每经编辑｜阙炎    

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流言的诞生与破灭——为什(shen)么“韩(han)国男(nan)按(an)摩师吸(xi)乳房(fang)致癌”如此(ci)盛行？

最近(jin)，网(wang)络(luo)上(shang)悄然(ran)兴起(qi)了(le)一(yi)个令人(ren)不安(an)的传(chuan)闻(wen)：“韩国男(nan)按摩(mo)师在(zai)给女(nv)性进行胸(xiong)部按(an)摩时，会(hui)‘吸吮’乳房(fang)，这种行(xing)为会(hui)导致女(nv)性(xing)患上(shang)乳(ru)腺癌。”一(yi)时间(jian)，社交(jiao)媒体(ti)、论坛(tan)，甚至是(shi)一些(xie)养(yang)生公众(zhong)号都(dou)充(chong)斥着(zhe)这(zhe)样(yang)的信息，引(yin)起了不少(shao)女性的担(dan)忧和(he)恐慌(huang)。这个说法(fa)究竟(jing)从(cong)何(he)而来(lai)？又是否(fou)真的(de)有科学(xue)依(yi)据呢？

我(wo)们得承认(ren)，关于(yu)“男性(xing)按摩(mo)师”和“女性胸部按摩”的(de)联(lian)想，本身就(jiu)容易(yi)触(chu)及(ji)一些敏(min)感(gan)的(de)神(shen)经。在(zai)一些传(chuan)统观念(nian)中，身体(ti)的私密部位被(bei)异性触(chu)碰，尤(you)其(qi)是带有(you)“吸吮(shun)”这样更(geng)具(ju)亲密(mi)意(yi)味的(de)动(dong)作，很容(rong)易(yi)被(bei)放(fang)大(da)和(he)污名化(hua)。当(dang)这(zhe)些(xie)带有(you)猎奇(qi)色彩的描述与(yu)“乳腺(xian)癌”这(zhe)个(ge)令人恐(kong)惧的(de)健康(kang)杀手联(lian)系在一(yi)起时(shi)，其传(chuan)播的(de)病毒式效(xiao)应就(jiu)更加(jia)显著了。

一(yi)些别有(you)用心的(de)商家(jia)或(huo)个人，可(ke)能(neng)为了(le)营销目(mu)的，故(gu)意制造和(he)传播这类(lei)耸人(ren)听闻的(de)谣(yao)言。他(ta)们可(ke)能(neng)利用了公(gong)众(zhong)对健康(kang)的(de)焦虑(lv)，以及(ji)对“外(wai)国”事(shi)物的(de)好奇(qi)和疑虑(lv)，来(lai)吸引(yin)眼球，推广自己(ji)的产品或(huo)服务。比(bi)如，一些打着(zhe)“纯手法”、“无(wu)副作(zuo)用”旗(qi)号的(de)非正(zheng)规美容(rong)院或养(yang)生馆，可(ke)能(neng)会通(tong)过(guo)贬低竞(jing)争对(dui)手，或(huo)制(zhi)造恐(kong)慌(huang)来吸(xi)引(yin)顾(gu)客。

再(zai)者，信息(xi)在网络(luo)上传(chuan)播过(guo)程中，往往会出现(xian)“失(shi)真”和“变形”。最初(chu)可能只(zhi)是(shi)一个模糊的猜测，或(huo)是在某个不(bu)相关(guan)的(de)情境下被(bei)提及(ji)，经(jing)过(guo)层层(ceng)转发和解(jie)读(du)，最(zui)终(zhong)就演(yan)变(bian)成了(le)一个看似“板上钉钉(ding)”的事实。很(hen)多人在(zai)转发这(zhe)些信息时，并没(mei)有经(jing)过思考和求证，只是出于(yu)“提醒(xing)”或“分(fen)享(xiang)”的(de)目的(de)，却无意(yi)中(zhong)成为了谣言的(de)传播者。

作(zuo)为一(yi)名专(zhuan)业的(de)乳腺(xian)科医生，我必须(xu)在(zai)此郑(zheng)重(zhong)声明：“韩国(guo)男按摩师吸乳(ru)房(fang)会得乳(ru)腺癌”的(de)说法(fa)，完(wan)全是没有任(ren)何(he)科学依据的谣(yao)言！这(zhe)是(shi)一个典型的(de)“无(wu)中生有(you)”，并(bing)且极(ji)具误导性(xing)的(de)网络谣言(yan)。

