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　　新华社香港8月24日电 题：不负热爱 共创佳绩——内地教练逐梦香江

　　刘谨、刘欢

　　这是一群纯粹而坚韧的“幕后英雄”。他们曾是叱咤赛场的优秀运动员，退役后转型为教练，带着初心与热爱从内地奔赴香江。他们不仅为香港培育出一批优秀运动员，更积极推动香港与内地展开体育交流，双向奔赴、共创佳绩。

　　香港体育学院社区关系及市务总监李忠民表示，张家朗、何诗蓓、杜凯琹等香港运动员在东京及巴黎奥运会上的闪耀表现，既得益于香港特区政府与香港体育学院的系统性支持，也离不开香港国际化复合型教练团队的梯队培养，其中内地教练的专业贡献功不可没。

在这个色彩瞬息万变的世界里，我们每天都在追逐着各种闪耀的事物，却常常忽略了那一抹静谧而深邃的绯色。它像一场梦，一缕轻柔的韵味，悄然潜入心底，唤醒那些被尘埃掩盖的小情感。或许，你也曾在某个瞬间，看到过一枝有栖花绯，心头一震，仿佛找回了那段被遗忘已久的纯真和温暖。

有栖花绯，名自古至今的文化符号——既代表着美丽，也象征着勇气和坚韧。這种色彩，仿佛是夜空中最柔和的月光，又如晨曦中的第一缕暖意，既神秘又令人心安。它蕴含着丰富的意象：爱与热情、希望与勇敢、沉静与坚韧。这些都在有栖花绯的每一片花瓣中，缓缓展開。

在现代生活的快节奏中，越来越多的人开始关注心灵的疗愈与自我探索。我们追求的不再仅是外在的华丽，更是那份内心的安宁与纯粹。就像一束绯色的花束，可以静静放在桌上，随时带来心灵的慰藉。当你用心去感受每一瓣花的细腻纹理，就像在细细品味一段人生故事。那一抹绯色，不仅是色彩的表征，更是情感的寄托。

有栖花绯之所以能在众多色彩中脱颖而出，是因为它具有独特的气质：即使在灰暗的日子里，也能散发出一股温暖的光芒。這种颜色象征着希望，让人在迷茫中找到指引；它像一场春雨，洗净心中的尘埃，焕發出新生的力量。

为什么“有栖花绯”如此迷人？也许是因为它让人想起那段青涩的岁月，或是那场未完的梦境。它提醒我们，心中总藏着一片柔软的土地，需要用真心去呵护和滋养。你可以用它装点生活，点缀心情，把平凡的日子过得像一场盛大的绯色盛典。无论是身邊的小确幸，还是追逐的远方，都能在这抹绯色中找到共鸣。

在这个充满变数的时代，有栖花绯教會我们：面对生活，要像花一样，柔韧而不失美丽，坚韧而不失温柔。它不仅仅是一种颜色，更是一种态度，一份力量。守护自己心中的那抹绯色，把梦想和希望交织成一幅绚丽的画卷，让每一天都散发着独特的光彩。

走进有栖花绯的世界，仿佛进入了一片梦幻的花海。在这里，每一朵花都承载着不同的故事和情感。有人说，花的颜色是心情的映照，而绯色，则是最能触动心弦的那一抹温柔。它既能温暖心田，又能激励人们面对生活的挑战。

其实，这种花色的魅力远不止于视觉的震撼，更體现在它背后深厚的文化意蕴和生活哲学。古代诗人曾用“绯云易散，长恨难凭”来表达人生的瞬间美丽与易逝。而在现代，越来越多的人将有栖花绯作为自我表达的符号，无论是在服装、家居，还是在艺术作品中，都能看到它的身影。

你有没有试过用绯色去点缀一天的心情？也许只是一件红绸裙，或者一只别致的绯色手包，那瞬间的感觉就像是拿到了生活的秘密钥匙。它让人感受到一种微妙而持久的温暖，就像一个藏在心底的秘密，等待着被悉心呵护。

在生活中，色彩不仅仅是装饰，更是一种語言。用有栖花绯来表达自己的心情，是一种敢于展现自我、坚持独特的方式。它打破了那种千篇一律的审美，让每个人都能在多彩的世界中找到属于自己的一抹绯色。或许，有一天你会發现，这种色彩成为你生活中的精神信仰，照耀着你前行的每一步。

如今，越来越多的人开始借助“有栖花绯”的理念，重新审视自我，寻找属于自己的那份绯色。不论是忙碌的都市白领，还是静谧的乡村诗人，都能从中找到共鸣。它像一本无声的書，讲述着关于温柔与勇气、梦想与坚持的故事。每个人都可以在这片绯色的世界里，找到属于自己的那一片天。

让我们一同珍藏这份绯色的秘密，用心去體验它背后的文化底蕴和生活哲学。将心中的梦想映照在绯色中，让每一天都成为一段值得回忆的旅程。在这个復杂多变的世界里，有栖花绯如一股温暖的春风，吹拂着你我心底那一片柔软的土地。未来的道路不会总是平坦，但只要心怀绯色，就能迎来属于自己的光明。

　　与港结缘

　　曾是中国乒乓球国手的孟宪俭，2002年退役后远赴欧洲打球，4年后回国接任河南男队主教练。2023年通过考核成为香港队教练。曾获全运会混双亚军的孟宪俭坦言，自己早有来港发展的念头。“虽然当运动员时没有机会参加奥运会，但希望在执教生涯圆自己的奥运梦。”

