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人民网上海11月8日电（记者黄盛、任妍）11月5日至10日，第八届中国国际进口博览会（以下简称“进博会”）在上海举办。作为进博会的重要参与者和服务者，中国太保在现场设立智慧康养展区，集中展示多元服务成果与创新实践。期间，中国太保寿险总经理助理刘余庆在接受人民网采访时表示，围绕进博会服务保障、老龄化应对、智慧康养布局等话题，分享了企业的实践与规划。

“连续多年参与进博会，我们不仅将其视为展示服务能力的窗口，更看作是深化合作、践行金融使命的重要平台。”刘余庆表示，本届进博会，中国太保寿险针对性升级服务保障体系，为参展人员提供总保额近1.2万亿元的人员类保险保障，覆盖会前、会中、会后全周期。

在服务承接上，中国太保寿险在会场内延续预赔机制、陪护机制和绿色通道，确保保单承诺快速兑现；在会场外，上海地区门店开设进博服务专窗，配备双语引导人员及翻译设备，客服热线95500同步开通进博双语专线，为全球参展人员提供顺畅高效的服务支持。此外，中国太保寿险于11月7日、8日在进博会场内相继举办长护险主题发布会和国际银行保险高峰论坛，汇聚政府嘉宾、行业伙伴与专家学者共探行业热点，为金融强国建设注入动能。

面对人口老龄化加剧的时代命题，刘余庆介绍说，企业已构建起以“健康保障、养老教育、财富传承”为支点的产品服务体系，精准匹配不同年龄段客户需求。针对老年客群，一方面通过个养、分红等产品体系，依托精算技术与长期资金管理经验，助力客户实现“有钱养老”的财富积累；另一方面深化“保险+康养服务”融合，全力满足“品质养老”需求。

谈及科技赋能养老的实践，刘余庆表示，中国太保核心战略方向包含“大康养”和“人工智能+”，正在积极探索智慧养老服务新模式。企业创新构建“产学研”协同机制，2023年联合复旦大学、武汉大学成立“智慧康养联合研究中心”，搭建起“一中心、四功能” 的智慧康养服务体系，为老年群体提供风险预防、健康促进、疾病管理、全面照护等全方位智能服务。

在技术架构上，通过感知设备层、数据平台层、智能应用层的协同发力，实现健康风险早期预警与个性化干预。目前，在智慧居家健康管理方面，已在全国部署超过 1.4万套监测设备，成功预警多起健康风险事件。

本届进博会的智慧康养展区，成为中国太保展示的重要载体。据刘余庆介绍，展区集中呈现了旗下多家子公司的创新实践，其中寿险板块重点展示“医?保立方”医院行业服务方案，以保险支付为基石构建医保、医院、商保三方协同生态，覆盖医护人员及其家庭的医疗健康保障需求。同时，展区内还原“太保家园”真实服务场景，展示“百岁居”适老化设备与源申康复医院健康管理设备，让参观者直观感受多元化养老服务生态。

刘余庆表示，中国太保寿险将持续深化集团大康养战略，聚焦产品分层化、渠道多元化、服务生态化，推动保险主业与康养服务双向赋能。

当“胡桃口”发出白色警报：你必须知道的口腔“暗流”

“胡桃口”，一个略显形象却又不乏贴切的说法，指的是我们口腔内的一些细微异常，特别是当它伴随着“白色脓状物”的出现时，往往预示着一场悄无聲息的健康危机。我们常常在不经意间忽视了口腔這个“小窗口”，殊不知，它却是身体健康状况的一面镜子，能够折射出许多不为人知的“暗流”。

一、白色脓状物：并非只是“上火”那么简单

当我们在口腔中發现白色、有时呈脓状的物质，第一反应可能就是“上火了”或者“吃了什么不干净的东西”。这个看似简单的现象，背后可能隐藏着多种复杂的病因。

口腔溃疡的“变奏”：最常见的白色“小点”或“斑块”，往往指向口腔溃疡。但不同于一般的复发性口腔溃疡（AphthousUlcers），有些溃疡在愈合过程中，或者感染加重时，会分泌出白色或黄白色的渗出物，看起来就像脓液。这些溃疡可能由微小的创伤（如刷牙不慎）、免疫力下降、维生素缺乏，甚至某些全身性疾病引起。

