每经编辑｜陈梦吟    

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孕期最后的亲密：临(lin)产前(qian)性接触的科(ke)学视(shi)角

“我们是不是(shi)该(gai)停止了？”当孕肚日益隆起，临近分产的日期一天天逼近，不少准爸爸准妈(ma)妈的心头都会涌起这样的疑问。对于孕期最后一个阶段的性接触，人们的说法五花八门(men)，有人认为可以继续，有人则忧心忡忡，生怕一不小心就(jiu)影响了胎儿，甚至引发早产。从科学的角度来看，孕妇临产前的性接触行为究竟是(shi)否合适呢？

我们(men)来解析一下“合适”这个词。在(zai)医学上，“合适”意味着安全，并且(qie)不至于对母体和胎儿(er)造成(cheng)不良影响。从这个角度出发，大多数情况下，孕妇在临产前进行(xing)适度的性接触是被认为是安全的。这里需要强调几个关键(jian)点：

胎儿的保护机制：胎儿在(zai)子宫内(nei)被羊膜囊包裹，羊水起到缓冲和保护作(zuo)用，而子宫颈口在怀孕期间是被粘液栓紧密封闭的，这层“栓子”如同一个天然(ran)的屏障，有效阻止了细菌进入子宫，从而保护胎儿免受感染。正常的性行为，并(bing)不会轻易破坏这(zhe)个屏障。

精液的作用：有研究表明，男性精液中含有的前列前列腺素，可能有助于软化和扩张子宫颈，在(zai)一定程度上能够促进宫缩，这对于已经足月的孕妇来说，甚至可能(neng)是有益的。当然，这种作用并非绝对，也不是所有孕妇都会因此而提前分娩。

身体的信号：孕妇自身的身体是最好的指示器。如果身体感觉不适，比如有腹痛、阴道出血、破水等迹象，那么就应该立即停止性生活，并及时就医。当身体没有发出任何危险信号时，适度的(de)亲密行为是可以进行的。

在“适度”和“安全”的前提下，也存在一些需要注意的特殊情况和潜在风险：

高危妊娠：对于有早产史、前置胎盘、胎盘早剥、宫颈功能不全、多胎妊娠等高危妊娠的(de)孕妇，医生通常会建议在孕晚期避免性生活，甚至是整(zheng)个孕期都避免。这是因为在这些情况(kuang)下(xia)，性行为的刺激可能会诱发宫缩，增加早产的风险，或者导致更严重的并发症。

感染风险(xian)：尽管有粘液栓的保护，但如果男性生殖(zhi)器有(you)性传播疾病，或者女(nv)性本身存(cun)在阴道炎等感染，那么性行为就(jiu)可能增加感染的风险，导致细菌进入子宫，威胁胎儿健康。因此，在性行为前，双方都应确保个人卫生，如果存在任何感染迹象，应暂缓性生活并及时治疗。

体位选择：随着孕肚增大，一些传统的性交体位可能会给孕妇带来不(bu)适，甚至压迫到腹部。因此，选择对孕妇身体压力较小的体位就显(xian)得尤为重要。侧卧位、后入式等体位通常是比较推荐的，关键在于双方沟通，找到让孕妇感到舒适和安全的方式。

力度和频率：临产前，孕妇的身体会变得更加敏感和(he)脆弱。过度的激情、粗暴的动作(zuo)都可能引起不适，甚至引发意外。因此，在性生(sheng)活中，双方都应该更(geng)加温柔和体贴，注意控制(zhi)力度和频率，以舒适为主。

情绪和心理：孕晚期，准(zhun)妈妈的身体会发生巨大的变化，情绪(xu)也可能变得更加波动。有些女性可能会因为身体的不适而对性失去兴趣，有些则可能因为担心性生活会影响分娩而产生焦(jiao)虑。而准爸爸也(ye)可能因为即将为(wei)人父的责任感而产生压力。在这种情况下，沟通就显得尤为重要。

坦诚地交流彼此的感受、担忧和需求，可以帮助双方更好地理解和支持对方，避免因(yin)误解而产生(sheng)隔阂。

总而言之，对于大多数健康的孕妇而言(yan)，在临产(chan)前进行适度的性接触是安全的，甚至(zhi)可能在某些方面（如促进宫颈成熟）起到一定的积极作用。这并非一个可以一概而(er)论的决定。每个孕妇的身体状况都是独一(yi)无二的，了解自身的健康状况，听从身体的信号，并与伴侣进行充(chong)分的沟通(tong)，是做出明智选(xuan)择的关键。

如有任何疑虑，最可靠的做法是咨询(xun)您的妇产科医生。他们能够根据您的具体情况(kuang)，提供最专业、最个性化的(de)建议，确保母婴的安全与健康。

超越生(sheng)理：孕(yun)期最后阶段的亲密关系与分娩准备

当我们将目光从生理层面稍作延伸，进入到心(xin)理和情感的维度，我们会发现，孕妇临产前的性接触行为，其意义远不止于“是否安全”这么简单。这个特殊时期，夫妻之间的亲密关系，以及(ji)双方为迎接新生命(ming)而做的心理准备，都扮演着至关重要的角色。

