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少年心事，白液(ye)初现(xian)：18岁“流(liu)白浆(jiang)”的奥(ao)秘(mi)

青(qing)春，是(shi)一首(shou)充满(man)探索(suo)与发(fa)现(xian)的(de)诗篇(pian)。而18岁，正值(zhi)这首(shou)诗的(de)华(hua)彩(cai)乐章。身体(ti)在(zai)这段时(shi)期会(hui)经(jing)历(li)翻(fan)天覆(fu)地的变化，荷(he)尔(er)蒙如同调皮的画家(jia)，在少年(nian)的身(shen)体(ti)上(shang)挥洒着生(sheng)命的(de)色(se)彩(cai)。其(qi)中，“流(liu)白(bai)浆”的(de)现(xian)象(xiang)，也(ye)常常成(cheng)为(wei)许多18岁(sui)少年(nian)心中(zhong)的一个问(wen)号。它(ta)究竟(jing)是(shi)什么？是(shi)疾(ji)病(bing)的信(xin)号，还(hai)是成(cheng)长的馈赠(zeng)？让我们一(yi)起拨开迷(mi)雾，探(tan)寻这其(qi)中的(de)科(ke)学真相。

何为“流(liu)白浆(jiang)”？——生理(li)的低(di)语

我们要(yao)明确(que)，“流白(bai)浆(jiang)”在医学(xue)上通(tong)常(chang)指(zhi)的是(shi)男性(xing)在非(fei)性兴(xing)奋状(zhuang)态下，尿(niao)道口分泌(mi)出(chu)的少(shao)量乳(ru)白色(se)或无色透明的液体(ti)。对于18岁的少年来说，这很可能(neng)是(shi)生理性射精（遗精(jing)）或者前列腺液(ye)的分(fen)泌。

遗(yi)精，又称“梦(meng)遗”，是(shi)指男性(xing)在睡(shui)眠(mian)中，精(jing)液自行溢出。这是一种非常普(pu)遍且正常(chang)的生(sheng)理(li)现(xian)象，尤(you)其在(zai)青春期和(he)性成熟期。18岁正(zheng)是男性(xing)性器官(guan)发育(yu)成熟(shu)的关(guan)键(jian)时(shi)期(qi)，体(ti)内雄(xiong)性激素水(shui)平(ping)升(sheng)高(gao)，性(xing)腺开始(shi)活(huo)跃，精(jing)子生成(cheng)的过程(cheng)也在加速(su)。当(dang)体内储(chu)存的(de)精(jing)液(ye)达到一定(ding)量，或者受(shou)到外(wai)界某些(xie)刺激（如(ru)穿着(zhe)过(guo)紧的(de)衣(yi)裤、睡眠(mian)姿势等(deng)），就可能引发无(wu)意识(shi)的射精，这(zhe)就是遗(yi)精。

遗精(jing)的(de)发(fa)生频(pin)率因人而(er)异，有(you)的人(ren)可能一个(ge)月几(ji)次(ci)，有(you)的人可能(neng)几(ji)个月(yue)一次，甚(shen)至更(geng)少(shao)，这(zhe)都属(shu)于正(zheng)常范(fan)畴。

除(chu)了遗(yi)精(jing)，前列腺(xian)液的分泌(mi)也是(shi)“流白浆(jiang)”的另一(yi)重要原因。前列(lie)腺(xian)是(shi)男性生殖(zhi)系统中的一个重要(yao)腺体，它分(fen)泌的前(qian)列腺液(ye)是精(jing)液的(de)重要(yao)组成(cheng)部分，约占(zhan)精液总体积的(de)20%-30%。前列(lie)腺液(ye)的作(zuo)用是为精(jing)子提供营(ying)养(yang)和活力，并(bing)帮助精子在(zai)女性(xing)生殖道内(nei)游动(dong)。在青(qing)春(chun)期，前(qian)列(lie)腺的发育(yu)也逐渐成熟，其(qi)分泌的(de)前(qian)列腺(xian)液会增多。

即(ji)使(shi)在没有(you)性(xing)冲动(dong)的情况(kuang)下(xia)，前(qian)列腺也(ye)会持续分泌前列腺液，并(bing)通过尿道(dao)排(pai)出(chu)体外。这(zhe)种分泌物通(tong)常呈乳白(bai)色或(huo)淡黄色(se)，质地略粘(zhan)稠。

18岁，身(shen)体的“成(cheng)人礼”

