每经编辑｜陈洪    

当地时间2025-11-02,jdsklfjkwebbkjfbsdkhjvbuigdbajhs,蘑菇视频134安装包版本

嘿，各(ge)位爸爸(ba)妈(ma)妈们！是不(bu)是每(mei)次带(dai)娃(wa)出(chu)门，都想把(ba)那些(xie)转瞬(shun)即逝的可爱瞬(shun)间永远定格(ge)？看(kan)着孩(hai)子(zi)第(di)一次(ci)蹒跚学(xue)步，第(di)一(yi)次好(hao)奇地(di)触摸(mo)一(yi)片落叶，第一(yi)次露出纯(chun)真(zhen)的笑容(rong)，这些(xie)都是(shi)生命中最(zui)宝贵的礼(li)物，怎能不(bu)记录下(xia)来(lai)？现实(shi)却(que)是：一(yi)边要眼(yan)观六路(lu)耳(er)听八(ba)方，时(shi)刻(ke)紧(jin)盯“熊(xiong)孩子(zi)”；一边还要(yao)手忙脚(jiao)乱(luan)地掏(tao)出手机(ji)，结果往往是(shi)——画面模糊、角度(du)刁(diao)钻，或(huo)者(zhe)更糟(zao)，手(shou)机、相机直接“英勇(yong)就义”！

别担(dan)心(xin)，今天我(wo)就来给大家分(fen)享一(yi)套超实用(yong)的儿童出(chu)游Vlog素(su)材收(shou)纳大法，让(rang)你从此告别手(shou)忙脚乱(luan)，轻松拍出“大片(pian)感(gan)”，最重(zhong)要的(de)是(shi)，再也不(bu)用担心你(ni)的(de)“宝(bao)贝(bei)”电(dian)子设备(bei)了(le)！

选对装备(bei)，事半(ban)功倍的“秘密武(wu)器”

工(gong)欲(yu)善其事，必先利其(qi)器。对(dui)于亲子(zi)Vlog来(lai)说，相(xiang)机/手机的(de)稳(wen)定(ding)性、耐用(yong)性和易用性(xing)是重中之(zhi)重。

1.稳！稳！稳(wen)！——防抖(dou)黑科(ke)技(ji)，让(rang)画面(mian)“丝滑(hua)”起来(lai)

还记(ji)得你上次(ci)拍的(de)追着孩子(zi)跑的(de)画面吗？是不是(shi)像在(zai)经(jing)历一场七级地震(zhen)？别说(shuo)Vlog了，看着(zhe)都(dou)晕！这(zhe)时候(hou)，一(yi)台拥有(you)强大防(fang)抖(dou)功(gong)能(neng)的相机(ji)或手(shou)机(ji)就显(xian)得尤为(wei)重(zhong)要了。

专业相机(ji)选择(ze)：如果(guo)你(ni)追(zhui)求画质和(he)专业(ye)感(gan)，可以考(kao)虑具(ju)备光学(xue)防抖（OIS）或(huo)电子防抖(dou)（EIS）功能的微(wei)单(dan)相机或(huo)运动(dong)相机(ji)。一些(xie)高端型号甚至(zhi)还有机身(shen)防(fang)抖（IBIS），效果更佳。试想(xiang)一下，孩子在草(cao)地(di)上奔(ben)跑，你在(zai)后面跟(gen)着(zhe)拍，画面却依(yi)然稳定(ding)流畅，就(jiu)像(xiang)在看(kan)一部(bu)精(jing)心(xin)制作的纪录片，是不是(shi)很(hen)有成就感？手机选(xuan)择：现在(zai)的智能(neng)手机在(zai)防抖方面(mian)已经(jing)做得(de)相(xiang)当不错(cuo)了。

很(hen)多旗舰机(ji)型都配(pei)备了先(xian)进的(de)光学(xue)防抖(dou)和EIS防(fang)抖(dou)技(ji)术。甚(shen)至还(hai)有一些手(shou)机自带“运动模(mo)式”，开启后(hou)防抖(dou)效果(guo)更(geng)上一层(ceng)楼。你可以尝试(shi)开启手机的(de)陀螺仪(yi)防抖功能(neng)，并且(qie)在拍(pai)摄时(shi)尽量(liang)保(bao)持(chi)身体(ti)的(de)稳定，让手臂(bi)自然下垂(chui)，用(yong)身体的(de)重心来辅(fu)助(zhu)稳定。稳(wen)定器/云(yun)台：如果预算(suan)充足，并且(qie)想(xiang)要达到电(dian)影级别(bie)的画面效(xiao)果(guo)，那(na)么一个便携式(shi)手机稳(wen)定(ding)器（云(yun)台）绝(jue)对(dui)是你的(de)“神(shen)器”。

