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在跆拳道世锦赛25日的比赛中，“05后”小将傅晓璐为中国队再添一枚铜牌；名将梁育帅则在男子63公斤级四分之一决赛中被判犯规，遗憾止步八强。

在女子49公斤级半决赛中，新科全运会冠军、2006年出生的傅晓璐迎战土耳其选手阿克古尔。首局傅晓璐以4:0领先，但对手依靠高位得分追平，并凭借高分值动作优势先下一局。第二局，傅晓璐在中段连续得分并用一记下劈命中头部，以8:0扳平局分。决胜局，傅晓璐率先占据优势，但被对手高位击头反超，最终以4:7落败，大比分1:2止步半决赛，获得铜牌。

中国台北队选手刘侑芸和土耳其选手阿克古尔分获冠、亚军，另一枚铜牌由哈萨克斯坦选手获得。

“我给自己打60分，我觉得还能再上一个台阶。”傅晓璐赛后说，“这次在本土作战很有动力，也很激动，大家的加油声让我更有力量。”

这是傅晓璐成年后第二次参加国际赛事，她坦言自己收获颇丰：“国外选手对抗更为激烈，中国选手更注重技术与控场。我还需要锻炼心态的稳定性，尤其是在比分落后时。”

在男子63公斤级四分之一决赛中，世锦赛冠军梁育帅迎战约旦选手阿尔塔里耶赫。首局梁育帅进入状态较慢，以1:13告负。第二局他稳住节奏，在关键时刻用一记高位横踢绝杀，以14:12扳平比分。决胜局中，梁育帅率先得分，在双方近身对抗时，约旦选手突然倒地。裁判认定梁育帅用拳击头犯规，对手无法继续比赛，梁育帅被判负，无缘四强。

赛后梁育帅经过近10分钟的等待后才离场，全场所有比赛一度处于暂停状态。“我想过可能会输，但没想到会以这样的方式结束世锦赛之旅。我很有信心能赢下第三局，但中间情况发生了变化，对手利用了规则，我感到很遗憾。”梁育帅赛后说。

两届奥运冠军吴静钰在接受采访时说：“梁育帅今天表现出色，但中线技术还需进一步提升。我们不对裁判判罚作评价，因为在跆拳道比赛中，误判时有发生。最终只有凭借绝对实力才能毫无争议地拿冠军。”

在该级别决赛中，伊朗选手哈吉穆萨伊因撞击倒地无法继续比赛。经裁判检查，其对手突尼斯队让杜比未存在犯规行为，夺得金牌。另一枚铜牌由韩国选手获得。

26日将进行男子54公斤级、男子87公斤级和女子73公斤级的比赛。（记者牛梦彤、王恒志）

輕松入门：最适合初学者的AE视频片段制作软件

在数字内容爆炸的今天，视频已成为最直观、最具影响力的表达方式之一。特别是在使用AdobeAfterEffects（简称AE）进行视频特效和片段制作時，选择适合的辅助软件能大大提升效率和效果。很多新手在海量软件中迷失，不知道从何入手。

今天，我们先推荐几款操作简便、功能强大，适合一级用户的AE视频片段制作软件，让你輕松开启创作之旅。

1.AdobePremierePro——视频剪辑的“超级助手”

作为行业领先的视频编辑软件，AdobePremierePro拥有丰富的素材处理和剪辑功能。如果你是AE新手，配合PremierePro操作会非常顺畅。Premiere的界面直观，支持多轨编辑，配备了丰富的转场、字幕以及色彩调节工具。它能够快速导入各种格式的视频素材，并且支持与AE无缝连接，简化你的工作流程。

尤其对于初学者来说，Premiere的预设模板和自动化工具能帮你节省大量時间，迅速制作出令人满意的片段。

2.Filmora——令人惊喜的“即插即用”软件

如果你还在為復杂的界面和繁琐操作烦恼，Filmora绝对值得一试。它界面友好，功能布局合理，特别适合没有太多專业基础的用户。除了基础剪辑外，Filmora还新增了丰富的特效、转场、文字动画，基本可以满足大部分短视频、片段制作需求。对于AE初学者来说，Filmora的预设模板和一键调色功能，能讓你快速制作出风格多变的炫酷片段，开启你的创作潜能。

3.HitFilmExpress——免费实用的特效制作利器

免费且功能全面的HitFilmExpress是许多新手的入门首选。它集成了视频剪辑与特效制作，界面相对简单，支持基本的键控、色彩校正以及丰富的视觉特效。特别适合想要打造高品质动画片段的用户。它还提供了大量免费资源和教程，社区活跃，用户可以轻松学习各种技巧。