让我们来剖析一下这(zhe)个(ge)谣言(yan)的荒谬(miu)之(zhi)处。医(yi)学(xue)上从未有过(guo)任何研究表明(ming)，任何形式的(de)“吸(xi)吮”行(xing)为，无论是(shi)由男性(xing)或女性(xing)，也无论是(shi)在何种(zhong)环(huan)境下进行(xing)，会(hui)直(zhi)接导(dao)致乳腺癌的发(fa)生。乳(ru)腺癌(ai)的(de)发生是(shi)一个极(ji)其(qi)复杂(za)的(de)过程，它与多(duo)种因素有关，包(bao)括遗传易感性(xing)、激素(su)水平、生活方式(shi)（如(ru)饮食、运(yun)动(dong)、生育(yu)史(shi)、哺乳(ru)史）、环境(jing)因(yin)素（如(ru)电离(li)辐(fu)射）以及(ji)不良的(de)健(jian)康(kang)习惯(guan)（如(ru)长期(qi)熬夜(ye)、吸烟、饮酒(jiu)）等(deng)。

这些因(yin)素(su)共同(tong)作(zuo)用，才可能(neng)增(zeng)加(jia)患(huan)癌(ai)的风(feng)险(xian)。单(dan)纯(chun)的(de)“吸吮(shun)”行(xing)为(wei)，从生(sheng)理学和病(bing)理学的(de)角度来看，都无(wu)法与乳(ru)腺癌的发(fa)生机(ji)制建立任(ren)何合(he)理的(de)联系(xi)。

在正(zheng)规的医疗和(he)保(bao)健领域，胸(xiong)部按摩通常是为了(le)改善血液(ye)循环(huan)、缓解乳(ru)腺(xian)增生(sheng)、促进乳汁分泌（哺乳(ru)期(qi)）等(deng)目的(de)。即使是(shi)在一些(xie)专业(ye)的按(an)摩或理(li)疗服务(wu)中(zhong)，也(ye)不会涉及任(ren)何“吸吮(shun)”乳(ru)房的(de)行为。所谓的(de)“吸吮(shun)”更(geng)像是某(mou)些低(di)俗的成人内容(rong)中的(de)描述(shu)，与正(zheng)规(gui)的(de)医疗健康(kang)领域风(feng)马牛不相(xiang)及(ji)。

为(wei)什么这(zhe)个谣(yao)言(yan)会(hui)如此(ci)具有迷惑性(xing)，让(rang)一些人信(xin)以为(wei)真呢？这背后可(ke)能涉(she)及以(yi)下几(ji)个(ge)层(ceng)面的心理(li)和认(ren)知因素：

对(dui)未知(zhi)的(de)恐(kong)惧：乳(ru)腺癌是女性(xing)健康(kang)的“头(tou)号杀手(shou)”之一，人们(men)对其(qi)的恐惧心理(li)根(gen)深蒂固。当(dang)听到(dao)任何可(ke)能(neng)与乳(ru)腺癌相关的“新(xin)说(shuo)法(fa)”时(shi)，人们(men)往(wang)往会(hui)因为恐惧(ju)而更(geng)容易相(xiang)信(xin)，即使(shi)缺(que)乏证(zheng)据(ju)。从众心理：当看(kan)到(dao)很(hen)多人都在(zai)转发(fa)、讨论某(mou)个(ge)信(xin)息时，即(ji)使自(zi)己心中存(cun)疑，也(ye)容(rong)易受到周围人(ren)的影响，认为(wei)“大家都(dou)这么说(shuo)，可(ke)能有点(dian)道(dao)理(li)”。