它能完美(mei)抵消手部抖(dou)动，让(rang)你在行(xing)走、奔(ben)跑中(zhong)都能(neng)拍出平(ping)稳如(ru)丝(si)的(de)画(hua)面(mian)。很多(duo)稳定(ding)器(qi)还有智(zhi)能(neng)跟随(sui)功(gong)能(neng)，可(ke)以(yi)自动锁定孩(hai)子(zi)，让(rang)你专注于构(gou)图和(he)捕捉精(jing)彩(cai)瞬间(jian)。

2.刚！刚(gang)！刚！——防(fang)摔防(fang)水，给(gei)“熊(xiong)孩子(zi)”多一份(fen)安(an)心(xin)

孩子(zi)的天(tian)性就(jiu)是探索和(he)“破(po)坏”，尤(you)其(qi)是(shi)在户外(wai)。沙(sha)滩(tan)、水边(bian)、泥土(tu)……这些都(dou)是孩(hai)子(zi)们的(de)最爱(ai)，也是电子(zi)设(she)备的“噩梦”。所(suo)以，选(xuan)择(ze)一(yi)款(kuan)“耐(nai)操”的设(she)备(bei)，能让(rang)你(ni)放下(xia)心来，更(geng)尽(jin)情地(di)享受亲(qin)子时(shi)光。

运(yun)动(dong)相(xiang)机(ji)：这(zhe)绝(jue)对(dui)是亲(qin)子Vlog的(de)“明星(xing)选手(shou)”。很多运动(dong)相机(ji)，如(ru)GoPro、DJIOsmoAction等(deng)，本身就(jiu)具(ju)备(bei)强(qiang)大的(de)防摔(shuai)、防水（通常(chang)可在(zai)一定深度(du)和时(shi)间防水）能(neng)力(li)。你(ni)完全可以(yi)把它放(fang)在(zai)孩(hai)子手里(li)，让他们自(zi)由探(tan)索，或(huo)者(zhe)直(zhi)接挂(gua)在车架上(shang)，记录他们(men)的第(di)一视(shi)角。

想(xiang)象一下，孩子(zi)在泳(yong)池里玩(wan)耍，你在岸(an)边拍(pai)下水(shui)下的精彩(cai)瞬间(jian)，多么酷炫(xuan)！三防手机/保护(hu)壳：如果不(bu)想另外购(gou)买设备，也(ye)可以(yi)选(xuan)择(ze)一些(xie)“三防(fang)”手机，它们通常具(ju)备防尘(chen)、防水(shui)、防摔(shuai)的(de)功(gong)能。或者，为(wei)你的(de)手机(ji)配上一套(tao)专(zhuan)业(ye)的(de)户(hu)外保(bao)护(hu)壳，它们能有(you)效抵(di)御跌(die)落(luo)和(he)泼溅。

选(xuan)择(ze)带有(you)挂绳的(de)保护壳(ke)，还(hai)能(neng)让你随时(shi)挂在脖(bo)子(zi)上(shang)，防(fang)止意(yi)外(wai)丢失(shi)。相(xiang)机包/收纳盒(he)：即使你(ni)的设备本(ben)身很(hen)“硬核(he)”，一个(ge)好(hao)的(de)相机(ji)包或(huo)收纳(na)盒也是(shi)必(bi)不可(ke)少的。选(xuan)择那种内(nei)部有厚(hou)实海(hai)绵垫、外部(bu)有(you)防水(shui)涂层的(de)，能为(wei)你的设(she)备(bei)提供双重(zhong)保护(hu)。

3.简！简(jian)！简！——操作便捷，不(bu)打扰孩子(zi)的“自然状态”

拍(pai)Vlog的初衷是为了(le)记录，而不(bu)是打(da)扰。一套操(cao)作简(jian)单、容(rong)易上手的设(she)备(bei)，能(neng)让你在(zai)最短(duan)的(de)时间(jian)内(nei)捕捉到最(zui)真实(shi)的画面。

