每经编辑｜陈旻    

当地时间2025-11-02,gufjhwebrjewhgksjbfwejrwrwek,秘密花园放小玩具小说

当“肚子里空空”成为潮流：从B站鬼畜到国风养生，“辟谷(gu)学校”的魔性崛起

你有没(mei)有过那种感觉？刷(shua)着B站，看着满屏的弹幕飞过，突然被一个词儿勾住了(le)魂——“辟谷”。没错，就是(shi)那个听起来有点玄(xuan)乎，似乎只存(cun)在于古籍里的“不食五(wu)谷”的(de)神仙操作。但如今，它却(que)以一种前所未有的方式，通过一幅幅充满想象力的漫画(hua)，在这个流量为王的二(er)次元世界里，掀起了一场不小的波澜。

“辟谷学校”这个名字，一听就带(dai)着点戏谑，又有点神秘，而它在B站的爆红，绝非偶然，而是当下年轻人复杂情感与文(wen)化潮流碰撞下的必然产物。

故事的开端，往往藏在(zai)最不起眼的角落。最初，“辟(pi)谷学校”可能只是某个画手在B站分享的随手涂鸦，描绘着一群在“辟谷学校”里学习如何“饿着肚子也能快乐生活”的(de)奇特学生。没有鸡鸭鱼(yu)肉，没有(you)琳琅满目的零食，他们的餐桌上只有“空气”、“露水”和“哲(zhe)学思考”。

这种极端的设定，在追求“吃吃吃”的现实社会中显得格外突兀，也因此，它带着一种解构和反讽的意味，瞬间抓住了那些在信息洪流中感到疲惫，渴望一丝新鲜空气的年轻人的眼球。

B站，这个被(bei)誉为“Z世代精神角落”的平台，早已不(bu)是单纯的动漫、游戏聚集地。它更像是一个文化熔炉，各种亚文化、圈层文化在此碰撞、融合、发酵。从魔性的(de)鬼(gui)畜视频，到治愈系的日常Vlog，再(zai)到深刻的社会话题讨论，B站的弹幕(mu)和评论区，是年轻人最直接(jie)的情感释放地。

而“辟谷(gu)学校”的漫画，恰恰就踩中了B站用户的“嗨点”。它不回避现实，却又用一(yi)种荒诞、夸张(zhang)的方式去表现，将年轻人普(pu)遍存在的“选择困难症”、“社交恐惧”、“容貌焦虑”、“内卷压力”等现代病，巧妙地(di)融入到“辟谷(gu)”这个概念之中。

你可以看到，漫画里的学生们，有的因为点外卖的复杂流程而选择(ze)“辟谷”——这不就是我们对着手机菜单纠(jiu)结半天，最终选择“随便来一个”的真实写照吗？有的因为社交场合的(de)食物选择(ze)而感到尴尬，宁愿“饿着”也不愿破坏“优雅”——这不就是我们在聚餐时，为了不显得“格格不入”而硬着头皮吃下不喜欢的食物(wu)的写照吗？甚至，还有学生将“辟谷”视为一种“断舍离”，一种对物质的“精神升华”，这更是对当下消费主义盛行的一种无声呐喊(han)。

“辟谷(gu)学校”的画风，也极具(ju)特色。它并非追求(qiu)极致的(de)精美，而是带着一种随性、不羁的国风韵味。人物造型虽不复杂，却充满了辨识度；场景描绘虽然(ran)简洁，却能精准地(di)传达出漫画想要表达的情绪——无论是空荡荡的教室，还是略显夸张的“食物”造型，都带(dai)着一种淡淡的幽默感。

这种“粗糙”的美学，反而让漫(man)画显得更加真实，更加贴近年轻人的生活，少了(le)些许矫揉造作，多了几分率真。

更重要的是(shi)，“辟谷学校”并没有将“辟谷”描绘成一种(zhong)苦行僧式的折磨，反而赋予了它一种“超脱”的乐趣。在漫画里，学生们通过“辟谷”获得(de)了“神清气爽”、“思维敏捷”的(de)“Buff”。当他们面对难题时(shi)，不需(xu)要像常人(ren)一样先去填(tian)饱肚子，而是通过一(yi)次“深度冥想”，就能找到(dao)答案。

