每经编辑｜廖筱君    

当地时间2025-11-04,ruewirgfdskvfjhvwerbajwerry,小孩半夜起来喂姐姐吃巴雷特,温情举动引发亲情思考,家庭瞬间暖

序章：都市的缝隙里，埋藏着一颗向往泥土的心

当城市的高楼遮蔽了星光，当電子屏幕的光芒取代了夕阳的余晖，我们是否也渐渐遗忘了，曾经那片泥土的芬芳？在这个快节奏的时代，孩子们如同温室里的花朵，娇嫩而美好，却也常常与最本真的快乐失之交臂。而对于妈妈们来说，在日复一日的忙碌中，寻找一个真正能让孩子放下手机、回归真实世界的契機，也成了一种隐秘的渴望。

故事，就从这样一份不期而遇的渴望開始。小宇，一个七岁、充满好奇心却又有些沉迷于虚拟世界的男孩，像许多同龄人一样，他的世界里充斥着动画片、电子游戏和各种新奇的APP。妈妈莉莉，一位都市白领，每天在工作与家庭之间穿梭，心中总有一个声音在呼唤：“我想让小宇感受到，除了屏幕之外，还有更广阔、更真实的世界。

”

一个偶然的机会，莉莉在社交媒体上看到了一则关于亲子采摘萝卜的活动。那张照片里，孩子们脸上洋溢着纯粹的笑容，沾满泥土的小手，紧紧握着沉甸甸的萝卜。那一刻，莉莉的心被深深触动了。“就是这个！”她暗下决心，要带小宇去体验一次这样的“泥土之约”。

出发那天，莉莉特意提前和儿子沟通。“小宇，我们要去一个很特别的地方，那里有好多好多藏在地下的宝贝，我们要用自己的手去把它们挖出来！”小宇起初有些茫然，他想象中的“宝贝”大概是闪闪发光的金币或者恐龙化石。但当他看到莉莉眼中闪烁的光芒，以及那份按捺不住的期待时，他也渐渐被这股神秘感所吸引。

颠簸的乡间小路，渐渐将他们带离了城市的喧嚣。空气中弥漫着青草的香气，混合着泥土特有的湿润与清新。当车子停在一片绿油油的田野旁时，小宇的眼睛瞬间亮了起来。一垄垄翠绿的萝卜叶，像一把把展開的绿色小扇子，铺满了大地，仿佛在向远道而来的客人招手。

“哇！妈妈，这就是你要带我来的地方吗？好大一片绿色的海洋！”小宇兴奋地从车上跳下来，迫不及待地想要冲进田里。莉莉笑着拉住他，递给他一双小手套和一把小铲子。“别急，我们要先做好准备。”她耐心地教小宇如何正确地穿戴手套，如何握紧铲子。

踏入田野的那一刻，一种久违的親切感油然而生。脚下是松软的泥土，踩上去软绵绵的，带着一种温暖的触感。空气中弥漫着淡淡的泥土清香，这种味道，是都市里任何香水都无法比拟的，它带着生命的气息，带着自然的馈赠。

莉莉蹲下身，看着眼前这片生机勃勃的土地，心中充满了感慨。她想起自己小时候，也曾这样在田埂上奔跑，用小手去挖掘地下的惊喜。那时的快乐，简单而纯粹，如今却成了奢侈。她希望，小宇也能拥有同样的體验，能够在这个过程中，感受到与自然的连接，感受到劳动的喜悦，感受到成長的力量。

“看，小宇，这些都是萝卜的叶子，它们的身体都藏在下面呢。”莉莉指着一株株萝卜叶，温柔地解释道。小宇似懂非懂地点点头，眼神里充满了探究。他小心翼翼地走到一株萝卜旁，学着莉莉的样子，用小铲子轻轻地拨开叶子，露出下面一块块湿润的泥土。

“我好像看到了什么！”小宇惊喜地叫道，他小心地用手去刨。泥土的触感从指尖传来，湿润、凉滑，带着一种独特的生命力。他感受到一种前所未有的兴奋，仿佛即将揭开一个古老而神秘的宝藏。

莉莉看着儿子认真的模样，心中涌起一股暖流。她知道，这一刻，小宇的心已经被这片土地悄悄俘获。他不再是那个只沉迷于屏幕的男孩，他变成了一个充满好奇的探索者，一个即将与自然進行亲密接触的小小农夫。

