每经编辑｜陆建新    

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“哎呀(ya)，我这是要(yao)原地起飞了？”——小优的轮滑初体验，震惊全场！

阳光正好，微风不燥，游乐(le)场的欢声笑语此起彼伏。在众多追逐嬉戏的孩子中，有一个小小的身影，正以一种超乎寻常的姿态，悄悄吸引着(zhe)所有人的目光。她，就是年仅三岁的小优。此刻，她脚下穿着一双亮闪闪的轮滑鞋，小小的身体前倾，双手微张(zhang)，小心翼翼地，却又带着一丝难以(yi)置信的稳定，在光滑的地面上缓缓滑动。

“我的天，她(ta)真的在滑！”

“三岁？这孩子太厉害了吧！”

“快看，她没(mei)摔！”

周(zhou)围的宝妈们忍不住低声惊呼，纷纷拿出手机，捕捉这难得一见的画面。而小(xiao)优的妈妈，则在一(yi)旁既紧张(zhang)又骄傲，眼眶里闪烁着激动的泪光。就在半个小时前，小优还是一个对轮滑鞋充满好奇，却又不知所措(cuo)的“旱鸭子”。她尝试着站立，小腿都在打颤，每一步(bu)都像是在踩棉花，摇摇欲坠。

她看着其他小朋友流畅地滑行，小脸上满是羡慕，却又不敢轻易迈出(chu)那一步。

“妈咪，我滑不动……”小优委屈巴巴地看向妈妈，小嘴嘟得能挂油瓶(ping)。

“宝贝，没关系，慢慢来。”妈妈一边轻声安慰，一边却也暗自焦急。自从决定让小优接触轮(lun)滑，她已经带孩子来过几次，每次都是“三分钟热(re)度”，最多站一会儿就想(xiang)放弃，更别提什(shen)么滑行了。看着孩子一次次尝试失败，她既心疼，又觉得自己的选择似乎有些(xie)唐(tang)突。

就在这时，一位身穿专业轮滑服的教练走了过来。“小(xiao)朋友，想学滑滑板车（教练初期会用孩子(zi)熟悉的词语引导）吗？”教练的声(sheng)音温和而有磁性，他蹲下身(shen)，与小优平(ping)视，脸上带着鼓励的笑容。

小优眨巴着大眼睛，犹豫地点了点头。

“没问题！看我的！”教练(lian)说着，熟练地为小优调整好轮滑(hua)鞋的绑带，又细(xi)心地检查了护具。“这样，我们先来玩个小游戏，看看能不能让你的小脚丫自己走起来。”

接下来的半个小时，对小优、对她的妈妈，甚至是围观的人们来说(shuo)，都像是一场奇幻的冒(mao)险。教练并没有急于教导复杂的(de)技巧，而(er)是用一系列充满趣味性的互动游戏，一点点引导小优熟悉轮滑鞋的“脾气”。

他会和小(xiao)优一起，在地上画一个“小兔子跳格子”的区域，让小优用脚(jiao)尖点地，感受轮子轻微的滚动；他会和小优玩“推小球”的游戏，让小优在推球的过程中，不自觉地利用身体的重心去带动轮滑鞋前进；他还会用充满鼓励的话语，比如“哇，小优好棒，你让轮子动起来了！”“你的(de)小脚丫正在跳舞呢！”来(lai)不断强化小优的信心(xin)。

“来，小优，我们来学(xue)小海豚摆(bai)尾巴！”教练一边说，一边示范如何通过臀部轻轻向后倾斜来控制速度。“就像(xiang)海豚在水里(li)游动一样，轻柔一点。”

小优模仿着教练的动作，起初还(hai)有些生涩，但在教练耐心的指导和不断地(di)口头表扬下，她很快就抓住了诀窍。她的小身体开始有节(jie)奏地晃动，轮滑鞋也随之平稳地滑动起来。从一开始的“挪步”，到后来的“小滑步”，再到最后(hou)的“连续滑行”，小优的进步速度让妈妈目(mu)瞪口呆。

“她……她好像真的学会了？”妈妈喃喃自语，眼中闪烁着难以置信(xin)的光芒。她(ta)看着小优在教练的鼓励下，沿着指定的线路，带着甜甜的笑容，像一只快乐的小精灵一样在场地里穿梭。那不再是笨拙的尝(chang)试，而是流(liu)畅而自信的滑行！

“才……才30分钟！”妈妈的心砰砰直跳，她怎么也想(xiang)不到，曾经让她头疼(teng)不已的轮滑，竟然在专业教练的手中，变得如此简单而有趣。她看着小优脸上洋溢的成就感，那种纯粹的快乐，比(bi)任何东西都让她动容。

“原来……学技巧，真的要找专业人士。”这位(wei)宝妈在心中默默地感慨(kai)，这一刻，她更加坚信，为孩子的成长投资，尤其是为他们寻找最合适的引(yin)导者，是多么(me)明智的选择。

30分钟(zhong)学会轮滑的“魔法”：专业教练，孩子运动启蒙的“神助攻”！

小优30分(fen)钟学会轮滑的奇迹，并非偶然(ran)。这背后，是专业教练科学的(de)教学方法(fa)、丰富的经验，以及对儿(er)童心理的深刻理解。当我们在感叹(tan)孩子天赋异禀的更应该看到，专业力量在孩子早期运动启蒙中所扮演(yan)的“神助攻”角色。

