每经编辑｜钱应华    

当地时间2025-11-01,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,八重神子钢筋

我将围绕(rao)“体育(yu)生自(zi)慰被发现(xian)”这个(ge)主(zhu)题(ti)，以一种更(geng)具文学性(xing)和(he)探讨(tao)性的方(fang)式来(lai)处理(li)，侧重(zhong)于人(ren)物情(qing)感、成长以及社会环(huan)境等(deng)方面(mian)的探讨，而非直接描(miao)写(xie)不(bu)当(dang)内容。

那些藏(cang)在汗(han)水(shui)下(xia)的(de)心跳

操场上的风(feng)，带着(zhe)泥土(tu)和青(qing)草的(de)气息(xi)，也夹杂(za)着(zhe)少年(nian)们奔(ben)跑时(shi)激起的尘(chen)埃(ai)。李明，一(yi)个典(dian)型的体育(yu)生，他(ta)的世界似(shi)乎总(zong)是(shi)围(wei)绕着那几(ji)个简(jian)单的(de)坐标：训练(lian)场(chang)、食(shi)堂、宿舍。每(mei)个清(qing)晨，当(dang)城(cheng)市(shi)还在(zai)沉(chen)睡，他已在跑(pao)道上(shang)挥洒(sa)汗水(shui)；每个(ge)傍(bang)晚，当夕(xi)阳将(jiang)天(tian)空(kong)染成(cheng)橘红，他仍在球(qiu)场上追(zhui)逐着那(na)颗跳动的皮球。

他的肌肉(rou)线条(tiao)是日复一(yi)日的(de)坚(jian)持雕刻(ke)而成，他的(de)呼(hu)吸声是(shi)每(mei)一次冲(chong)刺(ci)的(de)证明，他的汗水(shui)，似(shi)乎早已成(cheng)为(wei)了他(ta)身上(shang)最鲜(xian)明的(de)标(biao)签(qian)。

在(zai)那(na)些看似坚毅、充满(man)力(li)量的外壳(ke)之下(xia)，李明也和(he)所有同龄(ling)的少年一样，拥有(you)着(zhe)属于(yu)自己的敏(min)感与困(kun)惑。青春期的到来，如同海(hai)面(mian)上(shang)悄然升(sheng)起(qi)的迷雾(wu)，笼罩(zhao)着身体的(de)种种变化(hua)，搅(jiao)动着内心深(shen)处涌动的情(qing)感。那些(xie)关于(yu)身体(ti)的探索(suo)，那(na)些在(zai)深夜(ye)里悄(qiao)然(ran)滋生的好奇(qi)，是每(mei)一个青春(chun)期少(shao)年都(dou)会经(jing)历的(de)迷(mi)茫(mang)。

对于(yu)李明来说，这些(xie)本就属(shu)于个(ge)人(ren)隐(yin)私(si)的成(cheng)长印记，更(geng)是在高强度的(de)集体(ti)生(sheng)活(huo)和严苛的训练(lian)环(huan)境下(xia)，显(xian)得尤(you)为隐秘(mi)而珍贵。他的(de)宿舍，是一(yi)个(ge)六人(ren)间(jian)的紧凑空(kong)间，个人(ren)的(de)独处时间本就稀少，更遑论那(na)些需(xu)要完(wan)全坦(tan)诚(cheng)面(mian)对自己的(de)时刻。

他(ta)习(xi)惯在夜深人(ren)静时，在(zai)别人(ren)都已(yi)酣然入睡后，悄(qiao)悄(qiao)地(di)释放(fang)那(na)些积(ji)攒了一(yi)天的(de)情绪(xu)和生理(li)的冲(chong)动(dong)。那是一(yi)种属(shu)于(yu)青(qing)春的(de)、隐(yin)秘的(de)仪式，是他调节(jie)身体与心灵平衡(heng)的一种方式(shi)。他小(xiao)心(xin)翼翼，生(sheng)怕(pa)惊(jing)扰了(le)任何(he)一个同(tong)伴(ban)，更怕(pa)那份属于自己(ji)的私(si)密空间被(bei)侵犯。他(ta)所求的(de)，不过(guo)是那(na)么一(yi)点点(dian)属于自己(ji)的、不被打(da)扰的(de)时间，用(yong)以安抚(fu)那颗在(zai)压力与(yu)成长(zhang)中跳(tiao)动不(bu)安的心(xin)。

