每经编辑｜陈若星    

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“开心五心停”，这几个字仿佛自带一种魔力，在快节奏的现(xian)代生活中，它像是一声温柔(rou)的呼唤，邀请我们停下匆忙的脚步，去感受生命中那些被忽略的温暖。它不仅仅是一个简单的词组，更是一种生活态度，一种对情感的深度挖掘和珍视。当我们说“开心五心停”，我们是在寻找那份能触及灵魂深处，带来最纯粹感动和最深切共鸣的故事。

“停”字，是核心。它意味着暂停，意味着放慢。在信息爆炸、效率至上的时(shi)代，我们似乎总是急于前进，急于达成下一个目标，却(que)常常忽略了沿途的风景，忽略了身边人的付出和(he)情感的流露。“五心”，则指向了情感的五种维度：用(yong)心感受，用爱连接，用情倾听，用(yong)心守护，用真诚交流。

这五颗心，如同五根支柱，支撑起我们情感世界的广阔天地。当这五颗心汇聚，当它们愿意为了爱和温暖而“停”下来，我们便能抵达那个最令人感动人(ren)心的彼岸(an)。

想象一下，在一个寻常的午后，阳光透过窗户(hu)洒进一间陈设简单的屋子。一位(wei)白发苍苍的老人(ren)，正小(xiao)心翼翼地为(wei)孙子讲述着年轻时的故事。他(ta)布满皱纹的脸上(shang)，每一条痕迹都刻满了岁月的沧桑(sang)，却在讲到动情之处时，闪烁着孩童般的光芒。他讲到自己如何凭借一(yi)腔热血，克服重重困难，最终实现(xian)了年少时的梦想；他讲到与老伴相濡以沫，在平淡(dan)日子里如何互相扶(fu)持，度过风风雨雨(yu)。

这些故事，没有惊心动魄的情节(jie)，没有跌宕起(qi)伏的转折，却因为那份真挚的(de)情(qing)感(gan)，那份用一生去守护的爱，而显得(de)无比动人。当孙子好(hao)奇地仰望着爷爷，眼中充(chong)满崇拜和理解时，老人知道，这份(fen)爱，这份(fen)传承，已经(jing)通过“开心五心停”的方(fang)式，深深地烙印在了孙子的心里。这便(bian)是“开(kai)心五心停”的力(li)量，它让温情在代际之间传递(di)，让爱在岁月里沉(chen)淀。

再将目光投向另一个场景：城市里熙熙(xi)攘攘的街道。一位年轻的志愿(yuan)者，在寒风中为流浪猫狗搭建临时的避雨棚。他(ta)的双手(shou)被冻得通红，额头上渗出细密(mi)的汗珠，但他(ta)的眼神却坚定而温柔。他知道，这些小生命，同样渴望温暖，同样需要被关怀。他没有(you)期待任何回报，只(zhi)是单纯地想要为它们做点什么。

当一(yi)只毛茸茸的小狗依偎在他的脚边，发出满足的呜咽声时，他笑了，那笑容里充满了满足(zu)和快乐。这个瞬间，他“停”了下来(lai)，用一(yi)颗充满爱的心，去感受生命的脆弱(ruo)与坚韧，用真诚的行动，去(qu)传递一份无私的关怀。这微小的善举，或许在宏大的叙事中显得不足挂齿，但在(zai)那些需要帮助的生命眼中，在那些目睹(du)这一幕的路人心中，却泛起了层(ceng)层涟漪，激起了最柔软的情(qing)感。

这正是“开心五心停”所能激发的，一种超越身份、超越物质的精神共鸣。

“温情故事暖心扉”，这是“开心五心(xin)停”最直接的体(ti)现。它不是那些轰轰烈烈、惊天动地的大事，而是散落在我们生(sheng)活中的点滴细节(jie)。可(ke)能是一位陌生(sheng)人递过来的一把雨伞，可能是(shi)同事一句体贴的(de)问候，可能是家人无言的支持，也可能是自己克服困难后，内心的释然与平(ping)静。

