每经编辑｜王志郁    

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清晨，当第一缕阳光小心翼翼地爬上窗台，唤醒沉睡的大地时，小小的我却早已按捺不住内心的激动。今天是个特别的日子！妈妈说，我们要去田野里，寻找那些藏在地下的“宝贝”——萝卜！不用像往常一样，在温暖的被窝里赖到太阳高高挂起，我们今天要“不盖被子”，早早地出发，去迎接一个充满惊喜的奇妙一天！

我好奇地揉着惺忪的睡眼，看着妈妈已经穿戴整齐，脸上洋溢着出發前的喜悦。她递给我一个小小的竹篮，上面画着可爱的卡通小兔子。“准备好了吗？我的小探险家！”妈妈的声音里充满了期待。我用力地点点头，仿佛自己真的要踏上一场惊心动魄的寻宝之旅。

踏出家门，清晨的空气带着泥土的芬芳和草叶的清新，与被窝里的温暖截然不同，却也格外提神醒脑。露珠在草尖上闪烁着晶莹的光芒，像一颗颗小小的钻石。我和妈妈牵着手，小小的步伐在大地上留下歪歪扭扭的脚印。沿途的花儿似乎也因為我们的到来而更加精神，红的、黄的、紫的，竞相開放，散发出淡淡的幽香。

我迫不及待地挽起袖子，学着妈妈的样子，小心翼翼地拨开泥土。我的小手虽然笨拙，但却充满了力量和好奇。当我第一次用手触碰到萝卜那冰凉、光滑的表皮时，一股难以言喻的喜悦瞬间充盈了我的心房。我小心翼翼地拽着萝卜的叶子，使出全身的力氣，终于，一个胖乎乎的、带着泥土气息的萝卜被我拔了出来！它比我想象中的还要大，白嫩的根部沾满了泥土，像一个憨态可掬的小胖子，逗得我咯咯直笑。

“妈妈！你看！我摘到了！”我举着我的战利品，脸上是藏不住的骄傲。妈妈也开心地笑了，她走过来，轻轻地拍了拍我的头，“真棒！我的小能干！这可是你今天的第一颗‘宝贝’！”

接下来的时间，我像一个小小的“萝卜猎人”，在妈妈的指导下，一颗接一颗地将它们从泥土里“挖掘”出来。每一颗萝卜的大小、形状都各不相同，有的像个大胖子，有的则细长苗条，有的甚至还带着一点点弯曲，仿佛在对我微笑。每一次的成功收获，都伴随着我大大的欢呼声和妈妈贊许的目光。

在摘萝卜的过程中，我学到了很多。我看到了萝卜的根，了解到它们是怎样在地里一天天长大的；我感受到了泥土的温度和湿度，明白了植物生长的需要；我学会了如何小心地对待植物，如何不伤到它们。妈妈总是耐心地解答我的各种“為什么”，她的声音像阳光一样温暖，让我觉得这个过程不只是在摘萝卜，更是在探索大自然的奥秘。

有時候，我们会遇到一些特别難拔的萝卜，它们似乎紧紧地抓着泥土，不愿意离开。這时，妈妈会和我一起，一人一边，用力拉扯。在共同的努力下，那些顽固的“小家伙”最终也会被我们“征服”。這种合作的體验，让我明白了团队的力量，也讓我觉得和妈妈一起做任何事情都充满了乐趣。

午餐时间，我们坐在田埂上，分享着妈妈带来的食物。简单的三明治和水果，在广阔的田野和丰收的喜悦中，变得格外美味。微风轻轻吹过，带来了远方的鸟鸣声，耳边是虫儿窃窃私語，眼前是无尽的绿意，我感到一种前所未有的平静和满足。

下午，我们继续着我们的“萝卜探险”。我的小竹篮渐渐地装满了沉甸甸的萝卜，每一个都承载着我的努力和快乐。有时候，我们会遇到正在田里劳作的农夫伯伯，他们看到我们开心地摘萝卜，也会报以友善的微笑，并分享一些关于萝卜生長的有趣故事。这讓我感觉，乡村的生活是如此的亲切和淳朴。

“不盖被子”的這一天，不仅让我体验了收获的喜悦，更让我感受到了大自然的魅力和亲情的温暖。在田野里奔跑、在泥土里挖掘、与妈妈一同欢笑，这些画面深深地印在了我的脑海里，成为我童年中最宝贵的回忆之一。

当太阳渐渐西斜，金色的余晖洒满了整个田野，我们将满载而归的萝卜小心地放入妈妈的背篓里。每一个沉甸甸的萝卜，都仿佛在诉说着我们今天一天的奇妙经历。回家的路上，我的小脚丫虽然有些疲惫，但我的心却充满了难以言喻的快乐和成就感。

“妈妈，今天的萝卜為什么这么好吃呀？”我一边走，一边忍不住问。妈妈笑着摸了摸我的头，“因为這是我们自己亲手摘的呀！里面藏着我们的汗水，也藏着我们对大自然的愛。”她的回答讓我似懂非懂，但内心却涌起一股暖流。我明白了，原来不仅仅是食物本身，劳动的过程和付出的努力，都能讓一份普通的食物变得格外珍贵。