18岁(sui)，标志着一(yi)个人(ren)生理上(shang)的(de)成熟，身体各项(xiang)机(ji)能都趋于完(wan)善。对(dui)于(yu)男(nan)性而言，这(zhe)包括(kuo)生殖系统(tong)的发(fa)育(yu)成熟。睾丸能够(gou)产生精(jing)子，附睾能够储(chu)存(cun)精子，而前列腺、精囊(nang)腺等附属性腺(xian)也(ye)开始活跃(yue)分泌(mi)。因此(ci)，“流(liu)白浆”的(de)现象(xiang)，恰恰(qia)是(shi)身体发育正常的(de)表(biao)现(xian)，是(shi)青(qing)春期(qi)性发育达到一定阶(jie)段的标(biao)志，可以(yi)说(shuo)是身体在(zai)举(ju)行(xing)一场(chang)无(wu)声(sheng)的(de)“成人礼”。

这种生理(li)现(xian)象(xiang)，并非意(yi)味着身体出现(xian)了问题，恰恰(qia)相(xiang)反，它是生(sheng)殖系(xi)统功(gong)能健全的(de)证明。正如女性在(zai)青春期(qi)会(hui)经(jing)历月经初潮(chao)一(yi)样，男性(xing)在(zai)青春期经(jing)历(li)遗精或(huo)前列(lie)腺(xian)液的(de)分(fen)泌，也(ye)是自(zi)然而然的生(sheng)理过(guo)程(cheng)。

科学认知(zhi)，消除“小(xiao)尴尬”

尽管(guan)“流(liu)白浆”是(shi)正(zheng)常的(de)生理(li)现象(xiang)，但(dan)许(xu)多18岁(sui)的少年可(ke)能因(yin)为缺乏相(xiang)关知(zhi)识，或者受(shou)到一(yi)些不准确信(xin)息的(de)影响，而(er)感到困惑、羞涩(se)甚至(zhi)恐慌(huang)。网络(luo)上(shang)充斥(chi)着各种(zhong)真假难(nan)辨的信(xin)息，一(yi)些不良(liang)信(xin)息甚至会将正(zheng)常(chang)的生理现象(xiang)夸大或误导，导(dao)致青少(shao)年(nian)产生(sheng)不(bu)必要(yao)的心理(li)负(fu)担(dan)。

因(yin)此，普(pu)及(ji)科学的(de)生(sheng)殖健康知(zhi)识(shi)，对于帮(bang)助青(qing)少年健康(kang)成(cheng)长至关重要(yao)。当少(shao)年(nian)们(men)了(le)解(jie)了(le)“流(liu)白(bai)浆”的真正原因(yin)，知(zhi)道这(zhe)只是身体发育过程(cheng)中(zhong)的正常(chang)表(biao)现(xian)，他们就能(neng)以更(geng)平和(he)、更积(ji)极的(de)心态去面(mian)对(dui)。认识到这是(shi)生(sheng)命的自然规(gui)律，是身体(ti)健(jian)康(kang)和(he)活力(li)的(de)体现，能够帮助(zhu)他们(men)消除(chu)“小尴尬”，树(shu)立自信。

“白浆”与(yu)“不适(shi)”的界(jie)限(xian)

虽(sui)然“流白浆”本(ben)身(shen)是正常(chang)的，但我们也(ye)要(yao)学会区(qu)分(fen)，什么时(shi)候可(ke)能需要引(yin)起(qi)注(zhu)意。如果“流(liu)白浆(jiang)”的同时(shi)伴(ban)随以(yi)下情(qing)况，那么(me)可(ke)能就需要引起警惕，并及(ji)时咨(zi)询医生：

次(ci)数过(guo)于频(pin)繁且(qie)量大(da)：如果(guo)遗精(jing)的频(pin)率(lv)非常高，例如(ru)几乎每天(tian)一次，并且伴随(sui)身体虚弱、精(jing)神(shen)不振等症(zheng)状，可(ke)能需(xu)要(yao)考(kao)虑是(shi)否与(yu)过度纵欲或某些健康问(wen)题有关(guan)。排(pai)尿(niao)疼(teng)痛或(huo)尿(niao)液异常：如果(guo)在(zai)排尿时感到(dao)疼痛(tong)，或者(zhe)尿(niao)液(ye)的(de)颜色、气(qi)味有(you)明(ming)显异(yi)常(chang)，如出(chu)现脓(nong)性分泌(mi)物(wu)、血尿等，这(zhe)可能(neng)提示(shi)泌尿系统(tong)或生(sheng)殖(zhi)系(xi)统感(gan)染。

