每经编辑｜闫笑然    

当地时间2025-11-01,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,外表有多端庄在床上就有多淫荡

那一声(sheng)啜泣，在寂(ji)静的(de)教(jiao)室里(li)炸响(xiang)

阳(yang)光(guang)透过老旧的(de)窗棂，在(zai)布满灰尘的课(ke)桌(zhuo)上投下斑(ban)驳的(de)光影。空气中(zhong)弥漫(man)着(zhe)淡(dan)淡(dan)的粉笔(bi)灰和青春(chun)特有(you)的躁动。数(shu)学课，这个(ge)对于(yu)许(xu)多(duo)同学(xue)而言(yan)如同“天书(shu)”的科(ke)目，此刻(ke)却因为(wei)一个突(tu)如其来(lai)的(de)“意(yi)外”而(er)变得(de)凝重。她，是(shi)班级里公(gong)认(ren)的(de)数(shu)学(xue)课代表，那个总是在黑板(ban)前写(xie)下工(gong)整解题(ti)步骤，眼(yan)神里闪(shan)烁(shuo)着自(zi)信光(guang)芒的(de)女孩(hai)。

此(ci)刻，她却(que)低(di)着头，肩膀不(bu)住地颤抖，晶莹(ying)的泪珠(zhu)一(yi)颗颗(ke)砸在(zai)数学书上(shang)，晕开了一(yi)圈圈深色的(de)墨(mo)迹，如(ru)同她(ta)此(ci)刻(ke)无(wu)法(fa)言说(shuo)的哀(ai)伤。

“我(wo)……我不能生了……”她哽咽(yan)着，断断续(xu)续的话语(yu)如同破碎的玻璃(li)，划(hua)破(po)了教室(shi)的(de)宁(ning)静。这突(tu)如其来(lai)的宣告(gao)，让在场的每(mei)个人(ren)都愣住了。老(lao)师的眉头(tou)瞬间拧紧，同(tong)学们的窃窃私(si)语(yu)戛然(ran)而(er)止(zhi)，取(qu)而(er)代之的是一(yi)片错愕和不(bu)安。她为什么(me)会这(zhe)么说(shuo)？一(yi)个花季(ji)少(shao)女(nv)，本应(ying)在(zai)知(zhi)识(shi)的海(hai)洋里遨游(you)，却为何(he)会(hui)背(bei)负(fu)如(ru)此沉(chen)重、甚(shen)至可(ke)以(yi)说是离(li)奇的“绝(jue)望”？

这个(ge)场景，就像一颗(ke)投入(ru)平静湖面(mian)的石子，激起了层(ceng)层(ceng)涟漪。它不(bu)仅仅(jin)是一(yi)个学(xue)生在(zai)课堂上的(de)情绪(xu)失控(kong)，更是(shi)一(yi)声响亮(liang)的警(jing)钟，敲击在(zai)所有(you)人——老(lao)师、家长、社(she)会——的心(xin)弦(xian)上。我(wo)们不(bu)禁要问，是什么让(rang)一(yi)个本(ben)应充满(man)阳光(guang)与(yu)希望的校(xiao)园，变成了(le)滋生如此(ci)深重痛苦的土壤？是(shi)什么样的(de)压力，让(rang)一(yi)个年幼的(de)心灵发出(chu)了如此令(ling)人心(xin)碎的(de)呐喊(han)？

“不能(neng)生了”，这(zhe)简短的(de)五(wu)个(ge)字(zi)，背(bei)后可(ke)能(neng)隐藏着(zhe)太多(duo)我们(men)未曾(ceng)触及(ji)的领域。它或许是生理上(shang)的误(wu)解，或许是(shi)情感(gan)上的巨(ju)大创伤(shang)，或许是(shi)来自(zi)家(jia)庭、学业(ye)、人际关(guan)系的复合性(xing)打(da)击(ji)，亦或(huo)是对未(wei)来无限的恐惧和迷茫。在升学(xue)的巨大压力下，在(zai)日(ri)趋复杂的社会环境中，我(wo)们(men)的(de)孩(hai)子们，尤(you)其是那些(xie)承担(dan)着(zhe)“优等生”光(guang)环(huan)的孩(hai)子，他们(men)内(nei)心的(de)脆(cui)弱与挣(zheng)扎，是(shi)否被我们(men)忽视(shi)了太(tai)久？

