当地时间2025-11-10,rmwsagufjhevjhfsvjfhavshjcz

文学与现实生活的关系颇为复杂，自古至今莫不皆然。它既是一个老树新枝、不会过时的话题，也是一个言人人殊、异彩纷呈的话题。一方面，现实生活是文学创作的重要源泉，给予文学种种滋养，作家经历、体验过的客体世界为文学提供独特的土壤。另一方面，文学不能像镜子一样机械复制生活，而是要饱含生命主体的感受，并以想象、审美、情感的方式重构现实生活的精神版图。源于生活又高于生活，文学以自己的姿态和方式亲密无间地拥抱生活。同时，当下生活赋予文学特定的时空感、烟火气，也相应赋予文学更多的责任和挑战。

“写什么”比“怎么写”更加重要

文学在叙事时间上大体可以划分为三种模式：一曰直面当下，立足现实生活；二曰借助历史的叙述，着意回顾过去；三曰借助想象、幻想，虚构未来的时空。三种模式各有存在的理由，也有各自的优劣。但是，讲述时代变革、关切现实人生，构筑出同时代人的精神大厦，往往更容易得到读者的关注和青睐。

拨开迷雾，探寻“正能量”的真正含义

在数字化浪潮席卷全球的今天，我们每天都在与海量的信息擦肩而过。其中不乏充斥着消极、浮躁甚至有害的内容，它们如同数字世界的“灰色地带”，潜移默化地侵蚀着我们的思维和情绪。正是在这样的背景下，“正能量不良网站下载進入”这个看似矛盾的组合，反而引发了人们的强烈好奇与探究。

它并非鼓励人们去追逐“不良”的定义，而是试图在一个信息泛滥、真假难辨的时代，引导大家去寻找那些能够真正滋养心灵、提升自我的“正能量”源泉。

我们不妨先来剖析一下“不良网站”这个概念。通常，它指的是那些传播低俗、暴力、虚假信息，甚至涉嫌违法违规的网站。它们如同现实世界中的“垃圾信息”，不仅浪费时间，更可能对身心健康造成损害。为何会有人将“正能量”与“不良网站”联系起来呢？这其中可能包含了多种解读。

一种可能是，一些平台为了吸引眼球，故意用吸睛的标题来引发讨论，而其本质上仍然是传播积极向上内容的。另一种可能，则是借用“不良”的猎奇感，来反衬出其背后所蕴含的、与众不同的、能够打破常规思维的“正能量”内容。

真正的“正能量”是什么？它并非简单的阿谀奉承或盲目乐观。真正的正能量，是源于内心的力量，是面对挑戰时的勇气，是追求梦想时的坚持，是关爱他人时的温暖，是学习成长时的渴望。它是一种积极的人生态度，一种面对困境时仍能看到希望的能力，一种能够感染他人、传递温暖的生命状态。

它是一种深邃的智慧，一种能够帮助我们拨開迷雾，认清方向的力量。

如何在这种信息洪流中，寻找到属于我们自己的“正能量”呢？這需要我们具备一定的辨别能力和主动筛选的意识。我们要明确自己的需求和目标。你是想提升专業技能？还是想寻求情感的慰藉？抑或是渴望拓宽视野，了解世界？明确的目标，能帮助我们更精准地定位信息。

我们要学會“去粗取精，去伪存真”。对于那些标题党、内容空洞、逻辑混乱的信息，要保持警惕。而那些观点深刻、论据扎实、能够引发思考的内容，则值得我们深入探究。我们可以关注那些有良好口碑、专业性强的资讯平臺、知识分享社群，以及那些拥有独立思考能力、乐于分享价值信息的意见领袖。

再者，要警惕过度沉迷。即使是再有价值的信息，如果占据了我们生活的全部，也會适得其反。合理规划上网時间，保持信息摄入的平衡，让数字世界服务于我们的现实生活，而不是反过来，是至关重要的。

“正能量不良网站下载進入”，或许只是一个引子，一个唤醒我们对信息质量和精神追求的契机。它提醒我们，在這个信息爆炸的时代，我们每个人都是信息的接收者，更是信息的筛选者和传播者。主动去追寻那些能够滋养心灵、提升自我的“正能量”，如同为自己的精神世界注入源源不断的活力。

这不仅关乎我们个人的成长，更影响着我们如何看待世界，如何与他人互动。讓我们擦亮双眼，以智慧和勇气，在数字的海洋中，寻觅那片属于自己的“正能量”星辰大海。

拥抱“正能量”，开启无限可能——您的数字生活新篇章

当我们真正理解了“正能量”的价值，并学会了辨别和筛选，这个概念就从一个网络上的“梗”，转变为我们数字生活中一种积极的实践。它不仅仅是关于“找到”某个内容，更是关于“成为”一个更积极、更有力量的人。

