(jiang)使他(ta)们在未来(lai)的学(xue)习(xi)和(he)生活(huo)中，能(neng)够更加从(cong)容地应(ying)对挑(tiao)战(zhan)，更加坚定地追(zhui)求梦想。

快乐的(de)源泉(quan)，成长(zhang)的阶梯：点亮童(tong)年，拥抱明天

“快(kuai)乐成(cheng)长每一(yi)天(tian)”是所有教(jiao)育(yu)的终极(ji)目标(biao)，而阳光体育运动，无疑为(wei)这个目(mu)标(biao)注(zhu)入(ru)了(le)最(zui)鲜(xian)活的生命力。在大(da)雷小(xiao)学，体育不(bu)仅仅(jin)是课程(cheng)，更是孩(hai)子们释放(fang)压力(li)、表(biao)达情感(gan)、体验快乐(le)的重(zhong)要途(tu)径。

运动中(zhong)的(de)“小(xiao)确幸(xing)”：释放天性(xing)，拥抱快(kuai)乐

当孩(hai)子们在绿(lv)茵(yin)场上奔(ben)跑、跳(tiao)跃、欢笑时(shi)，他(ta)们的脸(lian)上洋(yang)烁(shuo)着(zhe)最(zui)纯(chun)粹(cui)的(de)快乐。每一(yi)次的(de)突(tu)破(po)，每(mei)一(yi)次的(de)得分，都会(hui)引来队友(you)的拥(yong)抱和(he)喝彩(cai)。这种(zhong)纯(chun)粹的快(kuai)乐(le)，是(shi)对(dui)学(xue)习(xi)压力的(de)最好释放(fang)，也是(shi)对身(shen)心健康最(zui)天然的滋养(yang)。

学(xue)校鼓励(li)孩子(zi)们(men)在运动中发(fa)挥(hui)创意，尝试(shi)不同(tong)的(de)玩法(fa)，让他们(men)在自(zi)由(you)探(tan)索中(zhong)找(zhao)到(dao)属于自己的乐(le)趣(qu)。无论(lun)是(shi)参加正式(shi)的比(bi)赛，还是在(zai)课余(yu)时间(jian)进行(xing)简单(dan)的游戏，孩子们(men)都能(neng)从(cong)中获得满满的成就感(gan)和幸福感(gan)。这种“运动(dong)即(ji)快乐”的体(ti)验(yan)，让(rang)孩(hai)子(zi)们(men)爱上(shang)运(yun)动，也爱(ai)上(shang)了学校。

成长的“助(zhu)推器”：全面(mian)发展(zhan)，闪耀未(wei)来

体(ti)魄(po)的(de)强健、团(tuan)队精神的(de)培养(yang)，都为(wei)孩(hai)子们(men)的(de)全面发(fa)展(zhan)奠(dian)定了坚(jian)实的基(ji)础(chu)。一个健(jian)康(kang)的身(shen)体，让他们有(you)精(jing)力去学习更广(guang)泛(fan)的(de)知(zhi)识；一个良(liang)好的(de)团队(dui)协(xie)作(zuo)能力，让他们(men)在未(wei)来(lai)的社(she)会(hui)交(jiao)往中(zhong)如鱼得(de)水。

大雷(lei)小学深(shen)信，体(ti)育运(yun)动带(dai)给孩子们的，远(yuan)不止于(yu)健(jian)康的(de)身体(ti)，更在于人(ren)格的(de)塑(su)造(zao)和品(pin)格的锤炼。在阳(yang)光体育的(de)滋养(yang)下，孩子(zi)们变得更加(jia)自信、自(zi)律(lv)、勇敢(gan)、有(you)担当。他(ta)们(men)学会了(le)如何(he)与人(ren)相处(chu)，如(ru)何(he)面对(dui)挑战(zhan)，如何(he)追求(qiu)卓越(yue)。

当我们看到大雷小学的(de)孩子(zi)们(men)，他(ta)们不仅在学业(ye)上表现出(chu)色(se)，更在各项活(huo)动中(zhong)展(zhan)现(xian)出积(ji)极向上的(de)风貌(mao)时，我(wo)们会由衷地感(gan)叹：这正是(shi)“阳光(guang)体育(yu)”的(de)力(li)量！它(ta)像一颗颗(ke)饱满(man)的种(zhong)子(zi)，在大雷小(xiao)学(xue)这片沃(wo)土(tu)上，播(bo)撒(sa)着(zhe)健康(kang)、快乐与(yu)希望，滋养(yang)着一代代孩(hai)子，让(rang)他(ta)们在阳光下(xia)茁壮(zhuang)成长(zhang)，最终成为闪(shan)耀(yao)着自信光(guang)芒(mang)的未来(lai)栋梁(liang)！

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图片来源：每经记者 陈秀英 摄

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