一、科学(xue)引导，事半功倍：为什(shen)么“玩(wan)”比“练”更重要？

很多家长在教孩子学习一(yi)项新技能时，容易陷(xian)入一个误区：直接(jie)“上强度”，强调“正确姿势”。殊不知，对于三岁的孩子(zi)来说，他(ta)们的注意力高度集中期非常短暂，枯燥的重复性练习很容易让他们产生抵触情绪，甚(shen)至对这项运动产生“阴影”。

小(xiao)优的教练，就是抓住了这(zhe)一点。他没有一上来就讲什么“重心转移”、“刹车技术”，而是巧妙地将枯燥的轮滑动作，融入到一系列(lie)富有童趣的游戏中。

游戏化(hua)学习：“小兔子跳格子”让孩子在模拟跳跃中感知轮子，“推小球”游戏则在玩乐中让孩子自然地运用身体协调性。“小海豚摆尾巴”更是将速(su)度控(kong)制(zhi)的技巧，用形象生(sheng)动的方式呈现，让孩子在模仿中轻松掌握。循序渐进：从站立的稳定，到脚尖轻点，再到小步滑行，最后到连续滑行，每一(yi)个环节都衔接得恰到好处。

教练会根(gen)据小优的反应，随时调整教学进度，确保孩子每一步都能体验到成功(gong)的喜悦，而不(bu)是挫败感。正面强化：教练的口头表扬，如“哇，小优好棒！”“你真厉害！”等，如同源源不断的“正能量”，极大地激发了小优的学习兴趣和自信心(xin)。当孩子被认可时，他们会更愿意去尝试，去挑战。

试想一(yi)下，如果小优的妈妈自己教(jiao)，可能会是什么情景？或许是不断地扶着她，让她站稳；或许是告诉她“要用力蹬”；或许是她一摔倒，就引来妈妈的担忧和安慰，反而让孩子更加害怕。而专业教练，则能以一种孩子更容易(yi)接受的方式，让学习变得轻松愉快，从而实现事半功倍的效果。

二、专业保障，安全第一：给孩子最坚实的保护盾

轮滑是一项需要技巧和平衡(heng)的运动，对于年幼的孩子(zi)来说，摔倒是难免的。但专业的教学，不仅(jin)仅是教授技巧，更包含了对安全的重视(shi)。

规(gui)范装备：教练(lian)会确保孩子穿戴好全套的护具（头盔、护(hu)肘、护膝、护腕），并正确调整轮滑鞋的(de)松紧度。这些看似小小的细节，却是保障孩子安全的关键。安全场地：专业轮滑教(jiao)练通常会选(xuan)择相对安全、平坦、人流量(liang)较(jiao)少的场地进行教学，最大程度地避免潜在的危险。

风险预判与应对(dui)：经验丰富(fu)的教练，能够预判孩子在学习过程中可能遇到的各种摔倒姿势和状况(kuang)，并提前教导孩子如何安(an)全地摔倒，以及在摔倒后如何快速调整。这不(bu)仅能减少身(shen)体上的伤害，更能帮助孩子克服对摔倒的恐惧。

小优的妈妈在看到女儿流畅滑行时，或许没有意识到，正是教练的专业指导，在每一个环节为小优筑起了一道安全的“防护网(wang)”。这份安(an)心，是家长选择专业教学的另一大(da)重(zhong)要(yao)考量。

三、点燃热情，播撒运动的种子

孩子的天(tian)性是爱(ai)玩，而运动，则是他们探(tan)索世界、认识自身、发展潜能的重要途径。好的运动启蒙，不应(ying)是强迫的“任务”，而应是点燃孩子对运动热情，播撒下健康生活方(fang)式的种子。

小优的30分钟学会，正是这种“点燃”的生动体现。她不再是那个害怕尝试的(de)“旱鸭子”，而是享受轮滑带来的速度与自由的(de)小飞(fei)侠。这份(fen)由成功体验带(dai)来(lai)的快乐，会转化为她未来参与其他运动的动力。

建立自信(xin)：掌握一项新技能，对孩子自信心的建立有着不可估量的作用。当孩子发现自(zi)己能够做到之前认(ren)为不(bu)可能的事(shi)情时，他们的(de)自(zi)我肯定感会(hui)大大提升。培养兴趣：快乐的学习体验，能让孩子爱(ai)上这项运(yun)动，甚至对(dui)运动本身(shen)产生浓厚的兴趣。这种兴趣，将(jiang)伴随他们一生。

促进身心发展：轮滑(hua)不仅能锻炼孩子的平衡感、协调性、反应能力，还能增强他们的心肺功(gong)能，促进骨骼发育，同(tong)时在与教练、与其他小朋友的互动中，培养社交能力和团队意识。

所以，当您还在犹豫是否要让孩子学习轮滑，或者在为孩子的“学不会”而发愁时，不妨借鉴小优妈妈的(de)这次经历。与其自己摸索，不如寻求专业的力量。一个好的轮滑教练，不仅仅是教孩子一项运动技能，更(geng)是在为孩子开启一扇通往更广阔运动世界的大门，帮助他们在快乐中成长，在运动中闪耀！

小优的故事，就像一颗投入平静湖面的石子，激起了宝妈们心中关(guan)于“专业教育”的涟漪。这不仅仅是一个孩子学会轮滑的故事，更是一个关于如何科学引导孩子、如何发掘孩子潜能的生动案例。如果您也想(xiang)让您的孩子(zi)像小(xiao)优一样，在运动中(zhong)发现(xian)快乐，自信成长，不妨考虑一下，为他们寻找一位专业的启蒙教练吧！

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图片来源：每经记者 陈瑞珠 摄

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