“妈妈，它好像很大！”小宇的脸因为兴奋而涨得通红，他使出了浑身力气，一点一点地挖着。泥土的芬芳，阳光的温度，都成了他最真实的感受。他開始意识到，原来“宝贝”并不仅仅是闪闪发光的玩具，也可以是这样藏在泥土里的、沉甸甸的、充满生命力的萝卜。

莉莉也加入了挖掘的行列，她和儿子并肩而立，仿佛回到了童年。她感受着泥土的温度，聆听着风吹过叶子的沙沙声，看着儿子专注而快乐的表情，心中充满了宁静与满足。她知道，今天的这次“泥土之约”，不仅仅是带儿子来采摘萝卜，更是为他的人生，播下一颗关于自然、关于真实、关于爱的种子。

在这一片片绿色的海洋中，母子二人的身影显得格外温馨。他们不再是被手机和电脑隔阂的个體，而是因为共同的目标，因为这份纯粹的喜悦，而紧密地联系在一起。阳光洒在他们的身上，也洒在那片承载着希望与快乐的土地上。

小宇的第一次挖掘，虽然略显笨拙，却充满了无限的可能。他用小手感受着泥土的温度，用汗水浇灌着内心的喜悦。莉莉则在一旁，用鼓励和陪伴，守护着这份纯真。她知道，在未来的日子里，这样的体验，将会成为小宇心中最宝贵的财富，而今天的這次“泥土之约”，仅仅是一个美好的開始。

“挖宝”的惊喜与成长的印记：泥土里的哲学与母愛的温度

当小宇的小手终于触碰到那冰凉而坚实的“宝贝”时，他发出了胜利的欢呼。莉莉也加入了這场“挖宝”的行列，她蹲下身，和小宇一起，小心翼翼地将那颗沉甸甸的萝卜从泥土里拔了出来。

“哇！妈妈，你看！我挖到了一个好大的萝卜！”小宇举起那颗沾满泥土的萝卜，脸上洋溢着骄傲和兴奋。萝卜的根须上还挂着一些泥土，叶子也依旧鲜绿，散发着泥土的清香。莉莉也忍不住笑了起来，她轻轻地拍了拍小宇的肩膀：“真棒！小宇，你是个小小农夫了！”

这份成就感，是屏幕上的积分和虚拟奖励无法比拟的。这是通过自己的努力，親手获得的、真实可见的劳动成果。小宇小心地将萝卜放在一旁，又迫不及待地去寻找下一颗“宝贝”。他开始有了策略，不再是漫无目的地挖掘，而是仔细观察萝卜叶的分布，判断萝卜的大小，然后用小铲子有技巧地拨开泥土。

莉莉看着儿子一点一点地成長，心中既欣慰又感慨。她發现，小宇不再像刚开始那样，对泥土感到陌生和排斥。他开始享受這种双手沾满泥土的感觉，甚至偶尔會像个小泥猴一样，在泥土里打滚，然后咧着嘴，一脸无辜地看着莉莉。莉莉也只是笑笑，然后用湿巾给他擦去脸上的泥。

“妈妈，你看！这个萝卜的形状好奇怪，它好像在跳舞！”小宇又挖出了一个弯弯的萝卜，他好奇地端详着，仿佛发现了什么新大陆。莉莉走过去，笑着说：“是大自然的神奇，它会生长出各种各样的形状。就像我们每个人，都有自己独特的样子。”

在一次次的挖掘中，小宇开始对這片土地產生了浓厚的兴趣。他会主动问莉莉：“妈妈，为什么萝卜要藏在地下呢？”“妈妈，這些叶子會不会被虫子吃掉呀？”莉莉耐心地解答着儿子的疑问，她会告诉他关于植物生长的故事，关于自然的规律，关于生命的神奇。

她发现，当孩子置身于自然之中，他的好奇心会被极大地激发，学习的动力也会随之而来。那些在课堂上枯燥的知识，在這里，都变得生动而有趣。泥土不再是脏兮兮的象征，而是生命的摇篮；萝卜叶不再是普通的植物，而是孕育奇迹的生命體。

“妈妈，我好累，但是也好开心！”在连续挖掘了几十个萝卜后，小宇虽然小小的身体有些疲惫，但他的脸上依旧挂着满足的笑容。莉莉走过去，轻轻地抱了抱他，hishandswerecoveredindirt."Thisisthefeelingofaccomplishment,mydear.It'sthejoyofhardworkandreapingrewards."Shegentlywipedthedirtfromhisface.