信(xin)息(xi)茧房效(xiao)应(ying)：如今，算法(fa)推送(song)使得人们(men)更容易接触到与自(zi)己(ji)观点相(xiang)似的(de)信息(xi)，形成(cheng)“信息(xi)茧房”。如(ru)果(guo)一个(ge)人开(kai)始关注与(yu)乳腺癌相关的(de)负面信息(xi)，那么(me)他可能会(hui)看到(dao)更(geng)多类(lei)似的“警(jing)示”，从而(er)加(jia)深其(qi)对谣言(yan)的信(xin)任(ren)。对“外国(guo)”文(wen)化(hua)的(de)刻板印(yin)象：一些(xie)谣言喜欢将“外(wai)国”元(yuan)素(su)（如(ru)“韩(han)国(guo)”）与负面事件联(lian)系起来(lai)，这可(ke)能(neng)源(yuan)于一(yi)些(xie)文化上(shang)的(de)刻板印象(xiang)或(huo)偏见，使得谣(yao)言在(zai)特(te)定群体(ti)中更(geng)容易(yi)传播。

因此，我(wo)们(men)看到(dao)，这(zhe)个关(guan)于“韩(han)国(guo)男按(an)摩师吸乳(ru)房致癌”的(de)谣言，更像是(shi)一场(chang)精(jing)心(xin)策划(hua)的(de)“信息(xi)病毒(du)”，它利用了人们的恐惧、好(hao)奇、以(yi)及网(wang)络传(chuan)播的特(te)性(xing)，来达(da)到其(qi)不(bu)可告人的目(mu)的。作为理(li)性的人(ren)，我们不(bu)应盲目(mu)跟(gen)风，而(er)是应(ying)该(gai)学(xue)会辨(bian)别信息(xi)真伪(wei)，用科(ke)学(xue)的态度对(dui)待健康(kang)问(wen)题(ti)。

在(zai)接下(xia)来的Part2，我们(men)将深入探讨(tao)正(zheng)确的(de)乳(ru)腺(xian)健康知识，以及(ji)面对(dui)这些(xie)网(wang)络谣言(yan)时，我们应(ying)该(gai)如(ru)何(he)保护自(zi)己(ji)，不(bu)被误导(dao)。

擦(ca)亮双(shuang)眼，科学(xue)护“胸”——如(ru)何远离乳腺癌(ai)的真正风险？

既(ji)然我们(men)已(yi)经识(shi)破(po)了“韩(han)国男按摩(mo)师吸(xi)乳房致(zhi)癌(ai)”这个荒(huang)谬的(de)谣言，我(wo)们(men)真(zhen)正(zheng)应该关注的，是(shi)如(ru)何科(ke)学(xue)地维(wei)护我们的乳腺(xian)健康(kang)，远离乳腺(xian)癌的真实威(wei)胁(xie)。与其被这(zhe)些无(wu)稽之谈(tan)吓(xia)得草(cao)木皆(jie)兵，不如(ru)将精(jing)力投(tou)入到真(zhen)正(zheng)有(you)益于健(jian)康(kang)的(de)行(xing)动(dong)中。

一、认(ren)识乳腺(xian)癌的真(zhen)正成(cheng)因，拒绝(jue)恐(kong)慌

如(ru)前(qian)所(suo)述(shu)，乳(ru)腺癌(ai)的发生是(shi)一个(ge)多(duo)因素共(gong)同作用的结果(guo)。虽然(ran)有些风险(xian)因素(su)我(wo)们无法(fa)改变（如家(jia)族史、基因突变(bian)），但许(xu)多可(ke)控的因素却(que)掌(zhang)握(wo)在我们(men)自己手中(zhong)。理解(jie)这些因(yin)素，才能(neng)做到有针(zhen)对性(xing)地(di)预(yu)防(fang)。

遗传因(yin)素：如果有直系亲(qin)属（母亲、姐妹(mei)、女儿）患有(you)乳(ru)腺(xian)癌，尤(you)其是(shi)双侧(ce)乳腺(xian)癌(ai)或(huo)在绝(jue)经前患病，那么(me)您(nin)患乳腺癌的(de)风险(xian)会(hui)相对较(jiao)高。携(xie)带BRCA1或BRCA2基因突变的(de)人(ren)，患乳(ru)腺癌(ai)的(de)风(feng)险也(ye)显著增加。激素(su)水平：月经初(chu)潮(chao)早（<12岁）、绝经晚（>55岁）、未(wei)生(sheng)育或(huo)生育年龄(ling)晚(wan)（>30岁）、未使(shi)用或长(zhang)期(qi)使用(yong)激素替(ti)代(dai)疗法(fa)（HRT），都可能(neng)增加患乳腺癌的风险，因(yin)为这些(xie)情(qing)况(kuang)会(hui)延(yan)长(zhang)女(nv)性一(yi)生中暴(bao)露于(yu)雌(ci)激素(su)的(de)时(shi)间。