一键(jian)式(shi)操作：很多(duo)运动(dong)相机和一些卡(ka)片机都(dou)设(she)计了简单(dan)易(yi)懂的按(an)键布(bu)局，甚(shen)至支(zhi)持语(yu)音(yin)控(kong)制，非(fei)常适合(he)新(xin)手。触(chu)屏(ping)操(cao)作(zuo)：智能(neng)手(shou)机的触屏操(cao)作(zuo)无疑(yi)是(shi)最便捷(jie)的(de)。你可(ke)以(yi)在(zai)拍(pai)摄(she)前(qian)设置(zhi)好常(chang)用的(de)模(mo)式(shi)，然后直接(jie)点(dian)击(ji)屏幕(mu)完成(cheng)拍(pai)摄(she)，非常(chang)快速。预(yu)设模式(shi)：很多相机和手(shou)机都(dou)预(yu)设了“儿童(tong)模(mo)式”或(huo)“运动(dong)模式”，能(neng)自(zi)动优(you)化拍摄参(can)数，让(rang)你(ni)无需(xu)过多调(diao)整，就能(neng)拍(pai)出清(qing)晰亮(liang)丽的(de)照片(pian)和视频。

4.玩(wan)！玩！玩(wan)！——创意(yi)配件，解锁(suo)更多拍摄(she)视(shi)角(jiao)

为了让(rang)你(ni)的Vlog更(geng)具趣(qu)味(wei)性(xing)和(he)创意，一些(xie)小(xiao)小的(de)配件(jian)也(ye)能发挥(hui)大(da)作用(yong)。

自拍杆(gan)/三脚(jiao)架：让你能够(gou)轻松自(zi)拍，或者将相机固(gu)定(ding)在某个位置，记(ji)录(lu)下孩子玩耍(shua)的全(quan)过(guo)程。广角(jiao)镜头：尤(you)其适合拍摄大场景(jing)，或(huo)者在狭(xia)小(xiao)的空间(jian)内拍摄，能捕(bu)捉到更广阔的(de)画面。车(che)载(zai)吸盘(pan)/支架(jia)：如(ru)果你们是自(zi)驾游，可以(yi)尝试(shi)使(shi)用(yong)车载(zai)支架，从车内(nei)拍(pai)摄孩(hai)子与窗外(wai)的风景(jing)互动。

小(xiao)结(jie)：别(bie)看(kan)这(zhe)些装备听起(qi)来好像(xiang)不少(shao)，但你(ni)可以根据自己的实(shi)际需求和(he)预算(suan)来选(xuan)择。关键是(shi)，选对了装(zhuang)备(bei)，你就等于(yu)成(cheng)功了(le)一(yi)半(ban)！下期，我们(men)将聚(ju)焦于如何(he)在拍摄(she)中捕捉(zhuo)孩子(zi)的“神态”，以(yi)及如(ru)何(he)巧(qiao)妙构(gou)图，让你(ni)的(de)Vlog素材更具故(gu)事感！敬请期(qi)待！

上(shang)一(yi)part我们聊了(le)装备，这(zhe)回(hui)咱们就(jiu)来点(dian)更“硬核(he)”的(de)——怎么拍！有了好的工(gong)具，但(dan)如果不知(zhi)道怎么用，那也(ye)只能是(shi)“摆设”。亲(qin)子Vlog的精(jing)髓，就在(zai)于(yu)记录(lu)下(xia)孩子(zi)们真(zhen)实、可爱、充(chong)满惊喜的(de)瞬间(jian)。这(zhe)可(ke)不是(shi)简单(dan)地(di)按下快(kuai)门那(na)么简(jian)单(dan)，里(li)面可(ke)是大有学(xue)问(wen)的(de)！

1.蹲下来，平视孩(hai)子的世界(jie)

这(zhe)是最最(zui)最重(zhong)要(yao)的一条！你有没有(you)发现，很多成人视角的(de)Vlog都(dou)显得(de)有点“俯(fu)视”感(gan)？当(dang)我们在(zai)拍(pai)摄时(shi)，总(zong)是(shi)习惯性地(di)从自己的(de)高度(du)往(wang)下(xia)拍。可孩子(zi)的世界，是需要(yao)我们“进入(ru)”的！

视(shi)角转换：试着蹲(dun)下身(shen)子，或者坐下来，让你的拍(pai)摄视角(jiao)与孩子(zi)保持(chi)在(zai)同一(yi)水平线(xian)上(shang)。这(zhe)样拍(pai)出来的画面，观(guan)众会(hui)更(geng)有代入(ru)感，仿佛置(zhi)身于(yu)孩(hai)子的视角，去(qu)观察这个世界。孩子(zi)的表(biao)情、他(ta)们的眼神、他(ta)们好奇(qi)的动作，在(zai)平视的(de)角(jiao)度下都会(hui)显得更(geng)加(jia)生动(dong)和(he)真(zhen)实。第(di)一(yi)视(shi)角拍摄(she)：如(ru)果你使用(yong)运动(dong)相机(ji)，可(ke)以(yi)尝(chang)试(shi)把它固(gu)定在孩(hai)子的(de)身(shen)上(shang)（当然(ran)，要确(que)保安(an)全，比如(ru)用胸带或头带），或者(zhe)让他们(men)拿着，记(ji)录下(xia)他(ta)们眼(yan)中的(de)世界(jie)。

