每经编辑｜陈木星    

当地时间2025-11-01,gfyuweutrbhedguifhkstebtj,偶像挨日常by免费阅读笔

在人生(sheng)的剧本里，我们每个人(ren)都(dou)是独一(yi)无(wu)二(er)的主角，书写着(zhe)属于(yu)自己(ji)的故(gu)事。这(zhe)个故事并(bing)非孤立存(cun)在，它(ta)深(shen)深地(di)交织(zhi)在(zai)家庭(ting)、情(qing)感(gan)以及(ji)我(wo)们对世界的(de)认(ren)知(zhi)之中。当(dang)我们步入青(qing)春期(qi)，身体和(he)情感开(kai)始悄然(ran)变化，对(dui)亲密关系的探(tan)索(suo)也(ye)随之而(er)来(lai)。这是(shi)一个(ge)既充(chong)满好奇(qi)又可能(neng)伴随忐忑的阶(jie)段(duan)。

在(zai)这(zhe)个(ge)过(guo)程(cheng)中，家庭的期望(wang)、父母(mu)的关爱，以(yi)及(ji)我们内心深处对(dui)自主选择(ze)的渴望，常常会(hui)形成(cheng)一(yi)股拉(la)扯(che)。

“妈妈不让(rang)我戴(dai)避孕(yun)套”——这句话(hua)，它(ta)可(ke)能并(bing)非(fei)真的要传递一(yi)个(ge)简(jian)单的(de)禁(jin)止(zhi)，而(er)是背后承(cheng)载着(zhe)一份父(fu)母浓(nong)厚(hou)的担(dan)忧，或(huo)许是(shi)对孩子安全、健(jian)康，甚至(zhi)是未来(lai)的一种操(cao)心。父母的爱，有时会(hui)以一(yi)种(zhong)我们当(dang)下不(bu)完全(quan)理解(jie)的方式表(biao)达出来。他们(men)可能基(ji)于过去的经(jing)验(yan)，对某(mou)些(xie)事(shi)情存(cun)在(zai)固有的(de)认知(zhi)，或者(zhe)对未知的(de)风险感(gan)到(dao)不安(an)。

他们(men)也许害怕(pa)的(de)是(shi)我(wo)们过早(zao)地承(cheng)担责任，害(hai)怕的是我们因为(wei)冲动而做出(chu)可能让自(zi)己后悔的决定，又或(huo)许(xu)，他们(men)只(zhi)是希望以自(zi)己的方(fang)式保(bao)护我(wo)们。

理(li)解这份(fen)担忧，是(shi)第一步。这(zhe)并非(fei)意味(wei)着全然接(jie)受，而(er)是尝试(shi)站在他(ta)们的角度(du)，去(qu)感受那份爱与(yu)恐(kong)惧(ju)。想象一(yi)下(xia)，如果自(zi)己(ji)是父母，面对(dui)自己(ji)心爱(ai)的(de)孩(hai)子即(ji)将踏(ta)入(ru)未知的(de)领域，那种(zhong)想要紧紧抓(zhua)住，不让(rang)他(ta)们受伤的(de)心(xin)情，是不是(shi)也能(neng)体会(hui)几分(fen)？这份(fen)理(li)解(jie)，能为(wei)我(wo)们和父母之间架(jia)起一(yi)座沟通(tong)的(de)桥梁，而(er)不(bu)是一(yi)道隔阂的(de)墙。

身(shen)体是自(zi)己的，选择权也终(zhong)将属(shu)于我们。随(sui)着我(wo)们(men)一天(tian)天(tian)长大(da)，我们开始有了(le)自己(ji)的(de)想法(fa)，对(dui)情感(gan)和亲(qin)密关(guan)系有了自(zi)己的(de)理解和规划。我(wo)们渴(ke)望在(zai)安全(quan)的前提下，去体(ti)验和学习(xi)，去感(gan)受情感(gan)的(de)联结，去了解(jie)自(zi)己的(de)身体。在这个(ge)过(guo)程中，关(guan)于(yu)避(bi)孕(yun)和(he)性健康的(de)问题，就显得(de)尤为重要。

