每经编辑｜唐婉    

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舞动童年，点燃夏日热情：张婉莹的Hiphop暑假作业初体验

炎炎夏日，当许多孩子还在为暑假作业发愁時，一个充满活力的小身影——张婉莹，却在Hiphop的律动中找到了属于她的乐趣与成长。今年暑假，婉莹的暑假作业不再是枯燥的文字和公式，而是化身为一场精彩的Hiphop舞蹈表演。這不仅是一项“作业”，更是一次对自我潜能的挖掘，一次对艺术表达的热情拥抱，一次与音乐、节奏、身體的親密对话。

Hiphop，作为一种充满力量、自由和个性的街头文化，其根植于草根的艺术形式，恰恰与幼儿天马行空的想象力和旺盛的精力不谋而合。当婉莹第一次接触到Hiphop的音乐和舞步时，她的眼中闪烁着好奇与兴奋的光芒。不同于课堂上循规蹈矩的学習，Hiphop给予了她更大的空间去释放，去表达。

每一次跳跃，每一次旋转，每一次律动，都仿佛在诉说着她内心的喜悦和对世界的新奇探索。

婉莹的暑假作业，就是围绕着“幼儿Hiphop”这个主题展開。这可不是简单的模仿，而是包含着一系列有趣的探索和实践。她需要选择一首自己喜欢的Hiphop歌曲。这本身就是一个需要耐心和判断力的过程。在海量的音乐库中，婉莹反复聆听，从节奏的强弱，到旋律的起伏，再到歌词的意境（即使年幼的她可能无法完全理解歌词的含义，但她能感受到音乐传递的情绪），最终选定了那首最能触动她心弦的乐曲。

这个过程，锻炼了她的音乐鉴赏能力和审美趣味。

接着，便是学习Hiphop的基本舞步。对于幼儿来说，过于复杂和高难度的动作自然不适合。她的“作业”更侧重于一些基础的、易于模仿的元素，例如简单的脚步移动（如“runningman”的简化版）、手臂的摆动、身体的律动等。在专业老师的指导下，婉莹跟着音乐的节拍，努力模仿着每一个动作。

起初，她的动作可能有些生疏，节奏感也略显不足，但她展现出的专注和坚持，却是最宝贵的财富。每一次的练习，都是一次对身体协调性和平衡感的锻炼。看着镜子里的自己，从一開始的笨拙到逐渐流畅，婉莹的脸上写满了成就感。

更重要的是，Hiphop的精髓在于“Freestyle”——即兴创作。婉莹的暑假作业，绝不仅仅是机械地重复老師教的动作，而是鼓励她在掌握基本元素的基础上，加入自己的想法和创意。老师会引导她，在音乐的感染下，用身體去“说话”。她可以随心所欲地跳，用肢体语言表达喜怒哀乐，用节奏展现内心的律动。

也许是一个可愛的表情，也许是一个夸张的手势，也许是一个出乎意料的旋转，這些都构成了她独一无二的Hiphop风格。在这个过程中，婉莹的想象力得到了极大的激发，她的创造力也在不知不觉中得到了培养。她不再是被动地接受指令，而是主动地去思考、去表达。

婉莹的暑假作业还融入了亲子互动环节。爸爸妈妈成为了她最忠实的观众和助手。他们会和婉莹一起跟着音乐跳舞，尽管姿势可能不太标准，但欢乐的气氛却感染了整个家庭。他们会为婉莹录制练習视频，一起分析动作的优缺点，鼓励她继续努力。这种陪伴，不仅仅是对孩子学业的支持，更是情感上的连接和心灵的滋养。

在亲子共舞的时光里，家庭成員之间的关系也变得更加融洽和亲密。

暑假作业的最终成果，是将婉莹的学習过程和最终的Hiphop表演录制成一个短视频。这个视频，不仅仅是她暑假学习成果的展示，更是她成长历程的记录。从最初的懵懂好奇，到逐渐掌握技巧，再到自信地展示自我，每一步都凝聚着她的汗水与努力。当她站在镜头前，伴随着动感的音乐，用自己的方式演绎着Hiphop的魅力时，她的眼神是那么明亮，笑容是那么灿烂。

那份自信，那份从容，是任何枯燥的文字作業都无法给予的。

婉莹的Hiphop暑假作業，是一种全新的教育理念的體现。它打破了传统教育的桎梏，将学習与娱乐、技能与情感、个体与家庭紧密地结合在一起。通过Hiphop，婉莹不仅锻炼了身体，提升了协调性，更重要的是，她学会了如何去表达，如何去创造，如何去享受过程，如何在挑战中找到乐趣，如何在每一次的尝试中不断成长。