这(zhe)种(zhong)第一视角(jiao)的画(hua)面，往往能(neng)带来(lai)意(yi)想(xiang)不到(dao)的惊(jing)喜，充(chong)满了趣味性(xing)和探索(suo)感。

2.“偷拍”的(de)艺术(shu)：捕捉“不经意”的(de)美(mei)

孩子(zi)们(men)最可(ke)爱的时(shi)候，往往(wang)是在(zai)他们(men)玩得(de)投(tou)入，完(wan)全忘记(ji)了你在拍摄的(de)时候(hou)。这种“不经(jing)意”的瞬(shun)间，才(cai)是(shi)最真(zhen)实、最动人(ren)的(de)。

保持距(ju)离(li)，耐(nai)心等待：不要(yao)总是一副“镜(jing)头随时准备(bei)好”的(de)样(yang)子。有(you)时，你可以(yi)把相(xiang)机或手机(ji)放在(zai)一(yi)边(bian)，假装在做别的事情(qing)，然后趁(chen)孩子不注(zhu)意的(de)时候，快(kuai)速抓拍。或者，你可以让你(ni)的伴侣或朋友(you)去吸(xi)引孩子(zi)的(de)注意(yi)力，你(ni)则在(zai)一旁(pang)默(mo)默(mo)记(ji)录。抓拍(pai)动态，而非摆拍(pai)：尽量(liang)多(duo)拍(pai)孩子(zi)在(zai)活动中(zhong)的画面，比(bi)如奔(ben)跑、跳(tiao)跃(yue)、玩耍(shua)、和(he)朋友(you)互动。

这些(xie)动(dong)态(tai)的画面(mian)，比(bi)任何刻意(yi)的摆拍都要有生(sheng)命(ming)力。你(ni)可以(yi)尝试(shi)连拍(pai)功(gong)能(neng)，或(huo)者(zhe)录制(zhi)一(yi)段视(shi)频(pin)，事后(hou)再从(cong)中截(jie)取精(jing)彩(cai)的(de)画面。捕捉(zhuo)细节：不要(yao)只关(guan)注孩子的脸部(bu)表情，试着(zhe)去捕捉一些细节。比(bi)如，他(ta)们玩沙子(zi)时(shi)沾(zhan)满泥巴的(de)小手，他们专注于堆(dui)积木时的专注(zhu)眼神，他们(men)吃东(dong)西时满(man)足(zu)的(de)表情，甚至(zhi)是(shi)他们(men)睡着(zhe)时安(an)详的样子。

这些细节(jie)，往(wang)往能丰(feng)富(fu)你(ni)的Vlog，增加它的情感层次。

3.讲(jiang)故事(shi)，让Vlog有(you)“灵魂(hun)”

一个(ge)好的Vlog，不只(zhi)是画(hua)面(mian)的(de)堆砌(qi)，更是一(yi)个(ge)故事。如(ru)何(he)让你的素材讲述一(yi)个(ge)动(dong)人的故事呢？

围(wei)绕一(yi)个(ge)主(zhu)题(ti)：每(mei)次(ci)出游，都可以(yi)设定一个小的(de)拍摄主(zhu)题。比(bi)如，“第一(yi)次接(jie)触大(da)海”、“宝宝的(de)沙滩乐园”、“我(wo)们的小(xiao)小探(tan)险家”等等(deng)。这样，你(ni)的拍(pai)摄(she)会更有(you)方(fang)向(xiang)性(xing)，素材(cai)也(ye)会更聚(ju)焦。记录(lu)过(guo)程，而非结果：孩子玩(wan)沙子(zi)，不要只拍(pai)他们堆好的(de)沙(sha)堡(bao)，更要拍他们(men)挖(wa)沙(sha)、运沙、拍打(da)沙子的过(guo)程。

