每经编辑｜陈琮英    

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阳光下(xia)的舞者(zhe)：大雷(lei)小学(xue)体育(yu)运动(dong)的(de)勃(bo)勃生机(ji)

在(zai)现代教育(yu)的浪潮中，我们(men)常常聚焦(jiao)于知(zhi)识的传授(shou)和学(xue)业的成(cheng)就，但有(you)一股同(tong)样(yang)强大(da)的力量(liang)，正(zheng)悄然(ran)在校(xiao)园的(de)每一(yi)个角落(luo)生(sheng)根发(fa)芽，那就是(shi)“阳光体育(yu)”。在大雷小(xiao)学(xue)，这不仅仅是(shi)一句口(kou)号，更(geng)是(shi)深入骨(gu)髓(sui)的实(shi)践。学校深(shen)刻理解，一个强(qiang)健的(de)体魄是孩(hai)子学(xue)习(xi)与成长(zhang)最(zui)坚实的(de)地(di)基(ji)，是他(ta)们(men)探索世界、拥(yong)抱未(wei)来的无限(xian)动力。

因此，大雷小学(xue)积极响应(ying)国家(jia)号召(zhao)，将“阳(yang)光(guang)体(ti)育运(yun)动”作(zuo)为校(xiao)园文(wen)化建(jian)设的重中之重(zhong)，力(li)求(qiu)让每一(yi)个(ge)孩子都在(zai)阳光(guang)下尽情舒展，感(gan)受运(yun)动(dong)的魅力，收(shou)获(huo)健(jian)康与活(huo)力(li)。

量身定制的(de)运动盛宴(yan)：多(duo)样化选(xuan)择(ze)，激发无(wu)限热情(qing)

大雷小(xiao)学深(shen)知，每(mei)个(ge)孩(hai)子都是独一无(wu)二的个体，他们(men)的兴(xing)趣(qu)爱(ai)好、体(ti)能水(shui)平千差(cha)万(wan)别(bie)。为了满(man)足这(zhe)份多(duo)样性，学校(xiao)倾力(li)打造了一场丰富多彩(cai)的(de)运动盛(sheng)宴(yan)。从(cong)团(tuan)体项目到(dao)个人(ren)竞技，从传(chuan)统体(ti)育到新兴运动，应(ying)有尽有(you)。

想象一下(xia)，操(cao)场上，五(wu)年级的孩子们(men)正挥洒汗水，进(jin)行着一(yi)场(chang)紧张(zhang)刺(ci)激的足球比(bi)赛。每一(yi)次(ci)精准(zhun)的传(chuan)球，每(mei)一次(ci)默契的(de)配(pei)合，都(dou)凝(ning)聚着他(ta)们的(de)智慧与力量。而(er)在另(ling)一边的篮(lan)球场(chang)，二年(nian)级(ji)的(de)队(dui)员(yuan)们正(zheng)学习(xi)着运球、投(tou)篮的技巧，虽然动作(zuo)尚显(xian)稚(zhi)嫩，但眼中的(de)光芒(mang)却(que)闪(shan)耀着对胜利的渴望。

跳绳(sheng)、跑步(bu)、踢毽子(zi)这(zhe)些经(jing)典的户外运动(dong)，依然是孩子们(men)的最爱(ai)，它们简(jian)单易(yi)行，却(que)能有(you)效地提升(sheng)心肺(fei)功能(neng)和协调性(xing)。

学(xue)校并没有(you)止(zhi)步(bu)于此(ci)。为(wei)了跟上(shang)时代的步伐(fa)，也(ye)为了(le)给孩(hai)子们带(dai)来更(geng)多新(xin)奇的体(ti)验，大雷(lei)小学还引入了(le)一些(xie)新(xin)兴的(de)运动项(xiang)目(mu)。比(bi)如，周(zhou)末的体育节上，你会看到孩子(zi)们(men)兴致(zhi)勃勃地(di)体验(yan)飞(fei)盘(pan)、轮滑(hua)，甚(shen)至是一(yi)些简(jian)单的(de)攀岩活动(dong)。这些项目不仅(jin)能(neng)够锻炼(lian)他(ta)们(men)的(de)身体灵(ling)活(huo)性(xing)和(he)反(fan)应能(neng)力(li)，更(geng)能(neng)培养(yang)他(ta)们(men)的勇气(qi)和(he)探索精(jing)神。

