当地时间2025-11-10,renminwanghsdfuikgbisdbvjuiwegwrkfj

近日印发的《逐步把永久基本农田建成高标准农田实施方案》是我国耕地保护和建设领域具有里程碑意义的文件，将对粮食安全和现代农业产生深远影响。耕地保护和建设只能加强，不能削弱。以求真务实的态度推动工作，既要求合理确定建设标准，又强调因地制宜推进、分类施策。

在春耕生产的关键时期，一份事关农业长远发展的重磅文件出台。中办、国办近日印发《逐步把永久基本农田建成高标准农田实施方案》。文件提出，到2035年，力争将具备条件的永久基本农田全部建成高标准农田。这是我国耕地保护和建设领域具有里程碑意义的文件，将对粮食安全和现代农业产生深远影响。

对优质耕地实行特殊保护，是保障国家粮食安全的必然要求。尽管耕地数量下滑趋势得到遏制，总量连续3年净增加。但是，耕地质量水平总体依然偏低，水土资源不够匹配，退化形势依然严峻。尽管对耕地保护层层签订“军令状”，与耕地保护直接挂钩的考核经济奖惩机制也已建立。但是，耕地“非粮化”“非农化”依然需要持续整治。总结起来，耕地保护和建设只能加强，不能削弱。

今年的《政府工作报告》首次把粮食产量目标明确为“1.4万亿斤左右”。站稳这个新台阶，就要不断筑牢耕地基础。永久基本农田和高标准农田都是优质耕地。相对来说，前者侧重保护，后者侧重建设；前者是就用途而言的，后者是就质量来说的；前者是依法划定保护的，后者是投入财力建设的。当然，两个概念的最终指向是一致的，就是集中力量护好用好耕地尤其是优质耕地。

序曲：当紧张遇上期待，一场名为“初夜”的温柔冒险

万众瞩目，又略显仓促的新婚之夜，终于在期待与忐忑中拉开了帷幕。对于许多新婚燕尔而言，这不仅仅是一个仪式感的节点，更是一场充满未知与探索的温柔冒险。空气中弥漫着淡淡的香水味，灯光柔和，音乐舒缓，在这些精心布置的浪漫之下，暗涌着的是一对新人复杂而细腻的情感——既有对未来生活的美好憧憬，也夹杂着一丝对“第一次”的紧張与不安。

“初尝婚姻滋味”，这句略带诗意的描述，精准地捕捉了新婚之夜的核心體验。它不单单指生理上的第一次亲密接触，更象征着两人关系进入了一个全新的维度，从恋人升华为伴侣，肩上多了一份承诺，心中多了一份责任。這份转变，自然而然地会带来一种前所未有的心理压力。

一、紧張的源头：那些我们共同的“小秘密”

讓我们来剖析一下这份紧张感的来源。

生理与心理的双重期待：長期以来，“新婚之夜”在社会文化中被赋予了重要的意义，它往往与“完美”、“高潮”等词汇挂钩。這种无形的压力，很容易讓新人产生“我必须做到最好”的心理负担，从而加剧了紧张感。生理上的第一次接触，无论是对于男性还是女性，都可能伴随着不确定性。

男性可能担心自己的表现，女性则可能面对身体的不适或心理上的羞怯。对未知的好奇与恐惧：婚姻关系的深入，意味着两人将要更全面地了解彼此，包括最私密的部分。这种“未知”既令人好奇，也可能让人產生一丝恐惧。过去，可能通过各种渠道（影视剧、朋友的经历）对“第一次”有了许多预设，但真实的体验，往往是独一无二且无法复制的，这种不确定性本身就会引发紧张。

过往经历的影响：尽管是第一次婚姻，但过往的情感经历、家庭教育、甚至社会观念，都会在潜移默化中影响着个体的认知和行为。例如，如果成长过程中对性存在压抑或负面认知，那么在新婚之夜，這种负面情绪可能会被放大。沟通的障碍：很多情侣在婚前可能碍于害羞或缺乏经验，对于性话题的沟通并不足够深入。