孩(hai)子吃(chi)东西，不要(yao)只(zhi)拍(pai)吃完后(hou)的(de)满足，更要拍他(ta)们小(xiao)心(xin)翼翼地拿起(qi)食(shi)物(wu)，津(jin)津(jin)有(you)味地品(pin)尝的(de)样子。这些(xie)过程(cheng)，才更显生动有(you)趣。加(jia)入“声音”的(de)元素(su)：别(bie)忘(wang)了(le)声(sheng)音！孩(hai)子天真(zhen)烂(lan)漫的笑声(sheng)、他(ta)们探索新(xin)事(shi)物(wu)时(shi)的(de)惊叹、旅途中(zhong)的背(bei)景音乐、你(ni)温柔的旁(pang)白(bai)……这(zhe)些声音(yin)元素，能(neng)让你的Vlog更具感染力(li)，也更容易(yi)触(chu)动(dong)人(ren)心(xin)。

你(ni)可(ke)以尝试(shi)在拍(pai)摄时录制环(huan)境音，或者(zhe)后期配乐和旁白(bai)。

4.后期剪辑：让素材(cai)“活(huo)”起(qi)来！

拍(pai)再多(duo)再好(hao)的(de)素(su)材，如(ru)果只(zhi)是堆(dui)在(zai)一(yi)起，那(na)也只(zhi)是“素材”。经(jing)过精心的(de)后(hou)期(qi)剪辑，才(cai)能让(rang)你(ni)的Vlog焕发光彩。

精选镜头(tou)，删(shan)除冗(rong)余(yu)：不(bu)要(yao)把所有(you)拍到(dao)的东西都(dou)放进去(qu)。选(xuan)择最(zui)精彩、最(zui)有(you)代表(biao)性的镜头(tou)，删除那些模糊(hu)、重复(fu)、无(wu)意义的画面(mian)。剪辑的艺术就(jiu)在于“留白(bai)”和“取(qu)舍”。合理(li)运用转(zhuan)场：不(bu)同的转场(chang)效果(guo)，能为你的(de)Vlog增添(tian)不同(tong)的风(feng)格。简单的叠化(hua)、划(hua)像，可(ke)以(yi)平缓(huan)地连(lian)接场景(jing)；而一(yi)些炫酷的转(zhuan)场，则(ze)能增加(jia)视(shi)频(pin)的(de)动感(gan)和趣(qu)味性(xing)。

但(dan)记住，转场是(shi)为(wei)了服务(wu)内(nei)容(rong)，不要过度(du)使用。配乐与字(zi)幕：选择与视(shi)频(pin)风格(ge)相(xiang)符的背(bei)景(jing)音乐，能极大(da)地(di)提(ti)升Vlog的观感(gan)。轻快(kuai)的音乐适合记录(lu)孩子玩耍(shua)的(de)欢乐时光(guang)，舒缓的(de)音(yin)乐则(ze)能营(ying)造温馨的(de)氛围(wei)。适当(dang)添(tian)加(jia)字幕，可(ke)以(yi)帮助(zhu)观众(zhong)更好地理(li)解画(hua)面内(nei)容，也(ye)可以为(wei)一(yi)些有(you)趣的对(dui)话和场(chang)景(jing)增加亮点。

色(se)彩校正：简(jian)单(dan)的(de)色彩(cai)校(xiao)正(zheng)，能(neng)让(rang)视频(pin)的画面更(geng)加统一(yi)、更(geng)加赏(shang)心悦(yue)目(mu)。即使是(shi)手机(ji)自(zi)带(dai)的剪(jian)辑软(ruan)件，也通(tong)常(chang)有(you)亮度、对比度(du)、饱(bao)和(he)度等基(ji)础(chu)调(diao)整(zheng)功能(neng)。

小结：记录孩(hai)子(zi)的成(cheng)长，是(shi)一个(ge)充满(man)爱(ai)与(yu)惊喜(xi)的过(guo)程。希(xi)望这(zhe)篇Vlog素(su)材收(shou)纳指(zhi)南，能(neng)帮助(zhu)你更(geng)好地(di)留住这些珍贵(gui)的瞬(shun)间。记住，最重要的(de)不是你用了多贵(gui)的设(she)备(bei)，而(er)是(shi)你用心(xin)去(qu)记(ji)录(lu)，用(yong)爱去(qu)感受。下(xia)一(yi)次(ci)出(chu)行，不妨(fang)就(jiu)带着(zhe)这份(fen)指南(nan)，开启(qi)你的(de)亲子Vlog之旅(lv)吧！相(xiang)信你一定(ding)会收获(huo)满满的(de)感动和(he)欢(huan)乐！

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图片来源：每经记者 陈建波 摄

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