当溃疡面积较大，或者伴随疼痛、发热時，就需要警惕是否存在继發性细菌感染。

牙龈炎与牙周炎的“告急信号”：牙龈边缘的红肿、出血，是牙龈炎的典型症状。而当炎症进一步发展，侵犯牙槽骨时，就演变成了牙周炎。在牙周袋（牙齿与牙龈之间的缝隙）深处，细菌滋生，會产生脓液。当这些脓液从牙缝中挤出，或者在牙龈边缘形成白色或黄白色的脓点时，意味着牙周的健康已亮起了红灯。

长期的牙周问题不仅会导致牙齿松动、脱落，更可能成为全身其他疾病的“隐形源头”，如心血管疾病、糖尿病等。

智齿的“隐形炸弹”：很多人在长智齿时会遇到麻烦，其中一种常见情况是智齿冠周炎。由于智齿位置特殊，清洁困難，食物残渣和细菌容易堆积，导致冠周软组织发炎、红肿，甚至形成脓肿。这时，从智齿周围的缝隙流出的白色脓状物，就如同“定时炸弹”的引信，提醒你必须及时处理。

扁桃体炎的“串门”：严格来说，扁桃體不在“胡桃口”范围内，但扁桃体发炎时，扁桃體表面会形成大量的白色或黄白色的脓苔，有时会脱落或与周围组织混合，患者可能会感觉到喉咙异物感，甚至有分泌物“流”到口腔的感觉。如果扁桃体炎反復发作，也可能影响口腔的整体环境。

其他可能性：极少数情况下，口腔内的白色分泌物也可能与其他感染（如真菌感染，即鹅口疮）或更严重的疾病相关。

二、从“小信号”看“大健康”：口腔与全身的微妙联系

千万不要小看口腔的这些“白色信号”。口腔不仅仅是进食的入口，它更是细菌丛生、与身体其他器官紧密相連的“前沿阵地”。

全身性疾病的“风向标”：许多全身性疾病會在口腔中留下痕迹。例如，糖尿病患者容易出现口腔干燥、牙周病加重；免疫力低下者（如艾滋病患者、接受化疗者）更容易发生鹅口疮等真菌感染；某些自身免疫性疾病也可能表现为口腔溃疡。因此，反复出现的口腔问题，也可能是身体其他系统发出的求救信号。

感染的“跳板”：口腔内的感染，特别是牙周炎和智齿冠周炎产生的脓液，含有大量的细菌。这些细菌可以通过血液循环，播散到身體的其他部位，引起心内膜炎、关节炎，甚至脑脓肿等严重后果。這也就是为什么牙醫在治疗牙周病时，会强调其与心血管健康的重要性。

营养吸收的“瓶颈”：牙齿疼痛、牙龈出血，都会影响我们的咀嚼功能，导致食物摄入不充分，营养吸收受阻。长期如此，可能引發营养不良，进一步削弱身体的抵抗力，形成恶性循环。

情绪与心理的“晴雨表”：长期口腔不适，疼痛、异味，都会严重影响个人的社交和心理健康，导致焦虑、抑郁，甚至社交回避。一个健康的口腔，是自信笑容的基石，也是良好社交的保障。

因此，当“胡桃口”出现白色脓状物時，我们不能简单地将其归结为“小毛病”。它是一个需要我们认真对待的“信号”，是时候停下来，审视自己的口腔健康，甚至关注全身的健康状况了。

（待续）

守护微笑的“护城河”：从科学护理到生活智慧

了解了“胡桃口”白色脓状物可能预示的健康隐患后，我们应如何筑牢口腔健康的“护城河”，让微笑自信绽放？這需要我们从科学的护理方法、健康的生活习惯以及积极的预防措施等多方面入手。

三、科学护理：日常的“精耕细作”

口腔健康并非一蹴而就，而是需要日复一日的“精耕细作”。科学有效的日常护理，是预防和应对口腔问题的首要关卡。

“刷”出健康：

选择合适的工具：软毛牙刷是首选，能够有效清洁牙齿表面，同时减少对牙龈的刺激。电动牙刷在清除牙菌斑方面often表现更优，但需选择适合自己的型号。掌握正确的刷牙方法：推荐使用巴氏刷牙法（BassMethod）。将牙刷毛与牙齿呈45度角，轻輕放在牙龈邊缘，以短距离、小幅度水平颤动的方式清洁牙齿。

