每经编辑｜钱春弦    

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岁月静好，生命之花静静绽(zhan)放(fang)

当岁月在额头悄悄刻下痕迹，当指尖的温度逐渐沉淀，生命便如同陈年的美酒，愈发醇厚，散发出独特的芬芳。岩崎千鹤，一位即将迈入花甲之年的祖(zu)母，她的晚年生活，不是人们想象中的黯淡与沉寂，而是一曲悠扬的生命赞歌，一幅色彩斑斓的生活画卷。她用从容的(de)态度、豁达的智慧，为我们描绘了一个全新的“老去”姿态——优雅，丰盈，且闪耀(yao)着生命的光(guang)芒。

千鹤祖(zu)母的家，坐落在一个宁静(jing)的小镇(zhen)，被绿树环绕，被鸟语花(hua)香簇拥。清晨，当(dang)第一缕阳光穿透薄雾，洒在窗(chuang)棂上，她便已在厨房里忙碌起来。这份忙(mang)碌，没有丝毫的仓促与(yu)烦躁，反而透(tou)着一种恰到好处的节奏感(gan)。她喜欢亲手制(zhi)作早餐，无论是香气四溢的日式杂粮饭团，还(hai)是用(yong)当季新鲜水果打成的Smoothie，都蕴含着对家人满满的爱意和对(dui)生活最质朴的尊重。

她的早餐桌，总是摆(bai)放得精致而温(wen)馨，仿佛一场小小的仪式，开启了美好的一天。

“早起的鸟儿有(you)虫吃”，这句俗语用在千鹤祖母身上(shang)再合适不过。除了精心准备早餐，她还习惯在清晨进行一项名为“森林浴”的活动。穿上舒适的运动服，戴上遮阳帽，她便悠然(ran)地漫步在家附近的森林小径上。呼吸着清冽的空(kong)气(qi)，聆听着鸟儿清脆的鸣叫，感受着阳光(guang)透过树叶的斑驳光(guang)影，一切都显(xian)得那么(me)自然而和谐。

她(ta)不追求速度，也不在意距离，只是沉浸在这份宁静与美好之中，让身体和心灵都得到一次彻底的(de)洗涤与舒(shu)展。每一次(ci)森林浴归来(lai)，她的脸上总是洋溢着健康的红润(run)，眼中(zhong)闪烁着神(shen)采奕(yi)奕的光(guang)芒，仿佛又年轻了几岁。

午后时光，是千鹤祖母的“阅读与沉思”时间(jian)。她的书房，没有华丽的装饰，却充满了书香(xiang)。各(ge)类书籍摆放得整整齐齐，从历史人(ren)文到诗词歌赋，再到最新的生活美学杂志，无不体现着她对知识的渴求和对世界的(de)好奇。她会泡上一壶清茶，选一本喜欢的书，静静地(di)坐在窗前，时而蹙眉沉思，时(shi)而嘴角含笑。

文字是她(ta)探索世界(jie)的窗口，也是她与自我对话的媒介。通过阅读，她不断拓宽自己的视野，丰富自己的内心世界，让精神始终保持着(zhe)活力与(yu)年(nian)轻。

“活到老，学到老”，千鹤祖母深谙此道。她不仅热爱阅读，还热衷于学习(xi)新事物(wu)。最近，她迷上了园艺(yi)。她将自家(jia)的小院子改造成了一个小小的花园，里面种满了各种各样的花草。她每(mei)天都会花时间打理，为花草浇水、施肥、修剪枝叶，仿(fang)佛在精心呵护(hu)自己的孩子。看着那些在她的照料(liao)下茁壮成长的(de)生命，千鹤祖母的心中充满了成(cheng)就感(gan)和喜悦。

花园不仅为她(ta)带来了劳动(dong)的(de)乐(le)趣，更让她感受到了生命的顽强与美(mei)好。春天，繁花似锦；夏(xia)天，绿意盎然；秋天，硕果累累；冬天，傲雪寒梅。四季轮回，花园里的风景也在不断变幻(huan)，成为她晚年生活中一道亮丽的风景线。

与家人共度时光(guang)，是千鹤祖母晚(wan)年生活中不可或缺的一部(bu)分(fen)。她有两个可爱的孙女，每当孙女们放学回家，她(ta)的脸上总是会绽放(fang)出最灿烂的笑(xiao)容。她喜欢为孙女们讲故事，分享自己年轻时的趣事，或者教她们一些简(jian)单的手工。她(ta)从来不吝啬对孙女们的赞(zan)美和鼓励，总是用最温柔的声音(yin)，最慈爱的眼神，给予她们最坚实的后盾。

她深知，陪伴是最长情的告白，而她，正用(yong)最真挚的情感，温暖着下一代的成长。

周末(mo)，是家庭的“欢聚时光”。千鹤祖母喜欢在周末邀请全家人来家里吃饭。她会亲自(zi)下厨，准备一桌丰盛的晚餐，菜肴虽然不一定多么名贵，但每一道都饱含(han)着她的心意。餐桌上，大家(jia)围坐在一起，分享一(yi)周的趣事，讨论生活中(zhong)的(de)点滴。孩子们叽叽喳喳地讲述学校里(li)的新鲜事，大人们则(ze)交流着工作上的心得。