性(xing)器官(guan)疼痛(tong)或不(bu)适(shi)：如果在(zai)没(mei)有性刺激的(de)情况下，出现持续的(de)性器官疼(teng)痛、肿胀或瘙痒(yang)，则需(xu)要警惕。伴(ban)随其他不(bu)适(shi)症(zheng)状(zhuang)：如发热、腹股(gu)沟疼痛、排(pai)尿困(kun)难等(deng)，这(zhe)些都可(ke)能不是单纯的(de)生(sheng)理(li)现象(xiang)，而是(shi)某种疾病(bing)的征(zheng)兆。

总(zong)而言之(zhi)，对(dui)于18岁的(de)少年来(lai)说，偶(ou)尔出现的(de)“流白(bai)浆”现(xian)象，绝(jue)大多数情(qing)况(kuang)下(xia)都是正常(chang)的生理反应。重(zhong)要的(de)是要(yao)以(yi)科学的(de)态度(du)去认(ren)识它(ta)，不恐(kong)慌，不羞(xiu)涩，将其视为身体(ti)健(jian)康(kang)发育的信(xin)号。

拨(bo)开迷雾(wu)，拥(yong)抱健康(kang)：18岁“流(liu)白浆(jiang)”的正(zheng)确(que)解(jie)读(du)与科学应对

18岁(sui)，一(yi)个(ge)充满活力(li)与探索的年纪。身体的每(mei)一个(ge)细微(wei)变化(hua)，都可(ke)能(neng)在少(shao)年的心中激起(qi)涟漪。对(dui)于“流(liu)白(bai)浆”这个(ge)让不少(shao)少(shao)年(nian)感(gan)到一丝(si)神秘(mi)的生理现象，我们已经初步(bu)了解(jie)了它(ta)的成因。对于(yu)如何科(ke)学(xue)地(di)解读(du)它，以及在日常(chang)生(sheng)活中如(ru)何更好地(di)与之(zhi)相处，仍(reng)然(ran)需要(yao)更(geng)深入的(de)探讨。

本文将继续深(shen)入，为18岁的(de)少年们提供(gong)更全面(mian)的指引，帮助他们以(yi)健(jian)康(kang)、积(ji)极(ji)的心态迎接身(shen)体的成长(zhang)。

“白浆(jiang)”的化学成(cheng)分：生命的(de)密(mi)码(ma)

从科(ke)学(xue)的角(jiao)度看，“流(liu)白浆”中(zhong)的液体(ti)，主要包含了精(jing)子、精(jing)浆以及前列腺液。精(jing)子是(shi)由睾丸产生(sheng)的(de)生殖细胞，是孕育新(xin)生(sheng)命的关(guan)键(jian)。精(jing)浆(jiang)则是由(you)精囊(nang)腺、前列腺、尿(niao)道球腺等分(fen)泌的液(ye)体组(zu)成(cheng)，它们为精(jing)子提(ti)供(gong)能(neng)量、营养(yang)和运动环境，并调(diao)节阴道的酸碱(jian)度，保护精子。前(qian)列腺液更是其(qi)中的(de)重(zhong)要组成部分(fen)，它富(fu)含多(duo)种(zhong)酶类和(he)抗原物质(zhi)，对(dui)精子的(de)活(huo)力至关(guan)重要(yao)。

当(dang)18岁(sui)的少(shao)年身(shen)体发育成(cheng)熟，睾丸开(kai)始(shi)产生(sheng)大(da)量的(de)精(jing)子(zi)，附睾也(ye)逐(zhu)渐具备了(le)储存(cun)精子(zi)的(de)能(neng)力。前列(lie)腺和精(jing)囊腺等(deng)腺(xian)体也(ye)开始(shi)活跃分(fen)泌(mi)，以(yi)支(zhi)持精(jing)液的(de)生(sheng)成。因此(ci)，在没有(you)性生活的情(qing)况下，体内(nei)会自(zi)然产(chan)生和(he)储存(cun)精液。遗(yi)精(jing)就是(shi)身体排(pai)出多余(yu)精液(ye)的(de)一种机(ji)制(zhi)，而(er)前列(lie)腺液的持(chi)续分泌也(ye)是维持(chi)生(sheng)殖(zhi)系统正常功(gong)能的(de)表(biao)现。

