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人民网澳门8月15日电 （记者富子梅）澳门特区旅游局与澳门归侨总会合办的“寻味新口岸市集”15日开幕，以“美食餐车，美馔食街”为主题，推出6台餐车、33个特色摊位，提供约100个用餐位、设计多个打卡装置、呈献歌舞表演等，开展为期10天的市集活动，引客流、促销费，激发小区旅游经济活力。

图为“寻味新口岸市集”开幕式。人民网记者 富子梅摄

澳门中联办协调部副部长王建峰、经济部副部长杨全州、澳门特区旅游局局长文绮华、劳工事务局代局长陈子慧、澳门归侨总会会长刘雅煌等出席开幕式。“与此前推出的多个旧区活化项目相比，本次活动是一次全新尝试。”文绮华表示，新口岸是一个比较容易到达的区域，却不是景点景区，常常被市民和游客‘一走而过’。希望此次集旅游、美食、文创、消费于一体的市集活动，能让“过客”停一下、坐下来、品美味、看表演、抽大奖，感受澳门的烟火气、人情味。“在寻味的同时，赋予小区新定位，‘味’‘位’协同。”文绮华表示。

图为刚刚开幕的市集现场，游人络绎不绝。人民网记者 富子梅摄

记者在市集所在区域看到，往日行人步履匆匆的广州街、北京街、上海街等处，变身热闹的步行街和夜市，东南亚美食、小吃及咖啡、文创产品等摊位鳞次栉比，东南亚舞蹈及流行曲演唱在中心舞台上演，还有大型夹公仔机等抽奖活动，给公众带来多种休闲选择，全方位体验傍晚及夜色中澳门的别样景致。

图为游人在打卡装置处拍照留影。人民网记者 富子梅摄

“本次市集创新之处还在于，最大限度兼顾居民生活和小区周边环境，每日下午3时30分至晚上10时举行，统筹旅客、商户、居民等各方利益，力求多赢。”刘雅煌指出，活动得到特区相关部门及商协会、社团等的多方支持配合，形成了促进发展的合力。

图为游人在市集购买饮品。人民网记者 富子梅摄

洞悉“100%胸片曝光率”：不只是数字，更是对生命的承诺

在这个追求“100%”的时代，我们或许会联想到各种数据的完美达成，但当“100%胸片曝光率”这个概念跃然眼前时，它所承载的意义远超乎数字本身。這是一种关于健康意识的觉醒，一种对女性生命质量的郑重承诺。它倡导的是一种积极主动的健康管理态度，将胸片检查這一关键的乳腺癌筛查手段，提升到前所未有的重视程度，目标是让每一位女性都能充分了解、并及时有效地利用这项技術，从而最大程度地降低乳腺癌带来的威胁。

我们不得不承认，乳腺癌已成为严重威胁女性健康的“头号杀手”之一。它的高发病率和潜在的致命性，让无数家庭蒙上阴影。与许多疾病不同的是，乳腺癌在早期阶段，其治愈率是相当高的，并且治疗方案相对成熟。這里的“早期”，正是“100%胸片曝光率”所极力追求的核心价值所在。

每一次胸片检查，都如同一次对乳腺健康的“深度扫描”，它能够捕捉到那些用肉眼和双手难以察觉的微小病变。這些微小的钙化点、模糊的阴影，可能是未来威胁生命的“定时炸弹”。通过胸片，医生可以更早地发现它们，从而为后续的诊断和治疗赢得宝贵的时间。

“100%胸片曝光率”并非鼓吹盲目恐慌，而是提倡一种科学、理性的健康管理方式。它鼓励女性打破对检查的疑虑和畏惧，主动与醫生沟通，了解自身情况，选择最适合自己的筛查周期和方式。這其中包括了对不同年龄段女性的差异化建议，比如年轻女性可能需要结合乳腺超声，而绝经后女性则更侧重于钼靶（即胸片）的筛查。

它也强调了胸片检查的标准化和质量控制，确保每一次检查都能提供准确、可靠的信息，减少误诊和漏诊的風险。

更深层次地看，“100%胸片曝光率”更是一种社会责任的体现。它呼吁医疗机构、健康组织以及全社会，共同努力，普及乳腺健康知识，消除女性对检查的误解和心理障碍。通过多渠道的宣传教育，让更多的女性认识到定期进行胸片检查的重要性，了解其在早期发现和诊断乳腺癌方面的不可替代的作用。

