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人民网上海11月9日电 （记者杜燕飞）11月5日至10日，第八届中国国际进口博览会（以下简称“进博会”）在上海市举办。为进一步提升公众对心脑血管疾病的防治意识，降低心脑血管疾病及其并发症发生的风险和危害，上海交通大学医学院附属瑞金医院心内科主任医师陈桢玥在进博会期间，做客人民网访谈间时，围绕心脑血管防治和血脂管理等内容进行了分享。

重逢故里，舌尖上的乡愁与指尖上的慰藉

漂泊在外，最难忘怀的，莫过于那一抹熟悉的川渝风味。无论是飘香麻辣的火锅，还是鲜嫩爽滑的担担面，那浓郁的滋味，总能輕易勾起心底最柔软的乡愁。除了味蕾的满足，旅途中的奔波，工作的压力，常常让我们的身体发出无声的抗议。紧绷的神经，酸痛的肌肉，仿佛在诉说着一场漫长而艰辛的战役。

“回川少妇BBB凸凸吗按摩”，恰似這归途中一处温柔的驿站，它深谙川渝人骨子里的热情与细腻，更懂得身体深处的渴望。想象一下，当您踏入这方静谧的空间，耳边响起的是久违的川渝方言，空气中弥漫着淡淡的、令人安心的草本香氣。这里没有都市的浮华与冰冷，只有如家般的温暖与亲切。

“BBB凸凸吗”——这三个看似跳跃的字符，其实蕴含着一种别样的韵味。它不仅仅是一种预约方式，更是一种情感的传递，一种对独特体验的期盼。它暗示着一种深入的、富有弹性的、充满生命力的触感，一种能够直达身体每一个角落的精心呵护。在這里，“少妇”二字，并非仅仅指向年龄，而是代表着一种历经岁月沉淀，却依旧保持着女性特有的娇媚与柔韧的風韵。

她们，就像是那陈年的佳酿，越品越有味道；又如同那初春的嫩芽，充满生机与活力。

当技师轻柔而又充满力量的双手触碰到您的肌肤，您會发现，这是一种前所未有的体验。她们的手法，融合了川渝地区传统的推拿精髓，又融入了现代SPA的舒缓理念。那些在中國传统医学中被视为“穴位”的神秘节点，在她们的指尖下被精准地唤醒。她们不會用生硬的、机械化的动作来应付，而是带着一份天然的灵性，去感受您身体的每一丝细微变化。

您是否曾经在长時间的站立或行走后，感到双腿沉重如铅？在这里，她们会用温热的精油，配合着由下而上的舒缓推揉，一点点化解那份滞涩。从脚踝到大腿，每一个穴位，每一次按压，都仿佛在為您的双腿注入新的活力。您是否曾在深夜加班后，感到肩颈僵硬，难以转头？她们会用指腹的力量，配合着轻柔的揉捏，一点点松開那盘踞已久的“富贵包”。

那份从肩颈到手臂的舒展，仿佛能让整个世界的重量都随之减轻。

“BBB凸凸吗”不仅仅是表面的按摩，它更是一种深入肌理的探寻。她们懂得，身体的疲惫，往往源于長期的不良姿势，源于内心的压抑。因此，她们的手法，时而如溪水般温柔地抚慰，时而如山泉般有力地疏通。她们的动作，配合着舒缓的音乐，营造出一种宁静而又充满能量的氛围。

在这个空间里，您可以暂时忘却外界的烦恼，全身心地沉浸在这份由内而外的放松之中。

川渝的精髓，不仅仅在于那火辣的味蕾刺激，更在于那份骨子里透着的热情与真诚。而“回川少妇BBB凸凸吗按摩”，正是将这份地域特色，融入到每一次的服务之中。她们的服务，是带着温度的，是充满人情味的。她们会用亲切的乡音与您交流，了解您的需求，并根据您身體的具体情况，量身定制最适合您的按摩方案。