我(wo)们习惯(guan)于关注(zhu)他(ta)们的成绩，关(guan)注他们的行为(wei)表现(xian)，却常常忽(hu)略了他们(men)内心(xin)世界(jie)的波澜壮(zhuang)阔(kuo)。那(na)些不为人知的焦虑(lv)，那(na)些(xie)难(nan)以(yi)启齿(chi)的困惑，那些(xie)悄(qiao)无声(sheng)息的孤独，如(ru)同(tong)潜(qian)藏(cang)在(zai)暗处的暗流(liu)，随时(shi)可能将稚(zhi)嫩(nen)的(de)生命(ming)卷(juan)入漩(xuan)涡。数学(xue)课(ke)代表(biao)的(de)眼(yan)泪，就像一面(mian)镜子(zi)，折射出校园心(xin)理(li)健(jian)康教(jiao)育的任重(zhong)道远。

这不(bu)仅(jin)仅是一(yi)个(ge)关(guan)于“不能生”的误(wu)会，更(geng)是一个关(guan)于(yu)“如(ru)何生(sheng)”的拷(kao)问。在知识(shi)爆炸(zha)的(de)时代(dai)，我(wo)们教(jiao)会孩子们(men)如何计算，如(ru)何分析(xi)，如何(he)解题，却似(shi)乎(hu)遗忘(wang)了教(jiao)会(hui)他们如(ru)何(he)认识(shi)自己(ji)，如何管(guan)理(li)情绪，如(ru)何(he)面对挫(cuo)折(zhe)，如何(he)与世界(jie)和解(jie)。当(dang)他们(men)面对生活中(zhong)的(de)“负数”时(shi)，是否拥(yong)有足(zu)够(gou)强大的(de)心理“公式”来(lai)应(ying)对？

“校园心理健(jian)康引关(guan)注”，这(zhe)句(ju)简单的(de)话语，背(bei)后承载(zai)着(zhe)沉甸甸的(de)社会责任(ren)。我们不能让这(zhe)样的(de)悲(bei)剧，或者说这样的(de)“预警(jing)”，在沉默(mo)中被一(yi)次次(ci)上(shang)演。从这(zhe)个数(shu)学课代表(biao)的眼泪开始，我(wo)们能否掀(xian)开校(xiao)园心理健(jian)康(kang)这块被(bei)忽(hu)视(shi)的画(hua)布(bu)，用更(geng)细腻的(de)笔触(chu)，更深(shen)刻的理(li)解，去描(miao)绘孩子们的心灵世(shi)界？

教(jiao)育的本质(zhi)，是(shi)帮助个体成(cheng)长为(wei)一个健全、有(you)幸(xing)福感的人(ren)。而心理健(jian)康，恰(qia)恰(qia)是(shi)这幸福(fu)感最坚实的(de)地基。当(dang)孩子们(men)因为学习压(ya)力(li)而焦(jiao)虑，因为(wei)人际关(guan)系而苦恼(nao)，因为(wei)家(jia)庭(ting)问题而受(shou)伤(shang)，因(yin)为(wei)对(dui)未来的不确定而恐慌时，他(ta)们(men)需要(yao)的是一(yi)个能够(gou)倾听、理解、支持(chi)和引(yin)导的温暖(nuan)环境。

我(wo)们是否(fou)给予(yu)了孩子们足够的安(an)全感，让他(ta)们(men)敢于袒(tan)露(lu)内心的脆(cui)弱(ruo)？我们是否(fou)构建(jian)了完善(shan)的(de)心理(li)支持(chi)系(xi)统，让他(ta)们在遇到困难(nan)时，能(neng)够(gou)及时获(huo)得专(zhuan)业(ye)的(de)帮助(zhu)？我们(men)是否在教(jiao)育体系(xi)中，为心(xin)理健康这门“必(bi)修(xiu)课”，腾出(chu)了(le)应有的位置？

