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新华社澳门10月28日电（记者齐菲、刘刚）纪念《义勇军进行曲》创作90周年系列活动28日在澳门文化中心启动。

在一个普通的校园早晨，有一段视频悄然流传开来，视频中的主角是一位学生——那个集責任心、坚韧和青春气息于一身的“课代表”。他哭泣着对镜头说出一句令人震惊的话：“我再也不能生了。”这句话背后，有多少未曾被关注的故事、未被诉说的痛苦？似乎，整个世界都静止了，只剩下那一瞬间的哀伤在空气中弥漫。

这段视频迅速引发热议，不仅仅因为它的情感冲击，更因为它映射出许多青少年内心深处的迷茫和压力。曾几何时，课代表是一个肩负责任、代表同学们發声的角色，象征着青春的责任感和集体的期待。而今天，他用泪水诉说着“不能再生”的绝望，似乎在宣告着一段青涩的青春，也在警示我们：也许，这个社会给予他们的远远超过了他们所能承受的。

或许有人会疑惑，这只是一个情绪激动的瞬间，怎么会引发如此大的反响？但细细想来，它却直击心灵深处。为什么這个曾经充满阳光、朝氣蓬勃的少年会变得如此脆弱？为何在他坚强的背后隐藏着无法言说的痛苦？這是一个被忽略的信号，也是对我们教育与关怀方式的一次深刻拷问。

其实，每一个青少年的内心都藏有不为人知的秘密。有的是学業压力带来的焦虑，有的源于家庭的变故，有的则是对未来迷茫的恐惧。年輕的生命像一片海洋，看似平静，但其实暗流涌动。而那些被刻意忽视的细节，可能正是他们崩溃的导火索。

另一方面，视频中那句“不能再生了”，也许是一种极端的表达。它可能源自于压力的积累，也可能是内心深处对无助的呐喊。此刻的痛苦并非孤立的个体问题，更像是一面镜子，折射出我们社會、家庭甚至学校的一些隐形难题。我们习惯于关心成绩、遵守纪律，却忽略了他们的情感需要和心理健康。

在面对此类危机時，社會的反應似乎都太过迟缓，甚至有时候显得无助。我们开始反思：如何帮助這些青少年在成長的道路上，更好地面对困难，找到宣泄和释放的出口？如何让他们相信，即使跌倒了，也总有人愿意拉他们一把？家庭、学校、社會之间的联系需要更加紧密的纽带，就像一棵大树，只有扎根深厚，才能在风雨中挺立。

这段视频讓我们看到了青春的脆弱，也提醒我们：不管时代怎么变迁，关于关怀、理解与爱的本质都没有变。许多心理专家表明，青少年的心理健康问题逐渐被重视，但仍存在认知不足和应对不足的弊端。很多情况下，一个简单的陪伴、一句鼓励，也许就能成为他们走出阴影的第一步。

这个世界没有永远的黑暗，青春也不会一直沉沦。真正重要的是，我们能否在他们需要帮助的時候，伸出温暖的手。或许，从這段视频开始，公众的目光变得更关注孩子们的心声，也可能促使相关部门加强心理健康教育，完善青少年危機干预机制。每一个“哭着说不能再生”的瞬间，都是对社會的一次温柔又沉重的呼唤。

生活本就是一场戰争，很多年轻人学会了坚强，却也在那份坚强的背后，藏匿着未被拍摄的孤独和脆弱。我们也许无法改变他们的过去，但可以用现实中的行动，为他们筑起一道坚固的防护网。让每一颗飘摇的心，都有温暖的港湾等待着归来。因為，青春不只是烈火烹油的炙热，更是细水长流的细腻和陪伴。

在深刻反思“课代表哭着说不能再生了”的视频之后，我们更清楚地看到，青少年的成长道路上充满了挑战和压力。这不仅仅是个案，而是普遍存在的社会现象。我们每个人都曾年轻，都曾经歷过迷茫和挣扎。这段视频像一面镜子，映照出社会每个角落的责任，也点燃了公众对青少年心理健康的关注。