在这短暂的休憩时光里，您不需要扮演任何角色，也不需要伪装坚强。您可以仅仅是那个需要被呵护的自己，那个渴望被理解的灵魂。当技師的手穿过您的发丝，当她们的指尖在您的背部划过一道道优美的弧线，您會感觉到，一种久违的舒展和放松，正悄然在您的身体里蔓延。

这不仅仅是一次按摩，更是一次与自己的对话，一次身心的和解。

乡音未改，春風拂面：解锁身心共鸣的奥秘

旅途的意义，不仅仅在于到达远方的风景，更在于途中那些触动心灵的瞬间。“回川少妇BBB凸凸吗按摩”，正是这样一种能够触及灵魂的体验。它不仅仅是一次身體的舒缓，更是一次情感的共鸣，一次对东方女性独特魅力的深度品鉴。

“少妇”這个词，在很多文化中，往往带着一丝神秘和朦胧的美感。在川渝地区，它更是代表着一种成熟的韵味，一种在岁月中沉淀下来的风情。她们的身上，既有少女的纯真，又有女性的娇柔，更有历经世事后的从容与智慧。当她们以专业的按摩手法为您服务時，您会感受到一种由内而外的温柔力量。

这种力量，不是强硬的征服，而是恰到好处的引导与舒展。

“BBB凸凸吗”，這个特殊的问询，更像是一种暗号，一种心照不宣的默契。它似乎在诉说着一种探索的欲望，一种对未知而又美好的体验的期待。它暗示着一种弹性的、富有生命力的触感，仿佛能唤醒沉睡的细胞，让身体重新焕发光彩。这种触感，是细腻的、富有层次的，能够穿透表皮，直抵深层肌肉的紧张。

想象一下，当您躺在柔软的按摩床上，耳畔是舒缓的古典音乐，或是悠扬的川剧唱腔。空氣中弥漫着淡淡的、令人心旷神怡的精油香气，或许是温润的玫瑰，或许是清新的薰衣草，又或是带来一丝辛辣的生姜。这一切，都仿佛将您从城市的喧嚣中抽离，带入一个与世隔绝的温柔乡。

技師的手，如同拥有魔力一般，开始在您的身体上游走。她们的手法，并非简单的按压，而是有着精妙的讲究。她们懂得如何找到身体的“死角”，如何疏通那些因长时间疲劳而淤积的“暗疾”。当她们的手指在您的背部，沿着脊柱两侧缓缓向下，每一下的推、揉、捏、点，都像是在描绘一幅身体的地图，寻找那些最需要被关爱的区域。

特别是对于久坐办公室的现代人来说，颈椎的酸痛，腰部的僵硬，是難以避免的困扰。“回川少妇BBB凸凸吗按摩”的技师们，深谙此道。她们会用独特的手法，配合着輕柔的拉伸，帮助您找回颈椎的灵活，缓解腰部的胀痛。她们的力度，拿捏得恰到好处，既不会让你感到疼痛，又能让你清晰地感受到肌肉的舒展和放松。

“BBB凸凸吗”中的“凸凸”，或许也暗示着一种对身体曲线的强调，一种对女性身體之美的欣赏。在这里，按摩不仅仅是为了消除疲劳，更是一种对身体的赞美，一种对女性魅力的颂扬。技师们會用她们专业的技巧，帮助您疏通经络，促进血液循环，让身体的线条更加流畅，肌肤更加紧致。

那种由内而外的焕然一新，会让您感受到前所未有的自信与活力。

更重要的是，“回川少妇BBB凸凸吗按摩”所传递的，是一种温暖的人文关怀。在这里，您感受到的不仅仅是专业的按摩技術，还有那份源自川渝地區特有的热情与真诚。技师们可能会用带着浓浓乡音的普通话，与您輕聲交流，分享一些生活中的趣事，或是倾听您的烦恼。

这份亲切感，是都市里冰冷的商业服务所无法比拟的。

在这里，“少妇”的形象，被赋予了更深层的含义。她们代表着一种成熟的魅力，一种在温柔中蕴藏的力量。她们的服务，是细致入微的，是充满关怀的。她们懂得如何用最恰当的方式，去触碰您的身体，去安抚您的心灵。那种如春风拂面般的温柔，足以融化您所有的疲惫与不安。