每一(yi)个孩子都(dou)是(shi)一(yi)首未(wei)完(wan)待续的(de)诗，他们的(de)成长(zhang)路上(shang)充(chong)满了无(wu)限的可能(neng)。那些(xie)潜在(zai)的心理危(wei)机，却(que)可能(neng)成为这首(shou)诗中最the悲(bei)伤的注脚(jiao)。数学课代(dai)表(biao)的眼泪(lei)，是对(dui)我(wo)们敲响(xiang)的警(jing)钟，它呼唤(huan)着我(wo)们，以更敏(min)锐的(de)触(chu)角，更深(shen)沉(chen)的关怀(huai)，去关(guan)注那(na)些(xie)藏(cang)在笑容背后的(de)忧伤(shang)，去(qu)守(shou)护那些在(zai)青春期里闪(shan)烁(shuo)着不安(an)光(guang)芒的心灵。

这(zhe)不仅(jin)仅(jin)是一(yi)场关(guan)于数(shu)学(xue)的课(ke)堂，更是一场(chang)关(guan)于(yu)“心”的(de)教(jiao)育。让(rang)我(wo)们从(cong)这(zhe)一(yi)刻开(kai)始，将(jiang)校(xiao)园心理健康，从一(yi)个被动的(de)“关注(zhu)”话题，转化为一(yi)项(xiang)主动的(de)、系统性的(de)、深入(ru)人心(xin)的(de)教(jiao)育工程。因(yin)为，每(mei)一个(ge)孩子(zi)的健康(kang)成(cheng)长，都值得(de)我们(men)用(yong)尽全(quan)力去守(shou)护。

拨(bo)开迷雾，重塑心灵的阳光(guang)海岸(an)

当(dang)数学课(ke)代表那句(ju)令人(ren)错愕的话语在教室里回(hui)荡(dang)，我(wo)们不仅仅听到了一(yi)个(ge)孩子可(ke)能存(cun)在(zai)的(de)困惑(huo)，更听(ting)到(dao)了校(xiao)园(yuan)心(xin)理(li)健康教育(yu)体系中可能存(cun)在(zai)的(de)空白和不足。这五(wu)个字，如(ru)同一个巨大的(de)问号，将我们引(yin)向了对当(dang)下学(xue)生心理健(jian)康状(zhuang)况的(de)深(shen)刻(ke)反思(si)。

我们需(xu)要正视的(de)是(shi)，当前(qian)学生(sheng)面(mian)临(lin)的(de)心理压(ya)力是多方面(mian)的(de)。学业(ye)压(ya)力(li)首(shou)当(dang)其冲(chong)。在(zai)激烈(lie)的(de)升学(xue)竞争(zheng)环境(jing)下，学生(sheng)们(men)从小就要面对巨大(da)的学(xue)业负担，考(kao)试成绩几乎成(cheng)为衡(heng)量一(yi)切(qie)的(de)标(biao)准(zhun)。这种(zhong)“唯分(fen)数论”的评(ping)价(jia)体(ti)系，不(bu)仅让(rang)学生(sheng)们时(shi)刻(ke)处(chu)于紧(jin)张状态，也剥(bo)夺(duo)了(le)他们发(fa)展兴趣(qu)、探索自我(wo)的(de)时(shi)间和空(kong)间。

当一个(ge)孩子，即使(shi)是数(shu)学成绩优异的(de)课(ke)代表(biao)，也(ye)因为某种压力而出(chu)现(xian)情绪(xu)崩溃，这不(bu)得不让(rang)我(wo)们(men)思考，我们给予他(ta)们的，究(jiu)竟是(shi)激励(li)还是(shi)压迫？

家庭(ting)环(huan)境(jing)的影响不容忽(hu)视。父母的期望(wang)、家庭(ting)的(de)沟通(tong)模(mo)式、父母自身的(de)心理健(jian)康(kang)状况(kuang)，都会深(shen)刻地影(ying)响着(zhe)孩子的心理发展。某(mou)些父(fu)母可能过度(du)关注孩(hai)子的学习(xi)成绩(ji)，而忽(hu)略了情感(gan)的交(jiao)流(liu)和(he)心理(li)的(de)疏导。而(er)孩(hai)子在(zai)成长过(guo)程中(zhong)，也可(ke)能因(yin)为家(jia)庭(ting)关(guan)系的(de)不和(he)谐、父母离(li)异、或者父母过高的期望而(er)产(chan)生心理困(kun)扰(rao)。