生(sheng)活方(fang)式(shi)：肥胖(pang)：尤(you)其是在绝经后(hou)，过(guo)多的脂肪组(zu)织会(hui)产生雌激(ji)素，增加(jia)患(huan)癌风(feng)险。缺乏(fa)运动：规(gui)律的(de)体(ti)育锻炼(lian)有助(zhu)于降(jiang)低患(huan)乳腺癌的(de)风(feng)险(xian)。不良(liang)饮(yin)食(shi)习惯：高脂肪、高(gao)热量(liang)、低纤(xian)维(wei)的饮食(shi)可能不利于乳(ru)腺健康(kang)。长期熬(ao)夜、精(jing)神(shen)压(ya)力(li)大：慢性压(ya)力和睡(shui)眠不(bu)足(zu)会(hui)影响(xiang)内(nei)分(fen)泌和(he)免疫(yi)系统，可能(neng)间(jian)接(jie)增加(jia)患(huan)癌(ai)风险(xian)。

饮酒：饮酒(jiu)量(liang)与(yu)乳腺癌风(feng)险呈(cheng)正相关。吸烟(yan)：吸(xi)烟，尤(you)其是被动(dong)吸烟，也(ye)与(yu)乳腺(xian)癌(ai)风(feng)险(xian)增加有(you)关。环(huan)境(jing)因素：长(zhang)期(qi)暴(bao)露于某些(xie)环境(jing)污(wu)染(ran)物(wu)或电离辐射(she)，也可(ke)能增加患(huan)癌风(feng)险。既(ji)往乳腺疾(ji)病史(shi)：患有(you)某些(xie)非典型增生(sheng)或特殊类(lei)型(xing)的乳(ru)腺疾病，会(hui)增加(jia)未(wei)来(lai)患(huan)乳(ru)腺癌(ai)的(de)风险。

二、积极(ji)行(xing)动，做(zuo)好乳(ru)腺(xian)癌的早期筛(shai)查(cha)与预防

了(le)解了(le)风险因素，我们就可以采(cai)取积(ji)极的(de)措施来预(yu)防和早期(qi)发现(xian)乳腺癌(ai)。

定期进(jin)行乳(ru)腺(xian)自我检查：建(jian)议女(nv)性每(mei)月一次(ci)，在月经结束后一(yi)周左右(you)进行(xing)。了解自己(ji)乳(ru)房的正常(chang)形态(tai)和质地(di)，一(yi)旦发现异常(chang)（如(ru)乳房肿块(kuai)、皮肤改变(bian)、乳(ru)头溢液(ye)等），及时就医。定(ding)期到医院(yuan)进(jin)行(xing)专业的乳腺检(jian)查：30岁以上(shang)女性(xing)：建议(yi)每(mei)年进行一(yi)次(ci)乳(ru)腺超(chao)声(sheng)检(jian)查。

40岁以(yi)上女(nv)性：建(jian)议每年(nian)进(jin)行一次乳(ru)腺(xian)超(chao)声(sheng)和(he)乳(ru)腺X线摄(she)影（钼靶）检查。有(you)乳腺(xian)癌高危(wei)因(yin)素的(de)女性(xing)：应在医生指导下，提前开(kai)始(shi)并(bing)加(jia)密筛(shai)查的(de)频率(lv)。乳(ru)腺X线摄(she)影(ying)（钼靶(ba)）：是目前公(gong)认(ren)的、最有效(xiao)的(de)乳(ru)腺(xian)癌筛查手段(duan)之(zhi)一(yi)，尤其(qi)对(dui)于检(jian)测(ce)微(wei)小钙化点(dian)和早(zao)期(qi)病(bing)变(bian)有重要作(zuo)用(yong)。

健康(kang)的(de)生活方(fang)式：均(jun)衡饮(yin)食：多摄入(ru)蔬菜水果、全谷物，适量摄入(ru)优(you)质蛋白质(zhi)，减少(shao)高(gao)脂(zhi)肪、高(gao)糖食(shi)物的(de)摄入(ru)。规律运(yun)动：每周(zhou)至少(shao)进行150分钟的中(zhong)等强度有氧(yang)运(yun)动。控制体重：保(bao)持健(jian)康的(de)体重指数（BMI）。戒烟限酒(jiu)：避免吸烟，限制(zhi)酒精摄入(ru)。保证(zheng)充足(zu)睡眠，学会减压(ya)：保持积极(ji)乐(le)观(guan)的(de)心态。