因此，到了新婚之夜，可能會发现彼此对于对方的身体、感受、期望等了解得并不透彻，这种信息不对称，也容易导致尴尬和紧张。

二、卸下包袱：让期待化为爱意的润滑剂

认识到紧張是正常且普遍的，是迈出缓解第一步的关键。我们探讨如何将這份紧张转化为情侣间增进了解、升华感情的契機。

坦诚沟通：说出你的“小羞涩”：很多时候，最有效的解药就是“说出来”。在新婚之夜，不必强装镇定。用轻松、幽默的方式，甚至带着一点撒娇的口吻，向对方表达你的紧张和不安。例如，“親爱的，我有点心跳加速，你呢？”、“今天晚上，好像比婚礼上还紧张呢！”这种坦诚不仅能拉近彼此的距离，更能让对方感受到你的真实，从而更容易产生共鸣和安慰。

重新定义“第一次”：将“新婚之夜”的意义，从一场“考试”转变为一次“探索”。这不是為了追求完美，而是为了更好地了解彼此，體验爱与被爱的过程。允许不完美，允许尴尬，允许有不适。重要的是，两个人在一起，共同面对，共同成長。创造專属的浪漫仪式：婚礼的喧嚣过后，新婚之夜更需要一份属于两个人的宁静与浪漫。

可以准备一些小惊喜，比如一封手写的情書，一束精心挑选的鲜花，一段舒缓的音乐，甚至是一起泡个热水澡。这些细节都能帮助双方放松心情，将注意力从“紧张”转移到“爱”和“亲密”上。循序渐进，而非“速战速决”：很多时候，过度的期待和急于完成“任务”的心态，反而会带来压力。

不妨将这个夜晚看作是两人親密关系发展的序章，从拥抱、亲吻、轻柔的爱抚开始，讓身體和心灵都逐渐进入状态。享受这个过程本身，而不是过早地将焦点放在最终的“结果”上。

新婚之夜的紧张，是初次品尝婚姻滋味时，那份青涩而美好的注脚。它不是婚姻的“惊险场面”，而是夫妻关系在新的篇章中，一次充满爱意的“磨合”。通过坦诚的沟通，輕松的心态，以及对彼此的温柔以待，這份紧张，终将化作最动人的甜蜜，为你们的婚姻奏响最动听的乐章。

转折：从羞涩到缠绵，解锁夫妻关系深层链接的密钥

当第一部分的紧张感逐渐消散，取而代之的是一种更加深沉的情感交流。新婚之夜的“初尝婚姻滋味”，绝不应止步于生理的第一次，它更是一个開启夫妻间深层链接、建立持久亲密关系的关键時刻。

三、應对“惊险场面”：智慧与温柔的艺术

即使经过了前期的心理建设，新婚之夜仍可能出现一些“意料之外”的情况，比如一方身体的不适、情绪的波动，甚至是短暂的“卡壳”。这些時刻，恰恰是考验夫妻双方智慧与默契的时刻。

幽默与轻松，化解尴尬：如果在过程中出现了一些小插曲，比如不适应、动作不够协调，甚至是“熄火”，与其陷入尴尬的沉默，不如用幽默来化解。一个善意的玩笑，一个充满爱意的拥抱，都能迅速将气氛重新点燃，让双方都感到轻松。例如，如果男性在过程中感到紧张而表现不佳，女性可以温柔地说：“没关系，我们还有一辈子的時间慢慢探索嘛。

”这种理解和包容，远比任何责备都来得重要。关注感受，而非“表现”：双方都應将注意力更多地放在彼此的感受上，而不是单纯地追求“性行为”的完成。一个轻柔的抚摸，一句关切的话语，都能传递出“我关心你，我希望你舒服”的信息。多关注对方的身体反应和情绪变化，并根据对方的反馈来调整自己的节奏和方式。

适时的暂停与调整：如果一方感到疼痛、不适或情绪低落，千万不要强求。及时暂停，给予安慰和理解。可以聊聊天，喝点水，或者只是静静地相拥。这种暂停，不是失败，而是为了更好地前进。它告诉对方：“你的感受比一切都重要。”拥抱不完美，接受真实：电影里的浪漫桥段，往往是将现实的复杂性过滤掉了。

真实的第一次，可能会有笨拙，有不协调，甚至有短暂的失望。关键在于，能否在这些不完美中，看到彼此的真诚与爱意。接受对方最真实的样子，也接纳自己不那么“完美”的一面。