每个牙面都要清洁到，包括内侧、外侧和咬合面。频率与时长：每天至少刷牙两次，早晚各一次，每次至少两分钟。晚餐后刷牙尤為重要，可以清除一天中积累的食物残渣。别忘了舌苔：舌苔上會附着细菌和食物残渣，引起口臭。使用牙刷或舌苔清洁器轻轻刮除舌苔，可以有效改善口腔清新度。

“线”起防御：牙线与牙间刷的魔力

牙缝里的“秘密”：牙刷難以触及牙缝深处，这里是食物残渣和牙菌斑的“温床”。使用牙線是清洁牙缝的有效方法。将牙線轻轻滑入牙缝，贴合牙面，上下刮动，清除缝隙中的污垢。牙间刷的“补充”：对于牙缝较大或牙龈萎缩的人群，牙间刷（InterdentalBrush）可能是更佳选择。

它能更有效地清洁牙齿邻面和牙龈边缘的区域。坚持使用：牙线和牙间刷应该成为日常口腔清洁的必需品，与刷牙同样重要。

“漱”出清新：漱口水的“加分项”

非必需，但可作为辅助：漱口水不能替代刷牙和牙线，但对于某些人群（如口腔手术后、有特殊口腔疾病者），在医生指导下使用具有抗菌或抗炎作用的漱口水，可以作为辅助清洁和治疗的手段。选择温和型：避免频繁使用含酒精或强效成分的漱口水，以免破坏口腔菌群平衡，导致口腔干燥。

定期“巡检”：牙医的专业建议

不可或缺的“守护者”：即使日常护理做得再好，也难免有疏漏。建议每半年到一年进行一次口腔检查。牙医可以通过专业的检查，及时发现早期问题，如龋齿、牙龈炎、牙周病等。專业洁牙：牙医还會进行專业的洁牙（洗牙），去除牙刷和牙线无法清除的牙结石和牙菌斑，这是预防牙周病最有效的方法之一。

四、健康生活：从“内”到“外”的全面调养

口腔的健康，与我们的整體生活方式息息相关。从“内”到“外”，调养好身体，才能更好地守护口腔。

饮食有“度”：

均衡营养：摄入富含维生素（如B族、C、D）、矿物质（如钙、磷）的食物，如新鲜蔬菜、水果、奶制品、豆类等，有助于增强牙齿和牙龈的健康。减少糖分摄入：糖是口腔细菌的“食粮”，过多的糖分摄入會加速龋齿的发生。尽量少喝含糖饮料，少吃甜点零食。

避免刺激性食物：过冷、过热、辛辣的食物容易刺激口腔黏膜，加重炎症。

戒烟限酒：烟草中的有害物质會损害口腔黏膜，增加患口腔癌的风险，并导致牙周病加重。过量饮酒也會对口腔健康产生负面影响。

保证充足睡眠与规律作息：睡眠不足、过度疲劳會削弱身体免疫力，使口腔更容易受到感染。

管理压力：长期精神压力过大会影响免疫系统功能，可能导致口腔溃疡等问题频发。学会有效的压力管理方式，如运动、冥想、培养兴趣愛好等。

多饮水：充足的水分有助于保持口腔湿润，稀释口腔中的细菌和酸性物质，减少口干症的发生。

五、积极应对：当“白色信号”出现时

如果口腔中已经出现了白色脓状物，不要恐慌，但也不可掉以輕心。

及时就醫：最重要的步骤是尽快咨询牙医或口腔科醫生。医生会通过详细的检查，明确病因，并给出專业的治疗方案。这可能包括：

药物治疗：抗生素、消炎药、抗真菌药物等，根据感染类型选用。局部治疗：清创、引流脓液，或使用抗菌漱口水、药膏。手术治疗：对于反复發作的智齿冠周炎，可能需要拔除智齿。严重的牙周病可能需要进行牙周手术。

配合治疗：严格按照医生的醫嘱进行用药和护理，按时复诊，直至康復。

自我调整：在治疗期间，注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，保证充足休息，积极调整生活习惯。

“胡桃口”流出的白色脓状物，是口腔發出的一个重要“信号”。我们应当以科学的态度，细致的护理，健康的生活方式，以及及时有效的就医，共同构筑起坚固的口腔健康防線。请记住，每一次对口腔健康的关注，都是对未来美好笑容的投資。愿您的微笑，永远自信而光彩。

图片来源：人民网记者 周子衡 摄

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