这次采摘之旅，对莉莉来说，也是一次心灵的洗礼。她看着儿子在泥土里尽情玩耍，感受着大自然带来的纯粹快乐，她也仿佛找回了自己内心深处的那份童真。她不再纠结于工作上的琐事，不再焦虑于生活中的压力，她的内心变得更加平静和充实。

午餐時间，她们在田埂上铺开一张野餐垫，享用了简单的午餐。空氣中弥漫着泥土的清香，阳光暖暖地照在身上，远处的稻田随風摇曳。小宇一邊吃着三明治，一边兴奋地讲述着他挖到的最大的萝卜，最小的萝卜，最奇怪的萝卜。莉莉静静地听着，眼神里充满了温柔。

“妈妈，我以后还要来摘萝卜！”吃完饭，小宇又跑到田里，仿佛还有挖不完的宝藏。莉莉看着他，笑着点了点头：“只要你想，我们随时都可以来。”

回城的路上，车里载满了沉甸甸的萝卜，更载满了母子二人满满的快乐和回忆。小宇依偎在莉莉的怀里，沉沉地睡着了，他的脸上还带着一丝未干的泥土。莉莉看着儿子熟睡的脸庞，心中充满了爱与感激。

她知道，这次采摘萝卜的经歷，不仅仅是為家里增添了几分新鲜的食材，更重要的是，它在小宇幼小的心灵里，播下了一颗关于自然、关于成长、关于爱的种子。他学会了用双手去创造，用汗水去收获，用心灵去感受。他体會到了劳动的价值，感受到了自然的馈赠，更重要的是，他感受到了与妈妈在一起的、最真实的陪伴与爱。

而对于莉莉来说，她也在這段旅程中，重新审视了自己的育儿方式。她意识到，真正的陪伴，不仅仅是物质上的满足，更是心灵上的连接。是放下手机，走进自然，与孩子一同去探索，去體验，去感受。是在忙碌的生活中，为孩子留下一片属于童年的、沾满泥土的、充满阳光的快乐空间。

当汽车驶入城市的霓虹，当熟悉的高楼再次映入眼帘，莉莉知道，這次“泥土之约”的余温，将長久地留在他们心中。那份来自于泥土的芬芳，那份来自于劳动的喜悦，那份来自于母子之间无言的愛，都将成为他们心中最美好的印记，指引着他们，在未来的日子里，继续探索生活的更多可能，继续感受自然与生命的无限美好。

這次摘萝卜的经历，就像一次小小的仪式，它让孩子与自然有了更深的连接，也让母子之间的情感更加浓郁。在广阔的田野里，在沾满泥土的双手间，他们共同收获的，不仅仅是沉甸甸的萝卜，更是关于成長、关于愛、关于生命最深刻的理解。這份快乐，简单而纯粹，却足以照亮孩子成长的道路，温暖妈妈温柔的心房。

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孩子腰部传来阵阵酸痛，这对于许多家长来说，无疑是件让人心惊肉跳的事情。当“小孩腰痛”这几个字出现，我们脑海中可能会闪过各种各样的担忧。是因为最近运动量太大，肌肉拉伤了？还是因为长时间看书写字，姿势不对引起的？又或者是更严重的，是不是脊柱出了什么问题？别急，让我们先沉下心来，一起听听专家的声音，从科学的角度来分析一下，小孩腰痛到底是怎么回事。

我们需要明确一个概念：儿童的腰痛，并不能简单地等同于成年人的腰痛。孩子的身体正处于快速生长发育的关键时期，他们的骨骼、肌肉、韧带等都在不断地变化。因此，引起腰痛的原因也更加多样，有些是生理性的，有些则是病理性的。

最常见也最让家长们放心的原因，往往与“生长”有关。没错，就是传说中的“生长痛”。虽然生长痛通常发生在腿部，但有些孩子可能会将这种不适感描述在腰部，尤其是在白天活动量较大的时候，到了晚上入睡前或夜间，疼痛感会更加明显。生长痛的特点是间歇性的，通常没有红肿热痛等炎症表现，也几乎不会影响孩子的日常活动和睡眠质量。

但需要注意的是，如果疼痛持续时间长，或者伴有跛行、关节活动受限等情况，那就需要警惕其他原因了。

除了生长痛，另一个非常普遍的原因就是“姿势不良”和“肌肉劳损”。现在的孩子，学习任务重，长时间伏案学习，或者沉迷于电子产品，不正确的坐姿、站姿，都会给腰部肌肉和脊柱带来过大的压力。尤其是一些孩子，坐姿松垮，习惯性地“葛优瘫”或者弓着腰，日积月累，腰部肌肉就会变得僵硬、紧张，甚至出现慢性劳损。