這种普及不仅仅是信息的传递，更是一种价值观的引导，将“关爱自己，从关注乳腺健康開始”的理念深入人心。

想象一下，如果每一位女性都能像重视日常护肤、注重身材管理一样，将胸片检查纳入年度健康计划，那么我们将能够显著提升乳腺癌的早期诊断率，从而大幅降低死亡率。这不仅仅是对个体生命的尊重，也是对家庭的负责，更是对社会整体健康水平的贡献。因此，“100%胸片曝光率”绝非一句空泛的口号，它是我们向着更健康、更自信的未来迈進的坚实一步，是解锁女性生命健康新视界，守护生命线的重要基石。

它提醒我们，关注自身健康，尤其是那些隐匿的健康风险，是每一位女性都应该具备的“必修课”。

从“曝光”到“行动”：胸片背后的健康行动指南

“100%胸片曝光率”的理念，其最终目的并非仅仅是将检查“曝光”一次，而是要将其转化为切实有效的健康行动。当一张张胸片在数字屏幕上呈现，当那些肉眼难以察觉的细节被放大，这背后蕴含的是对生命健康的深切关怀，也是我们走向更主动、更科学的健康管理的关键一步。

理解胸片检查的价值是转化为行动的前提。胸片，也就是乳腺钼靶检查，是目前国际上公认的、最有效的乳腺癌早期筛查方法之一。它能够发现那些触诊和超聲难以发现的微小钙化灶，而这些微小钙化灶往往是早期乳腺癌的信号。所以，“曝光率”的提升，意味着更多潜在的早期病灶能够被及时發现。

仅仅完成检查是不够的，关键在于如何解读和运用检查结果。

将“曝光”转化为“行动”，意味着我们要积极主动地与医生进行沟通。检查结果出来后，不要仅仅“看一眼”就束之高阁。要认真听取放射科医生的诊断意见，并与临床医生进行详细的交流。医生会根据你的年龄、家族史、既往病史以及影像学特征，给出專业的解读。如果发现任何可疑迹象，即使是“待观察”或“良性病变”，也需要按照医嘱进行定期的复查和随访。

這才是将“曝光”转化為持续关注和有效干预的关键。

“100%胸片曝光率”也呼唤着生活方式的协同优化。虽然胸片检查是筛查的重要手段，但健康的生活方式同样是预防和降低乳腺癌风险的重要环节。这包括：

均衡饮食：摄入富含蔬菜、水果和全谷物的饮食，限制高脂肪、高糖和加工食品的摄入。规律运动：保持适度的体育锻炼，有助于维持健康的体重，降低罹患乳腺癌的风险。避免不健康习惯：限制饮酒，戒烟，并尽量减少暴露于环境污染物。科学管理情绪：长期处于高压、焦虑状态也可能对内分泌系统产生影响，学会有效的压力管理至关重要。

规律作息：保证充足的睡眠，有助于身体各项机能的正常运转。

因此，“100%胸片曝光率”并非孤立的检查行为，而是融入了整个健康管理体系。当女性拥有了对自身乳腺健康的“高度曝光”，也就有了更强的自我保护意识。这促使她们更关注身体的细微变化，更愿意采取积极的预防措施，并能更及时、更有效地寻求医疗帮助。

将“曝光”转化為“行动”，也意味着我们要做知识的传播者和倡导者。鼓励身边的女性朋友、家人，积极參与胸片筛查，分享科学的健康知识，消除她们对检查的恐惧和疑虑。让“100%胸片曝光率”不仅仅是个人层面的行动，更能形成一种社会性的健康风尚。当每一次胸片检查都成为一次主动的健康赋权，当每一次筛查都转化为对生命更负责任的态度，我们就能共同筑起一道坚实的防线，守护女性的健康与美丽，让生命之花绽放出更加璀璨的光彩。

这是一种积极的自我投资，一种对未来最美好的期许。

带着小孙女从天津来澳度假的刘女士告诉记者，没想到赶上市集开幕，很开心选择的假日酒店楼下就有逛吃游乐的丰富选择，感受到了澳门的亲民与热闹、开放与多元，印象很好很难忘。

据悉，澳门旅游局与内地大型在线旅游平台合作，开设专题网页，推出新口岸区酒店住宿及餐饮消费优惠等，扩大本次活动影响力和覆盖面。“希望此次全新探索尝试为小区旅游经济发展提供新思路，积累新经验，激活更多特色小区，促进澳门繁荣发展。”文绮华表示。

图片来源：人民网记者 王志 摄

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