数(shu)学课(ke)代表的那(na)句话，是(shi)否也(ye)暗(an)示(shi)了(le)她可能在(zai)家(jia)庭中承(cheng)担了(le)某种不属于她年龄的(de)压力，或(huo)者对未来(lai)产生了某种(zhong)深刻的(de)误解(jie)和(he)恐惧(ju)？

再(zai)者，人际关(guan)系的(de)问题(ti)也是校园(yuan)生活中一(yi)个重要的(de)压(ya)力源。青(qing)春期是孩(hai)子社交能(neng)力(li)快(kuai)速发(fa)展的时(shi)期，但同时(shi)也(ye)伴随(sui)着青春(chun)痘(dou)、身材(cai)焦虑(lv)、以及在(zai)群体中(zhong)找不到(dao)归(gui)属(shu)感的困扰(rao)。如果孩(hai)子(zi)在(zai)学校(xiao)遭受(shou)排挤、欺凌，或者(zhe)在情感(gan)上遇(yu)到(dao)挫折，都可(ke)能对(dui)其心理(li)健(jian)康造成严(yan)重影响。我(wo)们(men)不能(neng)排除，这(zhe)位数(shu)学(xue)课(ke)代表(biao)的(de)哭泣，也(ye)可能(neng)源于复(fu)杂的人(ren)际交往(wang)中的某(mou)些(xie)不愉快(kuai)经历(li)。

更深层(ceng)次(ci)的原(yuan)因，可(ke)能(neng)与社会(hui)大环境的(de)变迁(qian)有关(guan)。信息爆炸(zha)的时代(dai)，孩子们(men)接触(chu)到的信息(xi)更加(jia)多元(yuan)，但同(tong)时(shi)也更(geng)容易受(shou)到负(fu)面信(xin)息(xi)的(de)影响(xiang)。网络上各(ge)种极端言论、虚假信(xin)息，以及社(she)会上一些不健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活方式(shi)，都(dou)可(ke)能对青(qing)少(shao)年形(xing)成扭曲的(de)价值观和(he)认知(zhi)产生(sheng)影响。当(dang)孩子们(men)对未(wei)来感到(dao)迷(mi)茫，对社会(hui)充满不(bu)确(que)定性(xing)时，他们的(de)内心会更加脆弱。

面(mian)对这些挑(tiao)战，仅(jin)仅依靠“关(guan)注”是远远(yuan)不够的。我们需(xu)要构建一(yi)套(tao)更加完善、更加(jia)体系(xi)化(hua)的校(xiao)园心理健(jian)康支(zhi)持网络。

第一(yi)，加强心理健(jian)康(kang)教(jiao)育的(de)普(pu)及(ji)和深化(hua)。这(zhe)不仅仅(jin)是开(kai)设几门心(xin)理(li)健康(kang)课(ke)程，更(geng)需(xu)要将(jiang)心(xin)理(li)健康(kang)教育(yu)融入到日(ri)常教(jiao)学和(he)学校管(guan)理(li)的各个环(huan)节。教师需(xu)要接(jie)受专业的(de)心理健康培(pei)训，学(xue)会(hui)识别(bie)学生的情(qing)绪异(yi)常，并掌握(wo)基本(ben)的心(xin)理(li)疏(shu)导技巧。学校(xiao)应(ying)该定(ding)期(qi)开展心(xin)理健康主(zhu)题活(huo)动，通过讲座、工(gong)作坊(fang)、心理剧(ju)等形(xing)式，提高学(xue)生(sheng)对心(xin)理(li)健(jian)康的(de)认识(shi)，学(xue)习(xi)情(qing)绪(xu)管(guan)理(li)、压(ya)力(li)应对(dui)、自(zi)我认知等能(neng)力。