这种劳损通常表现为钝痛、酸胀感，在活动后可能会有所缓解，但长时间保持不良姿势又会加剧。想想看，每天背着沉重的书包，如果书包过重，或者背负方式不当，也同样是腰部肌肉劳损的重要诱因。

再者，也不能排除“运动损伤”的可能性。孩子们活泼好动，参加体育运动是天性。一些剧烈的运动，如跳跃、奔跑、突然的扭转等，如果动作不当，或者没有做好充分的热身，都有可能导致腰部肌肉、韧带的扭伤或拉伤。这种损伤通常会在运动过程中或运动后出现，疼痛感可能比较急性，有时甚至会伴有轻微的肿胀。

一些“脊柱的结构性问题”也需要引起家长的重视。例如，脊柱侧弯（也称为脊柱畸形）在儿童和青少年中并不少见。虽然很多轻度的脊柱侧弯可能没有任何症状，但随着侧弯角度的增大，可能会引起腰部肌肉的不平衡，进而导致疼痛。脊柱侧弯还会影响身体的整体平衡，导致骨盆倾斜，也可能引起腰部不适。

如果发现孩子的双肩不等高，或者一侧的肋骨比另一侧突出，就要及时就医检查。

还有一种相对少见但需要高度警惕的情况，那就是“腰部感染”或“炎症”。虽然在儿童中不常见，但如果孩子出现持续性的腰痛，并且伴有发热、食欲不振、精神萎靡等全身症状，那就需要立即就医。腰部感染可能累及腰椎骨骼或椎间盘，严重时可能影响孩子的生长发育。

说了这么多可能的原因，家长们可能会感到有些迷茫，不知道该如何区分。专家提醒，要密切观察孩子的腰痛特点，包括：疼痛的性质（是钝痛、锐痛还是酸胀感？）、疼痛的部位（是局部的还是弥散的？）、疼痛的程度（是否影响日常活动和睡眠？）、疼痛的诱发因素（是运动后、久坐后还是夜间？）以及伴随症状（如发热、跛行、腹部不适等）。

这些信息对于医生诊断至关重要。

总而言之，小孩腰痛的原因多种多样，从相对良性的生长痛、肌肉劳损，到需要警惕的姿势不良、运动损伤，再到需要立即就医的脊柱结构性问题和感染炎症，家长需要保持警惕，但也要理性对待。在发现孩子腰痛时，不必过度恐慌，但也不能掉以轻心。

当孩子开始诉说腰部的不适，作为家长，我们的第一反应往往是担忧和焦虑。但请记住，科学的认知和及时的应对，才是帮助孩子摆脱腰痛困扰的关键。在上一部分，我们已经探讨了小孩腰痛的多种可能原因。现在，让我们深入了解一下，当孩子出现腰痛时，我们应该如何进一步判断，以及专家是如何进行诊断和处理的。

自我初步判断和观察至关重要。家长是孩子最亲密的守护者，对孩子的身体状况最为了解。当孩子出现腰痛，先不要急于给孩子贴上“生病”的标签。仔细回忆一下孩子最近的生活习惯和身体状况。

疼痛的性质与规律：孩子描述的疼痛是怎样的？是像被蚊子叮咬一样一阵阵的痒，还是像被针扎一样的疼？是持续的钝痛，还是突然的剧痛？疼痛是只在某些时刻出现，比如运动后、久坐后、睡觉前，还是几乎时刻都在？疼痛是否会影响孩子的正常活动，比如走路、跑步、跳跃，甚至影响睡眠？伴随症状：除了腰痛，孩子还有没有其他不适？比如发烧、咳嗽、腹泻、尿频、排尿疼痛？有没有出现跛行、腿部无力、感觉异常（麻木、刺痛）？有没有注意到孩子身体外观的变化，比如双肩不等高、背部不对称、走路姿势怪异？近期活动与生活方式：最近孩子有没有参加特别的体育活动，比如参加比赛、进行高强度训练？有没有摔倒或者受到撞击？孩子平时的坐姿、睡姿是怎样的？书包的重量和背负方式是否合理？学习压力是否过大，导致长时间不良姿势？

这些细致的观察，能够为医生提供宝贵的线索。有时候，一个简单的姿势调整，或者一次恰当的休息，就能让孩子腰痛缓解。但如果疼痛持续存在，或者伴有上述需要警惕的症状，那么寻求专业医疗帮助就势在必行了。

到了医院，医生会如何为孩子诊断呢？通常，医生会从以下几个方面入手：

详细的病史询问：医生会耐心听取家长对孩子腰痛情况的描述，并结合上面提到的观察要点进行提问，包括疼痛的部位、性质、持续时间、诱发因素、缓解因素、伴随症状以及孩子的生活习惯、既往病史、家族史等。