生(sheng)活总是不按(an)常理出(chu)牌。一个寻常的(de)夜晚，一次例行(xing)的(de)查寝，一(yi)个不(bu)经意的抬(tai)头，一个被忽(hu)略(lve)的角(jiao)落，都(dou)可能成(cheng)为(wei)引爆(bao)秘密的导火索。或(huo)许是手(shou)机屏幕(mu)不(bu)小心(xin)滑落(luo)的(de)光亮，或(huo)许是床(chuang)帘(lian)缝隙(xi)中一(yi)闪而过的(de)身影(ying)，或许(xu)是夜(ye)半时(shi)分过于细(xi)微的声响……那个(ge)他(ta)竭力守(shou)护(hu)的(de)秘密(mi)，在那(na)一刻(ke)，以一种他从未(wei)预料(liao)到的方式(shi)，赤裸(luo)裸地暴露(lu)在(zai)了众人(ren)的(de)目(mu)光之(zhi)下。

那一瞬(shun)间，世(shi)界仿(fang)佛静(jing)止了。空气中弥漫着尴尬、意外(wai)，以及(ji)一丝(si)不易(yi)察(cha)觉的恐慌。他感到(dao)一(yi)股(gu)强烈(lie)的羞(xiu)耻感(gan)瞬间(jian)攫住(zhu)了他(ta)，仿佛(fu)全身(shen)的血液都(dou)涌(yong)向了脸颊，灼(zhuo)热得让(rang)他(ta)想要(yao)找个地缝(feng)钻进去。那些(xie)本就对(dui)他抱有各(ge)种(zhong)揣(chuai)测的(de)目(mu)光(guang)，此刻似(shi)乎找(zhao)到了更(geng)“确凿”的(de)证据(ju)。那些平日里(li)一起(qi)挥洒汗(han)水的兄(xiong)弟，眼(yan)中(zhong)闪(shan)过一丝不解，一(yi)丝戏谑，甚至是一(yi)丝(si)排斥。

他能感(gan)受(shou)到那(na)些(xie)目(mu)光的(de)重量(liang)，它们像(xiang)针(zhen)一样刺穿他的(de)自尊(zun)，将他(ta)刚刚(gang)建立(li)起来的(de)、属于“优秀(xiu)运(yun)动员(yuan)”的形(xing)象瞬间击(ji)得(de)粉碎(sui)。

他感到(dao)无助，感到被孤(gu)立。体育生(sheng)这个身份，似(shi)乎将他(ta)推(tui)到了(le)一个(ge)更(geng)高的平台上，也(ye)让他一旦出现“瑕疵”，就(jiu)更容易被放大(da)和审(shen)判(pan)。他想辩解(jie)，却又(you)不知(zhi)从何说起(qi)；他(ta)想(xiang)逃(tao)避，却(que)被(bei)困在(zai)了这个狭(xia)小的(de)空(kong)间。他曾(ceng)以为(wei)，只有在赛(sai)场上(shang)的失误(wu)才(cai)会让(rang)他(ta)感(gan)到羞(xiu)耻，但此刻(ke)，一(yi)个(ge)纯粹(cui)属于(yu)个人(ren)身体和(he)成长的(de)秘密，却让(rang)他体(ti)会到(dao)了(le)前(qian)所未(wei)有的脆弱(ruo)。

他开(kai)始(shi)怀疑，自己是否真的(de)如大家所(suo)看到(dao)的那(na)个(ge)坚强的体育生(sheng)，还是一个内(nei)心(xin)脆弱、不堪一击的少(shao)年？他(ta)第一次(ci)深刻地(di)体(ti)会到，原(yuan)来，被“看见(jian)”的，不仅仅(jin)是身(shen)体的力(li)量，还有(you)内心(xin)最柔软、最隐(yin)私(si)的部分(fen)，而(er)这(zhe)种“看(kan)见(jian)”，有(you)时带来(lai)的(de)并非理解，而是赤(chi)裸裸(luo)的审(shen)判。

从“被(bei)看(kan)见”到(dao)“被理解”的(de)蜕变(bian)之(zhi)旅

那个(ge)被意(yi)外“看(kan)见”的(de)夜晚，成为(wei)了李(li)明成(cheng)长道(dao)路上(shang)一个(ge)无(wu)法磨灭(mie)的印记(ji)。最初的(de)几天，他几乎不(bu)敢与人(ren)对(dui)视，宿舍里(li)的(de)气氛(fen)也(ye)变得有(you)些(xie)微妙(miao)。那些(xie)曾(ceng)经无话(hua)不谈(tan)的兄弟，似(shi)乎多了(le)一层隔(ge)阂。他能听(ting)到一(yi)些窃(qie)窃私语，感(gan)受到一些带(dai)着异样(yang)眼(yan)光(guang)的打(da)量。他感(gan)到被标签化(hua)了，那(na)个(ge)“体(ti)育生(sheng)”的身(shen)份，此(ci)刻仿佛变成了(le)一个(ge)巨大的枷(jia)锁，将(jiang)他(ta)的个人(ren)行为(wei)与(yu)群体荣(rong)誉(yu)捆(kun)绑(bang)在一起(qi)，一旦(dan)出(chu)现“不(bu)当(dang)”之处(chu)，就仿佛是(shi)对整个(ge)群体的背叛。