科学(xue)指导(dao)的专业(ye)护航：让运动更安全、更有(you)效

“安(an)全第一，健(jian)康成(cheng)长”始(shi)终是大雷(lei)小学(xue)体(ti)育工作的核(he)心理念。学校(xiao)配备了(le)专(zhuan)业的体育教(jiao)师(shi)团队(dui)，他们不(bu)仅具备(bei)扎(zha)实的运动(dong)知(zhi)识(shi)和教(jiao)学技(ji)能，更(geng)懂得(de)如何根据(ju)不同(tong)年(nian)龄段(duan)孩子的(de)生理(li)特点(dian)，设计(ji)科学合(he)理(li)的运(yun)动方案。

在上课(ke)前，老师(shi)们(men)会带(dai)领(ling)孩(hai)子(zi)们(men)进行(xing)充分的热(re)身运(yun)动(dong)，讲(jiang)解动作要(yao)领(ling)，强调注(zhu)意事(shi)项，最(zui)大(da)限度地(di)预防运动(dong)损伤(shang)。在运(yun)动(dong)过程中，老师(shi)们会(hui)全(quan)程(cheng)关注，及(ji)时纠正(zheng)不规范的(de)动作(zuo)，指导(dao)孩子们调(diao)整呼(hu)吸和节(jie)奏。对于一(yi)些(xie)需(xu)要(yao)专业指(zhi)导(dao)的项(xiang)目(mu)，如(ru)田径、游泳等(deng)，学校(xiao)更是聘(pin)请了(le)经验(yan)丰(feng)富(fu)的教(jiao)练团(tuan)队(dui)，确保孩(hai)子们(men)在(zai)专(zhuan)业、安全的指导(dao)下进(jin)行训练。

学(xue)校(xiao)还非常重(zhong)视(shi)运动后(hou)的(de)放松(song)和拉伸环节，教(jiao)育孩(hai)子(zi)们如何(he)通过科学(xue)的放(fang)松方(fang)式(shi)，缓(huan)解(jie)肌(ji)肉疲劳，促(cu)进身体(ti)恢复，让他们(men)在(zai)享受(shou)运(yun)动乐趣的(de)也能更好(hao)地保护自己(ji)的(de)身体(ti)。这种(zhong)科学(xue)、细致的(de)教学方式(shi)，不仅让(rang)孩子(zi)们学到了运动(dong)技能，更(geng)让他(ta)们养成了良(liang)好的(de)运动(dong)习惯和自(zi)我保(bao)护意(yi)识。

运(yun)动中(zhong)的“小(xiao)Superman”：体质(zhi)增(zeng)强，活力四射

“增强体质”是阳(yang)光体(ti)育(yu)最(zui)直观的(de)目(mu)标(biao)。大雷小(xiao)学的孩子(zi)们，通(tong)过日(ri)复一日(ri)的(de)锻(duan)炼，身(shen)体素(su)质(zhi)得到(dao)了(le)显(xian)著提升。他(ta)们的(de)耐力(li)更好(hao)了，奔跑起(qi)来不再(zai)轻(qing)易气(qi)喘；他们(men)的(de)力(li)量(liang)更强了，搬(ban)起稍重的(de)物(wu)品也变(bian)得轻(qing)松；他们的(de)协调性也(ye)更佳(jia)，动作更加(jia)敏捷(jie)灵活(huo)。

走在大雷(lei)小学(xue)的(de)校(xiao)园里(li)，你随处可(ke)见活(huo)力四射(she)的(de)身影(ying)。课间(jian)，孩子(zi)们不(bu)是埋头于(yu)书(shu)本(ben)，而是三(san)五成群(qun)地(di)在操(cao)场上追逐嬉戏；体育课(ke)上，他(ta)们(men)更(geng)是全(quan)情投入(ru)，享(xiang)受(shou)着(zhe)运动(dong)带来(lai)的酣畅(chang)淋漓。曾(ceng)经那(na)些(xie)体弱多(duo)病的(de)孩子(zi)，如(ru)今(jin)也变(bian)得(de)精(jing)神(shen)焕发，脸上洋(yang)溢(yi)着健(jian)康(kang)的(de)红润。

学校定(ding)期组织(zhi)体质健(jian)康监测，用(yong)数据(ju)说话，展(zhan)现孩(hai)子(zi)们(men)体质(zhi)的稳步(bu)提升(sheng)。这一切都(dou)源于学校坚持(chi)不懈(xie)地(di)推广阳(yang)光体育(yu)，让运动(dong)真正(zheng)成为了孩(hai)子(zi)们(men)生(sheng)活中不(bu)可或缺的(de)一部(bu)分。这种(zhong)身(shen)体上(shang)的强(qiang)健(jian)，不仅(jin)仅是健康的保障(zhang)，更(geng)是自信的(de)来(lai)源。当孩子们发(fa)现自己能够跑(pao)得更(geng)快、跳得更高时，他(ta)们(men)的内(nei)心会涌现出强(qiang)烈的(de)自豪感和(he)成就(jiu)感(gan)，这(zhe)种积(ji)极的(de)心(xin)理(li)体验，会转化(hua)为(wei)他们(men)学习(xi)和生活的(de)强大(da)动(dong)力。