细致的体格检查：医生会仔细检查孩子的腰部，包括触诊是否有压痛点、肿胀或皮温升高。还会检查孩子的脊柱活动度，是否存在活动受限或畸形，如脊柱侧弯。医生还会评估孩子的步态、下肢的神经功能（如肌力、感觉、反射）以及腹部情况，以排除腰痛与其他部位疾病的关联。

影像学检查：根据初步诊断，医生可能会建议进行影像学检查。

X光片（X-ray）：这是最常用的检查手段之一，可以清晰地显示骨骼结构，用于发现脊柱骨折、椎体滑脱、骨骼畸形（如脊柱侧弯、强直性脊柱炎的早期表现）等。CT（计算机断层扫描）：CT扫描能够提供更精细的骨骼影像，对于发现一些细微的骨骼异常，如椎体骨质缺损、关节面的细微病变等，比X光片更有优势。

MRI（磁共振成像）：MRI在显示软组织方面具有无与伦比的优势，能够清晰地看到椎间盘、脊髓、神经根、肌肉、韧带等结构。对于怀疑椎间盘突出、脊髓压迫、椎管狭窄、肿瘤、炎症等情况，MRI是首选的检查方法。超声检查：对于一些表浅的肌肉损伤或积液，超声检查可以提供一些帮助，但对于深部病变，效果有限。

实验室检查：如果怀疑有感染或炎症，医生可能会建议进行血常规、C反应蛋白（CRP）、血沉（ESR）等检查，以评估体内是否存在炎症反应。有时，还可能需要进行尿液检查，以排除泌尿系统感染引起的放射性腰痛。

其他特殊检查：在一些复杂的情况下，医生可能会根据需要安排其他检查，比如骨扫描、神经电生理检查，甚至关节镜探查等。

一旦明确了孩子腰痛的原因，医生就会制定相应的治疗方案。治疗的原则是“对症下药”，针对病因进行治疗。

保守治疗：对于大多数由姿势不良、肌肉劳损、轻度运动损伤引起的腰痛，保守治疗是首选。这包括：

休息：适度休息，避免引起疼痛的活动，但要避免长期卧床，以免肌肉萎缩。药物治疗：在医生指导下，可使用一些非处方止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）来缓解疼痛和炎症。局部外用消炎止痛药膏或贴剂也有一定效果。物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、理疗。

物理治疗师会根据孩子的具体情况，制定个性化的康复训练计划，帮助孩子放松肌肉、增强腰部核心力量、改善姿势。姿势矫正与运动训练：这是长期控制腰痛的关键。医生或物理治疗师会指导孩子进行正确的坐姿、站姿训练，学习如何保护腰部。会教授一些有助于增强腰背部肌肉力量、腹肌力量的运动，如平板支撑、小燕飞等。

心理疏导：对于一些长期腰痛的孩子，可能会产生焦虑、恐惧等情绪，心理疏导也是治疗的一部分。

手术治疗：对于一些严重的脊柱结构性问题，如严重的脊柱侧弯、脊柱骨折、椎间盘突出压迫神经等，在保守治疗无效或病情严重时，可能需要考虑手术治疗。但这在儿童腰痛中相对少见。

家长的角色至关重要：

无论孩子腰痛的原因是什么，家长的积极配合和正确引导都至关重要。

做好预防工作：关注孩子的学习环境，确保桌椅高度合适，鼓励孩子保持正确的坐姿。控制电子产品的使用时间。为孩子选择重量适中的书包，并教会孩子正确背负。鼓励孩子进行规律的体育锻炼，但要注意循序渐进，避免运动损伤。及时就医：当孩子腰痛时，不要自行诊断和用药。

一旦出现持续性疼痛、剧烈疼痛，或伴有上述需要警惕的症状，应及时带孩子到正规医院就诊。遵医嘱治疗：严格按照医生的建议进行治疗，按时服药，按时复诊。耐心与支持：孩子的康复需要时间和耐心。家长应给予孩子充分的理解、支持和鼓励，帮助他们积极面对治疗过程。

小孩腰痛并非小事，但也并非不可战胜。通过科学的认识，细致的观察，及时的就医，以及家长的悉心照料，我们完全有能力帮助孩子驱散腰痛的阴影，让他们健康快乐地成长。记住，孩子的健康，是送给他们最好的礼物。

图片来源：每经记者 陈淑贞 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