这无疑是在给那些在现实压力下感到疲惫不堪的年轻人，注入一剂“精神麻药”。“如果我什么都不吃，是不是就能什么都不想，从而获得一种短暂的宁静？”这种想法，在“辟谷学校”的世界里，得到了一个荒诞却又充满吸引力的回应。

当然，我们都知道，“辟谷”作为一种传统养(yang)生方式，其背后有着深厚的文化底蕴和科学依据（当然，也存在争(zheng)议）。但“辟(pi)谷学校”漫画的成功(gong)，并不(bu)在于它真(zhen)的要去推广“辟(pi)谷”，而在于它精准地捕(bu)捉到了年轻人(ren)在当下社会中的一种普遍情绪——对“少即是多”的向(xiang)往，对“精神自由”的追求，以及对“简化生活”的渴望。

在信息(xi)爆炸(zha)、物质极大丰富(fu)的时(shi)代，人们反而开始怀念起那种“简简单单”的生(sheng)活，而“辟谷”这个概念，恰好提供了一个极具象化的载体。

从B站的鬼畜视频中，我们看到了(le)年轻人对传统文化元素的解构与再创造；而“辟谷学校”漫画(hua)的走红，则进一步印证了国(guo)风养生与二次元文化的深度融合，正在成为一股不可忽视的网络文化现象。它让我们看到，即便是看似遥不可及的传统养(yang)生(sheng)，也能以一种现代(dai)、有趣、甚至带着点“不正经”的方式，重新回到年轻人的视野(ye)，并引发他们对自身生活方式(shi)的思考(kao)。

这场漫画引发的“食”代风暴，才刚刚开始，而“辟谷学校”只是吹响了(le)这场变革的号角。

“辟谷”的背(bei)后：年轻人对“不被定义”的生活方式(shi)的探索与渴望(wang)

“辟谷学校”的火爆，绝不(bu)仅仅是一场关于(yu)漫画的狂欢。它(ta)更像是照进现实的一面镜子，映照出当下年轻人在生活(huo)方式选择上(shang)，一种更为深层的焦虑与渴(ke)望——渴望挣(zheng)脱束缚，渴望不被定义，渴望找到属于(yu)自己的“精神食粮”。当“吃什么”这个(ge)问题变得越(yue)来越复杂，当“怎么活”的选择越来越多，一部分年轻人，开始选择“不选择(ze)”，或者选择一种(zhong)看起来“极简”的生存方式(shi)，以此来对抗(kang)外部世界的“过多”。

我们不得不承认，“辟谷学校”漫画中的许多情节，都精准地戳中了当代年轻人的痛点。例如，因为“选择困难症”而选择“辟谷”。在信息爆炸的时代，选择本身就成了一种负(fu)担。从购物平台的海量商品，到社交媒体上无穷(qiong)无尽的信息流，再到人生道路上的各种岔路口，年轻(qing)人常常被“选择”压得喘不过气。

漫画中，学生们因为点外卖的复杂选项而放弃，看(kan)似(shi)荒谬，却也映射出一种“少即是多”的心理倾向——如果选择太多，不如干脆不选择，以此来获得一(yi)种虚假的“掌控感”。

再比如，因为“社交压力”而选择“辟谷”。现代社交，尤其是线上社交，常常伴随着各种“表演”和“伪装”。我们(men)努力在朋(peng)友圈展现最光鲜的一面，在聚会中扮演最合(he)群的角色，但内心(xin)深(shen)处，却可能充满了疲惫和不适。“辟谷”在漫画中，成了一种“物理隔绝”的方式，让角色们能够(gou)暂时躲避那些让他(ta)们感到(dao)不舒服的社交场合。