回到家，我们并没有急着将萝卜洗净、烹饪。妈妈说，我们还要一起做一件更有意义的事情。她找来一些畫笔和颜料，还有我们今天摘到的一些小巧可爱的萝卜。我疑惑地看着妈妈，不明白她要做什么。

“我们要给这些萝卜‘化妆’，让它们变成独一无二的艺术品！”妈妈神秘地眨了眨眼睛。

于是，一场别开生面的“萝卜彩绘”开始了。我小心翼翼地拿起画笔，在白净的萝卜身上涂抹上鲜艳的色彩。我画了一个大大的笑脸，因為摘萝卜的时候我笑得很开心；我又画了一只飞翔的小鸟，因为我听到了很多好听的鸟叫声；我还畫了妈妈温柔的笑容，因为妈妈今天一直陪着我。

妈妈也在一旁创作，她画了一片绿油油的田野，画了辛勤劳作的农夫，还画了我们牵手走在夕阳下的背影。每一笔，都充满了爱和对生活的热愛。在这个过程中，我们不再是简单的母女，而是两个在畫布上尽情挥洒创意的小艺術家。

当所有的萝卜都“盛装打扮”完毕，它们看起来不再是普通的萝卜，而是充满了生命力和故事的藝术品。我们小心翼翼地将它们摆放在窗台上，让阳光透过玻璃，映照出它们斑斓的色彩，也映照出我们脸上灿烂的笑容。

“妈妈，我喜欢今天！我不盖被子，就能看到这么多有趣的东西，还能画画！”我依偎在妈妈的怀里，开心地说道。妈妈温柔地抚摸着我的头发，“是的，宝贝。生活就像一个大大的宝藏，里面藏着许许多多我们意想不到的惊喜。只要我们用心去發现，去感受，每一天都可以是奇妙的一天。

”

晚上，妈妈用我们今天摘的萝卜，做了一锅香喷喷的萝卜排骨汤。当那碗热气腾腾的汤送到我面前时，我尝了一口，鲜美的味道瞬间在口腔里弥漫开来。我突然觉得，這不仅仅是一碗汤，更是今天所有美好瞬间的凝聚。里面有泥土的清香，有阳光的温度，有妈妈的爱，还有我自己的努力和快乐。

“不盖被子”的这一天，从清晨的第一缕阳光，到田野里的欢声笑语，再到傍晚的夕阳余晖，最后到香喷喷的晚餐，每一个环节都充满了新奇和乐趣。它让我明白了，生活不只是安逸和舒适，更重要的是去体验、去感受、去创造。

这个关于摘萝卜的故事，不仅仅是关于一场简单的户外活动。它是一次关于亲近自然、学习知识、激发创造力的旅行。它让我懂得，很多时候，我们需要的不是被“盖”得严严实实，而是需要一点点的“不盖被子”的勇气，去迎接清晨的露珠，去拥抱泥土的芬芳，去探索未知的世界。

随着夜幕降临，我躺在床上，回想着今天的一切。从那些胖乎乎的萝卜，到色彩斑斓的萝卜艺术品，再到那碗充满爱意的萝卜汤，我的心里充满了满足和幸福。我期待着，下一次的“不盖被子”的奇妙一天，不知道又会有怎样的惊喜在等着我呢？

也许，明天，我还会带着好奇心，继续去发现生活中的那些“不盖被子”的奇妙时刻，因为我知道，每一个这样的時刻，都将是我成长道路上最闪耀的星光。而這一切，都源于那个阳光明媚的早晨，和妈妈一起，去摘那些藏在地下的，充满希望和快乐的“宝贝”。

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生命的“拔萝卜”：在信息洪流中被动的选择

“拔萝卜，拔萝卜，嘿哟嘿哟地拔萝卜！”这句童谣，原本是孩子们的游戏，却不知何时悄然爬上了网络热梗的词条，与“打牌”、“不盖被子”这些零散的动作组合在一起，形成了一种奇特而又莫名的荒诞感。这种荒诞，恰恰是对当下许多人生活状态的精准描摹——被动地卷入一场又一场的“拔萝卜”式的忙碌，然后稀里糊涂地投入到下一场“打牌”的虚幻博弈中，最后甚至无暇顾及最基本的“不盖被子”般的生理需求。

我们身处一个信息爆炸的时代，互联网如同一个巨大的“生命活动圈”，将我们牢牢吸附其中。从早晨的第一声闹钟响起，到深夜的最后一个屏幕熄灭，我们的注意力被无数的信息碎片切割、填充。社交媒体上朋友的动态、新闻推送的热点、短视频平台里的搞笑段子、游戏中的闯关升级……这一切都像在进行一场永无止境的“拔萝卜”游戏。

我们并非主动地去寻找知识，去探索世界，而是被算法推送的内容牵引着，被动地“拔”起一个又一个我们并未真正需要的“萝卜”。每一次的滑动、点赞、评论，都是一次无意识的“拔萝卜”行为，消耗着我们的精力和时间，却往往难以带来实质性的满足感。