“流白(bai)浆(jiang)”的意义：生命力的(de)证明(ming)

“流白(bai)浆”现象，对于18岁的少年(nian)来说，绝(jue)非一(yi)件“见不得光”的(de)事情，相(xiang)反(fan)，它更(geng)是(shi)生(sheng)命力旺(wang)盛(sheng)、生殖系统(tong)功能(neng)健全(quan)的有力(li)证(zheng)明。这就像(xiang)花(hua)朵(duo)绽(zhan)放前的积蓄(xu)力量，是(shi)身(shen)体为未来承(cheng)担生命(ming)繁衍(yan)责(ze)任而进(jin)行(xing)的“预演(yan)”。

在这(zhe)个阶段，身(shen)体的(de)荷尔(er)蒙水平(ping)处(chu)于(yu)高峰，生殖器(qi)官的发育(yu)和功(gong)能都(dou)在不断完(wan)善。遗精(jing)的发生(sheng)，表明睾丸的生精功能(neng)已经成熟，能够产生(sheng)健(jian)康的精子(zi)。前列(lie)腺(xian)液(ye)的(de)正常(chang)分泌，则意味着前(qian)列腺(xian)功能(neng)活跃(yue)，能够为(wei)精子(zi)提(ti)供良(liang)好的(de)生存环境(jing)。这些都是(shi)身(shen)体走(zou)向成(cheng)熟(shu)的标(biao)志，是男性(xing)生(sheng)殖健康(kang)的重要体(ti)现(xian)。

心理调适(shi)：坦(tan)然(ran)面对，理(li)性认(ren)知

青春期(qi)是心理和生(sheng)理(li)一同成熟的时(shi)期。当(dang)身体出(chu)现“流白浆”这(zhe)样的(de)变化(hua)时，青(qing)少年可能(neng)会(hui)经(jing)历一系列复(fu)杂的(de)情绪，包(bao)括(kuo)好(hao)奇、困惑、焦(jiao)虑(lv)、羞耻感(gan)甚至恐惧(ju)。这(zhe)些(xie)情(qing)绪的产(chan)生，很大(da)程(cheng)度上源于(yu)对未(wei)知事物的(de)恐惧，以(yi)及(ji)社会(hui)文化对性(xing)的(de)某(mou)些(xie)“禁(jin)忌”观(guan)念(nian)。

要(yao)克服这(zhe)些心理(li)障(zhang)碍(ai)，科学的知(zhi)识和积极的心理调(diao)适缺一不可。

正视(shi)其普(pu)遍性：了解“流白浆(jiang)”是全(quan)球(qiu)范(fan)围内大(da)多(duo)数男性在(zai)青春期都会(hui)经(jing)历(li)的(de)正常(chang)生(sheng)理(li)现(xian)象，自(zi)己并非孤例(li)，能够极大(da)地缓解(jie)焦虑。理(li)解(jie)其功能性：将(jiang)其视(shi)为身(shen)体健(jian)康的标志，是生命活(huo)力(li)的体现(xian)，而非疾病或(huo)“不(bu)洁”的信(xin)号(hao)。寻求可靠信息(xi)：当有(you)疑问(wen)时，应(ying)该(gai)从权威(wei)的医(yi)学书(shu)籍、官方(fang)健(jian)康网(wang)站、信(xin)誉良好的(de)科普媒体(ti)或专业的(de)医生那里(li)获取(qu)信息(xi)，而非(fei)听信(xin)谣(yao)言或网(wang)络(luo)段子(zi)。

坦诚(cheng)沟(gou)通(tong)：如果感到困(kun)惑(huo)或(huo)焦(jiao)虑(lv)，可以(yi)尝试(shi)与信(xin)任(ren)的(de)家(jia)人（如父(fu)母）、学(xue)校的健康(kang)老师(shi)或值得(de)信(xin)赖的(de)朋(peng)友进(jin)行(xing)沟(gou)通(tong)。开放(fang)的(de)沟(gou)通有(you)助(zhu)于(yu)打(da)破心理(li)壁垒，获(huo)得支(zhi)持(chi)和理(li)解(jie)。保持积(ji)极心(xin)态(tai)：将(jiang)身体(ti)的变化看(kan)作成(cheng)长(zhang)的一部分，拥(yong)抱青(qing)春(chun)带来的(de)活力(li)和(he)潜(qian)力。