谨(jin)慎使用激(ji)素：遵循医嘱(zhu)，不(bu)滥用含激(ji)素的保健品和药物。母乳喂养：如果条件(jian)允许，进(jin)行母(mu)乳(ru)喂养，这已(yi)被证实有(you)助(zhu)于降低(di)患乳(ru)腺(xian)癌(ai)的风(feng)险。

三(san)、如何(he)面(mian)对(dui)网络上(shang)的健(jian)康(kang)信息(xi)？

面(mian)对铺(pu)天(tian)盖地(di)的网(wang)络信(xin)息，学(xue)会(hui)辨别真(zhen)伪(wei)至关重(zhong)要。

信(xin)息来(lai)源：优先(xian)选(xuan)择官方医(yi)疗机构、权威(wei)医学协(xie)会(hui)、知名医(yi)院发布的(de)科普信息(xi)。警惕来自不明(ming)来源(yuan)、营(ying)销(xiao)性质(zhi)浓厚的公(gong)众号、短视(shi)频或(huo)论(lun)坛信息(xi)。科(ke)学(xue)性：信(xin)息是(shi)否符(fu)合(he)基(ji)本的(de)医(yi)学(xue)常识(shi)？是否(fou)有(you)确凿的科学证据支持(chi)？过于耸人听闻(wen)、违背常(chang)理的(de)说(shuo)法，往(wang)往是(shi)谣(yao)言(yan)。专业性：信息是由具(ju)备相关资(zi)质的专业(ye)人士(shi)（如医(yi)生、研究(jiu)员(yuan)）发布吗(ma)？还(hai)是由(you)营销(xiao)人员、博(bo)眼(yan)球的网络(luo)写手(shou)炮制？警惕(ti)“标(biao)题(ti)党”：很(hen)多(duo)谣(yao)言(yan)都喜欢(huan)使用夸张(zhang)、煽动性(xing)的(de)标题来吸(xi)引点击，内(nei)容却(que)与标(biao)题严(yan)重不(bu)符(fu)，或(huo)者根(gen)本(ben)没(mei)有实(shi)质内(nei)容。

求证精神(shen)：遇(yu)到疑虑，不要(yao)轻(qing)易相信(xin)，可(ke)以(yi)多(duo)方查(cha)证，或(huo)者(zhe)直(zhi)接(jie)咨(zi)询(xun)专(zhuan)业医(yi)生。

结语：

“韩(han)国男(nan)按(an)摩(mo)师吸乳房会得(de)乳腺(xian)癌”这(zhe)样(yang)的(de)谣言，不(bu)仅(jin)荒谬可(ke)笑，更可(ke)能制(zhi)造(zao)不必要(yao)的社(she)会恐(kong)慌(huang)，甚(shen)至影响(xiang)女(nv)性对(dui)正规医疗服(fu)务(wu)的信(xin)任(ren)。希(xi)望通(tong)过这篇(pian)科(ke)普，能(neng)够帮(bang)助大(da)家擦(ca)亮眼睛，科(ke)学认(ren)识乳腺(xian)健康，远(yuan)离谣言的(de)干扰(rao)，将(jiang)宝贵的精力(li)投入(ru)到真(zhen)正有(you)意义的健(jian)康管(guan)理中。记(ji)住(zhu)，我们(men)对(dui)抗(kang)的(de)不(bu)是不存在(zai)的(de)“吸吮”，而是实(shi)实(shi)在(zai)在的(de)风险(xian)因素。

让我(wo)们用科学(xue)武装(zhuang)头脑(nao)，用行(xing)动守(shou)护健(jian)康(kang)，远离乳(ru)腺癌的威胁！如(ru)果您对乳腺健(jian)康有任何疑(yi)问(wen)，请务(wu)必(bi)咨询专(zhuan)业的(de)乳(ru)腺(xian)科医生(sheng)，切(qie)勿轻信网络上(shang)的流言(yan)蜚语。

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图片来源：每经记者 阿妮 摄

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