更令人不安的是，这种“拔萝卜”的行为往往伴随着一种“打牌”式的社交竞争。在社交媒体上，我们不自觉地与他人进行着一场无声的“牌局”。晒美食、秀恩爱、炫耀成就……我们试图通过精心包装的形象，在虚拟的牌桌上赢得更多的关注和点赞，以此来证明自己的价值。

这场牌局没有明确的规则，却有着无形的压力。我们害怕落后，害怕被遗忘，于是更加拼命地“拔”更多的“萝卜”，以此来填充自己的“牌面”。这种竞争，让我们身心俱疲，却又难以抽身。

而“不盖被子”的隐喻，则更加直观地揭示了现代人被忽视的生理和心理需求。在持续的“拔萝卜”和“打牌”的消耗中，我们常常顾不上休息，顾不上照顾好自己。熬夜加班、饮食不规律、缺乏运动……这些都像是“不盖被子”的表现，任由身体和心灵在寒冷中受冻。我们或许知道这样不好，但却仿佛被一种无形的力量驱使着，无法停下脚步。

这种状态，就像是被困在一个看似丰富多彩，实则充满陷阱的“生命活动圈”里，我们拥有了前所未有的信息和连接，却也因此丧失了自主选择和安宁自处的能力。

网络热梗的流行，往往是大众情绪的一种宣泄和共鸣。当“拔萝卜打牌不盖被子”成为一种流行语，它不仅仅是一个笑话，更是无数个体的真实写照。我们都在这场“圈禁”的游戏中，以自己的方式挣扎着，寻找着出口。这是一种集体性的困境，也是一种时代的印记。我们被动的卷入，无意识的消耗，以及对自身基本需求的忽视，共同构成了这个“生命活动圈禁”的序章。

打破“圈禁”：在现实的缝隙中寻找呼吸的空间

“拔萝卜打牌不盖被子”，这句热梗的背后，是对现代人“活动圈禁”的深刻反思。我们被困在信息茧房里，被虚拟社交的繁华所迷惑，被无休止的焦虑所裹挟，仿佛被划定了一个看不见的活动范围，难以真正地拓展生命的疆界。人类的本能是追求自由和真实的连接，即使身处“圈禁”之中，我们也渴望找到打破束缚、重获呼吸空间的方法。

我们需要意识到信息过载的“圈禁”本质。算法推荐并非全然为我们服务，它更倾向于巩固我们已有的认知，让我们沉溺于舒适区，从而更容易被控制。因此，主动地“拔”一些“非目标萝卜”，尝试接触那些不曾被推送过的内容，进行跨领域的探索，才能打破信息茧房的壁垒。

阅读一本纸质书，与一位不同领域的朋友深入交流，或者仅仅是去一个陌生的城市漫步，都是在“拔”出属于自己真正感兴趣的“萝卜”，而非被动接受。

要警惕虚拟社交的“打牌”陷阱。社交媒体上的“打牌”本质上是一种表演，而真实的连接建立在坦诚和脆弱之上。我们需要学会区分“打牌”的虚幻繁荣与真实的情感需求。与其在虚拟世界里花费大量时间进行低质量的社交，不如将精力投入到与现实生活中亲近的人建立更深层次的联系。

一次面对面的聚会，一次真诚的倾听，一次共同的经历，都比成千上万的点赞更能滋养心灵。放下手机，去感受身边人的温度，去分享真实的喜怒哀乐，这才是打破“圈禁”的关键一步。

而“不盖被子”的隐喻，则提醒我们必须重新拾起对自身最基本需求的关注。身体是革命的本钱，也是感知世界最直接的载体。规律的作息，健康的饮食，适度的运动，以及充足的睡眠，都是最简单却也最容易被忽略的“盖被子”行为。在看似“紧急”的“拔萝卜”和“打牌”之间，我们必须给自己留出喘息的时间。

这种“慢下来”的态度，并非是对效率的放弃，而是为了更长远的、更健康的生命活动。当我们能够好好地“盖被子”，我们的身心才能更从容地面对外界的挑战。

“生命活动圈禁记”不仅仅是一种描述，更是一种警示。它提醒我们，科技和便利的也可能带来无形的束缚。我们不能甘于被算法定义，被他人的目光所左右，更不能忽视自己最真实的感受和需求。打破“圈禁”，并非意味着要彻底摆脱现代生活的一切，而是要在享受便利的保持清醒的头脑，主动地进行选择，勇敢地去追求那些能够真正触动我们内心深处的东西。

最终，我们所期待的，是一个能够让我们自由呼吸、真实连接、并且能够安顿身心的“生命活动圈”。这个圈子，不再是被动的“拔萝卜打牌不盖被子”的循环，而是由我们自己主动绘制的、充满阳光和温度的、属于我们自己的生命画卷。从网络热梗的荒诞中抽离，我们更应该认真审视自己的生活，并付诸行动，去打破那些无形的“圈禁”，找回属于自己的那份宁静与力量。

图片来源：每经记者 何三畏 摄

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