这(zhe)不(bu)仅仅关(guan)乎生理上的(de)安全(quan)，更关(guan)乎对(dui)自己负责，对伴(ban)侣负责，也(ye)对未(wei)来负(fu)责。

“官(guan)方版(ban)”这个词(ci)，或(huo)许带(dai)有一(yi)些(xie)对(dui)权威(wei)和(he)指导的期待(dai)。在谈(tan)论性(xing)健康(kang)和避(bi)孕(yun)时(shi)，我(wo)们确实(shi)需(xu)要(yao)科学(xue)、准确(que)的(de)信(xin)息。这(zhe)信息(xi)不(bu)应仅仅(jin)来(lai)自家庭(ting)的口(kou)耳相传，而更(geng)应(ying)来自专业的医(yi)疗机构(gou)、可靠的(de)科(ke)普读物，以及(ji)值得(de)信赖(lai)的健(jian)康教(jiao)育。了(le)解不(bu)同的避孕方式(shi)，它(ta)们的有(you)效性(xing)、使(shi)用方法、潜在(zai)的风险(xian)和(he)益处(chu)，是为(wei)自己做出明智(zhi)选择的(de)基(ji)础。

这(zhe)是(shi)一(yi)种对(dui)自(zi)我(wo)的尊重，也(ye)是对(dui)亲(qin)密关(guan)系(xi)的负(fu)责。

“最(zui)简单三个(ge)步(bu)骤”，这似(shi)乎在寻求(qiu)一种(zhong)高效(xiao)、便(bian)捷的解(jie)决方案。在复(fu)杂(za)的现(xian)实生(sheng)活中(zhong)，我们确实倾向于寻找(zhao)简单直接的方法(fa)。但在(zai)性(xing)健(jian)康和亲密(mi)关(guan)系这(zhe)个问(wen)题(ti)上，“最(zui)简(jian)单(dan)”并(bing)不(bu)等于(yu)“最(zui)好(hao)”。真正重(zhong)要(yao)的是找(zhao)到(dao)最适(shi)合自(zi)己的(de)、最安全有(you)效的(de)方式(shi)。这可能需(xu)要一些(xie)学习、一(yi)些(xie)沟通(tong)，甚(shen)至一(yi)些(xie)尝(chang)试(shi)。

这(zhe)三(san)个(ge)步(bu)骤，或(huo)许(xu)可以理(li)解(jie)为(wei)：第一，了(le)解(jie)信(xin)息(xi)（科学(xue)的(de)、全面(mian)的）；第二，评(ping)估风(feng)险(xian)（认识到(dao)可(ke)能的(de)后(hou)果）；第(di)三，做(zuo)出(chu)选择（为(wei)自己的决定负责）。

当我们面对(dui)“妈妈不让(rang)我(wo)戴(dai)避孕套”这样的(de)情境(jing)时，如何(he)展(zhan)开对话？

表(biao)达理(li)解与(yu)尊(zun)重。可以(yi)这(zhe)样开始：“妈(ma)妈，我知(zhi)道(dao)您(nin)很担(dan)心(xin)我(wo)，怕(pa)我(wo)受到(dao)伤害(hai)，也(ye)怕我做(zuo)错事。我(wo)非常感(gan)谢您(nin)对我的(de)爱(ai)和关心。”这(zhe)样的(de)开场白(bai)，能够缓(huan)和可能存(cun)在的紧张气氛，让(rang)父(fu)母感(gan)受到(dao)你并(bing)没有把他们的(de)担(dan)忧当成(cheng)耳旁(pang)风。