通过与AE的配合，HitFilmExpress能帮你制作出专業级别的炫酷视频。

4.Blender——多功能的开源神器

虽然Blender以3D建模闻名，但它的后期合成功能非常强大，支持各种视觉特效、动画制作。对于喜欢用三维模型增强视频故事的用户来说，Blender几乎是免费且全能的解决方案。它的学習曲线略陡，但一旦掌握，就能制作出令人惊叹的三维特效片段。结合AE的强大后期能力，Blender能為你的作品添加无限可能。

5.DaVinciResolve——专業级色彩与剪辑结合

想要为视频增添色彩魔法，DaVinciResolve是绝佳选择。它不仅提供强大的剪辑工具，还在色彩校正和调色方面遥遥领先。虽然它相对专业，但界面逐渐变得友好，加入了许多适合初学者的教程和模板。掌握一两个调色技巧后，可以让你的片段在视觉效果上大放异彩，再与AE结合，形成完美的视觉叙事。

总结：对于AE新手而言，选择一款操作简单、兼容性强、资源丰富的软件是快速提升的关键。AdobePremierePro、Filmora、HitFilmExpress、Blender和DaVinciResolve都各有特色，你可以根据自己的兴趣和需求，选择入門的利器。

就算没有深厚的技術基础，只要勇于尝试和学习，你也能制作出属于自己的炫酷视频片段。

深度解析：这些软件如何助你打造极致的AE视频片段

在了解了基础软件之后，很多用户会关心，如何最合理地利用这些工具，把创意变成视觉效果，尤其是在用AE進行视频片段制作时，软件的配合和流程尤为重要。下面，我们将深入挖掘这些一级软件的核心优势及最佳实践，帮助你显著提升作品质量。

6.影视制作常用：AdobeAfterEffects的伙伴

作为视觉特效的“王者”，AE的强大之处在于无限的创造可能。对于初学者来说，学习一些辅助软件的配合使用，无疑能让制作变得更加高效。例如，PremierePro和AE之间的无缝衔接，让你可以在Premiere中完成剪辑后，将项目直接导入AE进行深度特效处理。

Filmora等软件可以快速生成预览和初稿，节省大量调试時间。利用AE丰富的插件和预设，你可以轻松实现烟雾、光线、粒子等特效效果，逐步打造炫目的视频片段。

7.模板与自动化：提升效率的秘密武器

对于时间有限的用户来说，模板和自动化工具成为必不可少的帮手。像Filmora和HitFilm都提供大量的预设模板，涵盖从字幕动画到场景转场，用户只需简单替换内容即可快速出片。AE的表达式和预设脚本，能够自动化一些重復操作，例如动态字幕、特效参数变化等，极大减轻了制作负担。

8.学习曲线和社区资源

软件的学習曲线决定了你的上手速度。在这方面，Blender和DaVinciResolve通过丰富的教程和社区支持，为用户提供了极大的便利。YouTube、B站上有大量官方及用户的教学视频，逐步引导你从基础到进阶。特别是一些教程会带领你完成从素材导入、剪辑、特效、调色、导出全过程。

一些软件还内置学習模式和一键應用的预设，让新手也能轻松玩转高阶效果。

9.结合AI与自动化工具，开启创意新纪元

近年来，AI技术的融入为视频制作带来了新的变革。如在某些软件中加入的智能剪辑、自动调色、字幕生成、背景优化等功能，让你只需简单操作就能得到令人满意的效果。部分软件甚至支持一键風格转化、动态跟踪，极大降低制作门槛。這意味着，未来你可以更专注于创意和故事，而不用为繁琐的技术细节烦恼。

10.综合建议：打造属于你的“创作流程”

结合以上所有软件的优势，你可以设计自己的一套高效工作流程。例如：用Filmora进行初剪和素材整理，用HitFilm快速添加特效，用DaVinciResolve进行调色，最后在AE中进行深度动画和粒子特效增强。利用这些工具的配合，既保证了流程的流畅性，又能最大程度发挥每款软件的特長。

总结讲，想成为出色的视频片段制作人，不仅要掌握一两款软件的技能，更要懂得合理搭配和流程优化。在这个信息爆炸的时代，只要用心学习，任何一款“一級”软件都能成为你创作途中坚实的伙伴。未来的你，一定会凭借这些利器，带来更多令人震撼的作品。

如有需要，我还可以帮你润色或补充内容，确保符合你的具體要求！

图片来源：第一财经记者 赵少康 摄

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