“正能量不良网站下载进入”，如果理解为一种“反向操作”，即绕开那些充斥着负面情绪、低俗信息、甚至误导性内容的“不良”平臺，而去主动搜寻那些能够带来积极影响的資源，它的意义就显得尤为深刻。这是一种主动的自我保护，也是一种智慧的自我赋能。

想象一下，当我们每天接触到的信息，不再是抱怨、焦虑、或是无聊的八卦，而是关于科技的最新突破、艺术的独特视角、历史的深刻洞见、以及那些感人至深的人物故事，我们的思维模式会发生怎样的转变？

1.激发内在驱动力，点燃人生热情

“正能量”的内容，往往能够触及我们内心深处最柔软、最渴望的部分。一部励志的纪录片，或许能让我们重新审视自己的梦想；一个关于克服困难的真实案例，也许能给予我们坚持下去的勇氣；一篇充满哲理的短文，可能瞬间点亮我们对生活的全新认知。这些信息，如同火种，能够点燃我们内在的驱动力，让我们不再甘于平庸，而是勇于探索未知，敢于挑戰极限。

2.拓宽视野格局，提升认知边界

“正能量”的另一个重要体现，是其所能带来的知识广度和深度。当我们将目光从狭隘的日常琐事移开，投向更广阔的世界时，我们的格局自然会打开。了解不同文化背景下的生活方式，学习前沿的科学知识，探究历史事件背后的逻辑，这些都能极大地丰富我们的认知，让我们能够更全面、更客观地看待问题，从而做出更明智的决策。

3.培养积极心态，抵御负面情绪

我们都知道，情绪具有传染性。长期暴露在负面信息中，很容易让我们陷入焦虑、沮丧的情绪泥沼。而“正能量”的内容，则像一剂良药，能够帮助我们调整心态。看到别人如何积极地应对挑战，学习如何管理自己的情绪，接触到那些充满乐观精神的个體，这些都能帮助我们建立起强大的心理韧性，更好地抵御生活中的风雨。

4.促进人际连接，传递温暖善意

“正能量”并非只关乎个人成长，它也深刻影响着我们与他人的互动。当我们自身充满了积极的能量，我们更容易用善意和理解去对待他人。那些分享正能量内容、传播积极价值观的平台和社群，本身就构成了良好的社交环境，能够吸引到志同道合的朋友，共同学習，共同进步，共同为這个世界带来更多的温暖和光明。

具体而言，我们可以在哪些方面“下载”和“进入”正能量呢？

精选知识付费平台：许多优质的在线课程、讲座、書籍，都蕴含着丰富的知识和智慧，能够帮助我们提升专业技能，拓展视野。关注有价值的社交媒体账号：寻找那些分享深度见解、生活感悟、励志故事的博主或KOL，定期浏览他们的内容。加入学习型社群：參与线上或线下的读书会、技能分享小组，与他人共同学习，互相鼓励。

探索优质纪录片与电影：许多优秀的影视作品，不仅能提供娱乐，更能引發深刻的思考，传递积极的价值观。阅读经典文学与哲学著作：这些经过時间检验的作品，往往蕴含着对人生、社会、宇宙的深刻洞察。

“正能量不良网站下载進入”，与其说是一个行动指南，不如说是一种思维方式的转变。它鼓励我们主动去掌控自己的数字生活，而不是被动地接受信息的洪流。让我们从此刻开始，有意识地去筛选、去汲取、去内化那些真正能够滋养我们心灵、点亮我们生活的内容。拥抱“正能量”，就是在拥抱一个更广阔、更精彩、充满无限可能的世界。

您的数字生活，从此焕发新的光彩，您的生命，也必将因此而更加丰盈和美好。

从事文学创造的生命本身是鲜活、复杂的，加上体验生活的繁复、差异，足以构成整个文学世界的基石。作家个人的见闻、经历，以及对社会行业百态的情感体验和生命记忆等，都是重要的创作素材。而读者身处这样的时代和环境之中，借助文学作品这一中介同步体验和还原历史，并从中求得精神慰藉，吸取智慧和人性力量。

具体在创作中，就是要处理“写真实”“写什么”和“怎么写”等问题。“写真实”貌似简单，但实际要求甚高。直面现实的真相，包括现实的真实和内心的真实，进而抵达人性的深处。一旦“写真实”有空缺，取而代之的是假而空的文字堆砌，自然无法融入读者的心灵世界。曾经有一段时间，文学创作痴迷于“怎么写”的迷宫，以创新为标榜的作家们重形式、轻内容，热衷于各种形式实验、叙事探索，在形式上花样翻新。“写什么”似乎并不光鲜耀眼，被有意或无意地忽略了。

“怎么写”偏重技巧和修辞，往往领一时一地之先，一旦沦为文字游戏就容易反噬自身。它呈现出很多症候性现象，比如对当下生活凌空蹈虚，悬浮于生活表面，作品中大多缺乏可触摸、可共情的生活细节；比如文学的贫血症，生存实感流失，半成品普遍化……“怎么写”固然重要，但“写真实”“写什么”更加重要。