情感连接的维系：在身体亲密中升华

怀孕进入孕晚期，尤其是临近分娩的阶段，准妈妈的身体会经历巨大的变化：体(ti)型臃肿、行动不便、疲惫感加剧，甚至可能出现水肿、腰酸背痛等不适(shi)。这(zhe)些变化，不仅(jin)影响着女性的身体状态，也可能在(zai)一定程度上影响(xiang)她们的情(qing)绪(xu)，使其变得更加敏感、易怒，或者因(yin)为对即将到(dao)来的生产感到焦(jiao)虑而变得沉默。

在(zai)这种时刻，夫妻之间的情感连(lian)接(jie)显得尤为珍贵(gui)。而性接触，作为一种深层(ceng)次的身体和情感交流方式，恰恰是维系和(he)升华这种连接的有效途径。

情感的慰藉与支持：即使性行为本身带来的生理快感有所减(jian)弱(ruo)，但身体的(de)依偎、拥抱、亲吻，以及性行为过程中身体的贴近，都能给女性(xing)带来强烈的被爱(ai)、被支持的感觉。在身(shen)体不适和心理压力交织的孕晚期，这种情感上的慰藉和支持，对缓解焦虑、增强信心具有不(bu)可替代的作(zuo)用。

重拾身体的认同感：许多女性在孕期会因为身材的变化(hua)而产生身体形象的焦虑，甚至对自己的身体产生疏离感。通过亲密的性接触，伴(ban)侣的接纳和欣赏，能够帮助(zhu)女性重新认识(shi)和接纳自己的身体，即使它(ta)正在发生巨(ju)大的改变。这种被欣赏(shang)和被需要的感受，对于女性的心理健康至关重要。

共同面对的仪式感：性行为，在很多时候，也承载(zai)着(zhe)夫妻共同创造、共同迎接新生命的意义。在临产前，适度的性接触，可以成为一种特殊的“告别单身”的仪式，也是一种对即(ji)将到(dao)来的新生命的共同期待和庆祝。它提醒着双方，即将到来的新生命，是他们爱(ai)情的结晶，是共同努力的结果。

心理上的磨合与分娩的准备

临产(chan)期，不仅是身体接近分娩的时刻，也是夫妻双(shuang)方心理上进行磨合，为(wei)迎接(jie)新生命的到(dao)来(lai)做好准备的关键时期。

坦诚沟通的契机：孕晚期，夫妻之间关于生育、育儿的讨论会更加频繁和深入。而性生活，往往也需要双方进行更深层次(ci)的沟通(tong)。关于身体的感受、对性行为的需求和界限、对分娩的恐惧和期待，在性接触的过程中，或者在性接触之后，都可以成(cheng)为夫妻坦诚(cheng)交流的契机。这种开放的沟通，有助于增进理解，减少潜在的矛盾，为日后的育儿生活打下良好的基础。

责任感的再确认：对于准爸爸来(lai)说，看着伴侣日渐沉重的身体，可能会感(gan)受到一种强烈的责任感。而适度的性亲密，可以帮助他们更好地理(li)解妻子的不易，也让他们在情感上为即将到来的为人父角色做好准备。这种责任(ren)感的体现，不(bu)仅仅是物质上的付出，更是情感上(shang)的陪伴和支持。

缓解分(fen)娩焦虑：分娩是女性生命中的一个重要转折点，伴随而来的是对未(wei)知的恐惧和对(dui)身体承受能力的担忧。适度的身体亲(qin)密，特别是情感上的连接，能够有效缓解这种焦虑。当女性感受到伴侣的(de)爱(ai)和支持，感受到(dao)自己是被需要的，她们在面对分娩时，会更有勇气和信心。

重要提(ti)示：倾听身体的声音，尊重彼此的(de)需求

尽管从(cong)生理和心理层面(mian)来看，孕妇临产前的性接触行为在大多数情况下是合适的，但我们必须再次强调，这绝不意味着可以忽视身体的信号和伴侣的需求。

“适度”是关键：“适度”是科学建议的核心。它意味着要避免过度(du)劳累，避免引起不适。一旦出(chu)现任何不适，如腹痛、出血、宫缩等，应立即停(ting)止，并及时(shi)就医。

沟通至上：夫妻(qi)之间的坦诚沟通是处理孕(yun)期性生活问(wen)题的基石(shi)。准妈妈应该勇敢地说出自己的感受和需求，准爸爸也应该(gai)积极倾(qing)听和理解。不要因为“传统观念”或“不好意思”而压抑自己的真实想法。

专业意见为准：如果存在任何健康风险，例如之前提到的(de)高危妊娠情况，那么务必严格遵医嘱，避免性生活。即使在没(mei)有特殊情况(kuang)的情况下，如果对性行为的合适性有任何疑问，也应该及时咨询您的妇产科医生。

总而言之，孕妇临产前的性接触，不仅(jin)仅是身体行为，更是情感的交流、心理的准备和夫妻共同面对人生新篇章的见证。在确保安全的前提下(xia)，让这份特殊的亲密关系，为迎(ying)接新生命的到来，增添一份温情与力量。它提醒着我们，即使在人生最(zui)特(te)殊的阶段，爱与连接，依然是滋养生命、支(zhi)撑家庭的重要养分。

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图片来源：每经记者 陈昭扬 摄

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