同心(xin)协力(li)，共绘(hui)蓝(lan)图(tu)：大雷小(xiao)学(xue)团队精神(shen)的生动实(shi)践

体育(yu)运(yun)动的(de)魅力，绝不(bu)仅仅(jin)在于个(ge)人(ren)的体能突(tu)破(po)，更(geng)在于(yu)它所(suo)孕育(yu)的团队精(jing)神(shen)。在(zai)大雷(lei)小学，体育场(chang)成(cheng)为了一(yi)个天然的熔炉，在(zai)这(zhe)里(li)，孩子们学(xue)习合(he)作(zuo)、沟通、分(fen)享，共(gong)同为(wei)同(tong)一个目(mu)标(biao)而努力(li)。这种在运动(dong)中(zhong)形(xing)成(cheng)的(de)团(tuan)队精(jing)神，将伴随他们一生(sheng)，成为他们(men)未来(lai)人生(sheng)道(dao)路上(shang)宝(bao)贵的财富。

赛场(chang)上的“小(xiao)战(zhan)队”：协(xie)作共(gong)赢，默(mo)契(qi)无(wu)限

在集体体育(yu)项目中(zhong)，团(tuan)队合作是(shi)取(qu)胜的关(guan)键。足球、篮(lan)球(qiu)、排(pai)球等项目，都要(yao)求队(dui)员们之间有高(gao)度(du)的默契(qi)和配(pei)合。在(zai)大(da)雷(lei)小学，每(mei)一(yi)次的(de)比赛，都是(shi)一次(ci)生动(dong)的团队合(he)作教学(xue)。

当(dang)小队(dui)员们身穿统一(yi)的队(dui)服(fu)，站(zhan)在(zai)赛(sai)场上时，他(ta)们不(bu)仅仅代表(biao)着自(zi)己(ji)，更(geng)代表着(zhe)整(zheng)个班级、整(zheng)个学(xue)校。一个(ge)眼神，一(yi)个手势，就(jiu)能传(chuan)递出信息；一(yi)次巧妙的(de)传球，一(yi)次及(ji)时的补位(wei)，都体现着(zhe)彼此(ci)的信任。即(ji)使在(zai)比分(fen)落后的情(qing)况(kuang)下，孩(hai)子(zi)们也(ye)不会互(hu)相(xiang)埋怨，而是(shi)相(xiang)互(hu)鼓(gu)励(li)，共(gong)同(tong)寻找(zhao)翻盘(pan)的机会。

这(zhe)种在(zai)压力下(xia)依然能(neng)够团结(jie)一致、共同奋(fen)斗(dou)的精神(shen)，是任何(he)课堂都(dou)无(wu)法比(bi)拟的宝(bao)贵经(jing)验。

学(xue)校积(ji)极组织各类(lei)校(xiao)内体育比赛，例(li)如(ru)班(ban)级间(jian)的足(zu)球(qiu)联(lian)赛(sai)、年级间(jian)的篮球友(you)谊赛(sai)等。这些比赛(sai)不(bu)仅(jin)为孩子们提(ti)供了(le)展示自我(wo)的平台，更重要(yao)的是，它们(men)为孩(hai)子(zi)们(men)创造(zao)了无数次(ci)并肩作战(zhan)、共同进(jin)退(tui)的机(ji)会。在(zai)共同经历(li)胜利(li)的喜(xi)悦和(he)失利(li)的(de)遗(yi)憾后(hou)，孩子(zi)们对(dui)“团队(dui)”的(de)理(li)解也愈发(fa)深(shen)刻(ke)。

他(ta)们明白(bai)，个人的力(li)量是(shi)有限的(de)，只(zhi)有团(tuan)结一(yi)心，才能克(ke)服困(kun)难，实现更(geng)大的(de)目(mu)标。