科学应对(dui)：日常小(xiao)贴士

对于18岁的(de)少(shao)年(nian)来说(shuo)，如(ru)何(he)更(geng)舒适地(di)应对(dui)“流白浆”的生理(li)现(xian)象(xiang)，可以(yi)从以(yi)下几(ji)个(ge)方面着(zhe)手：

注意个(ge)人卫生：保持(chi)外(wai)生殖(zhi)器的清洁，每(mei)天用温(wen)水清(qing)洗。如(ru)果(guo)出(chu)现(xian)遗精，及(ji)时更换(huan)内裤(ku)，保(bao)持清(qing)洁干(gan)燥，避(bi)免(mian)引起(qi)不(bu)适或(huo)细菌(jun)滋(zi)生(sheng)。穿着(zhe)宽松(song)透(tou)气的内裤：避免(mian)穿着过(guo)紧、不透气(qi)的(de)内(nei)裤，这不仅(jin)能增(zeng)加(jia)舒(shu)适度，也能(neng)在一(yi)定(ding)程(cheng)度(du)上(shang)减(jian)少夜(ye)间(jian)因(yin)摩(mo)擦而引起的生(sheng)理反(fan)应(ying)。规律作(zuo)息，均衡(heng)饮食：保(bao)持规(gui)律的作(zuo)息(xi)，避免(mian)熬夜(ye)，保证(zheng)充足的睡眠(mian)。

均(jun)衡的饮(yin)食(shi)，摄入足够的蛋(dan)白质(zhi)、维生(sheng)素和矿物(wu)质，有(you)助于(yu)身体(ti)的整(zheng)体(ti)健康和内分(fen)泌(mi)的稳定(ding)。适度(du)运动(dong)，避免过度(du)刺激(ji)：适度(du)的体(ti)育(yu)锻(duan)炼有(you)助于(yu)身体健康(kang)，但(dan)要避免(mian)过度纵欲或(huo)接(jie)触(chu)不(bu)健(jian)康(kang)的内容，这(zhe)可(ke)能(neng)导致(zhi)性腺(xian)功(gong)能(neng)紊乱(luan)或心(xin)理上(shang)的不(bu)适。正(zheng)确处理(li)“意(yi)外”：如(ru)果在白天出现(xian)少量前(qian)列腺液(ye)分泌，不必过度(du)紧张，用(yong)纸(zhi)巾擦(ca)拭即可(ke)。

如果出(chu)现(xian)遗精，及时清理，并保(bao)持积极(ji)的心(xin)态(tai)，正(zheng)常生活。定期体(ti)检(jian)：建(jian)议(yi)定期(qi)进行(xing)健(jian)康体检(jian)，特别是(shi)对(dui)生殖系(xi)统进行(xing)检查，以便及(ji)时发(fa)现并处理(li)任何(he)潜(qian)在的(de)健(jian)康(kang)问题。

结语(yu)：健(jian)康(kang)成长，自(zi)信启(qi)航

18岁，是人(ren)生中一个充(chong)满(man)无(wu)限(xian)可能的(de)年(nian)纪。身(shen)体的(de)变化(hua)，是成(cheng)长必经(jing)的(de)阶段(duan)。对于“流白(bai)浆”这(zhe)样的生理现象(xiang)，我们(men)应(ying)该以科(ke)学的(de)态(tai)度去认(ren)识它(ta)，以(yi)坦然的(de)心态(tai)去面(mian)对它(ta)，以健(jian)康的方式(shi)去应对(dui)它(ta)。

理解(jie)“流白浆”是身体(ti)发育成(cheng)熟的正(zheng)常标志，是(shi)生(sheng)命(ming)力的体(ti)现(xian)，这(zhe)能(neng)够帮助青少年(nian)卸下(xia)心(xin)理(li)包袱(fu)，建立(li)自信。通过(guo)科学(xue)的知识(shi)和(he)良好(hao)的生活(huo)习(xi)惯，18岁(sui)的(de)少(shao)年们可以更好地拥(yong)抱青春，健(jian)康成(cheng)长，自(zi)信地(di)迈向(xiang)人(ren)生(sheng)的新篇章(zhang)。记住，身(shen)体的每(mei)一个(ge)变化，都是(shi)生命(ming)在讲述它(ta)最动(dong)人(ren)的(de)故事。

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图片来源：每经记者 陈启松 摄

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封面图片来源：图片来源：每经记者 名称 摄