在这里，或许可以提出一个更深入的问题：我们一直在强调学习成绩、物质条件，但真正忽略的是他们内心世界的丰富和复杂。很多时候，家庭的期望成为不可承受之重，校园的竞争成為压垮骆驼的最后一根稻草。青少年的心灵张弛有度，甚至出现了“心灵空虚”的现象。当这些负面情绪被長时间压抑，最终會在某一瞬间爆发，像视频中的那名课代表，展现出极端的情绪。

因此，加强青少年的心理疏导和情感教育尤为重要。学校应当成为一个不仅传授知识，还传递温暖和关怀的场所。心理健康课程需要成為标配，用以引导他们正确处理压力和情感。心理咨询师作为“守门人”，应走进课堂，走進每一个角落，让青少年知道，他们并不孤单，心里有我们。

家庭的角色也至关重要。父母的期待不应成為压倒青少年的稻草，而应成为他们成长的坚实支撑。建立亲密而尊重的家庭氛围，讓孩子敢于表达内心的困扰和疑问。而不是用“你要努力”、“你必须成功”来套牢他们的心。多一些倾听，少一些要求，让青春在理解和陪伴中渐渐舒展。

社會需要一个包容的环境。当一个青少年遇到心理困難时，社会的反应是否足够温暖而专业？我们是否建立了足够的预警和干预机制？科技的发展也带来了新平台，讓心理健康话题得以广泛传播。社交媒体可以成为表达的空间，也可以成为危机的出口。合理引导他们，利用互联网的力量，为青少年提供更方便、更及时的帮助。

当然，公众对這段视频的关注也提醒我们，网络空间的责任也不能忽视。我们应倡导理性表达，关注身边的青年，建立正向、鼓励和支持的社区文化。也许，一句简单的“你没事吧？”就能点亮一个迷失的心灵。我们可以通过公益宣传、心理健康科普，让青少年明白，面对难题，求助不是软弱，而是一种勇气。

未来可期，但前提是青少年的心理健康得到了重视。我们不能只关注他们的学习成绩，却忽略了他们的心灵成长。投入更多的关爱与資源，让他们感受到被理解、被包容的温暖，这是社会的責任，也是每个成年人的使命。

“不能再生了”的这句话或许是极端的表达，但它背后承载的，是一场关于如何共同呵护下一代的深刻讨论。我们应当用行动证明，青春可以有坎坷，但绝不会孤单。只有每个人都挥洒一些温暖，未来的道路才会更加明亮。

这段视频事件或许会成为青年心理健康的一个转折点。我们要携手推动一场更全面、更深刻的变革：让每一个迷茫的灵魂都能找到光，让每一颗受伤的心都能得到疗愈。在此基础上，点亮希望的灯火，照亮未来的路。毕竟，青春不只是等待风来，更是学會在风雨中坚强前行。

系列活动由澳门特区政府文化局、教育及青年发展局主办，田汉基金会支持，包括《义勇军进行曲》创作90周年讲座、“烽火旋律·民族魂”文艺汇演，以及“跨时代的前进号角——田汉与国歌”图片展，传承和弘扬中华民族不屈不挠的精神，进一步激发青少年的爱国热情。

“烽火旋律·民族魂”文艺汇演于当日启动礼后举行。澳门演艺学院师生联同圣公会（澳门）蔡高中学歌咏队、本地艺团演出，呈现《义勇军进行曲》创作历程及抗战时期音乐作品魅力。

27日，《义勇军进行曲》创作90周年讲座在中葡职业技术学校举行。讲座邀请田汉基金会秘书长、田汉之孙欧阳维与澳门学生分享《义勇军进行曲》的历史和精神内涵。

“跨时代的前进号角——田汉与国歌”图片展将于10月29日至12月1日在冼星海纪念馆展出，通过约百幅照片，梳理田汉与聂耳创作国歌的历程，感悟全民族抵御外侮的战斗精神。

图片来源：人民网记者 林和立 摄

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