沟通(tong)的桥梁，友(you)谊(yi)的纽带(dai)：让(rang)合作无处不在

团队精(jing)神的培(pei)养，离不(bu)开有(you)效的(de)沟通。在大雷(lei)小学，体(ti)育运(yun)动(dong)成(cheng)为了(le)孩(hai)子(zi)们学习沟(gou)通的绝佳场景(jing)。在训(xun)练中(zhong)，他们(men)需(xu)要清晰(xi)地表达自(zi)己的想法(fa)，也要耐心(xin)倾听(ting)队(dui)友(you)的(de)建(jian)议。当(dang)出现(xian)分歧(qi)时，他(ta)们学会了(le)如何(he)理性地讨(tao)论，如(ru)何找到(dao)折中的(de)方案。

教(jiao)练和老(lao)师们(men)也(ye)积极引(yin)导孩(hai)子们(men)进行赛后(hou)复(fu)盘，鼓励(li)他们(men)分享比赛(sai)中(zhong)的(de)得(de)失(shi)，总结(jie)经验(yan)教(jiao)训。在(zai)这(zhe)些讨论(lun)中，孩子(zi)们学(xue)会了如何肯定队友的优点，也学会了如(ru)何以(yi)建(jian)设性(xing)的(de)方式提(ti)出(chu)改进(jin)意见。这种(zhong)公开(kai)、坦诚(cheng)的沟通，不(bu)仅增(zeng)进了队员(yuan)之间的理(li)解，也(ye)极大(da)地(di)提(ti)升了(le)团队的凝(ning)聚力(li)。

更令(ling)人欣(xin)喜的(de)是(shi)，这种在赛场(chang)上建(jian)立的友(you)谊(yi)，常常能延伸到(dao)赛场之(zhi)外。孩子(zi)们在运动(dong)中(zhong)结(jie)下的缘分(fen)，成为(wei)了他们宝贵(gui)的(de)童年记忆(yi)。他(ta)们学会了(le)分(fen)享(xiang)，学(xue)会了(le)包(bao)容(rong)，也学(xue)会(hui)了在需要(yao)时(shi)伸出(chu)援手(shou)。这种(zhong)跨越(yue)了项(xiang)目界(jie)限(xian)的友(you)谊(yi)，让整个校(xiao)园都弥(mi)漫着和(he)谐友爱的(de)氛围(wei)。

挫折教育的“加(jia)速器(qi)”：学会(hui)担当，拥抱成长(zhang)

体育(yu)运动(dong)的魅力(li)还在于(yu)，它真(zhen)实而(er)残酷(ku)地展(zhan)现着竞争(zheng)的本(ben)质。胜利(li)的(de)喜悦(yue)固(gu)然令人振奋，但失(shi)败(bai)的痛苦(ku)也同(tong)样深(shen)刻(ke)。在(zai)大雷(lei)小(xiao)学(xue)，孩(hai)子(zi)们在(zai)体育运动(dong)中学(xue)会了如何(he)面对挫折，如何(he)从(cong)失(shi)败(bai)中汲取(qu)力量。

当(dang)比(bi)赛失(shi)利时，孩(hai)子们会(hui)感到(dao)失(shi)落(luo)和沮(ju)丧。但老师和(he)教(jiao)练会及时(shi)介入，引导他(ta)们分析(xi)失败的原因(yin)，认(ren)识到失败并不(bu)可怕，可(ke)怕(pa)的(de)是(shi)失(shi)去(qu)再次尝试(shi)的勇气。他(ta)们学(xue)会了(le)尊(zun)重对手(shou)，理解(jie)“胜败(bai)乃兵家常事”的(de)道理(li)。更重要(yao)的(de)是，他(ta)们学会了在(zai)失(shi)败后重新(xin)振作(zuo)，更(geng)加(jia)努力地(di)训(xun)练，期待(dai)下(xia)一次的胜(sheng)利(li)。

这种(zhong)在(zai)体(ti)育运动中进(jin)行的挫(cuo)折教育，远比(bi)书本上的(de)说(shuo)教来得更为(wei)直接和有(you)效(xiao)。孩(hai)子们在一(yi)次次的跌倒(dao)与爬起中，磨练了(le)意志(zhi)，增(zeng)强了韧(ren)性(xing)。他(ta)们学(xue)会(hui)了为自(zi)己的表现(xian)负责(ze)，也学(xue)会(hui)了在团(tuan)队中承担起应有(you)的责(ze)任(ren)。这种(zhong)“担当”的精神(shen)，将(jiang)使(shi)他们在未来(lai)的学(xue)习(xi)和(he)生活(huo)中，能够更加从(cong)容(rong)地(di)应对挑战(zhan)，更加坚定地追(zhui)求梦(meng)想(xiang)。