分享(xiang)自己的(de)想法与感(gan)受。可(ke)以接(jie)着(zhe)说：“随着(zhe)我慢慢长(zhang)大，我开始(shi)对很多事(shi)情有(you)了(le)自(zi)己的(de)看法。关(guan)于情感(gan)和身体，我希(xi)望能(neng)够(gou)更了解(jie)自(zi)己，也希(xi)望(wang)能够保护好(hao)自己。我(wo)觉(jue)得，学(xue)会如何(he)负责任地(di)处理(li)亲密关(guan)系(xi)，是(shi)很(hen)重(zhong)要的一课(ke)。”强(qiang)调“了解自己”和(he)“保护(hu)自(zi)己”，是(shi)用(yong)一种(zhong)更成(cheng)熟(shu)、更积极(ji)的(de)态(tai)度来(lai)表(biao)达(da)自(zi)己的需(xu)求(qiu)。

提(ti)出(chu)科学(xue)、负(fu)责(ze)任的(de)解决方(fang)案。可以进一步(bu)说明：“我知(zhi)道您(nin)可能(neng)对避孕套(tao)有疑虑(lv)，但(dan)科(ke)学(xue)的(de)避孕方法是(shi)保护我和伴侣(lv)健康的重要一(yi)环。我正(zheng)在(zai)学习(xi)相关的知识，并(bing)且会选择最适(shi)合我(wo)的(de)、最安全(quan)的方(fang)式(shi)。如(ru)果可(ke)以，我(wo)想和您一(yi)起(qi)了(le)解一下，或(huo)者(zhe)我咨询(xun)了医(yi)生后，把专(zhuan)业的建(jian)议告诉您。

我希望我们能一(yi)起面(mian)对这些问(wen)题(ti)，而(er)不是(shi)因为(wei)不了(le)解(jie)而(er)产生(sheng)距(ju)离。”这里(li)的关(guan)键(jian)在(zai)于，不是直(zhi)接(jie)反驳，而是邀(yao)请父母一同参(can)与，用专业(ye)的知(zhi)识来(lai)消(xiao)除他们(men)的不(bu)安，并强调(diao)“负责任”和“共同(tong)面对”。

这(zhe)个(ge)过程(cheng)，本身(shen)就(jiu)是(shi)一种成长(zhang)。它(ta)教(jiao)会我(wo)们如(ru)何(he)与家人(ren)沟(gou)通(tong)，如何表达自己的(de)需(xu)求，如(ru)何在(zai)尊重他人(ren)的同(tong)时坚(jian)持(chi)自(zi)己的(de)原则，以及如何在(zai)亲密关系(xi)中承担起应(ying)有(you)的(de)责任(ren)。它不(bu)是一(yi)场对抗，而(er)是一(yi)次成熟的(de)对话，一次(ci)关于自主(zhu)、健康和尊(zun)重的(de)探索(suo)。

当我(wo)们将目光从家(jia)庭(ting)的期待转(zhuan)向(xiang)个体(ti)自身的成(cheng)长，我们会(hui)发现(xian)，青(qing)春(chun)期(qi)的(de)探索(suo)，亲密(mi)关系(xi)的萌(meng)芽(ya)，以及(ji)对(dui)性与(yu)健康(kang)的认知，都是塑(su)造我们成(cheng)为独立个体的重要(yao)环(huan)节。这段时期，身(shen)体(ti)的(de)成(cheng)熟伴(ban)随着情感(gan)的丰富，好(hao)奇心(xin)驱使着我们去(qu)了(le)解那些(xie)曾经(jing)遥(yao)不可及(ji)的(de)领(ling)域。

而“妈(ma)妈不(bu)让(rang)我(wo)戴避孕(yun)套”，或(huo)许只(zhi)是一个(ge)引(yin)子(zi)，它触(chu)及的(de)是一个更深(shen)层(ceng)的问题：如(ru)何在家(jia)庭(ting)的保护与个(ge)人的自主(zhu)之(zhi)间(jian)找到平(ping)衡(heng)？如何在学习(xi)爱与被(bei)爱的(de)过(guo)程(cheng)中，不(bu)忽视对自我和(he)他人(ren)健(jian)康的责(ze)任？