四、从“第一次”到“一辈子”：构建亲密关系的基石

新婚之夜的成功，并非仅仅在于当晚的“和谐”，更在于它为日后夫妻关系的深度发展打下了怎样的基础。

情感的深度链接：当紧张转化为温暖，当羞涩化为缠绵，那一刻的亲密，不仅是身体的接触，更是心灵的碰撞。这种深度的情感链接，是婚姻关系中最宝贵的财富。它让双方感受到被理解、被接纳，从而愿意在未来的日子里，更深地投入彼此。信任与安全的港湾：在这个私密的空间里，双方都展现了最脆弱的一面。

而对方的回应，如果充满了爱与尊重，就会在彼此心中种下深深的信任。这种信任，是婚姻能够抵御風雨，长久维系的重要基石。它让双方都明白，无论遇到什么，对方都是自己最安全的港湾。沟通的“安全区”：新婚之夜，是夫妻双方第一次在一个如此私密的环境下进行“性”的沟通。

如果这次沟通是积极和正面的，那么未来，在面对其他亲密话题時，双方都会更有信心。这个夜晚，为未来更开放、更坦诚的沟通，打下了良好的基础。共同创造的“專属记忆”：每一个家庭，都有属于自己的“第一次”故事。新婚之夜的经历，无论是平淡温馨，还是充满了小小的“惊险”与“曲折”，最终都会成為夫妻二人独有的、珍贵的共同记忆。

这些记忆，会随着时间的推移，愈发显得弥足珍贵，成为连接彼此情感的纽带。

新婚之夜，是婚姻旅途中一次充满爱意的“破茧成蝶”。它让我们从各自独立的个体，真正成为一个紧密相连的整体。当紧张不再是阻碍，羞涩化作了浪漫的催化剂，初尝婚姻滋味的夜晚，便会成为一段关于爱、关于信任、关于共同成长的，最动人的序曲。这不仅仅是“处女初尝婚姻滋味”的時刻，更是夫妻关系开启全新篇章，迎接无数美好与挑战的起点。

愿每一对新人，都能在这场温柔的冒险中，收获属于自己的那份独一无二的幸福。

我国已建成10多亿亩高标准农田，划定永久基本农田15.46亿亩以上。换句话说，现有的19.29亿亩耕地中，约八成是永久基本农田，一半以上是高标准农田。现实中，两者很大部分是重叠的。党的二十大报告提出，逐步把永久基本农田全部建成高标准农田。中央财经委员会第二次会议进一步明确，真正把耕地特别是永久基本农田建成适宜耕作、旱涝保收、高产稳产的现代化良田。

永久基本农田是在此前基本农田基础上升级而来的概念，一经划定，任何单位和个人不得擅自占用或者改变其用途。加上“永久”两字，体现了党中央对耕地的高度重视和严格保护。随着“三区三线”划定，永久基本农田被落实到地块，纳入数据库管理。这么严的保护必须用在刀刃上。而高标准农田建设则是把中低产田改造为高产田，综合采取工程、农业等措施，实现土地平整、旱涝保收。高标准农田项目是当前农业领域投入力度最大的财政项目之一。在多数地方，亩均投资可达3000元，大部分由各级财政负担，也有社会资本等参与。这么大的投入也必须用在刀刃上。逐步把永久基本农田建成高标准农田，刀刃对齐，就是把应然变为实然。

所谓逐步，意味着要优化高标准农田建设的空间布局和时序安排。这就要求各地以求真务实的态度推动工作。事实上，务实也是本次文件的一大特点，既要求合理确定建设标准，又强调因地制宜推进、分类施策。国家标准突出旱涝保收、抗灾减灾、产能提升等基础性、通用性要求，省级层面细化制定田块整治、灌排设施、田间道路、地力提升等具体要求，市县级层面制定简便易行、通俗易懂、操作性强的实施细则。这是因为南方北方不一样，平原山区不一样，县与县的情况也不一样。

始终要明确，高标准农田建设是以提高粮食生产和重要农产品生产能力为首要任务。因此，推进过程中的政策协同颇为重要。永久基本农田和高标准农田的牵头部门不一样，但最终的大目标是一致的。因此，对资源禀赋好、生产潜能大、不在永久基本农田范围内耕地上建成的高标准农田，要按要求及时划为永久基本农田；对不符合高标准农田建设立项条件的永久基本农田，暂缓开展建设；结合国土空间规划评估调整，依法将不符合划定要求的地块调出永久基本农田。

图片来源：人民网记者 张安妮 摄

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