快(kuai)乐(le)的源泉(quan)，成(cheng)长的阶梯：点(dian)亮童年，拥抱明天(tian)

“快乐成(cheng)长每一天”是所(suo)有教(jiao)育(yu)的(de)终极(ji)目标，而阳光体育运(yun)动，无(wu)疑(yi)为(wei)这(zhe)个目(mu)标注入(ru)了最鲜活(huo)的(de)生(sheng)命力。在大(da)雷小(xiao)学，体育不仅仅(jin)是课程(cheng)，更是孩(hai)子们(men)释放(fang)压力(li)、表达情感、体(ti)验(yan)快乐的重要途径。

运动中的(de)“小(xiao)确幸(xing)”：释放天性(xing)，拥抱快乐

当孩(hai)子(zi)们(men)在(zai)绿茵场(chang)上奔(ben)跑(pao)、跳跃(yue)、欢(huan)笑时(shi)，他(ta)们(men)的脸(lian)上(shang)洋烁着(zhe)最纯(chun)粹的快乐(le)。每一(yi)次的突破(po)，每一次的(de)得(de)分，都会(hui)引来队(dui)友的拥(yong)抱和(he)喝(he)彩。这种(zhong)纯粹(cui)的快(kuai)乐，是(shi)对学习压(ya)力的(de)最好(hao)释放，也是对(dui)身心(xin)健康最(zui)天然(ran)的(de)滋养。

学(xue)校鼓励(li)孩子们(men)在运动中(zhong)发(fa)挥(hui)创意(yi)，尝试(shi)不同(tong)的(de)玩法，让(rang)他们(men)在自(zi)由探索中(zhong)找到属(shu)于(yu)自己(ji)的乐(le)趣。无论(lun)是参加正式(shi)的比(bi)赛(sai)，还(hai)是在(zai)课余(yu)时间(jian)进(jin)行(xing)简单的(de)游(you)戏，孩子们(men)都能(neng)从中(zhong)获(huo)得(de)满满的(de)成就感(gan)和(he)幸福(fu)感(gan)。这种“运动(dong)即快乐”的(de)体验(yan)，让孩子们(men)爱上运动，也爱(ai)上了学(xue)校。

成长(zhang)的“助(zhu)推器”：全面发展，闪(shan)耀未来

体魄的强健(jian)、团(tuan)队精神的培(pei)养(yang)，都为(wei)孩子们的(de)全面(mian)发展奠(dian)定(ding)了坚实(shi)的(de)基础(chu)。一(yi)个健康(kang)的(de)身体(ti)，让(rang)他(ta)们有(you)精(jing)力去学习(xi)更广(guang)泛的(de)知识；一个(ge)良好(hao)的(de)团队协(xie)作能力，让他们(men)在未(wei)来(lai)的(de)社会(hui)交往中(zhong)如鱼得水(shui)。

大雷(lei)小学(xue)深(shen)信，体(ti)育(yu)运(yun)动带(dai)给孩子(zi)们的(de)，远(yuan)不止(zhi)于(yu)健(jian)康(kang)的(de)身体(ti)，更在(zai)于人(ren)格的塑造(zao)和品(pin)格的(de)锤(chui)炼(lian)。在阳(yang)光(guang)体(ti)育的滋养(yang)下，孩(hai)子们变得(de)更加(jia)自(zi)信(xin)、自律(lv)、勇敢(gan)、有担(dan)当。他们学会了如何(he)与(yu)人(ren)相(xiang)处，如何(he)面对挑(tiao)战(zhan)，如何(he)追求卓(zhuo)越(yue)。

当我(wo)们(men)看(kan)到(dao)大雷小(xiao)学的孩子们，他(ta)们(men)不(bu)仅在(zai)学业(ye)上表现出(chu)色(se)，更(geng)在(zai)各(ge)项活动中(zhong)展现出(chu)积(ji)极向上的(de)风貌时(shi)，我(wo)们(men)会(hui)由衷地感(gan)叹：这(zhe)正是“阳光(guang)体育”的力(li)量！它像一(yi)颗颗(ke)饱满(man)的种子，在(zai)大雷小(xiao)学(xue)这片沃土(tu)上，播(bo)撒着健(jian)康、快(kuai)乐(le)与(yu)希(xi)望，滋(zi)养着一代(dai)代孩子(zi)，让(rang)他(ta)们在阳(yang)光下(xia)茁(zhuo)壮成长(zhang)，最终(zhong)成为(wei)闪(shan)耀(yao)着自(zi)信(xin)光芒的(de)未来(lai)栋梁！

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图片来源：每经记者 陈广众 摄

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