这个夏天，Hiphop成为了婉莹的“魔法棒”，为她的童年增添了无限的色彩与活力。

超越作业的成长：Hiphop赋能张婉莹的自信与独立

张婉莹的Hiphop暑假作业，其意义早已超越了“完成一份作业”的范畴，它更像是一次深刻的自我探索和潜能开发的旅程。在节奏的碰撞与身体的律动中，婉莹不仅收获了舞蹈技巧，更重要的是，她在自信、独立、解决问题以及团队协作能力等方面，都获得了显著的成長。

自信，是Hiphop带给婉莹最直接、最宝贵的礼物。当她第一次站在镜子前，笨拙地模仿着动作时，心中难免會有不安和自我怀疑。每一次成功的模仿，每一次节奏的精准把握，每一次即兴创作中闪现的灵感，都像一颗颗璀璨的星辰，点亮了她心中的自信之光。看着自己录制的视频，从一开始的拘谨到后来的舒展自如，婉莹真切地感受到了自己的進步。

当她能够自信地站在家人面前，用充满力量和个性的舞步展现自己时，那种发自内心的喜悦和自豪感，是任何外界的赞扬都无法比拟的。Hiphop的文化鼓励个性表达，不拘泥于标准答案，這让婉莹明白，每个人都可以拥有自己独特的风格，每个人都可以被看见、被欣赏。

这种对自我价值的肯定，将伴随她一生。

独立，是婉莹在完成暑假作业过程中逐渐培养起来的另一项重要品质。从最初需要家长和老师的引导，到后来能够自主地选择音乐、尝试新的动作，甚至在Freestyle环节中独立构思自己的舞蹈，婉莹展现出了惊人的独立性。当遇到困難时，她不再轻易放弃，而是会主动思考如何解决。

例如，某个动作难以掌握，她會反复练习，或者尝试用不同的方式去理解和分解动作；当灵感枯竭时，她会重新听音乐，从音乐的情绪中寻找新的创意。這种主动学習和解决问题的能力，是她在Hiphop练习中不断磨砺出来的。这份独立，不仅体现在舞蹈的学习上，更将延伸到她学习和生活的方方面面，讓她在未来的挑战中，能够更加从容和坚定。

Hiphop的练习过程，也是一个不断学習如何克服困难和解决问题的过程。舞蹈不仅仅是身體的运动，更是对身体的控制和对节奏的理解。在学习过程中，婉莹难免會遇到一些瓶颈：也许是某个动作的协调性不够好，也许是节奏感总是差那么一点。但Hiphop的精神，就是不畏艰难，勇于尝试。

婉莹通过一次次的练習，一次次的跌倒又爬起，学会了如何分析问题，如何分解动作，如何找到最适合自己的方法来克服障碍。例如，当一个需要快速转身的动作讓她感到眩晕時，她會学习如何调整重心，如何用眼神来引导身体的转动。這些技巧的学习，不仅仅是舞蹈动作的提升，更是她解决问题能力的体现。

她明白了，困难并不可怕，可怕的是缺乏面对困難的勇气和解决问题的智慧。

如果婉莹的暑假作业涉及到小组合作，例如与小伙伴一起编排一段Hiphop舞蹈，那么团队协作能力也将得到极大的提升。在小团队中，她需要学会倾听他人的想法，尊重不同的意见，并尝试将大家的创意融合在一起。她需要理解，舞蹈的魅力不仅仅在于个人的精彩，更在于团队的默契配合。

她会学习如何分配任务，如何互相鼓励，如何共同为同一个目标而努力。即使她的暑假作业是独立完成的，但如果在过程中她与家人或朋友有过讨论和交流，那么在交流中，她也在潜移默化地学習着如何与人沟通，如何表达自己的观点。

Hiphop音乐本身往往具有很强的感染力和叙事性，这为婉莹提供了丰富的想象空间。她可以通过舞蹈来“讲故事”，来表达自己的情绪。当她选择了一首节奏感强烈的歌曲，她可以用充满力量的舞步来展现自己的活力；当她选择了一首旋律优美的歌曲，她可以用更加柔和、富有情感的动作来传递细腻的情感。

这种用身体进行叙述的能力，是一种非常高級的艺术表达形式，它能够极大地丰富孩子的情感世界，并提升他们的共情能力。

总而言之，張婉莹的Hiphop暑假作业，不仅仅是一份轻松有趣的“作业”，更是一堂生动而深刻的人生课程。它通过充满活力的Hiphop文化，将孩子的身體、思维、情感和社交能力都融入其中，实现了“寓教于乐”的最佳实践。婉莹在这个暑假里，不仅仅学会了跳舞，更学会了如何成为一个更加自信、独立、有创造力、善于解决问题、懂得团队合作的小主人。