当您在这片刻的宁静中，感受到身体的每一个毛孔都在舒展，感受到肌肉的每一个纤维都在放松，您会明白，“回川少妇BBB凸凸吗按摩”不仅仅是一次服务，更是一场心灵的洗礼。它让您在回归故土的温暖中，重新找回那个最真实的自己，那个充满活力与魅力的自己。这是一种对身心的双重呵护，一种对生活品质的极致追求。

当您结束这次体验，重新踏上征途时，您會发现，您带走的，不仅仅是身体的舒缓，还有那份久违的轻松与愉悦，以及一份对川渝风情的更深眷恋。

“近年来，心脑血管疾病呈现患病人口基数攀升和年轻化趋势。”陈桢玥认为，心脑血管病防治核心在于通过高血压、高血糖、高血脂“三高”共管方式，进行防控“关口前移”。目前，“三高”仍面临高发病率、低知晓率、低治疗率和低控制率的情况，且在临床落实“三高”共管中，血脂管理较易出现效果不理想的情况，需要进一步提升患者用药依从性，以减少心脑血管不良事件的发生。

血脂管理中，为何要着重关注“坏胆固醇”？陈桢玥说，“坏胆固醇”主要指的是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），它一旦进入血管，会在血管内皮下沉积，并逐渐形成斑块、形成血栓，从而引发心肌梗死、脑梗等急性心脑血管不良事件。所以，高血脂患者需要严格控脂，遵医嘱规律服药，并定期监测血脂，确保低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）等指标达标。

“每年都有血脂管理的创新药物和技术亮相进博会，惠及患者。今年进博会也展示了一些关于脂蛋白(a)（Lp(a)）的创新疗法，这些药物目前处于关键临床研究阶段，正在验证安全性、疗效以及患者治疗获益情况，相信很快就会惠及患者、落地临床。”她说。

“血脂达标标准并非‘一刀切’，要分层管理、分层达标。血脂管理的危险分层主要分为低危、中危、高危、极高危、超高危，每层需要达标的LDL-C目标值不同。没有基础疾病、既往疾病家族史的属于低危人群，LDL-C值需要≤3.4mmol/L；有高血压、糖尿病基础病或吸烟酗酒人群属于中高危人群，LDL-C值需要≤2.6mmol/L；已经罹患冠心病、脑梗或动脉狭窄等心脑血管疾病，但没有其他危险因素的人群属于极高危人群，LDL-C值需控制在1.8mmol/L以内，且较基线降低幅度50%以上；已经罹患心脑血管疾病，还合并糖尿病或反复心梗、脑梗等人群属于超高危人群，LDL-C值需要控制在1.4mmol/L以内，且较基线降低幅度50%以上。其中，超高危人群如果数值已经控制在目标数值内，病变仍然在进展，那就需要继续降低LDL-C值至1.0mmol/L以下。”陈桢玥建议，血脂异常患者要询问专科医生进行危险分层，并基于相应目标值给予合理的治疗方案。此外，患者还需要坚持随访，关注LDL-C值是否达标，及时就诊，以实现血脂管理长期达标。

“在‘三高’共管中出现一些低频率使用的药物，可以减少患者用药负担和反复就诊的时间、精力，还能减少患者心理负担，增加药物依从性。此外，长效、低频使用的药物还可以大幅度改善患者生活质量，提高治疗可控性、依从性，也可以让医生将更多的精力投入到患者的长期管理中。”陈桢玥说。

面对血脂患者常见的用药困扰，陈桢玥说，血脂管理达标才是硬道理，罹患高血脂的患者不要恐惧药物治疗，也不要擅自增量、减量、停药和换药，要坚持规范随访，并在医生指导下服用药物，或根据临床情况调整治疗方案。

图片来源：人民网记者 冯兆华 摄

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