千鹤祖母总是静静地听着，偶尔插上一两句话，她用她的智慧和经验，为家(jia)人提供着宝贵的建议。这些温馨的时刻，是她晚年生活中最珍贵的宝藏，也是她幸福感的(de)源泉。

智慧闪耀，生活点滴皆是诗意

岩崎(qi)千鹤祖母的晚年生活，并非仅仅是闲适与安逸，更(geng)充满了智慧的光芒，以及对生活细(xi)致入微的(de)感知。她(ta)用一种(zhong)“润物细无声”的方式，将对生活的热爱、对家人的关怀，以及对人生的深刻理解，融入到每一个日常的片段之中，让她的晚年生活，如同一首隽永的诗，散发着迷人(ren)的韵(yun)味。

在社交方面，千鹤祖母并非闭门不出。她积极参与社区活动，与同样年长的朋友(you)们建立深厚(hou)的友谊。她们会定期组织聚会，一起品尝美食，一起回忆往昔，一起探(tan)讨生活中的新变化。她们分享彼此的快乐，分担彼此的忧愁，这份同龄人的情谊，如(ru)同冬日里的暖阳，温暖着她们的心。

千鹤祖母相信，与人交(jiao)往，能够保持内心的年轻与活力，也能从不同的视角，看到更广阔的(de)世界。

她还是一位热衷(zhong)于公益事业的志愿者。每(mei)个月，她都会抽出固定的时间，去附近的养老院做义工，为那里的老人提供帮助和陪伴。她会给他们读报纸，陪他们聊天，给他们讲笑话，逗他们开心。她用自己的行动，传递着爱与温暖，也从中(zhong)获(huo)得了内心的平静与满足。她认为，能够用自己的力(li)量去帮助他人，是一件(jian)非常有意义的事(shi)情，也是一种实现自我价值的方式。

千鹤祖母对生(sheng)活美学有着独到的见解。她不仅仅是满足于基本的温饱(bao)，更追求一种精致而有品位的生活。无论是餐具的选择，还是家居的布置，亦或是服饰的搭配，都透着一股淡(dan)雅脱俗的气质。她(ta)不会追逐(zhu)潮流，而是选择最适合(he)自己的风格，简约而不简单，舒适(shi)而有质感。她认为，生活中的每一个细节，都(dou)值得用心去经营，因为(wei)它们共同构成了我们生活的品质。

她的厨房，不仅仅是烹饪食物的地方，更是她发挥创意的空间。她喜欢尝(chang)试各种新颖的菜谱，将传统的烹饪技法与现代的(de)健康理念相结合。她对食材的选择非常讲(jiang)究，总是挑选最新鲜、最健康的食材。她烹饪的食物，不(bu)仅(jin)色香味俱全，更充满了营养和健康。她还会根据家人的口味和(he)身体状况(kuang)，调整菜谱，确保每(mei)个人都能吃到既美味又健康的食物(wu)。

在处理人际(ji)关系方面，千鹤祖母展现出了非凡的智慧。她懂得(de)“退一步海阔天空”的道理，遇到矛(mao)盾，她总是能够(gou)冷静(jing)地分析问题，用温和的态度与人沟通，寻求解决之道。她从不抱(bao)怨，也从不苛责，而是(shi)用(yong)一种包容和理解的心态去面对生活中的(de)不如意。她的这种豁达与从容，也感染着身边的每一个人，让家庭氛围始终保持着(zhe)和谐与温馨。

她(ta)还是一(yi)位非常擅(shan)长倾听(ting)的人。无论是孙女们童稚的烦恼，还是儿女们工作上的压力，她都(dou)能耐心倾听，并给予恰到好处的安慰和建议。她从不打断，也从不评判，只是静静地陪伴，用她的温暖和智慧，化解着亲人内心的(de)焦虑。她的存在，成为了家人的“定心丸”，成为了一个可以依靠的港湾。

在个人成长方面，千鹤祖母从未停止过对自我(wo)的探索。她(ta)喜欢通过旅行来开阔眼界，体验不同的文(wen)化风情。她会提前做好攻略，深入了解当(dang)地的历史文化，品尝当地的美食，与当(dang)地人(ren)交流。她的旅行，不仅仅是简单的观光(guang)，更是对生活的一种体验和感悟。每一次旅行归来，她都会带(dai)着满满的(de)收获，并将这些经历融入到她的日常生活中，让生活更加丰富多彩(cai)。

她的人生，就像一首淡雅的诗，越品(pin)越有味道，越读越觉温暖，让我们看(kan)到了生命最动人的姿态——优雅地老去，从容地幸福(fu)，智慧地生活。她用她的晚年，为我们描绘了一幅最美好的生命画卷，让(rang)“老去”这件(jian)事，也变得如此令人向往。

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图片来源：每经记者 陈巧明 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