这些(xie)看似微不足(zu)道的事情，却像是一盏盏温暖的灯，驱散了我们内心的阴霾，带来了希望和力量。

我们常常被(bei)那些完美无瑕的爱情故事所吸引，却忽略了那些在琐碎生活中，彼此包容、共同成长的(de)情侣(lv)。他们或许会因为一(yi)点小事争吵，会在疲惫时抱怨，但当看到对方的付出，当感受到对方的理解，所(suo)有(you)的(de)不快都会烟消云散。他们(men)用“开心五心(xin)停”的方式，去经营彼此的感情，用一颗包容的心去接(jie)纳对方的缺点，用一颗感恩的心去珍惜对方的优点，用一颗坚(jian)定的心去守护这(zhe)份来之不易的缘分。

他们的故事，没有童话般的结局，却(que)充满了现实的温度，更能触动人心最柔软的地方。

再比如，那些默(mo)默奉献的教育者。他们用“五心”去浇灌祖国的未来。他们用心去了解每一个孩子的天性，用爱(ai)去引导他们成长，用情去倾听他们的心声，用心去守护他们的梦想，用真诚去与他们沟通。他们可能在学生犯错时，给予(yu)耐心和理解，而不是严厉的指责；他们可能在学生遇到挫折时，给予鼓励和支持，而不是(shi)冷漠的旁观。

这些教育者，他们“停”下来，关注每一个个体，用自己的全部身心去教育和感(gan)化。他(ta)们播撒下的种子，会在未来的某个时刻，长成参天大树，而他们的温情，也将永(yong)远温暖着那些曾经的学生。

“真挚情感触动心灵最(zui)”，这是一种无法用语言完全描述(shu)的深刻体验。它是一种发自内心的认同，是一种灵魂的共振。当我们看到别人的善良，看到别人的坚韧，看到别人的爱，如果那份情感是真(zhen)挚的，是纯粹的，我们就会被深深地打动。我们仿佛看(kan)到了自己内心的(de)渴(ke)望，看到了生命中最美好的样子。

“开心(xin)五心停”正是要唤醒我们内心深处对真挚情感的追求。它提醒我们，在追求物质富足的不要忘记精神的丰盈。它鼓励我们，去发掘和创(chuang)造那些能够触动人心的故事，去成为那个传递(di)温暖(nuan)的人。每一个看似平凡的(de)生命，都可能蕴藏着不平凡的情感，都可能谱写出动人的篇章。

关键在于，我们是否愿意“停”下来，用心去感受，用爱去回应，用情去连接。

“开心(xin)五(wu)心停”的理念，就像一面清澈的镜子，映照出我们内心深处(chu)对美好情感的渴望，同时也(ye)指引我们如何去实践这份渴望。它并非遥不可及的理(li)想，而是渗透(tou)在生活细微之处的艺术。当(dang)我们将这“五心”——用心感受、用爱连接、用情倾听、用心守护(hu)、用真诚交流——融入日常，我们便能发现，生活处处是温情，处处有感动。

“用心感受”是起点。在这个信息过载的时代，我们的大脑常常处于一种“被动接收”的状态，习惯于浅层浏览，却难以深入(ru)体悟。而“用心感受”要求我(wo)们主动(dong)地去捕捉那些细微(wei)的情感线索。它可能(neng)是一抹淡淡的微笑，可能是一声低(di)低的叹息，可能是一次眼神的交汇，也可能是一个不经意的拥抱(bao)。

它让我们跳出自(zi)我中心的视角，去尝(chang)试理解他人的情绪和需求，去体察周围环境的变化。例如，当我们看到一位母亲，不辞辛(xin)劳地照顾着生病的家人，她的脸上可能写满(man)了疲惫，但她的眼神中却充满了坚韧和爱(ai)意。如果我们只是匆匆一瞥，可能只(zhi)会觉得“这个人(ren)很辛苦”，但如果用心去感受，就能体会到那份沉甸甸的责任，那份不离不弃的亲情，那份超(chao)越一切(qie)的母爱。

这种用心感受，能够让我们与他人建(jian)立更深的联结，也让我们更深刻地理解生命的意义。

“用爱连接”是桥梁。情感的流动，离不开爱的滋养。爱，并非总是(shi)轰轰烈烈，更多时候，它体现在那些细水长流(liu)的(de)关怀中。用爱去连接，意味着主动地去表达(da)善意，去给予(yu)支持，去分享喜悦。这爱，可以是家人之间的呵护(hu)，可以(yi)是朋友之间的鼓励，可以是同事之间的(de)协作(zuo)，甚至可以是陌生人之间的一次援手。