“最(zui)简单(dan)三个(ge)步骤”的(de)背后，或(huo)许隐(yin)藏着我们(men)对于“如何(he)安全(quan)、健(jian)康(kang)地探(tan)索(suo)亲(qin)密关(guan)系”的迷茫，以及对“如何(he)获(huo)得父母(mu)理解”的渴(ke)望。这不仅(jin)仅(jin)是一(yi)个简(jian)单的“是”或“否”的(de)决定(ding)，它涉(she)及到(dao)科(ke)学(xue)知识(shi)的普(pu)及，情(qing)感的成(cheng)熟度(du)，以(yi)及社(she)会责任感(gan)的培养(yang)。

第(di)一步(bu)，科学(xue)认(ren)知(zhi)是基石。性(xing)，并非(fei)洪水猛兽，它是(shi)生命(ming)的一部分(fen)，也是亲密(mi)关(guan)系中(zhong)的(de)重要组成。无知(zhi)和误解(jie)往往会(hui)带来风(feng)险。了解(jie)不同(tong)类型的避(bi)孕(yun)方法，比(bi)如安(an)全套、口服避孕药、宫(gong)内节(jie)育器(qi)等(deng)，它(ta)们的(de)优缺(que)点，以(yi)及(ji)如(ru)何(he)正(zheng)确使用，是(shi)保护(hu)自己(ji)的第一道(dao)防线。这意味(wei)着(zhe)我们需要主动(dong)去获取可靠的(de)、科学(xue)的性健康(kang)知识。

这可以通(tong)过(guo)阅读权威的医(yi)学书(shu)籍(ji)、咨询(xun)医生(sheng)或专业(ye)的(de)性健(jian)康教(jiao)育者(zhe)来(lai)完成(cheng)。与其依赖模糊(hu)的传闻(wen)或(huo)过(guo)时(shi)的(de)观念，不如用(yong)科(ke)学的眼光审视(shi)。

第二步，沟通(tong)与(yu)理解(jie)是桥(qiao)梁。面(mian)对家(jia)庭成员，尤其(qi)是(shi)父母的担(dan)忧(you)，沉默或(huo)对抗往往(wang)不(bu)是最(zui)佳(jia)选择。如part1所(suo)述，表达理(li)解，然后是分享(xiang)自己的思(si)考，并(bing)最(zui)终提出基(ji)于(yu)科学的(de)解(jie)决方(fang)案，是建(jian)立有(you)效(xiao)沟通(tong)的关键。这(zhe)种沟通，不是为了“说服”对方(fang)，而是为了“被理解(jie)”，更是(shi)为(wei)了(le)“达成(cheng)共识”。

当父母(mu)看到我们认真(zhen)对待性(xing)健康问题，并且有(you)科学的(de)规(gui)划(hua)时，他(ta)们(men)的(de)疑(yi)虑(lv)可能(neng)会逐(zhu)渐(jian)消散。这可能需要(yao)耐(nai)心(xin)，需要反复的(de)交(jiao)流，甚至(zhi)需(xu)要借(jie)助第(di)三(san)方，比如(ru)信(xin)任的长辈或(huo)者(zhe)家(jia)庭医生，来帮助(zhu)搭建沟(gou)通的平(ping)台。

第三步(bu)，责(ze)任(ren)与选择是(shi)核心(xin)。无论(lun)父(fu)母(mu)是否理解，无论外界(jie)有多少声音，最终，关(guan)于自己身体(ti)和亲密(mi)关系(xi)的(de)决(jue)定(ding)，都属于(yu)个人(ren)。学(xue)会为自(zi)己的选(xuan)择负(fu)责(ze)，是成熟的(de)标(biao)志。这(zhe)意味着(zhe)，在享(xiang)受亲密关系带(dai)来的情感(gan)联(lian)结(jie)的也要承担起(qi)可能(neng)伴随(sui)的(de)生理(li)和(he)情(qing)感(gan)上的(de)责任。选择避孕方式，不仅是技(ji)术(shu)层(ceng)面(mian)的(de)操(cao)作(zuo)，更是(shi)对自我、对(dui)伴侣、对未来的(de)一种承诺(nuo)。