这(zhe)或许是一(yi)种极端的逃避，但也折射出年轻人对“真实自我”的渴求(qiu)，他们不希望在每一次的社交互动中，都消耗自己的能量去迎合他人。

更有意思的是，“辟谷”作为一种“精神修行”，在漫画中被(bei)赋予(yu)了“提升自我”的(de)维度。当角色们因为“辟谷”而变得“思维敏捷”、“心境(jing)平和”，甚至能够“顿悟”人生哲理时，这实际上是在回应年轻人对“内在价值”的追求(qiu)。在物质极大丰富的(de)当下，单纯的物质满足已经难以填补内心(xin)的空虚，人们开始寻求精神层面的富足。

而“辟谷”这种带有东方哲学色彩的概念，与当下流行的“冥想”、“正念”、“极简主义”等生活方式不谋而合，为年轻人(ren)提(ti)供了一种“返璞归真”的想象空间。

“辟谷学校”漫画的走红，也离不开B站社区的独特生态。B站(zhan)用户，尤其是年轻用户，对于新事物有着极高的(de)接受度和传播力。他们(men)乐于尝试和分享各种新鲜的文化内容，并能够从中找到属于自己的乐趣和(he)共鸣。当“辟谷学校”的漫画(hua)内容，与B站的鬼畜、MMD、MAD等二创文化结合(he)，就能够产生出意想不到(dao)的化学反应，形成病毒式的传(chuan)播(bo)。

用户们将漫画中的梗二次创作，用各种形式进行改编和演绎(yi)，进一步拓(tuo)宽了(le)“辟谷学校”的影(ying)响力。

但我们也要辩证地看(kan)待“辟谷学校”现象。漫画所(suo)描绘的“辟谷”，更多的是一种艺(yi)术化的、符号化的表达，它并非鼓励大家真(zhen)的去采取极(ji)端的饮食方式。现实(shi)中的“辟谷”，如果操作不当，可能会对(dui)身(shen)体健康造成损害。因此，当我们将漫画中的“辟谷”视为一种对现代生活(huo)方式的反思，一种对“不被定义”的自由的向往时，我们更应该关注其背后的深层意义，而不是简单地模仿表(biao)象。

“辟谷学校”的出现，恰恰说明了，即便是最传统的养生概念，也能在现代化的语境下焕(huan)发新生。它打破了“养生”=“老年人”的刻板印象，将(jiang)年轻人也拉入了这场关(guan)于健康(kang)与生活的讨论中。它(ta)以一种戏谑、幽默的方式，让“饮食”这个与我们息息相关的话题，变得更加有趣(qu)和引人深思。

或许，每一个在“辟谷学校”漫画(hua)中看到(dao)自己影(ying)子的年轻人，都在用自己的方式，寻找着一种“不受打扰”的宁静，一种“不被定义”的自由，一种“简单纯粹”的生活。他们渴望摆脱那些无形的压力，摆脱那些令人窒息的“应该”，去探索那些真正让自己感到快乐和充实的东西。

而“辟谷学校”漫画，就像是这场探索旅程中的一个有趣的地标，它用二次元的笔(bi)触(chu)，为年轻人提供了一个释放情绪、寻找共鸣，甚至引发思考的平台。

当“肚子里空空”成为一种网络流行语，当“辟谷”不再是遥不可及(ji)的传说，而是B站弹幕里飘过的梗，这本身就足以说明，年轻人的精神世界，正(zheng)在以我们难以想象(xiang)的速度，进行着一场深刻的变革。而“辟谷学校”漫画，只是这场变革中，一朵绚烂的小浪花，它激荡起的是更多关于生活(huo)方式、文化认同、以及自我价值实现的讨论。

这场由漫画引发的“食”代风(feng)暴，最(zui)终指向的，不是如(ru)何“不吃”，而是如何更好地“活”。

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图片来源：每经记者 陈梦吟 摄

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