想象一下，在(zai)一个团队项目中，成员们不仅在技术上互相协作，更在(zai)情绪上(shang)互相支持。当有人遇到困难，大家会主动伸出援手；当有(you)人取得成就，大家(jia)会真诚地送上祝福。这种用爱连接的氛围，能(neng)够极大地提升团队的凝聚力和创造(zao)力。它让我们感受到，我们并非孤立的个体，而是彼此依存，共同前(qian)行。

这种温暖的连接，足以(yi)驱散孤独和焦虑，让我(wo)们在人生的旅途(tu)中，感受到更多的力量和归属感。

“用情倾听”是艺术。在沟通中(zhong)，我们常常急于表达自己的(de)观点，却忽略了倾听的重要性。真正的沟通，始于(yu)倾听(ting)。“用情倾听”要求我们放下评判，全神贯注地聆听对方的诉说，不仅(jin)仅是听他们(men)的语言，更要捕捉他们言语背后的情感和需求(qiu)。一位心理咨询师，正是用“用情倾听”的方式，帮助来访者走(zou)出困境。

他耐心地听着客户的倾诉，不打断，不(bu)评判，只是默默地给予关注和理解(jie)。当客户感受到被全然接纳，内心的压抑和痛苦便能得到释放。这种倾听，是疗愈的开始，也是理解的基石。在我(wo)们的人际交(jiao)往中，如果每个人都(dou)能多一份“用情倾听”的耐心，很多误会和隔阂便能消弭于无形，取而代之的是更深的理解和信任。

“用心守护”是责任。守护，意味着对珍贵的事物(wu)承担起责任，无论是对人，还是对事，对情感，亦或是对梦想。这份守护(hu)，需(xu)要付出时间和精力，需要克(ke)服困难和诱惑。它可能是父母对子女的默默付出，用无私的爱守护着孩子的成长；可能是恋人之间，用承诺和忠诚(cheng)守护着彼此的爱情；也可能是科学家，用毕生的精力去守护着科学(xue)探索的真理。

当我们(men)选择“用心守护”，我们便赋予了生命更深刻的(de)意义。我们不再仅仅为自己而活(huo)，而是为了那(na)些我们珍视的人和事而努力。这种(zhong)守护，虽然可能伴随着牺牲和付出，但它(ta)带来的(de)成就感和满足感，却是任何物质财富都无法比拟的。

“用真诚交流”是底色。真诚，是所有情感的(de)基础。没有真诚，再多的言语和行动都可能显得虚伪。用真诚交流，意味着坦诚地表达自己的想法和感受，同时也愿(yuan)意接受对方的反馈。它要求我们放(fang)下防备，以真实的自我去面对他人。一个家庭，如果父母能够用真诚的态度与孩子沟通，即使面对孩子的叛逆，也能找到理解和解决的途径；如果伴侣之间，能够用真诚的心去交流，即使遇到分歧，也能找到共同的答案。

真诚的交流，能够建立(li)信任，化(hua)解矛盾，让关系更加(jia)稳固和持久。它让我们感受到，在彼此的面前，我们可以卸下伪装，做最(zui)真实的自己。

“开心五心停”并非仅仅停留在理论(lun)层面，它需要我们将其转化为实际行动。在(zai)日常生活(huo)中，我们可以有意识地去练习这“五心”。比如，在与家人交(jiao)流时，多一份耐心，用心去倾听他们的需求；在工作中，多一份协作，用爱去连接团队成员；在面对困难时，多一份(fen)坚韧，用心去守护自己的目标；在与朋(peng)友相处时，多一份坦诚，用真诚去交流彼此的心声。

这些点滴的实践，汇聚起来，便能形成一股强大的暖流，温暖自己，也温暖(nuan)他人。“温情故事暖心扉”，正是这些“开心五心停”的实践者，用他们的行动，谱写出的动人篇章。他们可能只是平凡的普通人，但他们身上(shang)闪耀着人性的光辉。他们的故事，没(mei)有惊天动地的壮举，却蕴含着最深沉的爱，最真挚的情感，最动人(ren)的力(li)量。

而我们自己，也可以(yi)成为这些故事的创造者和传递者，让这个世界，因为我们的“开心五心停”，而(er)变得更加美好。

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图片来源：每经记者 阿丽莎梅萨 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