文学对生活的理解应当更深刻更准确

当代生活丰富多彩、纷繁多变，人们的精神需求不断多样化，全方位书写当下生活是文学面临的新任务和新要求。

回顾中国当代文学史，前辈作家们为此提供了宝贵的创作经验。社会主义建设初期，在农村题材创作上有口皆碑的莫过于赵树理、周立波和柳青。赵树理以熟悉山西农村生活著称，《“锻炼锻炼”》《三里湾》等作品中的人与事都是作家亲身经历，他长期沉浸其中，主要人物多半也有鲜活的原型。“要真正深入生活，做局外人是不行的。只有当了局中人，才能说是过来人，才能写出好作品。”这是他的经验之谈。

来自湖南益阳的周立波，为了全面而深入体验农村生活，将全家从北京迁回老家农村，真正与群众同吃同住同劳动，建立长期的生活和创作根据地。《山乡巨变》记录了一个时代的风云，村邻、亲友成为小说中重要人物的原型，这些人物至今仍栩栩如生。给文坛留下《创业史》的柳青，定居陕西长安县皇甫村，蹲点14年，熟知乡党们的喜怒哀乐，熟悉村庄里的一草一木，作家的身份退居其次，农民的身份更为明显。三位作家进城之后又转身返乡，脚上沾有泥土和露珠，广阔农村承载了他们的全部梦想和追求，成为握笔创作的源泉和动力。

当下，不同行业、职场、家庭的现实生活丰富而饱满。将个体经验汇聚成集体经验并不断超越，是现实主义文学创作的本质要求。即使看上去离现实遥远的科幻小说，也要在超现实的世界设定中讲述现实人的故事。至于网络文学中的历史、玄幻、穿越等主题的优秀作品，虽然反映人生时增加了想象、幻想的因素，但展现人性的宗旨依然没有改变。近年来，行业作家涌现，业余作家增多，素人写作渐成风气，这是一个令人可喜的现象。试想，如果不同行业都有本行业的作家作品予以记录、反映，文学反映的生活场域不断得到扩充，文学涵盖的人生问题不断得到强化，岂不是文学的幸事？

需要注意的是，文学创作应反映当下生活的种种新貌，但是进入文学世界的生活不能流于表面，而是要集中和凝练地展现生活的内在肌理。生活变化莫测，既不是静止不变的形态，也不是历史单调、重复的循环，而是生活面向未知、生生不息的更新与延续。当代的生活热气腾腾、真真切切，文学对生活的理解也应当更深刻、更准确。

虚拟生活替代不了现实生活的烟火气

“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”读书自有风景，最普遍的风景是读文学书，在文学书籍中让人明智、学理、增信。对文学书籍的潜在要求是它能提供不同类型、不同质地的精神营养，能够从作品中看到生活，能通过艺术形象更好地理解生活，能为人们过上更美好的生活提供指引或启示。如果没有营养或者被注水稀释，或者生活的滋味不够充分，读者就急于寻找代替品，比如影视、短视频、动漫游戏等。

当虚拟生活不断强化，互联网就会缺少新鲜的生存实感，想象、玄幻、臆测容易成为情绪表达和情感寄托的方式，偏狭、浮躁、虚无等负面因素很可能趁虚而入。正如何其芳的诗歌《回答》所言，“我身边落下了树叶一样多的日子，/为什么我结出的果实这样稀少？/难道我是一棵不结果实的树”。不结果实或结不出像样的果实，就是与生活脱节的必然结果。那些完全脱离生活实践，缺乏生存实感，缺少与读者共鸣共情能力的平庸作品，自然宛如明日黄花，凋零一地。

虚拟生活替代不了现实生活的烟火气。在当下的文学创作生态中，复制拼凑不断、创新创造不足的现象必须引起重视。之所以出现这样的问题，本质是因为作家拥抱生活没有到位，或者说对生活缺乏深刻的认知。好的传统是“继承”下来的，更是“创造”出来的。创造不是粗制滥造，也不是比拼数量，而是注重原创，只有把崭新的生活咀嚼透彻、消化充分，呼之欲出的自然是新的文学作品。同时，语言的贫乏、同质化也不容忽视，词汇贫乏、句式单调、语句缺乏提炼，也为文学的发展留下隐患。

文学拥抱当下生活，需要作家的勇气、选择、毅力与担当。好的文学对现实生活的拥抱坚实而饱满，仿佛一条河流静静地流经村庄与田野，带来湿润的土壤与空气。好的文学对现实生活的拥抱柔软而多情，让灵魂的每一道褶皱都被抚摸过，从而散发出人性的温暖和光芒。

（作者：颜同林，系贵州师范大学文学院教授）

图片来源：人民网记者 崔永元 摄

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