这份成长的“收获”，将比任何考试成绩都来得更加珍贵和长远，为她未来的学習和生活，打下了坚实而美好的基础。這个夏天，Hiphop的律动，为张婉莹的童年，谱写了一曲充满激情与希望的成长之歌。

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序章：一份“不一样”的暑假作业

2025年10月7日，这个秋日的清晨，阳光透过窗棂，洒在书桌上的一张纸上，赫然写着：“2025-10-0705:29:26，张婉莹，14岁，女，初中生，暑假作业”。这串数字和文字，似乎比往年任何一次的暑假作业都显得格外与众不同。对于14岁的张婉莹来说，这个暑假，仿佛被赋予了某种特殊的意义，而这份“作业”，正是开启这一切的钥匙。

她望着这份作业，心中泛起一丝涟漪。往年的暑假作业，大多是枯燥的练习题、背诵的篇目，或是千篇一律的读后感。但今年，这份作业的格式，似乎更像是一个“任务卡”，一个等待她去填充、去创造、去实现的“未知”。“05:29:26”，这个精确到秒的时间戳，像一个神秘的信号，暗示着一个全新的开始，一个与众不同的旅程。

14岁，是少女心事最缠绵的年纪，是好奇心最旺盛的时光，也是对未来充满迷茫与期待的十字路口。张婉莹，恰恰是站在这个路口，准备用这个暑假，为自己书写一个别样的故事。

这份“作业”的背后，究竟隐藏着怎样的指令？它是一道谜题，还是一场邀约？张婉莹不知道，但她的内心深处，已然燃起一股探索的冲动。她是一个普通的中学生，有着普通家庭，普通的生活，和无数个普通同龄人一样，她也曾为成绩焦虑，为考试烦恼，为社交圈的小小波澜而伤神。

在这份特别的“作业”面前，她感受到了一种前所未有的召唤——去发现，去体验，去成长。

她小心翼翼地拿起笔，在作业的空白处写下了自己的名字：张婉莹。这三个字，代表着一个鲜活的生命，一个充满可能性的14岁。她想，这份作业，或许不是关于“完成”，而是关于“开始”。它不是一道需要被“交上去”的考卷，而是她与这个夏天，与自己，与这个世界进行的一场深度对话。

“暑假作业”，这个词汇在她脑海中被重新定义。它不再是束缚，而是翅膀；不再是负担，而是礼物。她决定，要用这个暑假，去完成一份属于自己的、独一无二的“暑假作业”。这份作业，没有标准答案，没有固定模式，它的内容，将由她亲手去书写，去绘制。

她开始想象：这份作业，或许是关于她一直以来隐藏在心底的某个梦想的实现。比如，她想学画画，却总觉得没时间；她想写小说，却觉得灵感枯竭；她想去了解那些她从未接触过的领域，比如天文学，比如考古学。又或者，这份作业，是关于一次大胆的尝试。一次独自的旅行？一次参加公益活动？一次与陌生人的深度交流？14岁的她，心中藏着无数个“我想”，但现实的条条框框，常常让她望而却步。

“05:29:26”，这个时间，是不是意味着，在黎明破晓前的这短暂时刻，就应该开始思考，开始规划，开始行动？张婉莹被这个时间深深吸引，它仿佛在告诉她，很多美好的事物，都是在不经意间，在极度安静或极度活跃的时刻悄然发生的。她决定，从这一刻起，认真对待这份“作业”，认真对待这个暑假。

她翻开一个崭新的笔记本，封面是淡雅的蓝色，上面画着几只翩翩起舞的蝴蝶。她想，这就是她的“暑假作业本”。她会在里面记录下她的所思所想，她的所见所闻，她的所作所为。它将是一本日记，一份报告，更是一张成长的地图。她要在地图上标记出那些让她心动的瞬间，那些让她惊叹的时刻，那些让她思考和改变的经历。

她深吸一口气，感受着夏日早晨特有的清新空气。14岁的张婉莹，带着这份“不一样”的暑假作业，正式踏上了她的2025年夏日探索之旅。她不知道前方会有怎样的风景，但她知道，这将是一段充满惊喜与收获的旅程。因为，她已经做好了准备，用好奇心去丈量世界，用勇气去挑战自我，用真诚去拥抱生活。