这意(yi)味(wei)着(zhe)，如果(guo)决(jue)定(ding)开始性(xing)行(xing)为，就(jiu)必须采(cai)取安全(quan)、有效的(de)避(bi)孕措施，并(bing)了解(jie)如何(he)应(ying)对(dui)可能(neng)出(chu)现(xian)的意外情况。这(zhe)种责(ze)任(ren)感(gan)，是成(cheng)熟关(guan)系的基础(chu)，也是个人成长(zhang)的必修课。

“妈妈(ma)不让我(wo)戴避(bi)孕套”这个主题，虽然表面上(shang)看起(qi)来简单，但它(ta)触(chu)及的是(shi)一(yi)个复(fu)杂的(de)人(ren)生议题(ti)：如何在成长的(de)过程(cheng)中，平衡家(jia)庭(ting)的影响、社会(hui)的(de)要(yao)求(qiu)，以(yi)及个(ge)人的需(xu)求和选(xuan)择。这其中(zhong)，不仅仅是关于(yu)“戴”还(hai)是“不(bu)戴”避(bi)孕套这么简单(dan)，而是关(guan)于(yu)如何(he)学习、如何(he)沟通、如何选择(ze)、如(ru)何负责(ze)。

“最简单三个步(bu)骤”，可以理解为(wei)：

主动(dong)学(xue)习，武装(zhuang)头脑(nao)：积极获取(qu)关(guan)于性健康、避(bi)孕知(zhi)识的(de)科学(xue)信息。不(bu)再(zai)听信(xin)偏信(xin)，而(er)是用(yong)事(shi)实说话。坦(tan)诚交(jiao)流，寻求(qiu)支(zhi)持：与(yu)父母（或(huo)其他信(xin)任的(de)家人(ren)）进(jin)行(xing)开放、尊(zun)重的沟(gou)通，表(biao)达自己的(de)想法(fa)，理解(jie)他(ta)们的担(dan)忧，共(gong)同寻找解决方(fang)案。审(shen)慎选(xuan)择(ze)，勇于(yu)担(dan)当：基(ji)于(yu)科(ke)学(xue)知(zhi)识(shi)和对(dui)后果(guo)的(de)认知，做出(chu)最(zui)适(shi)合自己的、负责(ze)任的(de)选(xuan)择，并勇敢地(di)承担起这(zhe)个选(xuan)择(ze)的全部含义。

“官方版(ban)”的(de)背后(hou)，其实(shi)是对(dui)“正(zheng)确”、“权威(wei)”、“有(you)效(xiao)”的追求。在性健康领(ling)域，“官方版(ban)”就是科学、就是(shi)专业(ye)、就是(shi)负责(ze)任。它代表着一种成熟(shu)的态(tai)度(du)，一种(zhong)对生命的(de)热爱(ai)，一(yi)种对(dui)未来负(fu)责的担当(dang)。

最终，这段(duan)关于(yu)“妈妈不(bu)让我戴避孕套”的经(jing)历(li)，如果能被(bei)视为(wei)一次成长的契(qi)机，那么(me)它(ta)将教(jiao)会我(wo)们(men)：在亲密(mi)关系中，勇(yong)敢(gan)地(di)表(biao)达自我，尊重他人的想(xiang)法，运(yun)用科学的知识(shi)，做出负(fu)责(ze)任的选(xuan)择。这(zhe)不仅仅(jin)是关于避(bi)孕套(tao)，更是(shi)关于如何(he)成为一个更(geng)成(cheng)熟、更(geng)独立、更有(you)智慧的个(ge)体，去面对生(sheng)活中各(ge)种复杂而(er)美(mei)好(hao)的挑战(zhan)。

这(zhe)是(shi)一(yi)个(ge)拥抱(bao)自(zi)由，探索(suo)自我(wo)，并最终(zhong)走向成(cheng)熟(shu)的过(guo)程。

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图片来源：每经记者 陈志朋 摄

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