他开(kai)始更加沉默，训练(lian)时(shi)也(ye)变(bian)得(de)有些心(xin)不在(zai)焉。他(ta)常常陷入一(yi)种自(zi)我(wo)怀(huai)疑(yi)的泥(ni)沼：我(wo)到(dao)底(di)做错了什(shen)么？为什(shen)么(me)一个(ge)如(ru)此(ci)私(si)密的行(xing)为，会(hui)引起(qi)如此(ci)大(da)的(de)反应？他开(kai)始反(fan)思，自(zi)己(ji)是(shi)否真的需(xu)要(yao)如(ru)此小心翼(yi)翼(yi)地(di)隐藏(cang)自(zi)己身体(ti)的(de)正(zheng)常需求？青春期的(de)冲(chong)动与(yu)生理的探(tan)索，真的是一种“错误”吗(ma)？他感(gan)到迷茫(mang)，不知(zhi)道(dao)如(ru)何去(qu)处理这份(fen)突(tu)如(ru)其(qi)来(lai)的(de)曝光，以(yi)及随之(zhi)而来的(de)外界(jie)压力。

就在(zai)他以为自(zi)己(ji)将(jiang)永远沉浸在这(zhe)种尴尬和自我否定(ding)中时(shi)，一些(xie)意(yi)想不到的转机出(chu)现(xian)了。那天(tian)，队(dui)长(zhang)王强(qiang)，一个(ge)平时(shi)严厉(li)却内心细腻的学长(zhang)，在训练结束(shu)后(hou)，单独(du)叫(jiao)住了(le)他(ta)。没有(you)责备，也没(mei)有说教，王(wang)强只(zhi)是递(di)给(gei)他一瓶(ping)水，然(ran)后平(ping)静地说道(dao)：“李明，身体(ti)的变(bian)化是成长(zhang)的标(biao)志，这很正(zheng)常。

关键在(zai)于，我(wo)们如何(he)正(zheng)确地看待(dai)它，以(yi)及如(ru)何管(guan)理它(ta)。”

王强(qiang)的话，像一道温暖的(de)光，照进了(le)李明内心深处的阴霾。队长并(bing)没有将他的行为视(shi)为(wei)“肮脏”或(huo)“不道德(de)”，而(er)是将其归结(jie)为“身体(ti)的变化(hua)”和“成长(zhang)的标志(zhi)”。这(zhe)是一(yi)种全新的视角，让李(li)明(ming)感到自(zi)己(ji)并没有那么“罪不(bu)可赦”。接(jie)着(zhe)，王强分享了(le)自(zi)己年(nian)轻时也曾(ceng)有过(guo)类(lei)似(shi)的困惑和(he)经(jing)历(li)，他坦诚地谈到了自己是(shi)如何通过(guo)了解生理(li)知(zhi)识，通(tong)过调整训练(lian)节奏，以(yi)及通过找到(dao)健康(kang)的宣(xuan)泄(xie)方式来度过(guo)那段时(shi)期的。

“我(wo)们是体育(yu)生，身(shen)上承载(zai)着(zhe)荣誉(yu)和压力(li)，但(dan)我们(men)首先(xian)是人，有七(qi)情六欲(yu)，有(you)生理需求。把(ba)这些需(xu)求完全压抑，反(fan)而可能(neng)适得其(qi)反。重要的(de)是，我(wo)们要在正(zheng)常的(de)轨道上，找(zhao)到平衡。”王(wang)强(qiang)的(de)话(hua)，让(rang)李(li)明看到了另(ling)一种可(ke)能性。他(ta)意识到，被(bei)“看见(jian)”并不可(ke)怕(pa)，可怕(pa)的是，因为被看(kan)见而失(shi)去了自(zi)我(wo)接纳和自(zi)我(wo)理(li)解(jie)的(de)能(neng)力。