第二，建(jian)立(li)多层次(ci)的(de)心理咨(zi)询和(he)干预机制。学(xue)校(xiao)应该(gai)配备(bei)专业的心(xin)理咨(zi)询师(shi)，并(bing)确(que)保咨(zi)询室的(de)私(si)密性(xing)和专业(ye)性。对于(yu)有心理(li)困扰(rao)的(de)学生(sheng)，应建立早(zao)期预(yu)警(jing)机(ji)制(zhi)，及(ji)时进行(xing)心理干(gan)预。这(zhe)需要(yao)学校(xiao)、家(jia)庭(ting)、以(yi)及(ji)校外(wai)专业机构(gou)之(zhi)间(jian)的紧(jin)密合作，形(xing)成一(yi)个全(quan)方位的(de)心理(li)支持(chi)网(wang)络。

第三(san)，营造积(ji)极健康的校园(yuan)文(wen)化。校(xiao)园(yuan)文化(hua)应该(gai)强(qiang)调包容(rong)、尊重(zhong)、理(li)解(jie)和支(zhi)持。学(xue)生之间应(ying)该(gai)相互(hu)关爱(ai)，教师与(yu)学生之间(jian)应该建(jian)立信(xin)任(ren)的关(guan)系(xi)。学校应(ying)该(gai)鼓励(li)学(xue)生发(fa)展多元(yuan)兴趣(qu)，关(guan)注学生(sheng)的(de)全面发(fa)展，而(er)不是仅(jin)仅以成绩(ji)来评价(jia)一个学(xue)生。当(dang)校园成为一个温暖(nuan)的港(gang)湾，学(xue)生们才(cai)能(neng)更安(an)全、更(geng)自信(xin)地成(cheng)长。

第四，重视(shi)家(jia)校沟通和家庭(ting)教育的引(yin)导。学(xue)校应(ying)该(gai)主动与(yu)家长(zhang)沟(gou)通，共同(tong)关(guan)注孩子的心(xin)理(li)健康。也(ye)需要引导家长(zhang)树立(li)正确的教育观(guan)，理解(jie)孩(hai)子的(de)成长规律(lv)，给(gei)予孩子更多的情感(gan)支持和(he)耐心。家(jia)长是(shi)孩子的(de)第(di)一任(ren)老(lao)师(shi)，也是(shi)孩子最坚实的(de)后盾。

第(di)五(wu)，鼓励社会(hui)各(ge)界共同(tong)参与。校(xiao)园心理(li)健康(kang)问题，不仅仅(jin)是学校(xiao)的(de)责(ze)任，更(geng)是(shi)整个社(she)会(hui)的(de)责(ze)任(ren)。需要媒体(ti)的(de)正确引(yin)导，需要社会资(zi)源的投入，需要(yao)政策法规的支(zhi)持。让(rang)校园心理(li)健康，成(cheng)为(wei)一个全社会(hui)共(gong)同关(guan)注(zhu)和努力(li)的(de)方(fang)向。

那(na)位(wei)数学课(ke)代(dai)表的(de)眼泪，是(shi)一场(chang)风(feng)暴前的(de)宁静(jing)，它提(ti)醒我(wo)们，那些(xie)看(kan)似微(wei)不足(zu)道(dao)的“小情绪(xu)”，可(ke)能隐藏着(zhe)巨大的心理危(wei)机。我们不能等(deng)到问(wen)题发生，再去“关(guan)注”。我们需(xu)要用行动(dong)，用体系，用爱，去筑牢(lao)孩子们心(xin)灵的防线。

当(dang)孩子们(men)不再因为“不(bu)能(neng)生”而哭泣，当(dang)他(ta)们能(neng)够(gou)自信地迎接挑(tiao)战(zhan)，从容地面对(dui)生(sheng)活，那(na)才是(shi)教育的(de)真(zhen)正成功(gong)，那(na)才是(shi)校园(yuan)最动人(ren)的(de)风景(jing)。让我(wo)们一(yi)起努力(li)，为每一(yi)个孩子(zi)，撑(cheng)起(qi)一(yi)片晴(qing)朗(lang)的(de)心灵(ling)天空(kong)，让他(ta)们在成长(zhang)的(de)道路上(shang)，沐浴(yu)着阳光，走向更美好(hao)的(de)未(wei)来。

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图片来源：每经记者 阿曼达·罗森博格 摄

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