这份作业，将是她14岁，最闪耀的注脚，最动人的序曲。

探索与记录：14岁的心灵轨迹

张婉莹的“暑假作业”没有被束之高阁，而是化作了她生活中的一个个鲜活的实践。那串神秘的时间戳，仿佛成了一个无声的提醒：行动，从现在开始！她不再是被动地等待知识灌输，而是主动地去搜寻、去体验、去感悟。

她决定将这份作业拆解成几个小目标。第一个小目标，是“看见生活中的美”。她带上相机，开始记录她周围的世界。不再是走马观花，而是用心去观察。她拍下清晨露珠在绿叶上闪烁的光芒，拍下小区里一只流浪猫慵懒的身影，拍下奶奶精心打理的盆栽里绽放的鲜花，拍下街角咖啡店里，人们在阳光下悠闲地喝着咖啡的剪影。

这些瞬间，在以往可能被她忽略，但此刻，在“作业”的指引下，它们都变成了闪闪发光的宝石。她把这些照片整理好，在笔记本里写下每张照片背后的故事和感受。例如，关于那只流浪猫，她写道：“它看起来孤单，但眼神里却透着一种自由。也许，有时候，我们需要的不是被照顾，而是属于自己的空间。

”

第二个小目标，是“倾听未知的声音”。她开始接触那些她从未深入了解的领域。她下载了许多纪录片，从《宇宙的奥秘》到《地球的脉搏》，从《艺术简史》到《人类的进化》。她不再满足于课本上的知识，而是渴望了解更广阔的天地。每次观看一部纪录片，她都会在作业本上写下她的思考：最震撼她的画面是什么？学到了什么新知识？这些知识如何让她对世界有了新的认识？例如，在看完关于星空的纪录片后，她写道：“我一直以为自己很渺小，但了解到宇宙是如此浩瀚，我们却又渺小得如此独特，这种感觉非常奇妙。

也许，渺小也可以是一种力量。”

她还开始尝试阅读一些经典文学作品，那些她曾经觉得“枯燥”、“遥远”的书籍。她不再为了应付考试而阅读，而是真正地沉浸在故事中。她会思考角色的命运，理解作者的情感，品味文字的韵味。她会在笔记本里写下读后感，但不是那种程式化的范文，而是她真实的情绪和见解。

对于一本关于成长的名著，她写道：“我一直以为长大会变得更强大，但看完这本书，我发现长大更像是不断地承认自己的脆弱，然后找到与它共处的方式。这比我以为的要难，但也更真实。”

第三个小目标，是“连接真实的情感”。在信息爆炸的时代，她也曾有过沉迷于虚拟世界的时刻。但这个暑假，她决定更多地与现实中的人建立联系。她主动联系了那些久未谋面的远方亲戚，通过视频电话，听他们讲述生活中的点滴。她还主动邀请了几位平日里不太熟悉的同学，一起去图书馆做项目，或是去公园野餐。

她认真地倾听她们说话，分享自己的想法，感受与人交往的温度。她记录下这些交流中的细节，那些让她感到温暖的笑容，那些让她有所启发的对话。她发现，原来人与人之间的连接，是如此重要而美好。

“05:29:26”，这个时间，也成为了她固定反思的时刻。每天睡前，她会拿出笔记本，回顾这一天的经历。她会问自己：今天有什么让你感到快乐？有什么让你感到困惑？今天你学到了什么？你有什么地方可以做得更好？她用不同的颜色标记出不同类型的心情和感悟，让这本笔记本，变成了一幅生动的心灵地图。

夏日渐渐从炽热走向温柔，张婉莹的14岁暑假，也在这份“作业”的指引下，画上了浓墨重彩的一笔。这份“暑假作业”，没有惊天动地的壮举，没有改变世界的伟业，它只是关于一个14岁女孩，如何在这个夏天，用心地去生活，去探索，去感受，去记录。她不再是那个被动接受信息的学生，而是一个主动的探索者，一个成长的记录者。

当秋风吹拂，暑假即将落下帷幕，张婉莹看着自己那本满满当当的笔记本，心中涌动着一种前所未有的满足感。她知道，这份“作业”，已经远远超越了“完成”的意义。它让她看到了隐藏在平凡生活中的闪光点，让她听到了内心深处的声音，让她感受到了连接的力量。她知道，2025年的这个夏天，以及这份“作业”，将成为她14岁生命中最宝贵的财富，指引她继续勇敢地走向未来。

因为，她已经学会了，如何去书写，属于自己的，最精彩的篇章。

图片来源：每经记者 高建国 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