受(shou)到(dao)队长的(de)启发(fa)，李明开(kai)始主动与一(yi)些信(xin)任的(de)队友(you)交流。令他(ta)意外的(de)是(shi)，不(bu)少(shao)曾经沉(chen)默(mo)的队(dui)友，也(ye)或(huo)多或少(shao)地有(you)过(guo)类似的(de)经(jing)历和困(kun)惑。他(ta)们(men)分(fen)享着彼(bi)此的迷茫，也(ye)探讨着如何在(zai)这个(ge)环境中，既能保(bao)持(chi)对运动的热(re)爱和对荣(rong)誉(yu)的(de)追求，又(you)能(neng)尊重(zhong)和接纳自己身(shen)体的(de)正常(chang)变化(hua)。一(yi)个更加开放(fang)和包容(rong)的氛围(wei)，在宿(su)舍(she)里悄(qiao)然(ran)生长(zhang)。

他(ta)们(men)开始(shi)意识(shi)到，那些曾(ceng)经(jing)的窃(qie)窃私语(yu)和异(yi)样(yang)眼(yan)光，更(geng)多的(de)是(shi)源于青春期普(pu)遍(bian)存(cun)在(zai)的对未知的好(hao)奇(qi)和对“不(bu)寻常(chang)”的反应，而非(fei)深(shen)层次(ci)的(de)恶(e)意。当(dang)他们(men)愿(yuan)意(yi)坦(tan)诚地交流，当他们展现(xian)出积极(ji)面(mian)对(dui)的态度(du)时，那(na)些负(fu)面的(de)情绪(xu)也在逐(zhu)渐消散(san)。

李明也(ye)开(kai)始(shi)主(zhu)动去了解更多(duo)关于青春(chun)期生(sheng)理和心理(li)健康(kang)的相关(guan)知识。他(ta)明白(bai)了(le)，那(na)并非什(shen)么不可(ke)告(gao)人(ren)的“病(bing)症(zheng)”，而(er)是生(sheng)命本身赋予的(de)自然过(guo)程。他学会了(le)如何(he)更好(hao)地管理自(zi)己的(de)生理冲动(dong)，如何(he)在训练之(zhi)余找到更健(jian)康(kang)的心(xin)理宣(xuan)泄方(fang)式(shi)，比(bi)如(ru)通过(guo)听音乐(le)、阅(yue)读、或者与朋友(you)进(jin)行深(shen)入的(de)交流。

最(zui)终，那(na)个(ge)被(bei)意外(wai)“看见”的(de)瞬(shun)间(jian)，并没(mei)有(you)成(cheng)为李(li)明人生(sheng)中(zhong)的一个污点，反(fan)而成为了他一(yi)次深(shen)刻的自我认知的起(qi)点(dian)。他(ta)学会(hui)了接纳(na)自己身体的正常(chang)生理(li)需求(qiu)，学会(hui)了如(ru)何(he)在集体(ti)生活中，依然保(bao)有属于自(zi)己(ji)的(de)个人空间和隐(yin)私(si)。他(ta)不再因(yin)为(wei)那个秘(mi)密而感(gan)到羞(xiu)耻(chi)，反(fan)而因(yin)为能够(gou)坦诚地面对自己(ji)，并从(cong)中(zhong)获得(de)成(cheng)长(zhang)，而(er)感到(dao)一种前所(suo)未(wei)有(you)的轻松(song)和(he)自信(xin)。

他依然是(shi)那(na)个在训(xun)练(lian)场(chang)上挥(hui)洒(sa)汗(han)水的(de)体育生，但此(ci)刻(ke)的他，心(xin)中(zhong)多了(le)一(yi)份对自我身(shen)体的(de)尊重，多了一(yi)份对(dui)青(qing)春期(qi)成长(zhang)的坦(tan)然。他(ta)明(ming)白(bai)，真正(zheng)的强(qiang)大，不(bu)仅仅(jin)在于(yu)肌肉的力量，更在于内(nei)心的坚(jian)韧和对(dui)自我的(de)接纳(na)。那个(ge)“被看(kan)见”的(de)秘密，最(zui)终(zhong)帮助他完成了(le)从一(yi)个(ge)单纯的(de)运动(dong)员，到一个(ge)更加完整(zheng)、更加懂得(de)尊(zun)重(zhong)和理(li)解自己身体的年轻(qing)人(ren)的(de)蜕变。

他知(zhi)道，未来的路还(hai)很(hen)长，但(dan)至(zhi)少在这(zhe)一刻，他(ta)找到了内心的平静，并准(zhun)备好(hao)以(yi)更(geng)成熟(shu)、更(geng)坦然的心态(tai)，去迎(ying)接(jie)属(shu)于他的每(mei)一个挑战(zhan)。

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图片来源：每经记者 陈炅玮 摄

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