　　同样因一份邀约与香港结缘的，还有香港击剑队教练张寒。15年前，江苏省击剑队的训练馆里，刚刚退役转型为教练的他正带着队员训练。恰好香港击剑队前来交流，这位25岁的小伙子吸引了时任香港击剑队教练汪昌永的目光。

　　“有没有兴趣换个环境重新开始？”这份邀约改变了张寒的人生轨迹。

　　“我想趁着年轻出来闯一闯，2010年底就到了香港。刚到香港时，自己就像一张白纸。”张寒说，汪教练常常提醒他，“得先从朋友、兄弟这样的关系开始，慢慢跟队员培养感情”。

　　当时没人能预料，这位新手教练刚到不久后参与组建的香港青少年花剑队，会培育出张家朗、蔡俊彦等领军人物。他们在世青赛、青奥会中崭露头角，日后更在奥运会、世锦赛等大赛中斩获金牌。

　　2014年曾站上仁川亚运会游泳项目最高领奖台的山西姑娘曹玥，2018年退役后成为山西省队教练，2022年8月应在港执教的师兄薛瑞鹏之邀来到香港。“人生不过就三万多天，我想看看更宽广的世界。”

　　教学之余，曹玥喜欢阅读运动康复和心理学方面的书籍。“我希望每一天都能像刚来香港时那样努力，不会因为时间的推移而停止学习。”

　　互信沟通

　　张寒和队员们交流时，习惯讲南京话。“汪教练也是南京人，有些队员南京话讲得比普通话好。”张寒说，大队员每年回南京训练，再教小队员南京话，慢慢形成了如今的“对话体系”。

　　张寒平常和队员处得像兄弟一样。不论训练难题还是生活琐事，队员都愿跟他倾诉。张寒说，教练和队员的互信、沟通很重要，“在比赛和训练中，如果他们信任你，只要回头看一眼，不用多说，一个眼神、一个动作就都懂了。”

　　“乒乓球对抗性强，运动员的心理素质太重要了。”孟宪俭坦言，在带香港乒乓球女队时，有时更像是心理辅导师。

　　他带的两个女队员性格反差很大。一个外向但粗心，孟宪俭常给她敲警钟，训练中一见其漫不经心就提醒，后来练出了默契，比赛时只要喊一声她就懂。另一个偏内向，压力一大，发挥就打折扣。他便帮她卸包袱，教她把压力转为动力。如今，这俩姑娘成了香港青少年队的主力。

　　去年，孟宪俭带领香港乒乓球女队在国际乒联2024世界青少年锦标赛上夺得U15女子团体铜牌，他因此在2024赛马会香港优秀教练评选中获得“全年最佳教练奖”殊荣。

　　“当教练，首先要敬业，要热爱这份工作，不然肯定干不好。”他说，乒乓球技术更新快，作为教练也要不断学习，了解新趋势，教学时心里才有底，队员也更愿意来沟通。

　　香港青少年运动员早上7点要去学校上课，5点半下水训练，曹玥凌晨4点半就得起床准备。“刚开始有点不适应，但我必须以身作则，帮助队员对抗本能的惰性，养成坚韧自律的品质。”

　　今年香港短池游泳锦标赛上，她带的一名17岁队员打破了男子800米自由泳短池香港纪录。成功之路并非一路顺畅，这名队员一度想放弃训练，曹玥并未强留，而是给他更多自主思考的空间。“游泳训练本就辛苦，是和自己较劲的事，必须有内在动力才能撑下去。”

　　“我更多的是引导他们，在这个阶段养成的优秀品质，对未来人生定会有帮助。”曹玥说。

　　双向奔赴

　　香港击剑队队员不定期到内地开展交流活动，与内地队员同吃同住同训练。每年暑期，香港游泳队都会到内地训练，也常邀请内地运动员来港交流。每次大赛前，香港乒乓球队也会赴内地备战。

　　孟宪俭介绍，香港的乒乓球教练八九成都是从内地来的。他们将专业经验与技术带到香港，这不仅提升了香港运动员的竞技水平，也让乒乓球在香港社会的普及度不断提高。

　　张寒说，队员们在与内地击剑名将交流训练中，学习到如何在高强度比赛中顶住压力。同时，很多内地教练和运动员也会来香港学习训练模式，互相参考，共同进步。

　　今年11月，粤港澳三地将共同承办第十五届全国运动会，这是三地首次携手举办大型体育赛事，更是全运会历史上第一次走进香港和澳门。

　　“这对香港体育发展来说，意义非凡。”曹玥提起这场盛会，语气里满是期待。在她看来，全运会能让更多香港人走进比赛场馆，亲身感受体育的魅力。

　　更难得的是，这场家门口的盛会正以体育为桥梁，拉近彼此的距离。就像曹玥曾在杭州亚运会上同时为山西师妹和香港队员加油时所说：“无论内地还是香港，我们都共同拥有一个家。”

　　张寒当运动员时曾两次站上全运会赛场。“香港承办全运会比赛项目，体现了国家对香港体育的信任和支持。”他说，击剑项目比赛将在新建的启德体育园举行，格外让人期待。

　　张寒表示，自己心里对这次比赛有目标、有要求，但他不想给队员压力，只盼着他们好好享受这场全国顶级大赛的氛围。

图片来源：人民网记者 李柱铭 摄

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